一百芬老師的王牌演說教練隨身筆記

◎專文推薦
陳麗雲老師、易理玉老師、徐昀霖校長

◎聯合推薦（依姓氏筆畫排列）
林明進（臺北市建國高中退休教師）、林明助（臺北市萬福國小校長）、林凱羚（臺北市配音工會資深講師暨聲音導演）、林用正（屏東縣中正國小教師）、洪菱蔚（臺北市修德國小教師）、洪琬喻（新北市昌平國小教師）、翁繩玉（國立教育廣播電臺資深主持人）、陳燕柔（國立教育廣播電臺金鐘獎兒童節目主持人）、陳佳釧（新北市頂埔國小教師）、康燕玉（臺北市景美國小校長）、郭瑞芬（臺北市吉林國小校長）、葉惠貞（國立清華大學附設實驗小學資深教師）、蔡孟耘（宜蘭縣竹林國小教師）、簡麗賢（臺北市立第一女中物理教師）

～打開王牌教練的隨身筆記，這樣教、這樣學，一起成為演說賽場上獨一無二的王牌！～

作者鄭雅芬老師曾獲全國語文競賽教師組《作文》《國語演說》第一名，常年擔任各縣市國語演說、作文組評判委員、命題委員及國賽選手培訓講師，集選手、指導老師、命題委員、評判委員的身分於一身。

本書以作者多重身分的視角，透過一系列教育現場的小故事，將口語表達的日常實踐與國語演說的競賽指導相互接軌，序列呈現。提供第一線的教師與有志於國語演說競賽的學生定向、高效的口語表達養成方法。
篇末均附上「一百芬教室便利貼」與「王牌教練的隨身筆記」，從「班級經營」與「口語表達教學」雙面向統整該篇重點或分享教學工具。

本書特色：
★ 傾囊相授實用小技巧搭配教學實例，方便迅速理解與應用。
★ 涵蓋日常口語表達到實際演說競賽，從學會說話技巧，循序漸進，成為演說達人。
★ 多重身分全視角剖析，一窺選手、家長、指導老師、評判委員的內心世界，知己知彼，打造有溫度、有力度、有效度的成功方程式！

如果你想成為「班級經營達人」、「語文教學大神」、「演說指導翹楚」、「演說競賽常勝軍」、「競賽路上的貼心陪伴者」，就來讀本書吧！

鄭雅芬

畢業於臺北教育大學語文與創作學系研究所，目前任教於臺北市萬福國小。身兼國小國語教科書編寫委員及課文作者，也是家長和孩子們口中的「一百『芬』老師」。對教育保有一百分的熱情、擁有一百分的堅持，追求一百分的專業。深信教育不只是一刻感動，而是助己助人的終身行動。
獲頒113年教育部師鐸獎、臺北市特殊優良教師、臺北市杏壇芬芳錄，榮獲全國語文競賽教師組《作文》及《國語演說》第一名。曾任全國語文競賽評審委員，常年擔任各縣市國語演說及作文組評判委員、命題委員及選手培訓講師。
全心協助孩子們找到自己的座標，讓天賦發光、特色發亮，開創自己獨一無二的人生，就是「一百芬老師」最大的快樂！

一路向陽盛開的人生／鄭雅芬

對人生的追求，每個人都不同；對夢想的渴求，每顆心卻相同。走在語文競賽這條路上，我一直聆聽著自己的心跳，日復一日，年復一年，用最熱烈也最雀躍的節奏邁開逐夢的步伐。
夢想，帶我看見不同的風景，領著我與無數美好相遇。感謝家人的支持與鼓舞，當我心裡下起滂沱大雨時，主動撐起一把把傘，直到月光又輕柔的灑落；感謝師長的指導與陪伴，當眼底望不見盡頭時，為我點起一盞盞燈，直到前路又明朗的開展。旁人眼中的一戰成名，誰不是百煉成鋼？只是闃夜漫漫，無論如何總需要多一點、再多一點的支持、陪伴與引導，來溫熱還不習慣孤獨的心。
嘗盡了無數煎熬的苦楚，看遍了所有美好的風景。望向來時路，我想為自己，更想為還在路上的你，留下些什麼――如同那些曾經支持著我、支撐著我的點點滴滴。
這本書，是為了教師而寫，在指導的路上，我們可以從日常起步，用最從容的姿態為孩子穩穩扎根，方方面面都不錯漏。這本書，是為了家長而寫，在陪伴的路上，我們可以有效施力，用最溫柔也最強健的網接住每一顆搖搖欲墜的心，溫度與力度全方位補給。這本書，是為了選手而寫，在奮進的路上，那些無法言說的倉皇與迷惘，可以被充分理解，被溫柔治癒，更能夠助你瞄準靶心，破風而出的力道都不落空。這本書，承載了我的青春也復刻了我的成長。在書寫的過程中，那些夾藏在時光裡的歡笑與淚痕，又被輕輕喚醒，時時提醒著此刻的我，領受過無數的幸運與幸福，也得一筆一筆珍重鑄下，熱騰騰的傳承下去啊！
「學習」是件辛苦的事，它既不輕易也不美麗，總讓人一路磕磕絆絆又心心念念。「學會」是最幸福的事，它超越了勝負，踏踏實實墊高、拓展了我們看待自己、看待世界的角度與方式。口語表達不只是一門技術，也是一門藝術，從日常課室拾級而上，才能穩健步入賽場殿堂，叩響「聲聲」珠璣的力與美。一路辛苦，更需以智慧、以專業一路堅持啊！
願以「不信溫柔喚不回」的堅信，誠摯獻上我的夢想之書。願展書細讀的每一顆心，於每一頁筆記裡，彷若與當年的我相遇，與此刻的您相知、相惜。一路向陽，風雨不懼，最終以一張張如花盛放的笑顏，在夢想達陣的終站深情相擁！

推薦序１　「雅」致清「芬」的王牌白玫瑰／陳麗雲
推薦序２　一百「芬」精靈的教學魔法／易理玉
推薦序３　風定緣何花猶落／徐昀霖
自 序　一路向陽盛開的人生／鄭雅芬

寫在前面　我們在一起，就會了不起
一、不想跑的千里馬：選手這樣說
二、不只是陪伴，我們是同伴：家長這樣說
三、傾心奉獻，不負遇見：指導老師這樣說
四、我眼中的滿天星：評判委員這樣說

單元１　口語表達的課堂實踐
一、左左右右的聲情相擁：營造課室裡的情境布置
二、為愛向後退的應援：激勵上臺的勇氣
三、不被愛的生日禮物：一切，都從「想說」開始
四、教室裡的神祕地磚：走位及儀態的訓練
五、從海選走到精選：打造身臨其境的儀式感
六、一起來點花絮拼盤：鍛鍊揀選素材的能力
七、我有發言牌要出租 ：創造均等的練習機會
八、打動人心的本事：小組討論的技巧
九、聽見不只是聽見：口語表達的評量方法
十、說也說不完的故事：從寫故事到走進教育廣播電臺說故事

單元２　演說賽場的極致展現
一、演說天團的誕生：選手的選拔
二、一紙規則的祕密：評判標準、賽程表與評審的話
三、倒數六十天的奇蹟：規劃集訓藍圖
(一)題型分類
(二)素材蒐羅
(三)講稿編排
(四)儀態調整
四、決戰演說場：錦囊裡的上場祕笈
(一)妙計１　精準審題
(二)妙計２　梳理架構
(三)妙計３　有中生有
(四)妙計４　安置亮點
五、比幕前還精彩的幕後：賽場陪伴須知
六、向陽盛開的我們：建構強大的心理素質
(一)開啓無限賽局
(二)已成絕響的金「幣」輝煌

四、決戰演說場：錦囊裡的上場祕笈

不知道大家有沒有這樣的經驗：平常練習時一再被提醒的、一再被要求的事項，明明都已經牢記於心了，但是從走入賽場那一刻開始，腦中的記憶好像都被擦掉了。許許多多「明明都知道」在當下「通通做不到」。走過一場比賽，心裡留下好多好多懊惱與悔恨。
平時的練習會讓自己的身體、心理狀態都養成習慣，而比賽當天的壓力也會造成不少「意外」，這樣的難關到底有沒有解方呢？
我想起班上參加樂樂棒球市賽時，出發前，教練都會把他「最終叮嚀」或是「最終指令」寫在一張小紙片上，請隊長到臺前向全班宣布。簡明扼要的提點就像一道道神奇的咒語一樣，把全隊的心都安了，也都凝聚了。比賽後，我都會好奇的詢問孩子：「在這麼高壓緊湊的賽事中，你們都在想些什麼？」孩子們告訴我，因為沒辦法多想，所以腦中、心中都只記得教練下達的最終指令，那是選手的「定心丸」，比什麼都好用。
我也回想起自己到苗栗參加作文國賽的那一年，上場前，林明進老師只對我說了一句話：「記住！把我教的都忘掉，一定要寫『妳想寫的』！」我就這樣帶著老師的信任與鼓勵，第一次這樣信任自己，順利的拿下全國第一。我明白老師為什麼這樣叮嚀我，因為在集訓的過程裡，點點滴滴都已經內化成自己寫作的養分，老師不希望我死記硬背，畢竟丟了一顆真心的文章怎麼可能感動自己，更遑論感動評審。面對全國大賽，老師要我拿出自己的「真心」，為自己好好寫一篇文章，將最後一片拼圖補上，好好看見筆下純然又美麗的世界。上場前，我只記得這件事，而這件事，為我吹響了成功的號角！
身為指導老師，將苦心栽培的孩子領進賽場前，我們可以送上什麼樣「精準有力」的「錦囊妙計」，幫助選手順利的走完最後一哩路呢？

（一）妙計1　精準審題
深呼吸，抽完題目時先告訴自己「抽到的，都是最適合自己的題目。」不要花時間去想運氣的好壞，先把題目好好的「看清楚」。審題成功，接下來的路才會暢通。審題失誤，接下來全盤皆輸。先找出關鍵處，提醒自己別走錯路，例如：

1 逛書店／閱讀帶給我的樂趣：選手很容易把這兩個題目混為一談，〈逛書店〉的目的固然是為了看書、選書、買書，但書店的外觀與內在擺設，乃至於書店的特色裝潢、特殊活動都值得納入講稿之中。更何況，書店所販售的不僅是書籍，還有各類文具用品，近年來還有更多複合式書店，結合了餐飲及展覽，都是能夠發揮的面向。如果將全部的重心都放在「在書店買了什麼書」接著開始自顧自的分享閱讀的感受，就是離題了。
2 學校的午餐／學校的午餐時間：這兩個題目乍看之下「有點像又不太一樣」，〈學校的午餐〉就是要清清楚楚的介紹菜色有哪些，分享受歡迎的菜色、每週特別的菜單（例如：無肉日），也可以延伸到與家中菜色的異同，帶給你的色、香、味覺感受與感動，都是可以合理發揮的。但如果把這一題的內容說成在學校的午餐時間，有人安靜用餐，有人吵吵鬧鬧，有人飯後到校園散步聊天，有人飯後認真潔牙……，這樣就完全失焦，把「午餐」和「午餐時間」搞混了。即便說得再生動也無法獲得評審的青睞。