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商品類型

簡體書 (11)
商品狀況

可訂購商品 (11)
庫存狀況

無庫存 (11)
商品定價

$199以下 (7)
$200~$399 (4)
出版日期

2016~2017 (7)
2016年以前 (4)
裝訂方式

平裝 (6)
作者

張俊莉 (11)
出版社/品牌

西安交通大學出版社 (11)

三民網路書店 / 搜尋結果

11筆商品,1/1頁
中醫腎虛自我調養(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2013/02/01 裝訂:平裝
《中醫腎虛自我調養》從中西醫對腎的認識入手,深入淺出地闡明了腎虛的醫學原理,列舉了腎虛患者日常生活中的諸多適宜與禁忌,詳盡地介紹了許多行之有效的保健療法。《中醫腎虛自我調養》中將深奧、專業的醫學理論以簡單易懂的方式呈現出來,但又不失科學性。希望您閱讀完此書後,能對您的日常生活有所裨益。
定價:155 元, 優惠價:87 135
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
腰腿痛簡易療法(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2013/04/28 裝訂:平裝
《腰腿痛簡易療法》較為詳細地介紹了腰腿痛防治的醫學科普知識,包括脊柱的解剖、生理,腰腿痛的起因、症狀、預防、治療、飲食、起居等方面的知識。重點介紹了民間一些取材容易、操作簡便、行之有效的治療方法,以便於腰腿痛患者進行家庭康復治療。本書內容豐富,文圖並茂,通俗易懂,融知識性、科學性、實用性為一體,適合腰腿痛患者及基層醫務工作者閱讀。
定價:155 元, 優惠價:87 135
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
簡單易學治病果蔬(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2016/06/03 裝訂:平裝
定價:143 元, 優惠價:87 124
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
簡單易學治病藥茶(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2016/06/01 裝訂:平裝
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
簡單易學治病藥酒(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2016/06/01 裝訂:平裝
定價:161 元, 優惠價:87 140
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
五穀雜糧治百病(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
隨著經濟的發展和人民生活水平的提高,人們的飲食觀念正在發生著巨大的變化,現在人們不僅要求吃飽而且要求吃出健康,所以,為了珍貴的健康,讓我們走近五穀雜糧,瞭解五穀雜糧的基本知識,學會用五穀雜糧養生治病。《五穀雜糧治百病》以廣大農民朋友為讀者對象,以普及五穀雜糧防治疾病知識為主要內容,整理研究了操作簡便、效果顯著的五穀雜糧防治農村常見疾病的知識,適合農村廣大群眾日常保健、常見病、慢性病的家庭調理及治療
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
《本草綱目》對症養生飲食宜忌大全(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2016/12/01 裝訂:平裝
民以食為天,然而正如“水能載舟,亦能覆舟”,飲食既幫助我們延續生命,也會誘發一些疾病。在全世界範圍內,高血壓、高血脂、糖尿病等生活方式病的患病率都在迅速增長。綜合中國疾病預防控制中心、英國《柳葉刀》、中國糖尿病協會等統計數據:目前我國約有3.3億高血壓患者,每4個成年人中就有1人患高血壓;糖尿病患者數達到1個億,危險人群也有1.5億之多……如何揚長避短,讓食物更好地為我們的健康服務,這就涉及了飲食宜忌。人類始終生活在營養不良和營養過剩的悖論之中。對現代人來說,沒有比吃什麼更重要的了;沒有比預防疾病的發生更重要的了。唐代名醫孫思邈曾經說過:“安生之本,必資於食,不知食宜,不足以存生。”中醫傳統理論認為藥食同源,食物如同藥物一樣,皆有“性”、“味”之分,這正是《本草綱目》中飲食宜忌理論的基礎。只有掌握了食物的性味功效,才能因人而異,選擇真正適合自己的食物,從而取得理想的食用效果。由於《本草綱目》成書的文法體例與現代漢語相去甚遠,對於現在的讀者來說,其語體和形式對全書的可讀性造成一定的影響。鑒於此,本書特別精心遴選了《本草綱目》中現代人最常用的食材,從最實用的的角度將這本經典著作進行了重新整合,以便於現代人閱讀和吸收其中的保健智慧精華。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
《本草綱目》中藥養生智慧大全(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2017/04/01 裝訂:平裝
隨著人們的自我保健意識增強,傳統中醫、中藥養生顯示出其悠久的文化底蘊,在廣大群眾中具有廣泛的認同性,越來越多的人通過中醫、中藥來尋求養生保健之法。本書內容豐富,不僅精心挑選了近百種中藥,深入淺出地闡述它們的性味功效和養生妙用,還特別提供了不同體質讀者、不同季節的養生方法和養生首選中藥及藥膳,運用傳統養生文化借鑒到日常生活中,使廣大讀者能夠看得懂,學得會,做得易,用得靈,實用性大大提高。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
《黃帝內經》中醫養生智慧大全(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2016/12/01 裝訂:平裝
全面解讀《黃帝內經》養生診疾思想,從時空養生、體質養生等方面對其養生理論進行挖掘,梳理整理了食、藥療養生、經絡養生、情志養生等養生手段和途徑,對不同年齡、不同性別的獨特養生方式進行提煉總結,旨在為大眾提供實用、有效的養生理論,並將這些理論與現實生活相結合,使其具有較強的參考性和可操作性,做到讓大眾知其然,更知其所以然,為大眾健康護航,使人人安享天年。
定價:275 元, 優惠價:87 239
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
速效按摩全圖解(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝
獲得健康主要有三種途徑:養生、保健與治病,在祖國醫學中,能夠同時發揮這三種作用的方法很多,按摩、食療養生就是其中一種!最瞭解身體的莫過於自己,科學證明,手對身體具有極強的感知力,通過對經絡、反射區、穴位進行按、揉、壓、搓等操作,能夠將這種感知傳達給身體各處,最大限度地激發人體自愈潛能。不過,按摩雖然對健康有極大的幫助,但礙于傳統按摩書的艱澀難懂,不少人對按摩望而卻步。而現在,你終於可以擺脫這個困擾,本書將按摩與食補結合起來,為你呈現最豐富的內容:◎最容易理解的按摩原理◎最清楚的按摩方法◎最有針對性的按摩用途◎最詳細的按摩步驟◎最真切的按摩圖片◎最貼心的配套食補妙方使不同年齡人群、不同性別人群均有最好的養生、保健、治病之道。相信本書一定會令你在輕鬆實踐中學會按摩,愛上按摩,與家人一同分享按摩的生活樂趣!
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
腰椎間盤突出症簡易療法(簡體書)
滿額折
作者:張俊莉  出版社:西安交通大學出版社  出版日:2013/03/01 裝訂:平裝
《腰椎間盤突出症簡易療法》特別從生活中的一些細節出發,深入淺出地闡明了腰椎間盤突出症的醫學原理,並列舉了腰椎間盤突出症患者日常生活中需要關心注意的諸多事宜與禁忌,重點詳盡地介紹了許多對腰椎間盤突出症行之有效的調養治療方法,其中,調養方面包括飲食調養、起居調養,治療方面包括運動、按摩點穴、艾灸、撥罐、貼敷,等等,均為老百姓日常生活隨手可用的方法,患者可根據自身的實際情況進行選擇。書中將深奧專業的腰椎
定價:161 元, 優惠價:87 140
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