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2020~2021 (1)
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28筆商品,1/2頁
3分鐘自診自療穴位圖解全書
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2019/09/25 裝訂:平裝
本書內容║望診養生8步驟,大疾小痛百病消║望診1 自我檢視:觀察頭面五官徵兆,透視臟腑發病異狀。望診2 找準病根:追溯發病源頭,一把拉除病根。望診3 面部臨床表現:圖解面部警示,潛藏病灶無處遁逃。望診4 診斷流程圖:診斷說明過程化,輕鬆找出對應病症。養生1 對症調養:依其發病特色,做對正確調治。養生2 祛病穴位:調治發病不適症,按對穴位病自消。養生3 取穴技巧:圖說人體穴點,尋穴不發愁。養生4 自
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
多功能特效穴:按一按告別小病小痛
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2017/03/08 裝訂:平裝
史上第一本最精華的「對症配穴」按摩全書,一穴多用! 讓你大症狀減輕、小症狀Bye~Bye~現代人常見病症全收錄……你是肩擔重任的壓力上班族?還是科技產品中毒的都市低頭族?是大魚大肉不運動的肥胖懶惰蟲?或是婦科疾患纏身的血瘀美少女?或者你家中的長輩健康漸漸衰退?頭痛、偏頭痛、腰痠背痛、失眠、眩暈、眼睛紅腫、眼睛痠痛、五十肩、近視、重聽、發燒、哮喘、咳嗽、沙啞、過敏性鼻炎、流行性感冒、牙齒痛、口臭、憂
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
看圖就會點!絕不失手面足點穴隨身本
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2014/08/01 裝訂:平裝
不得了!超神準!一眼看穿身體潛藏的健康危機!秒殺疾病無所遁形!看臉色、觀雙足面足雙效取穴按摩隨身本助你的健康一本萬利! 看圖就會點,有利隨手取穴 隨身本設計,有利隨時按壓 穴道宜忌輕鬆避,有利身心照護【本書特色】◎ 好穴賣點1.圖解最清晰!精確掌握穴位所在!穴道是疏通經絡的開關,必須確實按壓才能收到療癒之效,本書以清楚圖示透視穴位,並標示體表的穴點,依照骨骼
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
百病一指除!特效百穴祛病全圖解
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2012/12/05 裝訂:平裝
~賴醫師首度公開~ 你不知道的中醫獨家養生絕妙穴方! 按對穴位主配,養生祛病,效果加乘! 【範例】 Q.想舒緩感冒症狀該如何按壓穴位呢? 穴解: 【主穴】承光穴 (放圖承光-1、承光-2) 【配伍】合谷穴(取穴詳見P.192)、迎香穴(取穴詳見P.24) 【按摩技法】先將肌肉放鬆,一邊緩緩吐氣,一邊按壓承光穴6秒鐘,如此重複10次後;再以拇指推揉雙手合谷穴1分鐘;最後輕輕揉摩迎香穴3~5分鐘即可。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
超食用!抗病免疫力救命帖
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2020/03/18 裝訂:平裝
\最強蔬果根莖葉求生飲食/抗流感、祛病毒、增強抵抗力! ⊙ 2002年SARS、2009年新型流感H1N1、2012年MERS、2019新型冠狀病毒Covid─19(武漢肺炎)。最近幾年,越來越多隻疾病黑天鵝迎面而來,還有頻繁而至的禽流感、腸病毒、各種流感,你招架得住嗎? ⊙ 面對這些醫院沒有疫苗、人體沒有抗體、醫生束手無策的疾病,我們無法倚靠外界,只能向內尋求自體免疫力! 7
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
1分鐘對症取穴輕巧本:最強速效圖解按摩自療書
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2022/10/26 裝訂:平裝
秒按秒紓壓!最強大的經絡按摩全彩超圖解痠痛人生Out!60秒快速輕鬆對症取穴按摩任○你○按○口袋大小隨身必備  超級簡單隨選隨點輕鬆徒手按穴X告別小病小痛隨時找 透析全彩超圖解◥ 對症取穴不用1 minute隨時按 對症下藥馬上按◥ 告別病痛只要1 minute隨時備 隨身攜帶超輕巧◥ 速翻速查不到1 minute本書介紹你的穴道卡住了嗎?常見的偏頭痛、腰酸背痛、經痛、鼻過敏、失眠、腸胃虛弱、便祕、容易感冒、氣喘等,皆是現代人飽受困擾的文明病,也是經絡穴道堵塞不通的癥兆,這類病痛即使看醫生也只能收到短暫效果,若沒有適當地養護調理,日後還是會不斷侵襲人體。換句話說,養病還不如養生,有強健的體質,就無懼病痛入侵,體質調養有賴穴道保健,常按壓穴道不僅可以助眠、理腸胃,還能增進全身循環,甚至達到排毒、養顏、瘦身的美容之效。本書內容1. 全3D圖解檢視!精確掌握穴位所在!穴道是疏通經絡的開關,必須確實打開才能收到按壓之效,本書以圖示透視穴位,並清楚標示體表的穴點,依照骨骼體態的不同,搭配手指的寬度或相應動作,輕鬆找到身體的穴道開關,開啟你的健康好生活。2. 對症取穴!快速翻查服用,有效解除症狀!保健穴道有上百個,不知該從何下手嗎?本書設計的對症取穴,分為耳鼻喉、心胸肺、腸胃等不同部位的症狀,簡潔易翻查、尋找沒煩惱,讓讀者能迅速找到療癒穴位,及時紓緩不適。3. 隨身本設計!隨時攜帶健康,隨手保健!集結穴道精華之外,不佔空間的小巧設計,方便讀者隨身攜帶,並隨時在住家、辦公室、學校或包包裡放一本,感到疲勞、酸痛,或需要專注、放鬆、止痛,抑或是旅行途中感到暈船、暈車、中暑時,就可以隨時隨地翻閱保健。4. 一按病除的按壓手法+養護身心的食補調理!雙管齊下,效果加倍佳!不同的穴道,按摩方式、力道、按壓時間和手法略有不同,因此本書特別標出每個穴位適用的按壓方法和所需時間;此外,保健之道需相互配合,故本書以穴道按摩為主,相互按壓搭配不同穴道,發揮最強大的自癒力;並以食補為輔,針對不同症狀,提出多道簡易養生的食譜料理,以達內外調和之效。5. 今罵愛注意!穴道按壓不可不知的事項!按壓穴道雖然可以隨時隨地進行,但有幾個時機不適合,如剛吃飽、手術後、正中午等時候不宜按壓;有些人喜歡作針灸穴道的療程,但某些特殊病患
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:6
圖解一刮病除自療法:對症刮痧DIY小百科
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2016/06/15 裝訂:平裝
「痧」是淤積人體排不出的毒素,「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。每日刮刮5分鐘,筋絡通、血氣順、百病除,對症刮刮的強大療效,從古到今屢試不爽的先人智慧! 一板在手,健康常有!讓你隨身帶著走!>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>◎刮痧新手的入門指點:基礎手法、角度、力道、時間,秒上手的刮痧速學!◎刮痧老手的矯正良書:技巧出了錯,痛感爆表,苦無療效!出師前自
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
超效命中取穴100%!:圖解經絡穴位按摩速查大全
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2015/04/22 裝訂:平裝
獨家附贈:找穴速易通!人體標準穴位掛圖 ‧樂氏同仁堂樂家老舖第十四代嫡傳 樂覺心‧中國醫藥大學中醫學院教授 張永賢 ~兩大中醫名師無私推薦 獨創「左文右圖速效取穴法」!一穴一圖解,手把手教你靈丹妙藥身上找!疏通經絡,祛病起效最關鍵;3秒鐘尋穴得來速,久按成良醫;神準配
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:6
就是要挑食!圖解食材宜忌全通本
滿額折
作者:賴鎮源; 楊新玲  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2013/07/10 裝訂:平裝
別讓廚房變成致命禁地!帶你了解食材宜忌的搭配術!阿嬤在廚房裡慢火熬煮的芥菜土雞湯,其實是恐怖料理,芥菜+雞=上火燥熱!餐廳廚師大火快炒的芙蓉蛋炒蟹,其實是疾病美食,雞蛋+螃蟹=引發便祕!早餐現打的新鮮奇異果牛奶,其實是致命飲料,奇異果+牛奶=腹痛腹瀉!你有想過餐桌上的美食佳餚,其實是劇毒嗎?明明吃的都是天然食材,為什麼會吃出毛病?吃了很多食補料理,身體怎麼會越補越差?食物的真相現在通通告訴你!教你
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:1
按對穴位不生病(簡體書)
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:青島出版社  出版日:2012/10/01 裝訂:平裝
一般常見的身體不適,如頭痛、感冒、腰酸背痛等,未嚴重到必須就醫,又不舒服,此時該如何是好呢?賴鎮源編著的《按對穴位不生病》將介紹簡單且具有顯著療效的穴位按摩法,並針對身體各部位可能會出現的各種症狀加以說明,讀者們可依其症狀找到對症穴位,接著依照圖標文字說明等指示刺激穴位,即便是初學者亦能如高手般輕鬆掌握技巧,將穴位的特殊療效全然發揮。此外,掌握按摩穴位的三大要訣,才能成為穴位療法達人,意即「力道」
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
經絡穴位按摩速查圖典(附全彩人體穴位全息圖)(簡體書)
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
獨創圖文加乘速學法 現學速點,指壓到位,惱人疾患即脫身 命名:淺顯文字詳解穴位名稱的由來,掌握經絡運行以涵養身心。 部位:深入剖析人體穴位,讓你一指到位。 主治疾病:完整收錄各穴所能治療的疾病,讓你百病無憂。 自我按摩:按摩自己來,疾患靠邊站。 精確取穴:最新國際標準精確取穴,形象、直觀又準確。 取穴技巧:醫學專家私藏的取穴技巧,讓你三秒鐘精確取穴。 按摩方式:圖表式的指壓程度、指
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
圖解足部特效穴自然療法(簡體書)
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:青島出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
《圖解足部特效穴自然療法》最大的特點是嚴選171個足部穴位,配有數百幅精確的足部穴位圖、反射區圖、展示按摩步驟的精關圖片以及獨創經穴、奇穴交叉比對圖。初學者對於穴位的精確度都不是那麼有把握,因此賴鎮源將足部各個穴位的位置通過圖片的形式展示出來,讓讀者可以輕鬆地找到需要按摩的足部穴位。 同時,《圖解足部特效穴自然療法》依照病情找出足部反射區和特效穴,就可以立即減緩症狀,再搭配適當的足浴配方和生活方式
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
美膚瘦身按摩法(簡體書)
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:青島出版社  出版日:2014/06/01 裝訂:平裝
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
穴除百病!圖解人體特效穴自療養生大全
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
學百穴通百病!家庭必備穴位按摩保健用書! 尋醫不如自醫,對症取穴的神效活法!靈丹妙藥身中取,養生祛病必知特效百穴! 首度公開養生大穴配伍法,按摩到位,尋穴自療,教您拔除病根、養生保健,一箭雙鵰! 本書特色◎人體穴位分布近四百個,但需要知道每個位置嗎?NO!作者取其人體最重要的100個特效穴,提供大眾「按除病痛」的穴位自療法!本書圖解人體各穴位分布,教導您最為簡易的取穴方法,免除尋穴不著的煩惱
絕版無法訂購
點壓推揉病自除:簡易穴位按摩自療養生手冊
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2010/10/01 裝訂:平裝
病來自己醫,每個人都可以做自己的妙手華佗!點壓推揉除病根,指壓通穴一身輕!恢復人體本有自癒力,一看就懂,簡易明瞭! 不吃藥、不花錢、不用看醫生的妙方! ◎點 手指輕點穴位,惱人病痛立即散◎壓 掌壓特效穴,壓倒發芽病苗◎推 力推關鍵穴,推除陳年舊疾◎揉 輕揉經絡穴位,讓您延年益壽病自除 本書特色◎日常生活的常見病痛,簡單運用點、壓、推、揉四種手法,一按即消不必靠藥物!生活中,經常會
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
圖解足部特效穴自然療法
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2011/04/20 裝訂:平裝
新足療主義,教你甦醒人體自癒力嚴選171個足部穴位,搭配精確真人圖解,彷彿置身教學現場 觀足+按摩+足浴=強健體魄,病來自己醫讓你無時無刻都在養生,舉手投足擁有健康! 獨家收錄《黃帝內經》足部重點穴位解析 + 十二時辰養生祕訣 中華民國中醫傳統醫學會副理事長賴鎮源◎編著本書特色內外調理養生療法,自診祛病不求人養生健康,已經成為現代人關注的議題。近年來,按摩推拿的相關產業在台灣蓬勃發展,正是因
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
按按腳!百病從「跟」除,全身病痛都消失!
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2012/10/17 裝訂:平裝
下半身健康,病痛就沒了!管好雙腳不生病,按出身體自癒力!首創經穴、奇穴交叉比對,對症取穴超簡單精美圖解速查,徹底「跟」治百病◎一看就會:一圖一解析,初學者也能迅速上手。◎一找就到:疾病分類速查,輕輕鬆鬆找穴位。◎一按病除:每天按按腳,健康不請自來。圖解足部特效穴自然療法腹脹、胸痛→按公孫穴腳踝、腿部腫脹→按崑崙穴咳嗽、上氣不接下氣→按足竅陰穴本書特色中醫師嚴選171個足部特效穴,讓你打通經絡、百病
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
圖解面診健康養生全書
作者:賴鎮源  出版社:含章行文  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
解讀《黃帝內經》+《望診遵經》面診之密,望面識病立即上手! 觀面望色識百病,臟腑健康自把關;1分鐘攬鏡自測,人體異狀一看便知! 五臟六腑的健康與否,皆外現於貌,解讀顏面密碼,見微知著搶得「治未病」先機!不求醫的自診自察,疾病掌握一面罩;教你看好健康,延年益壽!面診3步驟,找準病根壽天年:1.觀形+2.察神+3.望色=對症調養病自除! 3大面診精要,透視臟腑健康:面診1 圖解面部臟腑分屬,一
缺貨無法訂購
名醫賴鎮源:穴除百病養生帖(簡體書)
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:青島出版社  出版日:2013/06/01 裝訂:平裝
人體穴位百餘個,要認識到每個穴位的位置、按摩方式與療效,著實有其困難度。因此,《名醫賴鎮源.穴除百病養生帖》作者賴鎮源囊括自己數十年對穴位的臨床治療與教學經驗,將人體穴位濃縮成精華中的“精華”,提供大眾養生保健必學的一百個特效穴位。並且,精細的人體穴位剖析、按摩方式,教您輕鬆找穴,按摩有術。甚至,作者還以其“一穴治三病”的概念,針對現代人經常出現的小疾大症,進行有效配穴與按摩技法,使其自尋體內“穴
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一按病除!對症取穴全療手冊
滿額折
作者:賴鎮源  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
上班族的穴位養生聖經!!常見五大通病,僅靠一指,穴到病除!◎肩頸痠痛 → 肩井、曲垣◎頭痛眩暈 → 天柱、天窗◎輾轉難眠 → 膈俞、三陰交◎精神不振 → 身柱、俞穴◎消化不良 → 中脘、胃俞 一穴通百竅,按揉通經絡,讓您徹底排除全身病氣!對症取穴,祛病養生,一指按壓,快解大病小痛!找出關鍵養生大穴,教您按摩到位,穴除百病!賴氏真傳穴位養
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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