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商品簡介
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個子小，是很多孩子的困擾！這不僅會給孩子們帶來心理層面的自卑，長大之後在各個方面都是一個劣勢！不能把所有問題的原因都歸咎于遺傳基因自身。那麼，如何讓孩子在成長期裡，發揮到最佳身高？ 長高的關鍵是否在於在孩子的成長期的分泌了多少生長荷爾蒙呢？其實，從飲食，運動，睡眠等方面著手，改善孩子在生長期間的日常生活，就能讓他們長個子！本書彙集了醫學博士，運動專家，營養學博士，兒童醫生等各個方面的專業人士，從醫學，育兒、睡眠，飲食與運動四大方面，給出最為科學，中肯，也最為詳細的建議，讓孩子快快長高不再遙不可及！
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