本書共分七輯，等於是「七道料理」，這七道料理又由各種不同的菜色所組成，具有「自傳性」、「歷史性」、「文學性」的意義，同時也有「勵志」、「啟示」、「休閒」的初衷。
內容包含早期、中期及近期作品，有年輕時的青澀抒情、曲折的愛戀情節，也有中壯年時期的無奈吶喊、價值沉思，進而在人生後半段的「自我檢省」及低吟回顧。揉合了人情、親情、友情、愛情；將敘事、抒情、行旅、吶喊、淺論、懷舊、瞻望、勵志等一一摻雜於字裡行間，其中也收入他第一篇在雜誌上發表的作品「冬之冷語」，記錄他十九歲的異鄉呢喃。而從這些不同階段所寫的作品中，也可看出他「心路歷程」之轉折，見證他在不同階段中所扮演的「角色」之背景故事，所以他也稱之為前半生的「半自傳」。
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