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【夫妻】×【朋友】×【修身】×【識才】【進取】×【經營】×【謀事】×【退隱】×【脫俗】喜怒哀樂、悲歡離合、榮辱得失，心雖不言，盡在其中！本書所列18處世之道，均選自浩如煙海的經史子集及名人軼事▎思辨之道：偷本非禮，所以不拜鐘會、鐘毓兄弟倆小時候曾偷偷拿藥酒喝。父親這時正好醒來，卻仍假裝睡著暗暗觀看。鐘毓先行禮然後喝酒，鐘會卻只顧喝酒並不行禮。後來，父親問鐘毓為何行禮，又問鐘會為何不行禮。鐘毓說：「喝酒是禮儀的一項，所以不能不行禮。」鐘會說：「偷酒本來已不符合禮，所以不用行禮。」▎諧諷之道：從那裡可以看到博學嗎科學家羅蒙諾索夫出身漁民家庭，童年時代生活非常貧苦。成名後仍保持簡樸習慣，毫不講究穿著，埋頭於研究學問。有次，一位不學無術卻自作聰明的人見他的衣袖有個破洞，便指著破洞嘲諷道：「從那裡可以看到你的博學嗎？先生？」羅蒙諾索夫毫不遲疑地回答：「不，但從這裡卻可以看到愚蠢。」▎用人之道：意想不到的侮辱與恩寵劉邦派蕭何去遊說九江王英布歸順來降。九江王英布來了，劉邦竟故意在床上洗腳時召見他。英布認為劉邦在侮辱他，後悔前來歸順，很想自殺。英布沮喪地返回住所卻發現他的帷帳、車輛、飲食、隨從……一切安排、布置皆如劉邦的住處，不禁轉怒為喜，異常高興。▎應變之道：殺我敬新磨，同就無光了五代後唐時期，唐莊宗有一次大發脾氣，彎弓搭箭要射殺敬新磨。敬新磨急忙喊：「陛下不可殺臣，臣與陛下同為一體，殺了臣太不吉利！」莊宗驚問原因，敬新磨答道：「陛下改年號為同光，天下人皆稱作同光帝。同與銅諧音，鏡用銅做成，若殺我敬（鏡）新磨，同（銅）就無光了。」莊宗聽了大笑不已，便放了敬新磨。▎幽默之道：吾從眾蘇東坡在揚州設宴請客，席上十多人都是名士，書畫家米芾也在座。酒喝到一半，米芾問蘇東坡：「世人都說我癲，願聽取您的意見。」蘇東坡微笑回答：「吾從眾。」舉座皆笑。本書特色：本書運用階梯狀的結構方式，以與人們生活密切相關的內容作為基底，激發讀者興趣的同時，也運用具備知識性與思想性的故事向讀者闡述做人處事的道理。

「你過得幸福嗎？」這樣一個捫心自問的難題，相信許多人都無法給出肯定答覆，現代人在工作壓力、經濟重擔、人際關係以及對未來感到茫然的怨懟下，人生或許就變成是一場無可奈何的汲汲營營，殊不知真正所追求的，莫過於最平凡的溫飽。其實，真正的幸福仰賴心態，但如何坦然於心，卻不容易。……………………………………………………如何看待逐漸邁入中年的自己？你是否曾想過，年過半百的自己應該如何過生活？所謂「月過十五光明少，人到中年萬事休……」翻成白話文來說就是：每個月一過了十五，月光就會漸漸黯淡；而人過了五十歲若還是一事無成，那也就很難有什麼大作為……。

人有一萬個理由自卑，也有一萬個理由自信 每一條染色體中有數百個基因， 任何單一基因都足以改變一個人的一生。 所以，請記得，你在這世上是獨一無二的， 以前沒有像你一樣的人，以後也絕不會有。 你就是一個嶄新的自我，為此而高興吧！ ◎有才華的人蒙頭大睡，有機智的人起早貪黑 才華是一種能力，讓你知道該做什麼； 機智是一種技巧，讓你知道怎麼去做。 在商業活動中，機智有著舉足輕重的作用。對於一個精通商業的商人來說，機智更是一筆不可小覷的財富。在現實生活中有無數的誘惑在吸引著顧客的注意力，而機智卻能恰到好處的運用這一商機，為商機注入新鮮的活力，並帶給商人豐厚的利潤。 ◎掌握情緒主控權，成為情感主人 如果，一個人每天以心情的好壞來決定是否努力工作； 如果，一個人只依情緒的好壞去決定是否要幫助別人； 如果，一個人總是對自己說：「如果沒有衰事上門來破壞我平靜的心情，我就可以控制自己的情緒。」 這個人就是情感的奴隸，他無法取得成功，也無法獲得幸福。 如果你感到失落，就應設法確定你害怕喪失的是什麼──是別人的愛或照顧？是你對境況和對自己本身的控制？還是做人的自尊心和價值觀？想一想有什麼能幫助你止損或應變！ ◎你所擔心的事情，有87％都不會發生 無論是戰爭、經濟蕭條還是生理疾病，都不可能因為我們一產生憂慮就自行好轉或消除，身為一個普通的人，你是難以左右這些事情的。然而，在大多數情況下，你所擔憂的事情往往不如你所想像得那麼可怕和嚴重，也許想想辦法或變換一下環境，有些擔憂就變得毫無必要了。 ◎成千上萬的人平庸無為，少的是非凡的自控能力 在複雜多變、緊張繁忙的現代生活中，在人人都在為生存而勾心鬥角、激烈奮鬥的時候，我們仍可以看到一些安定的身影，他們像日月運行那樣有條不紊地邁向自己的目標。他們堅信可以支配自己，任何事情都無法阻止他前進的步伐，他就是自身命運的真正主宰者。 自我控制是取得成功的先決條件，而這個條件每個人都能具備！ ◎氣氣氣氣氣！氣完了，然後呢？ 解決憤怒的關鍵：讓思維由控制不了的事物轉移到可控制的方面。 你可以採取辦得到的行動，讓自己保持冷靜，使付出的精力得到建設性的效果，而不是徒然消耗元氣，於事無補。 設想一下，遇到交通阻塞，所有車輛全都動彈不得。而你正要準備去參加一個很重要的會議，你心裡清楚一定會遲到。在氣得捶胸頓足時，你自問：「我能如何呢？」 答案只有一個：「沒辦法！這是我沒辦法

你就是自己的《聖經》如何改變自己，同時改變世界！奧修最精要的新人類啟示：人類如何藉由意識的改變，找到自己，創新人生，改變世界！奧修教導我們：如何從改變我們自己，進而改變全世界。他教導我們不要再盲目崇拜、盲目追隨，要找到自己內在真正的聲音，擺脫陳腐的過去，蛻變成為一個真正謙虛的叛逆者，進而成為改變世界的新人類。奧修告訴我們：舊人類是一個群體，舊人類沒有個體性。新人類是反抗過去的叛逆者。新人類愛這個生命，愛這個世界。新人類會學習生活、愛與死亡的藝術。新人類不關心天堂與地獄，罪惡與美德。新人類關心的是如何增加生命的喜悅和生命的樂趣，讓生命充滿更多花朵、更美好、更有人性、更有同情心。我們有能力，也有潛力讓地球成為一個人間天堂，讓當下成為我們生命中最大的狂喜。懷著年輕的心，就是新人類。你的聖經就是你的一生，別人是寫不出來的，得由你自己來寫。你帶著一本空白的書來到世上，你要讓它變成什麼樣子都取決於你。我們要活出自己的生命，而不是去迎合別人的理想。奧修教我們愛這個世界，教我們不要再回頭；徹底的放棄過去，不再延續過去。讓我們不是只把自己從出生拖向死亡，過著無聊乏味的日子；讓我們的每一個片刻都是極度的喜悅，有歌唱、有舞蹈、有慶祝。◎本書前言摘要：每個人生來都是一個獨立的個體，但當他逐漸長大成人之後，就變成了一群人的合體。大多數人都沒有意識到這一點。如果你只是靜靜坐著，傾聽你的頭腦，你會發現裡面有很多聲音。你會驚訝自己很輕易就能辨識出這些聲音。有些聲音來自祖父，有些聲音來自祖母，有些來自你的父親，有些來自你的母親。有些聲音來自神父、老師、鄰居、朋友或是你的敵人。所有的聲音都混在一起，在你的內在形成一個群體，你幾乎不可能找到自己的聲音。你的聲音越來越微弱，其他人的聲音則很大聲，很權威，你身不由己的跟隨他們。你不是故意的，你知道這麼做不對。但是為了受尊敬、被接受、被愛，你不得不乖乖順從。你的內在只少了一種聲音，只少了一個人，那就是你；除此之外，總是一整群人。這群人老是讓你抓狂，一個聲音說：「就這麼做吧。」另一個聲音說：「絕不能那麼做！別聽他的！」你被四分五裂。這整群人都得退下；你必須對他們說 ：「請別來煩我！」如果你想憑自己的努力成為一個獨立的個體，如果你想擺脫內在不斷的衝突混亂，你就必須向他們道別——儘管那些聲音屬於你敬愛的父母或祖父母。那些聲音是誰的並不重要，重要的是：那些都不是你的聲

「靜默並非喧鬧的相反，而是能量的本質。」¶達賴喇嘛眼中「這個時代最偉大的思想家」¶¶《時代雜誌》譽為「二十世紀五大聖人」¶¶文學大師赫胥黎頌讚「猶如聆聽佛陀開示」¶¶著作翻譯超過50種語言，暢銷全球數百萬冊¶ 這個世界愈喧嘩，我們更需要安頓自己的身心靈跟偉大思想家一起找回日常生活中恆久的平靜 那天早晨，這條神聖的古河一如往常在金色陽光下流淌著。走在克里希那穆提身邊的感覺是如此奇特，我們之間彷彿沒有距離，安靜與美好在我一無所悉之際悄悄與世界共存。————我們大多數人都是迷失、不快樂、孤獨、痛苦的個體。我說：「我不想跟別人比較，我想要『做回我自己』」。克里希那穆提說：「事實上，『做你自己』正是比較的結果。沒有 『做你自己』這回事，因為你就是時間、比較、絕望與悲傷、歡愉與恐懼等過程的結果，所以要緊的並不是做你自己，而是保持觀察、但不懷抱比較心態地活著。」◎「你的『房子』著火了？」如何重建已經麻木我們身心的無力感？◎為什麼到了某個年歲，對於某樣事物的激昂情感卻變得蕩然無存？◎比起我們需要什麼，應該更清楚了解到我們究竟浪費了什麼？◎我們應該如何剝除世人貼在我們身上的標籤？◎為何冥想能引導我們覺察生活中被扭曲的事實？◎我們應該如何保持一個年輕且不易受傷的「心智」？◎我們該如何阻止自己走向「衰敗」？ 本書收錄了多達60篇克里希那穆提與來自世界各地求道者的邂逅，這些來會見克氏的人們向他傾訴自身煩惱，同時聆聽他的智慧之言。在一篇篇引人入勝的雋永對話中，克氏展現其敏銳的洞察與深刻的智慧，啟發讀者覺知自我、窺見生命之本質，以應對人生一切的衝突與困頓。克里希那穆提在書中分別針對生活、學習和冥想領域，賦予讀者盛載著聖哲思想精髓且清晰明瞭的答案：¶ 克里希那穆提談「生活」的安靜「看是沒有任何選擇的。當你選擇自己想聽或想看的事物時，就是以某種動機、欲望、享樂而行事的一切災禍之源的開始。」「責怪這世界與他人的舉動，不但會消耗你的能量，而且會摧毀你、使你崩壞。停止責怪他人，你將重新擁有能量；這股能量不是我的、也不屬於這個世界，而是理解的智慧。」¶ 克里希那穆提談「學習」的安靜「知識是一回事，學習又是另一回事；前者導致束縛，後者通往自由。受知識經驗束縛在過去的人，無法自由體驗新的事物。」「對所有的動物來說，安全感是首要需求，人也是如此。但如果你們將自己區分為印度教徒、回教徒或是其

《增廣賢文》教你如何說話，也教你如何做人；《小窗幽記》為人們洗滌心靈的塵埃，看透人性。覺得最近負能量太多，做什麼事都提不起勁？放下手邊的工作，拿起書來放鬆一下，跟著前人的腳步，一起找回真實的自己。▎種瓜得瓜，種豆得豆不管是對人還是對事，總覺得做什麼都沒有回報嗎？到底是我做的不夠多、不夠好，還是根本不值得？先冷靜，別著急！種下果樹也不一定會有甜美的果實，但或許你可以在栽種的過程中得到心靈的滿足。對人對事亦是如此，意想不到的收穫就躲在角落等你發現。▎少年騎竹馬，轉眼白頭翁歌德即使與身分尊貴的君主談話，一有靈感便會暫請告退，進入空房間記錄下隨時會消逝的靈感，以作為創作的素材。林肯忙著經營小雜貨店的同時，亦在空餘時間讀書累積知識。不是要你不顧自身狀況一定要讀書，而是學會利用空餘時間。別讓白馬輕易從你窗邊走過，這才驚覺時間已經所剩不多。▎造謗者忙，受謗者閒每個人生來就有一張嘴，有的人口出良言，也有人專出惡語。將一幅畫公開展示，有人覺得完美，也有人能找出無數瑕疵。你再怎麼努力去更動也無法滿足所有人，你只要做好你自己。就像法蘭克．辛納屈的那首〈My Way〉：「我做了該做的事/回想起來也不會去改變/我擬定每段路線/謹慎地跨過每一步/而更重要的是/我走自己的路」最重要的是，走出屬於你的路！」▎惡中善念，善處惡根禍福相依，人與事都有一體兩面，端看你如何取捨。金融危機使許多行業受到影響，也有許多行業找到生機；新冠疫情改變人們的生活，卻也讓各地的生態得以復甦。人們總是無法擺脫痛苦、不確定性及必須不斷努力，但也正是如此，人們才會有動力要奮力向前。本書特色：《增廣昔時賢文》中的句子來自經史子集，《小窗幽記》則收錄自明朝以前歷代名家的嘉言格論。本書編者以這本原著為基礎，融合古今名人事例，以簡易的文字帶領讀者再次體會古人筆下立德修身、惜時用功等道理。當人生感到迷惘之時，不妨拿起此書，重新找到身而為人的價值，清淨自我心靈。

失控的「自尊強化運動 」，已經讓自我變得比過去更焦慮、寂寞、脆弱、封閉……超自我時代，人人都需要的一本書！紐約時報暢銷榜榜首《逆思維》作者 亞當‧格蘭特 強力推薦★★★★★亞馬遜網路書店五顆星佳評如潮當我們來到安迪．沃荷預言，每個人都可以成名十五分鐘的時代。自戀性格，重視自我，成為所有流行文化，社會心理的主要焦點。我們怕被別人看見「真正的我」，所以假裝自己很懂；我們覺得自己是正確的一方，夫妻伴侶吵架絕不讓步；我們以為高人一等，掌握支配權力，當作是自信的表現；我們不想面對一團亂的現實，選擇逃避，躲起來，以為這樣就安全了……當每個人習慣看向自己的肚臍眼，每個人都想保護自己這顆虛胖又脆弱的自尊心，「自我」已經登上了神壇地位……戴瑞．凡．湯格蘭博士提出長久以來被大家忽視的古老安靜美德：謙遜。如果我們的整個價值體系都以自我行銷為導向，獎勵每個人自戀，但我們對這樣的價值追求又徹底無力，「謙遜」是一道強而有力的光與力量。他提出四個領域：關係型、智識型、文化型、存在型，也就是包含人際關係、思考想法、生活方式與生命。透過看到自己能夠改進的空間，我們得以成長；透過承認自己的懷疑，我們得以學習；透過接受自己的價值觀不過是眾多價值觀之一，我們得以跟與自己不同的人產生真正的聯結。作者以社會心理學的堅實後盾，為我們打造一劑從內到外的謙遜之藥，論理清晰不失幽默，提出人人都可以實際運用與思考的解方。也許活在這個世代，我們無法對「自戀」與「自私」免疫，但因為「謙遜」，我們坦然接納真正的自己，培養自我洞察的能力，善待自己，克服自慚形穢，對自己的生命有了自主權與安全感，繼而充滿勇氣，與世界互動。【關於謙遜】謙遜的第1個特質，清楚了解自己，包括優點與弱點，也就是自知之明。謙遜的第2個特質，你必須要能自省。覺察自己的優勢跟擅長。謙遜的第3個特質，為他人著想。重新建構自己的世界觀，讓自身不再是世界的中心。謙遜是讓你接納真實的自我，以及讓你相信自我的價值源於你就是你。不需要額外做什麼才需要被關愛或被接納，你是圓滿的。這樣的體認能讓你自由，並且改變你的人生。本書特色謙遜，一個古老但陌生的美德，消失在我們的社會中已久，而在這個自我的時代，謙遜將成為拯救我們日漸孤獨的解方──◆完整解構「謙遜」，從定義開始，由淺入深談論「我們為何需要謙遜」以及「謙遜可以帶給我們的人生禮物」。◆作者分享許多日常生活案例、各式研究成果，文

【《當下的力量》一書＋《當下的力量牌卡》一套，二合一超值典藏】瓦解痛苦之身、超越心智束縛的永恆經典隨時隨處抽一張，尋求心靈深處的當下指引！★美國媒體天后歐普拉盛讚：「這是我最喜歡的一本書。」★《紐約時報》書籍排行榜Top1，全球超過33種語文譯本★知名心靈導師艾克哈特．托勒，奠定大師地位傳世經典★身心靈作家張德芬，專文導讀推薦似乎沒人知道，人之所以活在這世上，就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程。是此時此地的你，讓宇宙的神聖目的得以開展，看看你有多重要！你常感到壓力很大嗎？你是否總在忙著追逐未來，讓當下淪為達成未來目標的手段？壓力來自於你身在「這裡」，心卻想要去到「那裡」；身在現在，心卻想要去到未來。如此一來，你和你的內在將分裂開來，而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。無論身處何方，請全然安住。如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受，讓你覺得不快樂，那你有三種選擇：離開它、改變它，或接納它。如果你想為自己的人生負責，務必擇一而行，而且要在當下做出抉擇。然後，接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口，不帶負面情緒，毫無心智汙染，保持你內在空間的純淨。往往，採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境，那就更該如此。即便行動失敗，仍可從失敗中學習。如果什麼也不做，那就什麼也學不到。不採取行動是因為恐懼嗎？如果是，那就承認、觀察、專注於那份恐懼，全然臨在時也帶著它，這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中，利用當下的力量，這樣恐懼就無法得勝。【50張牌卡簡介及使用說明】這副牌卡由心靈導師艾克哈特．托勒精選集結而成，內容分為五大主題：一、當下的力量（牌卡編號1-10）二、進入當下之門（牌卡編號11-20）三、臨在的力量（牌卡編號21-31）四、本體的喜悅（牌卡編號32-39）五、超越思維之上（牌卡編號40-50）隨卡附贈：「可折疊立起的擺放托架」，供您用來陳列自己喜歡的牌卡語句，亦可當作收納牌卡的卡盒使用。您可以將牌卡當作平日靜心冥想時的輔助工具，也可以在遇到煩惱或困擾之際，隨時隨處抽一張，尋求心靈深處的當下指引。延伸閱讀精選段落：每一張牌卡下方，都附有「延伸閱讀精選」引導，可依照其上標示的頁碼，進一步參照《當下的力量》書中的重點段落，做更進階而深度的學習。

歡慶《當下的力量》在台銷售突破12萬冊繼續帶領人類邁向更高的開悟境界★美國媒體天后歐普拉盛讚：「這是我最喜歡的一本書。」★《紐約時報》書籍排行榜Top1，全球超過33種語文譯本★知名心靈導師艾克哈特．托勒，奠定大師地位傳世經典★身心靈作家張德芬，專文導讀推薦似乎沒人知道，人之所以活在這世上，就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程。是此時此地的你，讓宇宙的神聖目的得以開展，看看你有多重要！你常感到壓力很大嗎？你是否總在忙著追逐未來，讓當下淪為達成未來目標的手段？壓力來自於你身在「這裡」，心卻想要去到「那裡」；身在現在，心卻想要去到未來。如此一來，你和你的內在將分裂開來，而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。無論身處何方，請全然安住。如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受，讓你覺得不快樂，那你有三種選擇：離開它、改變它，或接納它。如果你想為自己的人生負責，務必擇一而行，而且要在當下做出抉擇。然後，接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口，不帶負面情緒，毫無心智汙染，保持你內在空間的純淨。往往，採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境，那就更該如此。即便行動失敗，仍可從失敗中學習。如果什麼也不做，那就什麼也學不到。不採取行動是因為恐懼嗎？如果是，那就承認、觀察、專注於那份恐懼，全然臨在時也帶著它，這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中，利用當下的力量，這樣恐懼就無法得勝。【關於本書】一九九九年，托勒的《當下的力量》甫一上市，便在歐美書市引起極大的矚目與轟動，此後持續因人們口耳相傳而廣為人知。二〇〇二年時，美國脫口秀女王歐普拉在節目中盛讚說：「這是我最喜歡的一本書。」使得此書一舉攻佔「紐約時報」暢銷書排行榜第一名，並持續達數個月之久。《當下的力量》一書具有喚醒人類內在平安的力量，許多人因為讀了它而人生徹底的轉化，變得更能享受生命的美好，而且隨處皆能自在。藉著書中的「問答形式」，托勒引領我們進入本體的喜悅，擺脫小我和痛苦之身的制約，品嘗到開悟解脫的況味。本書內容所提及的靈修方法相當簡單易行，並確實能幫助人們經歷到全然地臨在、瓦解痛苦之身、平息小我的騷動，在日常生活中，即能透過練習超越心智的掌控，汲取當下的力量。【好評推薦】王季慶（中華新時代協會創辦人）李欣頻（作家）吳若權（作家、廣播主持人）周介偉（光中心創辦人）張德芬（身心靈作家）賴

首批附贈「停止抱怨」限量貼紙隨時提醒自己、也提醒旁人！ 法國亞馬遜排行榜暢銷書，讀者5顆星大力推薦 法國人是世界上最愛抱怨的民族，被喻為心情不好的義大利人，但本書讓法國人從此戒掉抱怨！ 抱怨是有害物質，少了抱怨，就能釋放出更多空間，容納幸福人生會更快樂！ 【常常抱怨，只會讓人生從彩色變成黑白】根據統計，我們每個人每天平均抱怨20～70次！這些沒完沒了的抱怨，無形中佔據我們生活中一大部分的時間，負面情緒接踵而來，不會帶來任何好處，也不能讓我們變得更幸福，而一直抱怨的人也會惹火我們。 【抱怨，會散發負面能量，形成一種失敗主義和消極的心態】抱怨的心態，會變成「第二天性」，毒害我們的生活，造成我們和周遭旁人之間的距離，阻礙我們理性正視自己的問題，而將全副精神放在人生中的不順遂，錯過許多美好的事物。 【停止抱怨能帶來正向改變，改變我們的行為，讓我們敞開心扉，對自己負責】停止抱怨能讓我們積極看待、肯定自己的生活，懂得體會生命中每個可貴的片刻，不再放大自己的憂慮與挫折的情緒，從而改善我們的家庭、職場的人際關係。 【挑戰21天不抱怨，4個步驟在腦中建立新的連結，養成新的習慣、新的反射行為】只要4個步驟，就能有效改變我們的生活，擺脫抱怨。‧開始挑戰：檢視抱怨的狀況，包括什麼情況容易抱怨？反射性抱怨的是什麼？‧面對挑戰：挖掘原因，例如，為什麼會為了這件事抱怨？要如何改變心境，停止抱怨？‧解決之道：找出正面的方式解決需求，不要害怕請求協助，用讚美來取代抱怨。‧享受好處：停止抱怨就是寵愛自己，迎來真正能讓自己接近幸福的事物。本書以淺顯易懂的文字，搭配各種實際的例子與小故事，詳細解釋我們為什麼會抱怨、抱怨背後的真相、抱怨的原因，以及可以改變的方式。透過瞭解抱怨內在運作的模式，我們能夠更了解自己，改善自己的生活。 作者在書中以教練的方式，結合非暴力溝通、正念、練習，以及許多小秘訣與小叮嚀，幫助讀者覺察和辨識問題根源，並逐步學習用不同的表達方式擺脫抱怨，停止看到消極的一面，用積極的想法滋養自己，在生活中找到寧靜、平靜和快樂。本書特色◆4個步驟，簡單可行，能立即帶來成效◆以作者跟網友的親身經歷說明，容易理解◆搭配非暴力溝通、正念、練習等，以教練的方式詳盡解釋◆每章節都有各種小秘訣、小叮嚀，幫助讀者實踐◆書後附有問題測試

從尋覓「靈魂伴侶」的幻夢中，醒來吧 內在的恐懼未獲療癒，再多再好的人都無法使你感受到愛 覺醒的親密關係，是療癒內心不安的捷徑 ★「美國科學圖書大獎」得主、媒體天后歐普拉二十年來始終推崇的心靈導師 【關於本書】 靈性伴侶關係是因應新人類意識而生的「非典型」關係，為了共同的靈性成長而建立的平等關係。靈性伴侶的結合，不是為了各取所需、相濡以沫，而是為了鼓勵並支持彼此，去認識自我、釋放恐懼、獲得療癒。 創造靈性伴侶關係，有賴於三股深層動能：（一）承諾一起追求靈性成長；（二）有意識地選擇自己的角色；（三）勇於說出最難啟齒的實話。靈性伴侶關係，讓人體驗到真實無偽的親密感，在相處中重建彼此真實的力量。 作者蓋瑞・祖卡夫是美國知名心靈導師及暢銷書作家，其著作總銷量高達六百萬冊，共被譯成三十二種語言。在本書中，他首度完整說明「靈性伴侶關係」的概念，並提出四個具體行動指南，及諸多步驟指引；其中，也分享了他與其靈性伴侶琳達．法蘭西絲之間的真實互動，便於讀者了解靈性伴侶關係的內涵，並實際應用在日常生活中。 ◎為什麼我們需要「靈性伴侶關係」？ 在關係中，我們往往不自覺帶著許多恐懼：你害怕愛你的人不高興，你害怕你最需要的人不開心，你害怕對方將他的意志強加於你，你害怕你所擁有的被別人奪去。你害怕自己得到的太少，又在得到越多之後，越害怕失去。 傳統的伴侶關係，建立在兩個人對彼此內在恐懼的輪流安撫上，無法根除恐懼之因。而靈性伴侶關係，則教我們放下改變對方的企圖，放下用來操控對方的溝通技巧，只將焦點放在「自我療癒」上：覺察自己一貫的「情緒化反應」，並有意識地選擇反其道而行。 ◎「靈性伴侶關係」的實際應用 親子關係 你可以遠離原生家庭，但是你無法遠離你人格裡的恐懼部分。你可以拒絕和家人說話，但是你人格裡的恐懼部分將會不斷和你說話。沒有一個家庭是毫無痛苦的，因為沒有任何家人的人格中沒有恐懼部分。親子關係是最能為你帶來靈性成長的契機。 朋友關係 將朋友關係蛻變為靈性伴侶關係並不需要改變他人，需要的是改變自己。靈性伴侶之間也和朋友之間一樣，會彼此討論孩子、健康、工作、教育、時尚與家庭等等問題，但是會從不同的觀點來探討。他們會期待更認識自己和對方人格裡的恐懼部分，並對此付出慈愛。 職場關係 同事關係的本質是既競爭又合作的。在職場中，那些一週五天挑戰你人格裡恐懼面向的人，就像是完美的鏡子，可以映照出你內在的深層恐

科技社會烏托邦?!與這些科技承諾互動的自己，是否真的找到了快樂？是否真的找到了價值？科技世界讓人生迷路，但你依舊還可以很幸福今天科技重構了時空，虛擬跟實體的身分場景交錯共存，二十一世紀的世界是個多維度、失重、去中心的世界，也是系統性體系操作無所不到的世界。新科技、新可能、新技術永遠都有著宏大的理想願景，它們創造新的生態系、商業模式，最終也創造新的財富階級。每個科技帝國（或聯邦）都承諾理想國度、經濟奇蹟，有時他們承諾實現我們的貪念或痴迷，另一些時候承諾減低我們的恐懼或焦慮。◤科技追求絕對不能是唯一追求。這本童話故事向技術文明的終點提問，人類最終將走向何方？藉由小狐狸烏托邦的追尋之旅，對於社群網站、人工智慧、數位友誼、數位貨幣、去中心化金融、NFT、貧富差距問題、資料監控、知識焦慮、網紅、追蹤經濟、數位娛樂、數位經濟等等，提出一一的反思。結合了寓言與科幻的成分，以清晰明快的筆法，以交響樂樂章式的結構，把小狐狸在科技化新世界中的摸索，繪寫成為多元多樣的景觀。◤無論科技有多大的躍進，不過就是把同樣的一群人從光譜的一端推到另外一端，光譜底層的仍然是同一群人，人性仍然破碎缺陷，我們還是需要解決人的問題。我們像小狐狸一樣因人性缺陷而被轉換，規模化的情緒支配也成了完整的學科。每段「永不」故事的寓意都訴說著，當我們跨越了多樣的合作性，人的意義感與價值會「永遠」起舞。◤造橋、別築牆！小狐狸在最終章因看到橋上互相對話的人們而了解到了自我價值與存在意義，這些橋促進了彼此幫助、互通有無、也讓某些角色追逐夢想、走得更遠。當人願意開始彼此了解傾聽與對話，而不是在對話前預設立場或貼上標籤，很多事都能應運而解。提醒人存在的意義不會在財富或成功的累積中找到，而會從人們的相對關係出現。就像經典名著《小王子》一樣，它充滿了智慧和省思。不僅是一本童書，也是一本適合大人看的勵志書。│各界推薦│（按姓名筆畫順序排列）Adam Mathias│冠科生物商務總監Glen Weyl│激進市場作者Luckylulu│圖文作家Melissa Rancourt│帕森斯全球高管碩士學院總監Nunu Hung│Nunu Fine Art 創辦人王志仁│數位時代總編輯有隻兔子│圖文創作者何佩縈│亞太區資深人力資源策略夥伴李玠儒│德語劈啪聊創辦人矽谷阿雅│矽谷創業家林毅安│Kraken 交易所產品總監周環生│台北獵人美式足球隊隊長

◎Wynne的心靈小品，優雅中帶著透澈，從不忘記對歲月賦予滿滿的靜好。◎世界上哪裡來的那麼多完美自我，接受不完美的自己也是完美的一部分。◎既然選擇了，就不要再抱有遺憾。我們從未被生活綁架，被束縛的是我們的心。Wynne這37篇小品交集了許許多多人面對人生課題的集合體，人生百態與眾生相的縮影，在她的字裡行間總能找到似曾相識的自己。書中一篇篇文字的背後都在說明它最底限的意義：讓你學習共處之道，與此生唯一確定與你相伴的人──你自己。每一段關係，都有一個適當的溫度與距離，不冷不熱，不遠不近，我需要你時你在，你需要我時我聽得見、能回應，37°，我們剛剛好。有很多時刻，你驚心動魄，而世界一無所知；你翻山越嶺，而大地寂靜無聲。前方一直有光。只是，想要接近並進入那光，你就得不停地往前走。我們都是一面走一面尋找、一面走一面改變，找到不得不的重新選擇，找到剛剛好適合當下的路去走，隨遇而安的過好當下的生活。很多時候，人生的突破都是在行進中發生的。它或許不來源於未來，也不來源於未知，而在於你眼前的當下。體諒一下自己，不要再強迫自己「假裝堅強」。你可以脆弱，可以對生活Say No；你知道你有做不好的地方，你也知道你有做不到的事情，但這並沒有什麼。累了就休息，有情緒就正視它們的存在，偽裝不是長久之道。不同的年齡，面對無常、面對選擇，都沒有最好的答案。順了當下的心，如了當下的意，且走且看且懷念遺憾。人生，不過是要看得開。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267253236.pdf

每天1個指引，給上班族、企業主管、社會人士的正念思考訓練正念書寫是美日企業廣為採用的員工進修課每天五分鐘，手寫正念筆記培養新習慣，提高自我意識，達到工作與生活平衡「說實話，每天都很忙，忙到連苦惱的時間都沒有。」「雖然心裡有些鬱悶和疙瘩，要是不斷煩惱這些事的話，每天的工作都做不完。」「雖然想更加充實工作的內容和提高生活的品質，也知道繼續這樣下去可能會有點糟，但是現在沒有精力去考慮未來的事情。」現實中，應該有不少人抱持上述的想法勉強過日子。本書作者向這些對生活與工作感到疲憊的人提議：一天五分鐘就能完成的正念筆記，可以幫助大家改善現況。正念筆記是一種書寫冥想，用書寫來回答問題。不僅方法很簡單，還有以下的成效：．強化免疫力、改善睡眠．減輕焦慮、增強抗壓性．提高專注力、提升表達能力「正念」是身心完全放鬆，專注在眼前事物的一種狀態。「正念書寫」是覺察當下自身的狀態，並寫成文字。只需有紙筆就可以在任何地方、任何時刻付諸行動。「書寫」的強大效果：1透過所花的時間達到深入的洞察人們表達心中感受的方法大致有三種：「直接在腦中思考」、「使用電腦輸入成文字」，和「動手書寫」。這三種方式當中，速度最慢的就是動手書寫。當我們思考某件事，如果光是以腦袋思考，由於速度過快，答案容易陷入某種慣性思維。如果能刻意以手寫下來，無法迅速得到答案，反而能令我們思索「事情真的是這樣嗎？」、「我真的這麼想嗎？」，因此達到更深入的洞察。2動手寫字能讓大腦認清什麼才是最重要的訊息在腦和脊髓連接的腦幹，有一種名為「網狀活化系統」的構造，它就像一層濾網，具有挑選必要資訊，只傳達必要內容的功能。動手書寫能夠讓大腦這個結構更活躍，更確實釐清資訊。如何撰寫正念筆記：1以3次正念呼吸作為暖身。2閱讀指引後，把想法寫下來。3書寫時間基本上為5分鐘。4寫好以後，再次閱讀所寫的內容。5接著以記號標示書寫後的心情。貼心設計：1穿線膠裝，寫字時可充分攤平2紙張不透光3正念指引與書寫頁面2和1，重量輕，方便攜帶每天五分鐘．只需幾個簡單的步驟，在繁忙的生活中，也更容易持續下去。希望大家能運用正念筆記，認識自我，讓工作與生活不受情緒影響，並打造正向體質，全面提升專注力、工作表現，擁有美好豐富的生活。

「除非妳默許，否則沒有人能將妳當作是下等人。」──前美國第一夫人艾蓮娜．羅斯福張愛玲對愛情的描寫是低到塵埃裡，並滿懷欣喜地開出一朵花來，這樣近乎無悔的愛，不知誤導了多少深陷愛情中的女子，難道低到塵埃裡的姿態，真能在愛情中開出圓滿豐美的花朵嗎？不！不僅開不出花，恐怕只有當肥料的下場！【妳越看重自己，生命越有意義】一塊平凡無奇的石頭被拿去市集上賣，但卻不是「真的賣」，無論客人如何詢價、出多少價格，這塊石頭不賣就是不賣，隨著大家越發好奇的目光，這塊石頭的身價也水漲船高，在黃金市場上翻了10倍價格，甚至拿到寶石市場上又翻10倍！人不也是這樣嗎？若是輕易將自我價值定位得十分低廉，那麼所呈現的就不會是珍貴美好，他人也會因此不珍惜而隨便對待。別覺得自己總是不夠好，妳的價值得先獲得自己的肯定！【捨得捨得，捨了什麼、得了什麼？】有人說幸福不是妳擁有了全部，而是無法擁有全部時懂得「取捨」，清楚知道自己想要什麼、不要什麼，在選擇中走出自己的路，如此才算是掌握自己的人生，這便是所有「取」和「捨」換來的，妳嚮往的生活是什麼樣子？是擁有滿櫃子的漂亮衣服和高跟鞋？還是一個空間不大，卻舒適溫馨、樣樣具備的小窩？現在的生活就是過去所有選擇的結果，反之，也是現在的所有選擇決定了未來，在拚命獲得的同時，不妨思考一下「取捨」的生活哲學！【活出法式優雅的步調】說到「法式」的風格品味妳會聯想到什麼？浪漫、優雅、自信？不僅法國是個浪漫的國度，法式時尚更總是引起競相模仿的風潮，也許妳可以學會優雅的穿搭、學會餐桌上得體的舉止談吐，但別忘了，如法國女人般既優雅又隨性的步調源自於「態度」！他們在言談中、在姿態中不經意散發出來的，就是堅持自己的態度，所謂優雅並非名牌服裝和講究的飾品所堆砌而成的精緻華貴，而是在一舉一動中展示妳的品味和修養，妳未必需要模仿法式穿衣風格，但法式優雅的態度是妳需要學會的！〔本書特色〕：怎樣是女生最理想的生活樣貌？怎樣才叫「自愛」？放任自己過糜爛、毫無目的的生活都是不可取的！堅持自己的原則、努力追求嚮往的事物，在讓別人來愛妳之前，先給自己足夠的愛，只有珍惜自己，才能得到他人的珍惜，一起看看何謂「優雅」，活出自信有態度的美好人生！

【內容簡介】★一本寫給孩子的心靈寓言故事，卻連大人都愛不釋手！★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書，宛如德文版的《為自己出征》！★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜，累積超過3000筆五星好評！簡單卻深刻，字少卻迷人！許多事情並不像表面那麼糟，只要我們敞開心房去接納和理解！一本以全新眼光看待自己和世界的神奇魔力之書！一本讓大人小孩認識自己、愛自己、生命更美好的動人之書！對十二歲的莫莉來說，生活是一連串讓人煩心的總和：總是嘲弄她的同學、嚴格的老師、無聊的課堂、不被爸媽認可的志向，還有煩人的弟弟。唯一能帶來安慰的，就是安靜地讀自己喜歡的書。至於明天會怎樣，她不願多想。某天，她照樣躲在被窩裡讀書，讀著讀著，卻彷彿陷入了一個奇特的夢境。「莫莉，晚安，歡迎你來到這裡。」在神祕聲音的指引下，莫莉來到了自己身體的內部，那裡是一座奇幻的國度，她的情緒感受、想法意念，幻化成噴火龍、高山、仙子、河流……透過具象的呈現與深刻奇妙的對話，莫莉體會到與之前完全翻轉的認知，改變了看待事物和自己的方式，生命也因此變得不一樣了。【各界推薦】李崇建（作家）黃淑文（《所有相遇，都是靈魂的思念》作者）周志建（資深心理師、故事療癒作家）──好評推薦讀者★★★★★好評：這將是一段令人大開眼界的旅程！‧這本書讓我的靈魂與每一個細胞都為之顫抖！‧讓人深深地感動與解放。這個奇妙的旅程會讓你大開眼界！‧這段神奇的經歷不僅讓故事主角的心獲得了淨化與轉變，同樣的奇蹟也發生在我身上。‧當事情進展不順利時，應該一遍又一遍閱讀的魔法之書！‧一本很棒的書！原本是想看看是否適合我的孩子，沒想到我自己先被迷住了！‧本書讓我踏上了一段自己非常需要的旅程，並了解擁抱我的情感和生活本身的重要性。雖然篇幅簡短，卻帶有非常美麗的訊息。‧我以前讀過許多書，卻沒有一本能如此簡單卻深刻地描述我們的生活。本書應該成為所有人的必讀書籍。‧不論對兒童或成人來說，這都是一個美麗的故事，值得做為一份送給自己的禮物。

人類最珍貴且最具洞見的「愛」經如何在覺知中相愛，同時無懼地相處奧修OSHO‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。奧修說：「我的訊息不是教條、不是哲學，我的訊息是一種煉金術、是一種變化氣質的科學，所以，只有那些願意去死，而再生為甚至他們目前所無法想像的新存在的人，只有那些少數有勇氣的人會準備要聽，因為聽我演講是危險的，當你注意聽，你就已經踏上了朝向再生的第一步，所以，它不是一套你可以偽裝或吹噓的哲學，它不是一些你可以為那些擾人的問題找到慰藉的教條，不，我的訊息不是語言的傳達，它是非常非常危險的，它相當於死亡和再生。」「愛情」是人類永恆關心的議題，也是人們百談不厭的話題。二十世紀以來，被談論最多，也最受歡迎的心靈大師──奧修，以他一貫叛逆且獨特的觀點，精彩詮釋他對「愛」的洞悉、「愛」的本質的理解，直指核心的剖析現代人面對的諸多愛的難題，帶給現代徬徨受困的每一位有愛的靈魂，一個永恆的救贖出口。等到你準備好要去探索愛的世界時，早已塞滿太多關於愛的垃圾，已經不太能期待你有能力去發現真正的愛並且拋棄虛假的面目。愛是什麼？愛，不只是一首詩，不只是一個夢想。它必須被實現。不論何時經驗到愛，永遠也不嫌晚。去體驗愛。很少人知道如何愛。人們都知道愛是必要的；也知道沒有愛的生活是沒有意義的，但人們不知道如何愛。凡是以愛為名所做的一切都不是愛，它總是另一回事。它混雜了許多東西：嫉妒、憤怒、仇恨、佔有欲、控制、自我……。所有的毒藥摧毀了這僅有的甘露。愛，意味著擺脫掉這些毒藥，慢慢地，你會看到一個愛的新品質在你內在升起。奧修在這本令人深思且深具創見的書中，他對於我們自認為懂得愛的想法與認知提出質疑，同時開啟我們對愛的體悟的新境界：一種自然、滿足、免於佔有與嫉妒的愛。奧修以獨特、機智、幽默的見解，激發我們勇於抵抗從我們周遭學來的那些不健康的關係模式，進而重新認識愛的真義。讓我們「迎接愛」進入我們的新生活；透過「分享愛」，體驗真正的生命喜悅。奧修帶給我們對愛的新洞見——不執著的愛放下期待、常規與要求免於單獨的恐懼全然待在關係裡保持嶄新且鮮活的愛與願意成長改變的人成為終生伴侶放棄自我，好讓你能夠臣服於愛

當權益受到侵犯，怎麼辦？ 默默隱忍？力爭到底？ 其實，你duck不必讓自己看起來很卑微， 也不必鋒芒畢露，讓人家覺得你錙銖必較。 只要懂得「大智若愚」的道理，在關鍵時刻展現能力， 無論遇上生活、職場或感情問題，一切都能迎刃而解！ ▎適度裝傻，才是真正的聰明 一群大人和一個窮孩子玩撿錢的遊戲， 而窮孩子總是撿面額最小的那個， 大人好奇地問他：「難道你不知道一角比五分多嗎？」 窮孩子回答：「如果撿了面額大的，大人就不會再丟錢和我玩了」 這個總是撿小錢的孩子，長大後成為了一國元首。 ▸▸耍小聰明的人往往吃盡苦頭、耽誤了終身； 而藏巧於拙的人卻成就了大事，鑄造了人生的輝煌。 ▎開心或難過，一切都Let it go！ 老師父買了一包種子，叫小和尚去播種。 「師父不好了！好多種子被風吹走了。」小和尚喊。 「沒關係，吹走的多半是空的，撒下去也發不了芽。」師父說。 「師父怎麼辦？種子都被鳥吃了！」小和尚急得跳腳。 「沒關係！種子多，吃不完！」師父說。 「師父！一場大雨把種子都沖走了！」小和尚欲哭無淚。 「沖到哪兒，就在哪兒發芽！」師父說。 一個星期過去了，原本光禿禿的地面，居然長出許多青翠的草苗。 一些原來沒播種的角落，也泛出了點點綠意。 ▸▸隨它去是一種豁達的態度，不是隨便， 而是順其自然，不過度、不強求、不忘形。 擁有豁達的胸懷，便能擁有灑脫的人生。 ▎吃虧就是占便宜，要將目光放得更長遠 清朝康熙年間，宰相張廷玉和一位葉姓侍郎家裡比鄰而居， 為爭地皮起房造屋，兩家人發生了爭執。 張老夫人修書要兒子出面解決，張廷玉只揮筆作詩： 「千里家書只為牆，再讓三尺又何妨？ 萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。」 張老夫人讀完兒子的信，遂將牆退後三尺， 葉家見此情景，深感慚愧，也馬上把牆退後三尺。 就這樣，張葉兩家的院牆之間，形成了六尺寬的巷道。 ▸▸滋味濃時，減三分讓人食；路徑窄處，留一步與人行。 留人寬綽，於己寬綽；與人方便，於己方便。 〔本書特色〕 「大智若愚」是基於東方傳統文化而催生的一種人生境界。大智若愚的人，表面看似憨厚溫和，甚至有點木訥遲鈍，實則寵辱不驚、遇事沉著冷靜；平時隱藏真實才學，給人一種無能的感覺，私底下正等待時機一舉實現抱負。本書帶領各位讀者參透大智若愚的智慧，達到「退可獨善其身，進可兼濟天下」的境界。

◎社會物質生活高度發展，罹患心理疾病的人日益增多，本書教你如何自救、他救。◎積極的使自己遠離痛苦是治標；認識生命的價值和生活的意義是治本。兩者不可或缺。◎所有心靈課題都是由創傷造成，療癒創傷、消除恐懼、認識真正的自我，便能活出快樂安詳。接納自己才能更幸福無條件的愛自己接受自己的全部你的生命才不會卡住先接納自己的不完美才能找到自己力量的源頭生命從錯誤開始，成長從改變開始。而且恐懼是人類成長的最大障礙，追根究底，人類只有兩大恐懼：恐懼自己不夠完美，恐懼不被人接納。本書在此基礎上產生三大課題：缺乏價值感、害怕被遺棄、害派被背叛，並由此形成生命中本能地逃避恐懼的習性模式。所有課題都是由心靈中古老的創傷造成的。《接納生命中的不完美》的使命就在於幫助人們療癒古老的創傷、消除恐懼感，最終認識真正的自我，活出快樂安詳、充滿力量、喜悅自在、充滿智慧、充滿愛的人生。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267189214.pdf

亞馬遜、紐約時報、出版者週刊、今日美國報、華爾街日報 席捲各大暢銷榜的現象級話題作品 政治不正確版《正義：一場思辨之旅》 看作者用最幽默寫意的敘述方式，帶領讀者看透人生中各種最難跨過的道德難題 你很想用自己的方法對世界釋出善意，但世界毫不留情地打你的臉。 而且，我們每天要做的事情已經夠多了，誰又有那個時間、金錢、精力去思考道德呢？ 劇透！你可以用輕鬆詼諧的角度，來重新思考艱澀難懂的道德問題。 ?你是不是永遠搞不清楚，在經典的「列車問題中」，你到底要直接把五個人撞死、拉起操縱桿故意殺掉另一個人，還是把強壯的唐恩推到軌道上，來救那五個人？ ?身為披薩店老闆，你是否應該為了讓某人得到好處與更多的喜悅，而停止生產正常（好吃的）披薩，然後把時間全部拿來做夏威夷（違反自然定律的）披薩呢？ ?是否有任何一個一體適用的理論，可以解釋何謂「好」人或「壞」人呢？ 《良善之地》、《荒唐分局》知名編劇，寫了一本既搞笑，又發人省思的生活道德指南，並借用了全世界兩千四百年以來的知識精華作為借鑑。 就如同《良善之地》裡頭的主角艾莉諾，大多數人都覺得自己是「好的」，不過，要確認究竟怎麼樣是「好的」，怎麼樣又是「壞的」，並不容易，特別是在如今這個無比複雜、充滿陷阱、誘殺裝置與壞建議的世界。幸運的是，幾千年來，有許多聰明的哲學家不斷在思考這個困難的問題，對於如何成為一個完美的人，他們提供了各種見解與指導。本書以無比聰明睿智的文字，深刻的洞察力，以及超級詼諧的說法，講解了諸如義務、存在主義、人性等概念，讓我們能在各種聚會場合上妙語如珠，聽起來很酷，從而成為更好的人。 作者從「我應該無緣無故揍我朋友的臉嗎？」這類簡單的道德問題入門（不對），循序漸進地進入我們都會面臨到的複雜道德問題。比如說，如果有個偉大的藝術作品，卻是由某個可怕的人所創作，那我應該如何看待它呢？等我們讀完整本書，就會清楚知道在每一種想像得到的情況下，我們應該如何行動，以產生最多的道德與善意。我們將會變成完美的人，而我們所有的朋友都會因此嫉妒我們。好啦，其實也不一定，不過，我們大概會在每天會面臨到的各種棘手問題上，得到新鮮、有趣，且鼓舞人心的智慧法則吧。