滿額折
商品簡介
商品簡介
治療抑鬱如同一場艱苦跋涉。掌握了方法，你的旅途就會變得一帆風順。本書為你提供了如下幫助：1.列舉了戰勝抑鬱的錦囊妙計。2.提供了克服抑鬱思維和強化應對技能的實踐訓練。3.以文本框的形式突出了關鍵理念。4.對關鍵理念進行了強化。即使你錯過了某個點，書後面也可能出現相關聯的點。5.提供了克服抑鬱思維的多種選擇。6.闡明了指導原則。7.運用隱喻、明喻、類比、講故事和寓言等手法，輔助記憶重要理念。8.詳細講述了一些人勇敢面對並成功戰勝抑鬱的故事。9.為你帶來鼓舞。10.幫你瞭解治療抑鬱的常規及全新技術。11.教你用創新的態度看待和應對抑鬱。12.另有頂尖專家特地為本書貢獻了戰勝抑鬱的小技巧。
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。