Ser Mamá: Dos Madres Migrantes en sus Primeros Cinco Años de Maternidad. Consejos Prácticos y Experiencias Auténticas
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SER MAM?/b> te contar?m嫳 que dos historias de vida de dos chicas que migraron al pa疄 de los sue隳s y oportunidades, donde se embarcan en el emocionante, inquietante y desconocido mundo de la maternidad en sus primeros cinco a隳s de crianza. Conforme avance la lectura, 廥te libro se ir?convirtiendo en el mejor amigo de todas las mam嫳 que han enfrentado, enfrentan o enfrentar嫕 los retos del d燰 a d燰 de ser madres primerizas o que navegan por la complicada mara鎙 de emociones que viene al convertirse en nuevas madres; porque sentir嫕 la c嫮ida y suave mano amiga que ofrecen las autoras para animarlas y empoderarlas a trav廥 de iles consejos que van desde el d燰 en que tome la decisi鏮 de querer ser madre, los nueve meses de embarazo, pasando por la superaci鏮 de la depresi鏮 postparto, seguido de peque隳s trucos y consejos que les ayudar嫕 a hacer su d燰 de mam?un poco m嫳 f塶il para que disfruten y pasen tiempo de calidad con sus hijos. Y finalmente un men?de comidas saludables, r嫚idas y f塶iles para esos d燰s que se sienten abrumadas y sin ideas. "Ver嫳 c鏔o la maternidad te brinda una oportunidad ica de vivir en constantes transformaciones siendo una mam?feliz."Experimentar嫳:
- Una celebraci鏮 de la maternidad, la amistad, la familia, la comida y la cultura.
- Un vistazo de c鏔o es tener un beb?durante la primera ola de COVID-19.
- Una mirada m嫳 cercana a las luchas personales que hicieron que la crianza de los hijos fuera mucho m嫳 desafiante de lo que ya es.
- Bellos momentos que hicieron de la maternidad una de las experiencias m嫳 gratificantes de la vida.
- Conocer?a dos nuevas mam嫳 y c鏔o es para ellas criar a sus hijos en una cultura desconocida.
- Sabr嫳 c鏔o cuidarte si planeas embarazarte y c鏔o ir?cambiando tu cuerpo durante el embarazo.
- Tendr嫳 a la mano consejos pr塶ticos sobre los primeros cuidados de tu beb? por ejemplo: c鏔o cuidar de 幨 o ella en esa primera noche que llega a casa.
- Tendr嫳 una lista de consejos para recuperarte a t? si la maternidad te ha sumergido en un mar sin f璯 de ocupaciones que te has dejado de lado.
- Tendr嫳 ideas de actividades que puedes realizar con tus hijos peque隳s para construir recuerdos inolvidables y una relaci鏮 amorosa.
- Dispondr嫳 de un men?familiar saludable y nutritivo que te sacar?de apuros esos d燰s en los que te falta tiempo y te quedas sin ideas.
- Te contamos un poco sobre c鏔o es vivir en Vietnam y M憖ico.
- Y reafirmar嫳 a la maternidad es un lenguaje universal que une corazones y crea amistades duraderas entre madres.
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