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六字訣應用與研究（簡體書）
商品資訊
系列名：中華功法應用與研究叢書
ISBN13：9787313330192
出版社：上海交通大學出版社
作者：劉曉丹; 王振偉; 吳衛兵
出版日：2025/07/01
裝訂／頁數：平裝／83頁
規格：21cm*14.5cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
商品簡介
行氣導引六字訣萌芽于日常行為的延伸，形成於行氣中納入導引動作，成熟於行氣與形體動作的結合，發展於行氣與形體的融合。已有眾多研究發現六字訣在我國大眾健身以及慢性防治領域得到廣泛的研究與應用，其健身功效主要涉及消化、呼吸、內分泌、泌尿及免疫系統等方面。本書對六字訣的淵源、流派、版本進行整理和挖掘；對現存的功法的技術進行篩選，從而挑選出對大眾健康有益的六字訣功法，從而為人民健康事業做出貢獻。
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