Egyensúlyi törvény: Fehérjeszegény szakácskönyv

鈥v驆闤j a "Egyensyi t顤v幯y: Feh廨jeszeg幯y szak塶sk霵yv" c璥ű k霵yvben.

Az 彋rendi korl嫢oz嫳ok ter幯 meg廨tj, milyen kih癉嫳okat jelent az alacsony feh廨jetartalm?幨etm鏚 fenntart嫳a, mik驆ben tov墎bra is 瞵letes, kiel嶲癃ő 彋eleket fogyasztunk. Ez a szak塶sk霵yv az 琄 it嫫sa egy kulin嫫is utaz嫳on, amely bebizony癃ja, hogy nem kell fel嫮doznia az 瞵彋 az eg廥zs嶲廨t. Fgetlen att鏊, hogy eg廥zs嶲yi okok, szem幨yes d霵t廥ek vagy speci嫮is 彋rendi k饘etelm幯yek miatt alacsony feh廨jetartalm?彋rendet k饘et, receptgyűjtem幯yket y alak癃ottuk ki, hogy seg癃sen 幨vezni a kiegyensyozott, t嫚l嫮?廥 瞵letes 幨etet. Hiszk abban, hogy a j?彋kez廥 soha nem jelenthet kompromisszumot az 瞵ben vagy a v嫮tozatoss墔ban. A

Ezeken az oldalakon olyan kreat癉 receptek t嫫h嫙嫢 k璯嫮juk 琄nek, amelyek minimaliz嫮j嫜 a feh廨jetartalmat an幨k, hogy az 彋kez廥i 幨m幯yt vesz幨yeztetn幧. Receptjeink fel闤elik a gy闤cs闥, z闤ds嶲ek, gabonaf幨幧 廥 n饘幯yi alap?飉szetevők vibr嫮?vil墔嫢, bizony癃va, hogy az alacsony feh廨jetartalm?彋rend gazdag lehet sz璯ekben, 嫮lagokban 廥 mindenekelőtt 瞵ben. A reggelitől a vacsor壾g, a harapnival鏦t鏊 a k霵leges alkalmakig olyan 飆leteket 廥 彋eleket k璯嫮unk, amelyek nem csak t嫚l嫮鏇k, hanem 幨vezetesek is.