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慢性病與生活方式（簡體書）
商品資訊
系列名：國醫進萬家健康教育科普系列
ISBN13：9787513296557
出版社：中國中醫藥出版社
作者：陳愉炯; 賀曉鳴
出版日：2025/08/25
裝訂／頁數：平裝／181頁
規格：28.5cm*21cm (高/寬)
商品簡介
商品簡介
以慢性病防治和生活方式的改變為核心，全面探討生活方式因素對慢性病的影響及防治策略。介紹慢性病的定義、特點和流行病趨勢，分析闡述生活方式對慢性病發生和發展的影響。著重分析常見的四類慢性病和肥胖症的致病因素（中西醫），主要臨床表現與鑒別，研究探討其日常管理與預防。提高群體認識，灌輸糾正生活方式可以逆轉慢性病的理念。結合中西醫理論對慢性病和肥胖症，提供針對性的健康管理建議。通過慢性病管理的正反案例分析，引導受眾群體調整飲食結構、增加運動鍛煉、改善睡眠質量、調節情緒壓力等方式，幫助人們建立科學的生活方式，預防和控制慢性病的發生。對提升公眾健康素養、促進全民健康提供重要的指導。
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