| 編者的話 | 14 |
| 本書介紹 | 15 |
| January 一月 | 16 |
| Day 1 是 …… 的化身.哎呀.屈辱.自以為是 | 16 |
| Day 2 精神上.最後 …….盡情狂歡.以美酒佳餚款待 | 18 |
| Day 3 一點也不 …….不可能的.毫不改變主意、寸步不讓.裝可憐 | 20 |
| Day 4 做飯前禱告.從事.保持密切聯絡.巧遇、偶遇 …… | 22 |
| Day 5 世界可真小.很像、酷似 …….長得很快.老爸 | 24 |
| Day 6 無法成眠.輾轉反側.動身前往 …….做一天和尚撞一天鐘 | 26 |
| Day 7 一眨眼.說到 …….最好的.記住 …… | 28 |
| Day 8 喝醉酒的.掃興的人或物.對某人不要那麼嚴厲.讓某人吃苦頭 | 30 |
| Day 9 與世隔絕.敏感且具爭議性的議題.言過其實.以批判的眼光(審視某事) | 32 |
| Day 10 無法言喻.凍僵了.花大錢.我說不出話來 | 34 |
| Day 11 傾聽.辦不成事.淺見、愚見.很棒的 | 36 |
| Day 12 不像大家說的那麼好.非常容易.使收支平衡.發洩、擺脫 | 38 |
| February 二月 | 40 |
| Day 13 樂於見到的人事物.訴苦.改變論調.拜託 | 40 |
| Day 14 到處找 …….救某人一命.怪人.營救 | 42 |
| Day 15 安靜下來.處於困境.忘得一乾二淨.陷入困境 | 44 |
| Day 16 有什麼計畫.跟隨.大獲好評.電燈泡 | 46 |
| Day 17 腦子一片空白.跟某人開玩笑、惡作劇.優等的.常放空、健忘的人 | 48 |
| Day 18 考倒我了.閉嘴.用微波爐加熱.我不奇怪 …… | 50 |
| Day 19 令某人生氣、難以接受.大吵大鬧.曾幾何時.過度花俏、華而不實的 | 52 |
| Day 20 裝聾作啞.讓某人心煩.站在某人這邊.厚此薄彼 | 54 |
| Day 21 不確定的.從中搗亂.一廂情願.做主 | 56 |
| Day 22 無望的、不可行的.太令人失望了.對某人全無幫助.去 …… | 58 |
| Day 23 活潑的.美翻了、帥呆了.愣了一下才反應過來.A 是 B 高攀不起的 | 60 |
| Day 24 今晚到此為止.願意、想要做 …….鼓起勇氣.電話號碼 | 62 |
| Day 25 生理期.身體不適.無所謂.急遽惡化 | 64 |
| March 三月 | 66 |
| Day 26 現金短缺.乞討.事情不會變成那樣.接受 …… | 66 |
| Day 27 故障.亂花錢、肆意揮霍.非常棒的東西.值回票價 | 68 |
| Day 28 觀察人群.支持.長得一模一樣的人.人各有所好 | 70 |
| Day 29 一拍即合.氣味相投.安排好某事物.約會 | 72 |
| Day 30 用功讀書.忙於、深陷於 …….暴風雨前的寧靜.老樣子 | 74 |
| Day 31 不禁、忍不住 …….自討苦吃.小姐、小妞.虛張聲勢 | 76 |
| Day 32 胡鬧.盡量表現良好.過度亢奮.現在想起來 | 78 |
| Day 33 極度焦慮不安.備感壓力.緊要關頭.不服輸 | 80 |
| Day 34 (由於太吵)無法集中注意力.默默忍受.讓某人非常生氣.指責某人 | 82 |
| Day 35 捉弄某人.出其不意、攻其不備.經歷種種困難.對 …… 深感同情 | 84 |
| Day 36 仔細、認真地思考.玩得非常痛快.放鬆休息.讀懂某人的心思 | 86 |
| Day 37 過頭.至理名言.求職.謀得一職 | 88 |
| April 四月 | 90 |
| Day 38 我覺得很困惑.興奮的.大量.討厭(的事) | 90 |
| Day 39 在想什麼呢.惹惱.惹火、激怒某人.喋喋不休的人 | 92 |
| Day 40 也許.本人.喚起過去美好記憶的事物.敘舊 | 94 |
| Day 41 就 …… 請教(某人).舊情人.妄下結論.偷雞摸狗的事 | 96 |
| Day 42 懷孕.高興極了.保守祕密、祕而不宣.別說出去 | 98 |
| Day 43 天啊.精神病院.根深蒂固的.瘋子 | 100 |
| Day 44 洩漏祕密.讓某人感到很無聊.長話短說.使某人掛慮 | 102 |
| Day 45 盛裝打扮.記性很差.相親.臨陣退縮 | 104 |
| Day 46 很長一段時間.搭車兜風.腦袋瓜、頭.特長、強項 | 106 |
| Day 47 逃學.膽小鬼.聽好了.隨便你 | 108 |
| Day 48 斥責、訓斥.碰巧.真稀罕.禁足 | 110 |
| Day 49 鞋子.時尚的.超便宜的東西.把 …… 弄到手 | 112 |
| Day 50 玩傳接球.盯著球看.別擔心.打起精神來 | 114 |
| May 五月 | 116 |
| Day 51 深思熟慮.最重要的事.下定決心要 …….你愛做什麼就做什麼 | 116 |
| Day 52 差一點.話到嘴邊,卻一時想不起來.我不吃這一套.某人喜歡或擅長的事物 | 118 |
| Day 53 穩定交往.某人的摯愛.偷走某人的心.毋庸置疑 | 120 |
| Day 54 有人私下告訴我.打算、計畫做 …….消息傳得很快.有意購買 | 122 |
| Day 55 大呼小叫、大聲抗議.嚇得毛骨悚然.起初、一開始.難怪 | 124 |
| Day 56 開夜車.無論如何.夜貓子.睡覺 | 126 |
| Day 57 貪睡鬼.小睡片刻.極為疲倦.除去、減去 | 128 |
| Day 58 短暫交談.一點也不是.在工作上表現優異.謹記某事 | 130 |
| Day 59 週一病.特別糟的.一杯咖啡.十分健康 | 132 |
| Day 60 完蛋了.放輕鬆.還沒到世界末日.暴怒 | 134 |
| Day 61 隱患.搪塞、打發某人.糾纏、不停地煩.要算在某人頭上 | 136 |
| Day 62 發行.雷聲大雨點小.塞滿、擠滿的.相信某人說的話 | 138 |
| June 六月 | 140 |
| Day 63 愛發牢騷的人.快來看看、聽聽 …….拒絕回答.你這是什麼意思 | 140 |
| Day 64 生氣的、憤怒的.不理會.笨蛋.讓某事影響 …… | 142 |
| Day 65 捉弄、矇騙某人.把某人逼瘋.進退兩難.批准 | 144 |
| Day 66 身體健康證明.非常健康.找出時間或機會去 …….不要急 | 146 |
| Day 67 容易到手的錢.採取強硬的方式.極力討價還價.與某人妥協 | 148 |
| Day 68 杯水車薪.發憤圖強.幫助某人度過難關.究竟是為什麼 | 150 |
| Day 69 電視機.愛看電視的懶骨頭.讓想像馳騁.發瘋 | 152 |
| Day 70 特別出色的人事物.不太喜歡 …….趕流行.牆頭草球迷 | 154 |
| Day 71 某人怎麼了.開腿占位.火上加油.怒斥 | 156 |
| Day 72 無法理解 …….首先.該死的.準備好了 | 158 |
| Day 73 (因工作、運動而)滿身大汗.投入、付出時間.努力改善表現.自作聰明、自以為是的人 | 160 |
| Day 74 小曲.(歌曲、畫面等)在某人的腦海裡揮之不去.令人喜悅的消息.洗腦歌 | 162 |
| Day 75 中年時期.多此一舉.在某人的青壯年時期.氣喘吁吁、喘不過氣的 | 164 |
| July 七月 | 166 |
| Day 76 驚魂未定.嚴厲警告某人不得再犯.發飆、惱怒.惹禍上身、大難臨頭 | 166 |
| Day 77 永遠都是最棒的.盲從.極端仇恨.比不上 …… | 168 |
| Day 78 不要說了.庸人、普通人.稱職的.告訴、聯絡某人 | 170 |
| Day 79 但願不會如此.冷靜一下.非常生氣或沮喪.愚蠢地浪費 …… | 172 |
| Day 80 冷冰冰、不熱情的人.更糟或更好的是.潛規則.知道每個人都知道的事 | 174 |
| Day 81 小心.大發雷霆.使某人非常生氣.踏上 | 176 |
| Day 82 悶悶不樂的表情.使某人難過、沮喪.開始行動.沒前途的工作 | 178 |
| Day 83 嗜吃甜食.大腦凍結.切合某人需要.有其父必有其子 | 180 |
| Day 84 激烈的競爭.打破某人的幻想.提供幫助.某人忘了 | 182 |
| Day 85 狂笑不已.哎呀.找點正經事做吧.別擺架子 | 184 |
| Day 86 趕快.別再想一些有的沒的了.開始做某事、快點行動.上路 | 186 |
| Day 87 很讚.死腦筋.臭雞蛋.直奔 …… | 188 |
| August 八月 | 190 |
| Day 88 在家真好.知道該怎麼做.別說了.大大地 | 190 |
| Day 89 我好像感覺到.對 …… 瞭若指掌.使某人毛骨悚然、使驚慌.千載難逢 | 192 |
| Day 90 夏天最熱的幾天.非常.耍廢.瘋狂追劇 | 194 |
| Day 91 那個誰.過世.活蹦亂跳的.矇騙某人 | 196 |
| Day 92 有毛病的東西.某人保證.言歸正傳.要就要,不然就拉倒 | 198 |
| Day 93 即將結束.我準備好了.上床睡覺.回到日常工作 | 200 |
| Day 94 快起床.懶骨頭.完全不在乎.看在老天爺的份上 | 202 |
| Day 95 一帆風順地.驚險刺激的.非常驚恐.從 …… 得到樂趣 | 204 |
| Day 96 完成了.浪費.放我一馬.只為了讓人有事做而給的工作 | 206 |
| Day 97 不用拘束.如坐針氈.使某人忘記、停止想 …….奏效 | 208 |
| Day 98 聽某人把話說完.有很多事情要做.把 …… 搞清楚.稱讚、表揚某人 | 210 |
| Day 99 興奮的.重要人物.激怒某人.事實就是這樣 | 212 |
| Day 100 一會兒.出人意表.意見一致.換換環境 | 214 |
| September 九月 | 216 |
| Day 101 說三道四.不給某人過好日子.出於好意.喘息的機會 | 216 |
| Day 102 向某人抱怨.非常溫馴.彌補、補償 …….得到原諒 | 218 |
| Day 103 讓某人極其無聊或厭煩.志同道合.英雄所見略同.就這麼辦 | 220 |
| Day 104 紀律嚴明.我行我素的人.聽命行事.十分清楚的 | 222 |
| Day 105 焦躁、緊張不安的人.感到非常緊張.一定會 …….徒勞 | 224 |
| Day 106 更好的工作.祈禱好運.無.祝你好運 | 226 |
| Day 107 到底.(老)男人.試了再說.(某人)死也不要 …… | 228 |
| Day 108 笑得合不攏嘴.逼某人竭盡全力.欣喜若狂.無論如何都不會錯過 …… | 230 |
| Day 109 常掉東西的人.大發雷霆.大發脾氣、勃然大怒.別放在心上 | 232 |
| Day 110 受夠 …… 了.立刻.極壞、很糟糕的事物.受創 | 234 |
| Day 111 使某人飽受折磨.沒力了.喘口氣.精疲力盡的 | 236 |
| Day 112 一切如常.陷入困境.到達某人的極限.前途多舛 | 238 |
| October 十月 | 240 |
| Day 113 (尤指運動比賽中)輕鬆擊敗.愚蠢的.自責、懊悔.過去式 | 240 |
| Day 114 離開.奇景.正合某人的意.做棘手的事 | 242 |
| Day 115 可能發生的.沒這回事.機會渺茫.極其討厭的人事物 | 244 |
| Day 116 沒有人.對 …… 很有感覺.有勇無謀.親自處理問題 | 246 |
| Day 117 大量的、很多的 …….發瘋.翻舊帳.一發不可收拾 | 248 |
| Day 118 保持冷靜.你有空嗎.願意嘗試、接受 …… 的.臨時通知 | 250 |
| Day 119 內急.夢中情人.神魂顛倒.言之過早 | 252 |
| Day 120 強迫某人.煞風景、掃興的人.樂不可支.總的來說 | 254 |
| Day 121 打擾到某人.打電話給某人.極好的.酷的 | 256 |
| Day 122 窮鄉僻壤.喜歡小題大作的人.重新開始.一大筆錢 | 258 |
| Day 123 瀕臨崩潰.挑釁.完美的.別再跟某人嘮叨 | 260 |
| Day 124 超出某人的預算.錢花得值得.出類拔萃的人事物.做出最終決定 | 262 |
| Day 125 我猜想.完美.喔唷.喋喋不休 | 264 |
| November 十一月 | 266 |
| Day 126 停止或結束做某事.青少年時的戀愛.使失望、難過.被某人拋諸腦後 | 266 |
| Day 127 夠了.某人的苦惱之源.某個事物.那太瘋狂了 | 268 |
| Day 128 鬧彆扭.最後一擊.靜下心來.走得好、擺脫得好 | 270 |
| Day 129 專心.笨手笨腳.擺脫它.讓某人失望 | 272 |
| Day 130 分手信.一路順遂.起爭執.盛怒之下 | 274 |
| Day 131 日復一日.全力以赴.身兼多職.聯繫 | 276 |
| Day 132 吹牛大王.少量的 …….令人難以想像.事關重大的問題 | 278 |
| Day 133 餓壞了.(髒)手.馬上.懸而未決 | 280 |
| Day 134 非某人所好.購物易怒症.言之有理.這就對了 | 282 |
| Day 135 運氣很背.爛.恢復健康.…… 的核心、靈魂 | 284 |
| Day 136 難以駕馭.舒適圈.高手.抓到 …… 的訣竅 | 286 |
| Day 137 馬上離開.終於.某人做夢也想不到.破舊的 | 288 |
| December 十二月 | 290 |
| Day 138 髒亂或凌亂的地方.對 …… 沒大沒小.面對過錯並接受懲罰.瞭嗎 | 290 |
| Day 139 頂嘴、回嘴.忙得不可開交.難以做到的事.努力不懈 | 292 |
| Day 140 找個位子坐吧.蔚為風潮.標價震驚.花(某人)不少錢 | 294 |
| Day 141 一舉拿下 …….拼命工作.使(某人)感到震撼、驚豔.逐漸進入狀態 | 296 |
| Day 142 分手.很匹配.咬緊牙關應付.與某人重歸於好 | 298 |
| Day 143 非常好的.中頭獎.勒緊褲帶.十分嫉妒 | 300 |
| Day 144 堅持不懈.走投無路.堅持下去.論功行賞 | 302 |
| Day 145 輕鬆的工作.搞笑的.當頭棒喝.大吃一驚 | 304 |
| Day 146 沮喪的.你若不注意就會錯失良機.有道理、很公平.我又不是三歲小孩 | 306 |
| Day 147 笨蛋.差不多一樣.愚蠢的.自以為無所不知的人 | 308 |
| Day 148 我的老天爺啊.超越自我.極.提高標準 | 310 |
| Day 149 主動表達和解的意願.對 …… 有一套.傷透某人的心.重新開始 | 312 |
| Day 150 故步自封.面臨艱鉅的任務.引人深思的事.別打如意算盤 | 314 |
| 索引 | 316 |
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