商品簡介
Boks顤lerin kuru kupa terapilerinin vut bakımlarına ve bazı fiziksel değişimlerin etkisine maruz kalma. Araştırmaya 16 adet elit erkek kitap?#305; dahil edildi. Araştırma, vut 闤踙mleri (Tanita cihazı) ile birlikte, 15 dakika genel sıcaklıktan sonra boks顤lerin dikey uzanması, sırt kuvveti, esneklik, 20 metre sat koşusu ve T testi 闤踙mleri 蓷lıştırılarak, 10 dakika Hamstring par蓷larından; biceps femoris kası, semitendinosus kası ve semimembranosus kaslarına origo-insersiyon tarafında kuru kupa uygulaması ?#287;renme 闤踙mler tekrar eklenmiştir. Boks顤lerin kuru kupa terapisi 霵cesinde ve sonraki 闤踙mlerinde VA, BU, BKİ, MBF, LBM, TBW, BMR, SLM, elastik, elastik, 20 metre sat koşusu ve T test basın蔮arında istatik olarak farkın yoktu, PBF, WHR ve sırt/bacak parametre parametre seviyelerinde ise istatiksel olarak anlamlı farkın olduğu yerde. Boks顤lerin kuru kupa terapisinin Vut Yağ Ydesi, Bel Kal蓷 Oranı ve Sırt/bacak kuvvet etkisi erinde olumlu etkiler oluşturabileceğini g飉termektedir. Bu bilgiler ışığında farklı egzersiz metotları kullanılarak diğer spor dallarının katılımcılarına y霵elik araştırmaların yapılmasına ihtiya?vardır.