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Handy aus, ich an. Das 28-Tage-Offline-Journal Wann hast du zuletzt einen Abend verbracht, ohne einmal aufs Handy zu schauen? Dieses Journal l輐t dich ein, es herauszufinden - und mehr. 28 Tage. Jeden Morgen ein Fokus, ein Impuls, ein Vorhaben. Jeden Abend ein ehrlicher Rkblick. Einmal pro Woche ein Blick auf das gro e Ganze. Kein Perfektionismus, keine Regeln - nur Ehrlichkeit zu dir selbst. Handy aus, ich an. ist kein Ratgeber. Es ist dein pers霵licher Begleiter f vier Wochen bewusster Pr酲enz - f alle, die spen, dass das Handy mehr ihrer Zeit und Aufmerksamkeit bekommt, als sie ihm geben m鐼hten.
