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名人/編輯推薦
目次
按摩基礎知識入門/002
按摩的歷史起源和發展/002
按摩強身治病的功效/003
按摩的特點/005
經絡與腧穴循經按摩顯奇效/006
循經按摩預備式--認識經絡 /006
身體上有特效的反應點--認識腧穴/012
按摩常用手法/016
按摩有技巧,輕鬆消消痛/023
頭面部按摩技巧/023
胸腹部按摩技巧/023
背腰部按摩技巧/024
四肢部按摩技巧/024
按摩的注意事項/025
按摩的適應證和禁忌證/025
按摩時及按摩前後的注意事項/026
全身體穴保健按摩順序/027
體穴按摩常用要穴/030
太陽穴/030
四白穴/031
睛明穴/032
迎香穴/033
承泣穴/034
攢竹穴/035
地倉穴/036
頰車穴/037
人中穴/038
印堂穴/039
大椎穴/040
肩井穴/041
肺俞穴/042
脾俞穴/043
胃俞穴/044
肝俞穴/045
腎俞穴/046
腰陽關穴/047
大腸俞穴/048
志室穴/049
天突穴/050
膻中穴/051
章門穴/052
期門穴/053
中脘穴/054
氣海穴/055
關元穴/056
天樞穴/057
中極穴/058
帶脈穴/059
少商穴/060
八邪穴/061
太淵穴/062
列缺穴/063
神門穴/064
內關穴/065
外關穴/066
合穀穴/067
手三裡穴/068
曲池穴/069
湧泉穴/070
然穀穴/071
大敦穴/072
行間穴/073
太白穴/074
太沖穴/075
太溪穴/076
申脈穴/077
丘墟穴/078
疾病治療常用穴位匯總079
第三章 常見內科病症穴位保健按摩法
感冒/082
支氣管炎、哮喘/084
內傷發熱/086
食欲不振/088
慢性胃炎/090
慢性腹瀉/092
便秘/094
高血壓病/096
冠心病/098
糖尿病/100
甲狀腺功能亢進/102
肥胖症/104
脅痛/106
手足厥冷症/108
虛勞症/110
第四章 常見神經內科病症穴位保健按摩法
頭痛/114
眩暈/116
失眠/118
多夢/120
嗜睡症/122
健忘症/124
面肌痙攣/126
面神經麻痹/128
三叉神經痛/130
多發性神經炎/132
坐骨神經痛/134
第五章 常見五官科病症穴位保健按摩法
耳鳴、耳聾/138
慢性鼻炎/140
過敏性鼻炎/142
萎縮性鼻炎/144
咽部異感症/146
慢性咽喉炎/148
聲音嘶啞症/150
視神經萎縮/152
眼乾澀症/154
流淚症/156
近視/158
牙痛/160
第六章 常見外科及皮膚科病症穴位保健按摩法
乳腺炎/164
脫肛/166
面部痤瘡/168
面部褐斑/170
脫髮症/172
皮膚瘙癢症/174
蛇皮症/176
第七章 常見婦科男科病症穴位保健按摩法
月經不調/180
痛經/182
閉經/184
白帶增多症/186
慢性盆腔炎/188
產後缺乳症/190
子宮脫垂/192
尿瀦留/194
遺精/196
陽痿/198
性功能減退/200
夜間多尿症/202
第八章 常見骨傷科病症穴位保健按摩法
肩周炎/206
膝關節炎/208
頸椎病/210
落枕/212
網球肘/214
腕關節勞損/216
腰椎間盤突出症/218
慢性腰痛/220
膝部軟組織損傷/222
踝部軟組織損傷/224
胸脅迸傷/226
痿症/228
附錄 人體經絡穴位總圖
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