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商品簡介
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以大學體育教學內容為主，詳細介紹了各項體育運動項目的基本知識、基本技能和基本戰術，重點放在體育運動項目的教學實踐；同時對大學生應該掌握的一些體育運動保健知識也進行了介紹。本書重點介紹了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、武術、形體運動與健美、搏擊、游泳等當前高校主流運動項目的理論及基本技術、戰術，同時還簡要介紹了新興的體育舞蹈、定向越野等休閒運動。
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