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心意十八肘解密（簡體書）
作者：
權成
;
權冠華
出版社：
山西人民出版社
出版日：
2023/07/01
裝訂：
精裝
本書內容包括；軟功12式，重點在於無極式，通氣式，收功，要求收功的時間長於練功的時間；五虎霸道內功，練成如金鐘罩、鐵布衫，提高抗擊打能力，強身健體，益壽延年；全身各處開弓法，新穎獨特，是心意拳的不傳之秘。心意十八肘，可媲美回族的十八式肘法，二者有異曲同工之妙，尤其在輪胎上練在木樁上練，事半功倍，漲功快，效果明顯，當肘練得和拳一樣靈活自如，就成了。
定價：414 元，
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