唏哩呼嚕～我想變成義大利麵（學會不比較，做最棒的自己！）

送給孩子滿滿元氣，學會不比較，做最棒的自己！

知名媒體《GoodHousekeeping》年度最佳童書獎

兒童書評網Brightly年度最佳圖畫書

泡麵置身在超市小小的貨架上，放眼望去卻全是義大利麵的宣傳！泡麵也想受人矚目，內心浮現錯誤的想法：或許我應該華麗變身，才能得到那種程度的喜愛。

「我想成為義大利麵！」泡麵的新主張讓其他的同伴感到沮喪。

後來，泡麵被人買回家並放進一碗熱湯中，旁邊還有叉燒、鳴門卷和海苔等新朋友一起作伴，這時泡麵終於明白，做自己是多麼美好的一件事。

這本溫馨的圖畫書由美食作家綺拉‧萊特‧魯伊茲撰寫，講述一包小小的泡麵，如何在一個迷戀義大利麵的世界中找到自我和歸屬感。藝術家林程逞繪製充滿童趣色彩的插畫，讚頌自我認同的美好體驗！

【作者的話／創作緣起】

麵條的歷史源遠流長，中國曾經出土一碗四千多年前的麵，是麵條存在的最古老證據，也證明了這道舉世聞名的佳肴源自亞洲，後來逐漸流傳至世界各地。泡麵則遲至一九五八年由日本人安藤百福發明，他也被世人譽為泡麵之父。

二次世界大戰結束後，日本糧食短缺，百福認為自己發明的泡麵可以解決全球飢餓。這種包裝麵可以長期存放並在熱水中快速或「立即」煮熟。

時至今日，泡麵在全世界廣受歡迎，比如韓國的辛拉麵、印度的美極泡麵（Maggi）、巴西的莫妮卡泡麵（TurmadaMônica）和義大利的薩克邦泡麵（Saikebon），品牌和口味多得數不清。本書主角雖然是日式泡麵，但每種風味的泡麵都可口又特別。世界各國都有引以為傲的招牌麵食，尤其是亞洲，這就是本書小小泡麵的身世。

這個故事源自我的成長經歷，小時候我總覺得自己看起來跟別人不一樣，無法被接納，但這從來都不是真的。無論你現在身在何處，我希望你能明白這一點：你本來就很完美──就像一碗熱騰騰的泡麵。

適讀年齡：3~6歲親子共讀，7歲以上自己讀，附注音。

關鍵字：肯定自我、歸屬感、自信、勇氣、心靈成長

本書特色

◎優質得獎作品：榮獲知名媒體《GoodHousekeeping》年度最佳童書獎、兒童書評網Brightly年度最佳圖畫書等多項肯定。

◎自我肯定：趣味圖文，讓孩子愛不釋手！泡麵與食材的精采對話，幽默傳達「自我認同」的意涵。

◎食育繪本：泡麵是民生必需品，例如「颱風天吃泡麵」是許多人的共同記憶。貼近生活的題材、可愛力100℅的美食插畫，讓人一看就愛上！

六大領域分類：社會、情緒、語文、認知

六大核心素養分類：覺知辨識、自主管理、表達溝通

作者簡介

綺拉‧萊特‧魯伊茲（Kiera Wright-Ruiz）

是美食作家，曾在《紐約時報》（New York Times）、《食物52》（Food52）、《認真吃》（Serious Eats）和《廚房》（the Kitchn）等大眾媒體發表文章。她致力於探索食物的多樣性並為少數群體發聲。她正埋首創作生平第一本食譜書《半拉丁裔食譜》（The Half-Latinx Cookbook）。她目前定居日本東京，閒暇時，她可能會在東京某個地方與丈夫和狗一起享用三角飯糰。

 欲了解更多關於她的工作，可前往@kierawrr和kierawrightruiz.com。

譯者簡介

蔡心語

喜歡文學、奇幻、旅行、音樂與神祕事物，譯有《善惡魔法學校》系列、《天啟四騎士》系列、《南方吸血鬼》系列、《愛是一種病》系列、《天空的守護者》系列等數十種，以及童書《海盜船的藏寶圖》、《聖誕老人的祕密基地》、《認識身體健康小學堂》系列四冊、《永不放棄的～聽障音樂家》、《糟糕…我走丟了！哪個屁股才是媽媽的？》、《想當太空人的大象》、《驚奇女巫日記》系列四冊（皆小宇宙出版）。

繪者簡介

林程逞（Claudia Lam）

別名「The Forest Mori」，是一位獨立插畫家、設計師和陶瓷藝術家。從繪畫、陶藝、數位藝術到平面設計，她運用各種創意媒材探索能傳達親切感的色彩和藝術風格。她將作品銷往世界各地、為品牌策劃創意內容，以及為童書繪製插圖，透過這些實際行動為人們帶來歡樂。欲瞭解更多關於她的工作，可前往@theforestmori和theforestmori.com。

 國內享譽推薦

【微笑做自己推薦】

囡囡家小日子｜親子素人網紅

美美媽咪｜親子部落客

(依姓名筆畫排序)

國外媒體推薦

★娛樂性十足……《唏哩呼嚕～我想變成義大利麵》將讓讀者渴望每個愛自己的旅程都像愉快的故事一樣美味可口。──ShelfAwareness書評星級評論

★用你的智慧，加上這本充滿趣味的故事，讓你的收藏更豐富！──柯克斯評論（KirkusReviews）

★充滿溫暖和愛的繪本，俯瞰視角、圓形插圖，以及廚房裡介紹的食材（蛋、叉燒、鳴門卷、海苔）的反覆出現，展現了泡麵獨特的魅力和完美之處。──《兒童圖書中心會刊》（BulletinoftheCenterforChildren'sBooks,BCCB）

★傳達了美好的訊息，即慶祝自己的獨特，而不是改變成為群眾一部分。──CommonSenseMedia艾米麗‧C.

讀者好評

★★★★★亞馬遜讀者五星好評★★★★★

★這本書太可愛了。我的四歲女兒非常喜歡！她對義大利麵和拉麵笑個不停（而且她也喜歡吃麵）。現在她把「鳴門卷」變成了一首有趣的歌了。──StephanieC.

★如此有趣且重要的一本書，適合小朋友！這本書的訊息對小朋友來說非常重要：你本來就是完美的。這個訊息以有趣且獨特的方式傳達，使這本書成為每個孩子書庫中的必備書。更不用說那些絕對可愛的插圖了！我自己買了一本，這將會是我送給寶寶派對的首選禮物！EmilyC.

★多麼有趣的一本書！不僅有趣，還能以互動且引人入勝的方式用於社會意識的教育。插圖非常精彩，孩子們在閱讀時能指出圖中的細節，進而開啟正面的討論。──DanellPribis

★我最初在商店看到這本書，但沒有買，後來很後悔。我為我的侄女和侄子買了幾本，這是最新的熱門書籍。身為義大利麵和拉麵的愛好者，我必須同意這是一本非常棒的兒童書。讚揚創作這本書的人。強烈推薦！──JamesB

★為孫子的五歲生日購買的。他非常喜歡這本書！拉麵是他最喜歡吃的東西之一，而這本書現在成為他的最愛！──ChesedCharis

★非常棒的書——我的孫女非常喜歡！無論是寫作還是插圖都非常出色！──VickieW.Malis

專文推薦

學會接納自己，不盲目追求外在的認同

文◎洪進益（小益老師）|澎湖縣石泉國小教師

《唏哩呼嚕～我想變成義大利麵》是一本充滿溫暖與幽默的繪本。這本書透過一個有趣的小故事，巧妙的傳達關於自我接納和尊重多樣性，以及每個人都有自己獨特的價值和美麗的概念。

◆故事簡介

故事的主人公是一碗泡麵，它羨慕義大利直麵的受歡迎程度，於是希望自己能變成義大利直麵。泡麵望向義大利直麵的陳列區，看到許多人選購義大利直麵，並被它們的故事和背景所吸引。但是泡麵覺得自己沒有那樣的故事和背景，因此它開始思考是否可以改變自己，變得更像義大利直麵，以便得到更多人的喜愛和認同。

在後來過程中，泡麵遇到了其他食物朋友，如日式叉燒、鳴門卷、蛋和海苔。這些朋友們告訴泡麵，自己本身就已經很棒，不需要改變自己來獲得認同。最終，泡麵明白了自己的價值，學會了接納自己，並且認識到自己本來就很完美了，不用再去模仿別人。

◆教育意涵

這本書有兩個很核心的概念，就是「自我認同」與「接受不完美」。故事中泡麵的心路歷程，其實反映了很多人在成長過程中會面臨的自我懷疑，以及對外界認同的渴望。透過泡麵的故事，作者告訴讀者，每個人都有自己獨特的魅力和價值，不應該因為羨慕他人而否定自己。

(1)自我認同：泡麵最初因為羨慕義大利直麵而否定了自己，但後來幸好在與朋友的互動中，逐漸認識到自己的特別之處。每個人都是與眾不同的，不須一味的去模仿別人，應該要學習看見自己的優點，發揮自己優勢所在，進而建立起自己的自信心。

(2)接受不完美：泡麵從最初的自卑到最後的自信，這個過程中，它學會了接受自己的不完美，因此後來變得很快樂。我想每個人也都有自己的缺點，所以應該學習接納和欣賞，能接納自己的不完美，未來也才能夠更愛自己和愛別人。

◆結語

《唏哩呼嚕～我想變成義大利麵》是一部溫馨且富有啟發性的繪本，適合親子共讀。透過泡麵的故事，作者告訴我們，每個人都有自己獨特的價值，只要我們學會欣賞和接納自己，就能發現屬於自己的美麗。

這本書值得推薦給大家。透過這個小故事，我們可以教導孩子們學會接納自己，不盲目追求外在的認同。通過泡麵與其他食物朋友的互動，孩子們可以學到如何尊重不同的文化和背景，「肯定自己」和「欣賞他人」，這些價值觀的培養，將對孩子的成長具有深遠的影響。

獲獎紀錄

★GoodHousekeeping2023最佳兒童書籍

★Brightly2023最佳圖畫書

★SchoolLibraryJournal'sAFuse8Blog有趣圖畫書

★亞馬遜當月最佳書籍

★2023年7月/8月兒童獨立書店推薦