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Batidos Que Sanan. Descubre La Ciencia de Una Salud Óptima a Través de 80 Recetas Infalibles / Healing Smoothies
商品資訊
ISBN13：9788425368943
出版社：GRIJALBO
作者：Nayra Gómez
出版日：2025/08/19
裝訂：平裝
商品簡介
商品簡介
El poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrici鏮 y salud. En este libro, Nayra G鏔ez comparte en qu?se diferencian los batidos terap徼ticos de los batidos convencionales y explica c鏔o pueden formularse para mejorar nuestra salud y optimizar el metabolismo. En 幨 vas a encontrar recetas para abordar las 10 patolog燰s m嫳 comunes en su consulta como enfermera. Por citar algunas: - mejorar la digesti鏮 y aliviar problemas gastrointestinales,
- fortalecer el sistema inmunitario,
- reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares,
- manejar el peso de forma saludable,
- alcanzar el equilibrio hormonal y el bienestar emocional
- y el cuidado de la piel desde dentro. Batidos que sanan cuenta adem嫳, con un apartado important疄imo de pulgaci鏮 sobre qu?son las vitaminas, el impacto de los t闛icos y c鏔o revertirlo, consideraciones a la hora de comprar frutas y verduras, superalimentos y mucho m嫳. ENGLISH DESCRIPTION The healing power of smoothies available to all, by the hand of a nutrition and health expert. In this book, Nayra G鏔ez shares the difference between therapeutic smoothies and conventional smoothies, and explains how they can be crafted to improve our health and optimize metabolism. Here you will find recipes to address 10 of the most common pathologies she has seen as a nurse. To name a few: - Improve digestion and ease gastrointestinal problems.
- Strengthen the immune system.
- Reduce the risk of cardiovascular disease.
- Healthy weight management.
- Reach hormonal balance and emotional wellness.
- Skincare from within. Healing Smoothies also shares a deeply important detox section where you will find what vitamins are, the impact of toxins and how to reverse it, general considerations when buying fruits and vegetables, superfoods, and so much more.
- fortalecer el sistema inmunitario,
- reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares,
- manejar el peso de forma saludable,
- alcanzar el equilibrio hormonal y el bienestar emocional
- y el cuidado de la piel desde dentro. Batidos que sanan cuenta adem嫳, con un apartado important疄imo de pulgaci鏮 sobre qu?son las vitaminas, el impacto de los t闛icos y c鏔o revertirlo, consideraciones a la hora de comprar frutas y verduras, superalimentos y mucho m嫳. ENGLISH DESCRIPTION The healing power of smoothies available to all, by the hand of a nutrition and health expert. In this book, Nayra G鏔ez shares the difference between therapeutic smoothies and conventional smoothies, and explains how they can be crafted to improve our health and optimize metabolism. Here you will find recipes to address 10 of the most common pathologies she has seen as a nurse. To name a few: - Improve digestion and ease gastrointestinal problems.
- Strengthen the immune system.
- Reduce the risk of cardiovascular disease.
- Healthy weight management.
- Reach hormonal balance and emotional wellness.
- Skincare from within. Healing Smoothies also shares a deeply important detox section where you will find what vitamins are, the impact of toxins and how to reverse it, general considerations when buying fruits and vegetables, superfoods, and so much more.
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