相關商品
商品簡介
商品簡介
本書是一本科普書，用通俗易懂的文字讓你可以輕鬆獲得關於抑鬱症的相關知識。本書將告訴你面對抑鬱症，最正確的做法是什麼，並引導你去尋找最佳的方法。閱讀完這本書，你將知道：現在哪些治療對你來說是適合的，並瞭解可以從恢復過程中獲得什麼。你會發現自己的睡眠和飲食習慣的簡單改變真的能起到作用，並能學會如何監督自己的進步，並在開始感覺更好時學習如何監控進度，以便根據需要調整治療。本書是一本專業性和實用性都很強的書籍，使難懂的專業知識更易理解、運用，具有一定的出版價值。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。