A menudo te sientes inc鏔odo con otras personas? Te da miedo tomar la iniciativa? Te sientes triste y vac甐 sin saber cu嫮 es la causa de ese vac甐? En caso de que tu respuesta sea afirmativa, con s鏊o 37 d燰s y este libro de trabajo, puedes iluminar tu camino a trav廥 de las sombras.
Todos tenemos un demonio para nuestro 嫕gel. Una sombra para cada luz. Quiz嫳 pienses que est嫳 a salvo si ignoras el lado oscuro de tu personalidad, no obstante, el hecho de que escondas tus emociones negativas, no va a protegerte de experimentar la negatividad. Al contrario, mientras m嫳 intentes permanecer en la luz, m嫳 oscura ser?tu sombra.
Pero, y si pudieras desafiar tus miedos, inseguridades y malestares llamados "sombras"?
Trabajando tus sombras con este libro de trabajo, podr嫳:
Realiza las preguntas correctas a tu ser consciente, y el inconsciente oscuro te acercar?a la luz para que puedas entender lo que te ha arrastrado a la negatividad desde un principio.
Con 37 sugerencias cuidadosamente elaboradas en profundidad, amplio espacio para escribir tus pensamientos, ejercicios aprobados por terapeutas y afirmaciones muy iles para cada d燰 durante el trabajo con las sombras, este libro de trabajo te pondr?en un camino de autodescubrimiento y aceptaci鏮.
Aunque creas que eres demasiado d嶵il para evocar a tus demonios interiores, estos ejercicios te ayudar嫕 a entender que no debes tenerle miedo a la oscuridad. Reconociendo su presencia, aprender嫳 a apreciar m嫳 la luz.
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