MH Kinaesthetics(R) e salutogénese

Promover a sae em vez de evitar a doen蓷 ?uma clara mudan蓷 de paradigma no debate sobre a sae. Este livro descreve como a promo誽o hol疄tica da sae pode ser alcan蓷da atrav廥 da qualidade do exerc獳io. A primeira parte do livro faz uma an嫮ise cr癃ica de v嫫ias teorias da sae. As descri踥es do modelo da salutog幯ese e da MH Kinaesthetics(R) mostram que a sae pode ser vivida na pr嫢ica. A MH Kinaesthetics(R) ?um sistema de aprendizagem no qual se treina a perce誽o do pr鏕rio movimento. A MH Kinaesthetics(R) ensina compet瘽cias de movimento, especialmente nas actividades di嫫ias, e tem um efeito positivo e duradouro na sae. S緌 utilizadas entrevistas qualitativas com especialistas e com o fundador para ilustrar as liga踥es entre a salutog幯ese e a MH Kinaesthetics(R) em rela誽o ?sae.