滿額折
治癒情緒痛苦：轉化心理痛苦的情緒聚焦療法（簡體書）
商品資訊
相關商品
商品簡介
商品簡介
面對令人難以忍受的情緒痛苦，人們往往會採取回避和壓抑的策略，麻痹自己，忽視自己的體驗，或者通過各種方式掩蓋真正的問題，但這樣做的代價便是不能充分地享受生活，錯過真正與他人聯結及自我實現的機會。
作為當代新人本主義流派的重要發展分支，情緒聚焦療法（EFT）強調，轉化痛苦的前提是直面痛苦，只有先觸及情緒體驗，才可能用更健康的情緒替代適應不良的情緒，最終實現效果持久的改變。
通過閱讀本書，你將深入瞭解：-情緒痛苦形成的根源和機制；-三類核心痛苦（孤獨、羞恥和恐懼）及其對應的三類未滿足的基本需求（聯結、認可和安全感）；-如何運用第二代EFT情緒轉化模型，觸及並識別核心痛苦情緒及相關的未滿足的核心需求，最終通過慈悲和保護性憤怒轉化不良情緒；-轉化情緒痛苦的實用技巧和策略，以及如何處理治療中可能遇到的典型困難等。
作為當代新人本主義流派的重要發展分支，情緒聚焦療法（EFT）強調，轉化痛苦的前提是直面痛苦，只有先觸及情緒體驗，才可能用更健康的情緒替代適應不良的情緒，最終實現效果持久的改變。
通過閱讀本書，你將深入瞭解：-情緒痛苦形成的根源和機制；-三類核心痛苦（孤獨、羞恥和恐懼）及其對應的三類未滿足的基本需求（聯結、認可和安全感）；-如何運用第二代EFT情緒轉化模型，觸及並識別核心痛苦情緒及相關的未滿足的核心需求，最終通過慈悲和保護性憤怒轉化不良情緒；-轉化情緒痛苦的實用技巧和策略，以及如何處理治療中可能遇到的典型困難等。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。