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商品簡介
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現代醫學表明,分佈在大腦額葉部分的運動皮質,直接掌控著全身各部位的活動,而手指對應著大面積的運動皮質區,也就是說,鍛煉手指能刺激到大腦的很大一部分,可以活化大腦增強身體抗衰能力。本書通過教大家促進末梢血液循環手指操、開發左右腦手指操、快速充電手指操、緩解腦疲勞的手指操等,喚醒身體自帶的健腦、防衰能力,讓每一個人保持頭腦靈活、健康年輕態。每個手指操動作都配有真人圖片指導,清晰、詳細,易學好用。同時配有短視頻,一看就懂。
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