Intelligence émotionnelle pour les femmes noires: Un guide sur la conscience de soi, la confiance et la résilience pour réussir dans la vie et diriger

pas de trop. Vous 皻es 幦otionnellement intelligent et c'est votre super pouvoir. Intelligence 幦otionnelle pour les femmes noires est plus qu'un guide: c'est un voyage profond幦ent affirmatif vers la conscience de soi, la confiance et la r廥ilience int廨ieure, con蓰 sp嶰ifiquement pour les femmes noires pr皻es ?gu廨ir, ?s'幨ever et ?diriger. Enracin?dans la v廨it?culturelle et l'honn皻et?幦otionnelle, ce livre tisse la psychologie, la pleine conscience et la narration ?travers le prisme puissant de Rhoda-une femme noire de 35 ans qui navigue dans sa famille, sa carri鋨e et son identit?avec courage et gr歊e. ?travers son histoire, vous explorerez les outils, le langage et les pratiques n嶰essaires pour nommer vos 幦otions, briser les sch幦as g幯廨ationnels et prosp廨er dans des espaces qui n'ont pas 彋?con蓰s pour voir votre talent. Que vous luttiez contre l'廧uisement professionnel, que vous essayiez de faire taire le doute de vous-m瘱e ou que vous recherchiez une voix plus forte dans vos relations et vos r犨es de leadership, ce livre vous ram鋝era ?votre moi le plus puissant. ?l'int廨ieur, vous apprendrez comment: Comprendre les composantes essentielles de l'intelligence 幦otionnelle et leur impact sur votre vie quotidienne D憝elopper une conscience de soi radicale et une ma褾rise 幦otionnelle Fixez des limites sans culpabilit?et communiquez en toute confiance Naviguez dans les st廨廩types, le travail 幦otionnel et les pr嶴ug廥 syst幦iques avec r廥ilience Dirigez avec authenticit? empathie et pouvoir, chez vous, dans votre communaut?et sur votre lieu de travail.