Jeux d'esprit: L'art et la science de la prise de décision

Votre esprit n'est pas seulement le miroir du monde, il en est le sc幯ariste, le metteur en sc鋝e et la sc鋝e. Envie de ma褾riser votre r嶧lit?? Ma褾risez votre esprit. Jeux de l'esprit: L'art et la science de ma褾riser votre monde mental est un guide simple et direct pour lib廨er l'extraordinaire pouvoir de vos pens嶪s. M瘭ant les connaissances de pointe des neurosciences, de la psychologie et des sciences cognitives, Luca Nadir propose une feuille de route claire et pratique pour vous aider ?reprogrammer vos sch幦as de pens嶪 inutiles, ?affiner votre concentration et ?briser les barri鋨es mentales. Que vous soyez en proie au doute, que vous sabotiez vos objectifs ou que vous en ayez simplement assez d'皻re passager dans votre propre esprit, ce livre vous donne les cl廥. Apprenez ?entra螽er votre cerveau, ?remodeler votre r嶰it int廨ieur et ?devenir l'architecte de vos pens嶪s et de vos 幦otions. Vous d嶰ouvrirez: - La science des sch幦as de pens嶪 et comment ils fa蔞nnent votre r嶧lit?- Des astuces mentales puissantes pour am幨iorer votre clart? votre concentration et votre r廥ilience - Des exercices pratiques pour d憝elopper votre force mentale et votre contr犨e 幦otionnel - Comment passer d'une r嶧ctivit?inconsciente ?une r嶧ctivit?consciente Cr嶧tion Si vous 皻es pr皻 ?arr皻er de jouer aux jeux mentaux et ?commencer ?les ma褾riser, ce livre est votre bo褾e ?outils ultime.