Die Abnehm-Bibel: Alles, was Sie über Diäten und Gewichtsabnahme wissen müssen

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M chten Sie abnehmen, aber nicht wissen, wie Sie anfangen sollen?

Haben Sie versucht, Gewicht zu verlieren, aber fanden Sie sich nur auf der Achterbahnfahrt von "Gewichtszunahme / Gewichtsverlust"?

M chten Sie einen ges nderen Lebensstil leben, der dazu beitr gt, eine dauerhafte Gewichtsabnahme zu gew hrleisten?

Wenn die Antwort auf eine oder alle dieser Fragen ja ist, dann sind Sie eingeladen, auf eine Reise zu gehen, die nicht nur Ihren K rper ver ndern, sondern auch Ihr Leben ver ndern wird.

Hier werden Sie nicht nur eine Methode lernen, sondern Sie werden eine echte Reise in sich selbst machen, um zu verstehen, wie Man die Z gel Ihres Lebens nicht nur zur cknehmen kann, um Gewicht zu verlieren, sondern in jedem Bereich

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In diesem gro en Buch erfahren Sie:

• alle Wege, um Gewicht zu verlieren, die Sie kennen und die Sie nicht wissen
• Vergleich zwischen den am h ufigsten verwendeten Di ten (ketogene, Sirtfood, Zone, Low-Carb usw. - Vor- und Nachteile)
• Ausfl ge und Tricks, um Gewicht in der Gesundheit zu verlieren
• nat rliche alternative Methoden
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