正能量散文詩集

◎這不只是散文詩集，更是一場靈性的自我對話，陪你走過低潮與黑夜。
◎將細膩情感化作字句，帶你看見生命的微光與每個平凡瞬間的美好。
◎在忙碌生活與情緒起伏中，用詩與小品撫慰靈魂、重拾內在平衡與希望。

一部充滿溫暖與希望的文字合集，
收錄了多篇療癒系散文與詩作，
將日常生活的觀察與心靈感悟，
化為一行行詩意的語句。

書中作品以感謝、鼓勵、愛與信念為主軸，
帶領讀者在繁忙與壓力中重新尋回平靜與力量。
不論是晨間的陽光、夜晚的孤獨，還是與自己對話的時刻，
每首散文詩都宛如一劑正能量補給，
溫柔地喚醒我們內在的韌性與善良。

這是一本適合靜心閱讀、重拾希望的文字集，
願讀者在字裡行間找到生活的光亮與前行的勇氣。

〈成長〉
每天呼吸陽光下的新鮮空氣，
於是生活順理成章的填滿，
平淡歲月，沉沒的努力都在伸展！
清澈中發芽，像蘆花搖晃光陰。


〈仙人掌〉
酷熱中綻放的花朵，
面對風雨魅力四射，

面對現實睿智如鏡，
坦然境界日月共存。


◎代理經銷：白象文化
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楊金英

座右銘：成功是留給準備好的人！

本書作者楊金英，中華技術學院畢業，是個文藝女性，愛好鋼琴，喜歡插花，經常寫文章，也喜愛閱讀。她早年從事導遊工作，因而見聞廣開。在就讀中華技術學院期間，因為年齡稍長，且平易近人，被戲稱為「阿嬤」，與同學相處非常融洽。
中華技術學院畢業近二十年，原已失聯的金英，又與我聯繫上。她多年來經營FB粉絲團，粉絲近三千人，著實不易，但也因此激起她日日撰文發表的意志力，因此詩文累積豐富。在粉絲團上，她求好心切，不願意草草發文，文章經常一改再改，有時也央求我的看法或意見，令我非常敬佩！
近年，金英看到我自費出版書籍，因此也激發了她出書的意念。因為經營FB近十年，累積不少詩詞文章，她找出了以前所用的手寫文章筆記本，迅速轉為電子檔，並與她的插花與攝影檔案，交織成美麗的篇章，令我驚豔不已。她的詩文，委婉中帶些愁意，而柔弱中又似有些堅毅，讀來就如同看見一個歷經滄桑又不願向環境輕易低頭的異鄉客一般，令人動容，能夠激發堅強意志力，甚至也能引發讀者回顧並思索自己此生行來的路。
由於師生情誼，金英要我為本書寫序，這實在難以推託，在所知有限下，只能略帶一二，將我所知的「微笑峽客」（我幾年前給她取的筆名）與本書介紹給您，希望你喜歡！


中華科技大學 洪儒瑤 序於南港
2025.4.6

推薦序
成長
朋友
境隨心轉
林
轉念
靜
風與葉
態度
彩筆
看開
飛吻
暮色
秋
目標
宇宙
知心
古厝
口德
夏天
動腦筋
無憂
春
感恩心
了結
彩虹
驚蟄
清明節
幸福之門
境由心改
早起
音樂
知足
夕陽
夢想成真
家和萬事興
詩情畫意
盼晨曦
健康
無絕路
日常
晨
不老春
莫言
愛的源頭（一）
愛的源頭（二）
中秋
芒草
暮鼓晨鐘
無恙
寶貝
俏皮話
孤挺花
幸福
晨
自在
靠自己
我與書
伊人
雲夜
無眠
限制
正人
向前
教養
無題
安康
紅葉
歷
夕陽
快樂是什麼？
臨夜
雨
賞夕
思親
清明思親
缺
幸福
美景
父母恩
五月
春風
樂觀
新希望
秋晚
人生
快樂
復健的影子
再起
觀照
智慧
感動
自得其樂
生命之歌的變奏
至親
價值
秋之氣息
自律
細雨
自然
觀
堅毅
悟
鞭策一
鞭策二
帕金
恩重
柳、竹
曠達
風
秋陽
突破
體悟
飛蝶
倩笑
擁抱
人品與標籤
思與行
人與書
情緒
心
教養
詩
心態
幸福
春之喜
手帕
境界
春
知音
指望
春景
離別前
歡喜心
喜悅
水墨
庭掃
常樂
綁鞋帶
暢懷
正能量
快樂老年
窗外
堅強
憶
抉擇
黃昏
幸福
悅
圓夢
認識自己
早安幸福
寶島
陪伴
生命之痕
相思
天然最好
真實自我
春喜
傾訴
憩
歡心
望海
胸針
和解
清晨
春光
人品
好時光
生活
富有
快樂人生
吟
感傷
捨
信望愛
望遠
獨立
美麗山河
落日行
開朗
界線
淡
雨景
海濱之美
傳情
真美
人生規劃
超越
常樂
微笑
人
肯定
春早
祈禱
怡悅
知心
蘭花
歸
晨起
觀
愛之頌
人之代謝
存心
人生
友誼
家
隨緣
再見
平和
自由自在
轉彎
昇華
幸福何來
迷悟
心境
真心
友情
露
爭氣
無畏
明
角度
真心
蛻
歲月
牽掛
晚歸
優秀教育家
簡單
莫忘初心
愛情
看開
自由之思
健康快樂
夜來香
心情
啟示
做人如花
絕景
黃昏
相繫
希望
命運
靜思
因果
日暮
夜
重生
向前行
人生路
快樂的心
仙人掌

朋友


朋友不管你在哪裡，
我們都在一起。
知音不在遠近，
默靜心以對，
距離不是問題，
只要安好就好。
境隨心轉


人生的悲歡離合、酸甜苦辣，
皆係於心，心態若安好，
就沒有過不去的坎。
不要把別人對你的拋棄，
變成自己對自己的放棄，
更不要總和自己的心過不去，
最起碼活的像自己。
因為活著，就要活出尊嚴。

 
林


自然孕育山林，
淼淼白雲環繞，
大片翠綠盎然，
雀躍臻美色彩。
轉念


成功與快樂是每一個人所要追求的。
然而在現實生活中，成功易得，快樂卻難求。
如果健康就是財富，那麼快樂更是無價之寶。
它不是任何金錢與地位可以買的到，
而是來自於每個人自我的內心世界。
它不假外求，痛苦與快樂，
對於一個人來說，只是一牆之隔，
這道牆，有時猶如一座城牆；
有時又如一張紙，要如何翻越這一道牆，
使煩惱變成快樂，或是使快樂變成煩惱，
完全在於一轉念之間。
靜


賞盡春花、再想秋月，
心有餘閒、幸福常在，
人生沒有真正的絕境，
無論遭受多少艱辛，
經歷多少苦難，
只要心存希望，
就總有一天能走出困境，
讓生命重新開花結果。
心若不動，世界無恙。
人生「靜」好。
「靜」讓人看清世界，
看清自己，看清未來的路。
風與葉


秋葉翩翩飛舞，
黃葉滿地飄零，
惜葉輕拾心有繫，
秋風依舊吹不息，
片片落葉拾不盡，
肅肅夜幕漸低垂，
風葉共舞何時休？
吾心靜祈永無憂。
態度


真正的溝通也並非在語言，
而在於彼此的態度。
若一個人交談時，
態度有問題，
就真的沒必要與之費口舌，
浪費時間了。
 
彩筆


人生如彩筆，
繪畫燦爛生命，
用心感受世界美好，
活出精采的人生。

以上內容節錄自《正能量散文詩集》楊金英◎著．白象文化出版
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