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328筆商品,1/17頁
時間經濟學:最佳工作時序白金四原則,讓時間價值極大化的「鬼速工作速」
滿額折
作者:美崎榮一郎  出版社:方言文化  出版日:2018/11/07 裝訂:平裝
超時工作陷入絕境,該趕工還是休息?老闆插隊、同事請託的工作,如何排除?怎樣脫離「老是在找東西」的困境?偷師祖克伯、賈伯斯的訣竅,讓「時間價值最大化」!4個關鍵、6種訣竅、10大準則,減少60%工時,做到120%效果!★小心!別再落入「四象限法則」的陷阱! 高達90%的人在安排工作時,都遵照一般商管書籍介紹的「四象限法則」:將該處理的工作分成「重要且緊急」、「重要但不緊急」、「不重要但緊急」、「不
優惠:113年度方言文化全書系
庫存 > 10
定價:290 元, 優惠價:79 229
零盲點的決定力:Google、Amazon最重視的用人準則
滿額折
作者:Mentalist DaiGo  出版社:方言文化  出版日:2021/02/03 裝訂:平裝
Google、Amazon最重視的用人準則――零盲點決定力!每個人一天要面對超過70個選擇,然而,生活中的盲點無所不在,若不刻意練習,就會一直做錯決定!消除盲點的關鍵技術,日本權威讀心師首度大公開! 老被早餐店阿姨叫帥哥、美女,你的長相真的高於平均? 交友網站上的大頭貼,為什麼該讓陌生人幫你選? 剛升主管,必須扛起部門業績,你的能力真的夠嗎?想提升決定力、做對每個決定,得先設法將盲點歸零;而
優惠:113年度方言文化全書系
庫存 > 10
定價:320 元, 優惠價:79 252
漫遊的技術:刻意漫無目的、隨意閒逛、沉澱、探索,遇見靈感、發現新鮮事、尋找好生活!
滿額折
作者:艾莉卡.歐文  出版社:方言文化  出版日:2021/02/03 裝訂:平裝
生活中從不缺少美,而是缺少發現美的眼睛。你渴望的幸福,無所不在;微小的美好,就在身邊。學會漫遊的技術,帶著意識閒逛、探索,生活處處都是精彩! 東京的繁華、巴黎的浪漫、紐約的時尚……真的好想出國玩! 武漢肺炎肆虐了一整年,無論疆界是否相連,各國都彷彿成了孤島。 出國旅遊當然很棒,但你不見得非得背起行囊才能上路。 換個角度欣賞,你會發現: 一成不變的日常,實則充滿微小確切的幸福; 美麗和浪
優惠:113年度方言文化全書系
庫存 > 10
定價:330 元, 優惠價:79 260
改變工作順序,每天上班只需4小時:效率提升64倍,不再加班累到死!
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作者:斉藤英治  出版社:方言文化  出版日:2016/08/25 裝訂:平裝
「IPO腦科學」高速工作術,全球首創!一流人才都在用腦力開發醫學博士,教你活化一千億腦細胞,工作效率提升64倍,不再加班累到死! ★暢銷著作超過百萬冊,日本權威「醫學博士」代表鉅著★美國總統及白宮頂尖團隊的快速工作秘訣 案例1:「事情一堆,不知從哪著手,只能一件一件來,轉眼已經晚上九點了,我為何如此命苦……。」案例2:「花好幾小時才做好的報告,卻被指責文不對題得重做,怎麼倒楣的都是我……。」案例3
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:1
定價:290 元, 優惠價:79 229
你是你,笨蛋是笨蛋
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作者:西村博之  出版社:方言文化  出版日:2020/05/06 裝訂:平裝
缺乏一技之長,怎麼幫自己加值?面對豬頭攻擊,如何化解、閃避、漂亮反擊?20種思維逆轉,學會自我提升,把討厭鬼全甩開! 日本網路文化締造者之一, 也是人數最多匿名留言板「2ch」創始人西村博之, 教你「自在面對無情攻擊、陷害,找回自己價值」的最強人生戰略! 「許多同事學有專精或技術,自己卻平庸無一技之長,該如何找回與凸顯自身價值……」 「事情出狀況,過錯大家推來推去,自己如何不背黑鍋?」
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:10
定價:290 元, 優惠價:79 229
面對情緒攻擊的勇氣
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作者:水島廣子  出版社:方言文化  出版日:2019/11/06 裝訂:平裝
別人存心令你難堪,反擊卻怕壞了交情;默默承受有礙健康,不理會只能淪為內傷……日本權威心理師,教你運用「5技巧+7法則」,99%都能解決!學會「處理攻擊」擺脫糾結,不委屈自己也有好人緣!以下狀況,是否曾讓你不知所措?主管數落輕蔑,如何答話?同事酸言諷刺,是否反嗆?親友情緒勒索,怎麼化解?網路突襲冒犯,該不該還擊?★人際間的酸言冷語,讓你疲憊不堪?明明沒錯,卻莫名遭受責罵、冷言冷語、無
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:8
定價:290 元, 優惠價:79 229
用故事表達,輕鬆感動任何人:學會賈伯斯說故事技術,粉絲、部屬、客戶都一路跟隨
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作者:穆瑞‧諾瑟爾  出版社:方言文化  出版日:2018/12/05 裝訂:平裝
「講道理」只會辯輸贏,「說故事」卻能收服人心! TED、募資、斜槓、導購、行銷、溝通、領導、撩妹……必備絕技哥倫比亞大學「敘事醫學」計畫,最動人的「說故事」技術AMAZON 4.5顆星,全球名人佳評如潮 《財富》500大企業,Twitter、迪士尼、時代華納、聯合國兒童基金會、香奈爾……一致推崇、實際運用 ★ 用「故事」表達,將你想要的結果裝進別人腦袋 科學證實
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:1
定價:300 元, 優惠價:79 237
乳酸發酵的超美味常備泡菜,自己做:韓國正宗秘方,完美比例調味,防癌、燃脂、平衡體內PH值的極秘健康食譜
滿額折
作者:Recipe Factory  出版社:方言文化  出版日:2017/06/29 裝訂:平裝
全世界最健康的五項食物之一 ——《健康雜誌》,時代華納 醬汁.湯頭.醃料.調味 秘方公開! 刀工.層序.壓製.發酵 絕技傳授!完美比例調味,6步驟全圖解 失手也能救回!★1公克富含8億乳酸菌,能淨化腸胃;提升免疫力,瘦身美容 自然發酵的泡菜,富含纖維素、維生素A、B、C,且1公克就含有8億乳酸菌,能改善腸胃問題、防癌、提升免疫力,美國時代華納《健康雜誌》更把泡菜評為世界五大健康食物之一。 不僅如此,更有以下益處—— 【提升免疫力】醃製泡菜的重要配角「蒜頭」、「薑」能促進血液循環、加速新陳代謝。 【平衡體內PH值】酸辣的泡菜屬於「鹼性」食物,能平衡體內酸鹼值,培養不易感冒的體質。 【瘦身減重】葉菜類富含膳食纖維,能產生飽足感並改善便秘;辣椒則有燃燒脂肪的辣椒 素(Capsaisin),能促進人體代謝機能,減少脂肪囤積。 【美顏凍齡】泡菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、酚類化合物及葉綠素等活性成分,是 最天然的抗氧化食物。★從醬汁到醃製發酵,極品泡菜的完美比例,失手也能救回 製作泡菜時,「醬汁.湯頭.醃料.調味」缺一不可,最令人苦惱的就是「醬汁與調味」,多一分太辣,少一分太淡,另廚房新手困擾不已。為了做出美味的泡菜,精準比例是最重要的一環,像是鹽巴、魚露、糯米粉要怎麼用湯匙、量杯等抓出分量,蔬菜又該如何用目測或手測來掂量。若還是不小心失手,也能利用其他食材與調味救回。不僅如此,「刀工.層序.壓製.發酵」更不可忽視—— ● 食材切的方式,影響口感與入味程度。 ● 放入食材的層序,決定泡菜美味層次。 ● 保存前的壓製,防止味道變異。 ● 發酵時間的拿捏,泡菜風味最終關鍵。 ★食材選對了、懂保存,泡菜鮮脆可口、鮮味提升 完美的泡菜並不難做,只要懂得挑選食材與調味料。書中教你不僅能使用白菜與高麗菜製作泡菜,黃瓜、菠菜、芝麻葉、芹菜等也能美味醃製,而這些食材該如何挑選與保存? 【白菜】外層葉片翠綠堅挺、白色葉梗部分厚實最佳。若是剝開販售,連同最內層的菜葉都 須緊密不鬆散,葉芯部分帶黃色者較好。 ►►保存方法:剝去2~3片最外層葉片,用廚房紙巾包起來放在陰涼處;也可在底部劃幾刀, 掰成2~4等份後用廚房紙巾包起來,再把底部朝下放入冰箱冷藏。【番茄】摸起來厚實、蒂頭不枯萎的番茄較新鮮,泡菜所用的
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:3
定價:320 元, 優惠價:79 252
遠離!傷人傷己的情緒風暴:3步驟!修復「關係裂痕」,覺察「內在自我」,暖心醫師的情緒管理SOP,讓你活出自己喜歡的樣子
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作者:水島廣子  出版社:方言文化  出版日:2019/06/05 裝訂:平裝
傷人的話憋不住,真心話卻來不及說別讓一時失控的情緒,造成一輩子的遺憾!日本精神科名醫的7堂情商課,焦慮•不爽•寂寞•罪惡感•憤怒•悲傷•悔恨7大負面情緒+17種心理困境,一次掃除!總被情緒牽著走,走不出肆虐心底的風暴?◆和家人陷入冷戰,卻又拉不下臉破冰,後悔不已!◆上司爭功諉過,身為下屬卻被迫擋槍背鍋,超不爽!◆明天就要上台報告,擔心自己講話結巴,心底極度焦慮! 生活中,難免碰上讓人不安、憤怒與
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:3
定價:290 元, 優惠價:79 229
放不開,想太多,這樣的你也可以很好
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作者:渡瀨謙  出版社:方言文化  出版日:2018/04/25 裝訂:平裝
◎日本最強人氣講師、暢銷作家,親身實證◎清楚有效6步驟,消除內心壓力與煩惱如果連你都不喜歡自己,別人要如何喜歡你?!你的「弱點」裡面,都隱藏著「優點」,只是你不知道你該改變「看待自己的方式」,而非改變「自己」!日本最強人氣講師、暢銷作家,親身實證只要6步驟!解開內心桎梏,不再因人際關係而心力交瘁★一昧壓抑自己,討好別人來符合期待,對嗎?每個人特質都不同,許多人卻因為自己「拘謹放不開」、「安靜不愛說
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:1
定價:290 元, 優惠價:79 229
【超圖解】人氣品牌立即上手:品牌經營手法64招,「市場聲量」極大化,「花小錢」建立忠誠度,有需求第一個想到你!
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作者:山口義宏-著; 鄭緯筌-審定  出版社:方言文化  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝
識別性、獨特性、好感度,贏得「形象」認同,品牌強化回客率就高!一邊開網店,一邊上班,兩倍速累積你的第一桶金!微薪時代,許多上班族都想在正職工作外的零碎時間發展複業,不僅增加自己的收入,也為職涯帶來更多彈性與保障。其中,「網路開店」可說是成本相對低廉的創業方式。想在網路上販售商品,「品牌經營」絕對是你該思考的重點。而以下問題的解答,你也一定要知道―― ►►低成本卻長效的品牌經營,關鍵為何? ►►
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:8
定價:330 元, 優惠價:79 260
人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害
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作者:中野日出美  出版社:方言文化  出版日:2019/10/30 裝訂:平裝
好友疏離、戀情分手,感情為何難持久,悲劇總是再三重演?當父母的期待難以承受;當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」……幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」開始懂得愛人與被愛!「連這點小事也做不好!?」「養你要花多少錢,你知道嗎?!」「我真的很後悔,當初把你給生下來!」你以為這些傷人的「童年陰影」,早已隨著年歲漸長而被淡忘?不!其實它們都成了阻礙你幸福的「隱形魔咒
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:8
定價:300 元, 優惠價:79 237
幸運,你可以學會的能力:科學證實!機緣和巧合都能操控,讓自己變身好運製造機,避開厄運隨時隨地都走運
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作者:彼得.霍林斯  出版社:方言文化  出版日:2019/01/25 裝訂:平裝
「吸引力法則」有效,但你很可能用錯了方法!耗費近六十年,全球頂尖大學,權威心理學家傾心研究與實驗!歐普拉、賈伯斯親身實踐,運氣絕非天注定,幸運能力你一定能學會! 我們永遠不知道下一秒世界會發生什麼事、周遭的人會製造怎樣的麻煩。不可「控制」的人事物,讓生活充滿無法預期的種種—— ◆急著趕路,開車沿途卻總是遇上紅燈 ◆好心幫忙,到頭來卻背黑鍋、被所有人責怪? ◆出門踩到狗屎、開心逛街卻突遇大雨
優惠:113年度方言文化全書系
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定價:300 元, 優惠價:79 237
選擇心理學,教你做對每個決定:60則生活實例運用,不再選錯而懊悔
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作者:內藤誼人  出版社:方言文化  出版日:2017/02/23 裝訂:平裝
本書特色‧全球心理學家科學驗證。‧60則生活實例運用。書籍簡介人生重要抉擇該如何選,不會失誤而一生遺憾?近百位全球頂尖心理學家科學證實!「人際關係」、「投資理財」、「生涯事業」、「情感選擇」、「購物挑選」……早一步學會,任何決定都不失手! ★這些該怎麼選,才不會懊惱悔恨?何種穿著打扮最受人歡迎,升職加薪更容易?開會該挑哪個位置坐? 面試時,姿態怎麼擺最有好感? 哪種提案方式,客戶容易買單? 密碼
優惠:113年度方言文化全書系
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定價:280 元, 優惠價:79 221
超維度思考:擺脫盲點,以科學拉高維度,精準透視世界
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作者:湯毅虹(Ziya Tong)  出版社:方言文化  出版日:2021/06/09 裝訂:平裝
誰在暗中操控你的人生?答案就在這本書! 達克效應:你懂愈多,愈容易受騙上當 好讀網Goodreads突破96%按讚率! TEDxYouth科學與環境議題主講人 你一定認為:■ 為了疫情的控制與安全,監控是必要之惡?真相是► 當世界愈危險,你愈願意將隱私交給政府■ 票投哪一黨?只要假裝反串,就能隱藏政治傾向?真相是► 社群軟體透過免費app,就能推斷你的投票
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定價:480 元, 優惠價:79 379
女醫師教妳,一年瘦15公斤,肌齡少10歲的7堂課:「瘦身」、「美肌」、「抗老化」,一次得到
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作者:日比野佐和子  出版社:方言文化  出版日:2017/12/06 裝訂:平裝
獨家!「棕脂肪細胞冷激」燃脂法+美肌按摩洗顏法女人真正想要的,只有女醫師最懂!「女醫生」親身證實有效的十八個小秘訣! 千萬小心!!斷食傷身「易復胖」,過度運動「老化最快」 ►錯誤的瘦身法,最終當然失敗──(錯誤1)斷食減肥過程痛苦,代謝失衡形成「易胖體質」(錯誤2)運動瘦身過度容易受傷,減掉水分或肌肉身體快速「老化」(錯誤3)急速瘦身體難負荷,生理反撲容易憂鬱、低潮,「變更胖」 ►正確
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:3
定價:290 元, 優惠價:79 229
改變自己的勇氣,讓心靈自由:做自己的催眠師,傾聽內在聲音,跨越情緒障礙的自癒力
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作者:方婷  出版社:方言文化  出版日:2016/10/06 裝訂:平裝
溝通障礙、壓力焦慮、情緒傷害、失眠問題、減肥戒癮……15種常見心理問題都能有效改善、解決!美國國家催眠協會(NGH)認證治療師 權威著作!【五個方法+七項要領】,教你輕鬆學會「自我暗示」的催眠技術,開啟內在能量,讓自己變得更好!◆你是否經常有這些困擾,無法解決呢?✽開會或上台說話很容易緊張,無論再怎麼準備就是不敢開口!✽我忍不住想上網、玩遊戲、購物……明知這樣下去不好,卻無法控制!✽我知道要控制體
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庫存:4
定價:280 元, 優惠價:79 221
剛剛好的情緒界線:大腦醫學博士,幫你擺脫人際困境,盡情施展「高敏感才華」
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作者:高田 明和  出版社:方言文化  出版日:2018/06/27 裝訂:平裝
【阿德勒心理學】教會你,從「我」出發,劃出「界線」,與不安情緒斷.捨.離大腦醫學博士給你,四大妙方+六個咒語+兩個動作,隔離「情緒傳染」,找回安心感,永久免疫!►►研究證實!台灣有4百萬人是高敏感族群►►愛因斯坦、梵谷、夏目漱石…皆為高敏感族群,都擁有「超級感應力+創造力」,卻也容易緊張、想太多、易受傷「你也太敏感了吧?」「會不會想太多了……」「分明只是小事,幹嘛這麼認真?」 日常生活中,你可能
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庫存:7
定價:290 元, 優惠價:79 229
愛的底線:內在「暗黑心智」的操控,讓相處變成窒息與難以忍受,該繼續守候或就此離開?
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作者:佩特拉‧柏克  出版社:方言文化  出版日:2019/09/25 裝訂:平裝
「我們都在等著對方先死,好悠哉過上幾年『沒有他』的日子!?」控制慾、疑心病、情緒勒索、挑剔專制、委屈依戀該是美好的情感日常,卻總上演兩人皆輸的「瑣事戰爭」【感動數百萬人,德國TOP10暢銷書】「明明已經委屈犧牲、付出一切,他還是處處不滿意!」「我也不想整天提心吊膽,但真的很害怕失去他……。」「老是遇人不淑!好對象根本輪不到自己。」「本來以為是神仙眷侶,結果根本冤家路窄!」只是想「幸福」,但愛情總令
優惠:113年度方言文化全書系
庫存:4
定價:320 元, 優惠價:79 252
改變人心、贏得支持的奇蹟說服力:切入情緒行為的同理反應,運用簡單、易記的敘事和視覺化說話策略,任何人都聽你的
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作者:李‧哈特利‧卡特  出版社:方言文化  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
狂銷百萬冊,亞馬遜書店暢榜第一名 (談判類)作者實際操作個案,被列入「哈佛商學院」說服力課程星巴克、百事可樂、VISA等……知名《財富》雜誌 (FORTUNE)前百大企業爭相邀約的權威顧問親授跟著說服大師學會奇蹟說服力,建立「積極同理」三大支柱,在短時間內任何你想說服的人、事、物,都會聽你的克服棘手難解的情況,擁有改變人心的力量!★集合科學+案例+實踐的奇蹟說服法 在這個競爭激烈的時代,你絕對不
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定價:380 元, 優惠價:79 300
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