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追隨馬斯洛超越人性需求的頂端:錘子理論X愛與歸屬XT團體X需求理論,從滿足本能到自我實現
滿額折
作者:劉燁; 謝蘭舟  出版社:崧燁文化  出版日:2022/06/23 裝訂:平裝
馬斯洛:「當人的基本需求得到滿足之後,就會產生被尊重的需求,被愛的需求。」 肯定人類價值的心理學家,史上最知名的人本主義學者之一, 匠心獨具的需求層次理論×簡單好操作的潛能開發方法 ――影響深遠的人本心理學之父亞伯拉罕.馬斯洛! 【馬斯洛如何理解人的動機?】 馬斯洛認為動機是使人從事各種活動的根本原因。 動機有外部和內部之分。外部動機是指個體在外界的要求或壓力的作用下所產生的動機,內部動機則是指由個體的內在需求所引起的動機。 馬斯洛的動機研究主要集中在內部動機――即基本需求引起的動機上。 【人天生就會侵略和仇視他人?】 馬斯洛確信人類侵略行為的根源不在於遺傳而在於文化。 在某些文化中,暴力和仇恨的程度可以是零,例如,阿拉佩什人是那樣溫和、友愛、互讓,以致他們要花很大的力氣才能找到一個有一點個人意志的人來主持他們的各種儀式。 而在另一些文化中,暴力和仇恨的程度卻可以達到百分百,他們互相憎恨到了極點,恨不得將對方趕盡殺絕。 【基因決定人格如何發展?】 遺傳基因不僅能決定你的性別、身體特徵、種族,而且能影響你的人格。 例如,讓同性別的雙胞胎出生以後在不同的環境中成長,數年後,儘管他們在出生後的經歷方面存在著很大的差異,但是,有的雙胞胎卻表現出驚人的相似:同樣的舉止和幽默感,相同的生活情趣,相似的職業和愛好。這一切都顯示了基因對人格的影響。 但是,馬斯洛認為,雖然遺傳基因和早期的經歷可能會決定人格的框架,未來的自我會如何發展卻完全取決於自身的努力。 【人的五大需求有哪些?】 馬斯洛將人的需求分為三大互相重疊的類別:意動需求、認知需求和審美需求。在這當中,他特別重視意動需求。 他將意動需求分為五個不同層次,生理的需求、安全的需求、愛與歸屬的需求、尊重的需求、自我實現的需求,這些需求被稱為「需求層次理論」,也就是現在常見的「金字塔」圖。 本書特色: 本書介紹馬斯洛的生平及其重要理論,深度解析馬斯洛的心理學理論,幫助讀者更好地理解人本主義心理學,並且更進一步地落實在生活中,幫助自我成長。
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:1
他快窒息了!別把孩子抱那麼緊:傾聽、鼓勵、安慰,戒除控制欲,陪伴他走更長遠的路!
滿額折
作者:洪春瑜; 賀鐵山; 彭偉-編著  出版社:崧燁文化  出版日:2022/11/21 裝訂:平裝
小時候覺得爸媽不懂你,如今你懂孩子了嗎?八大教育重點教你建立和諧親子關係,讓親子距離從馬里亞納海溝晉升為無話不說!▎望子成龍望女成鳳,親子關係卻越裂越大縫在乎成績沒有問題,只在乎成績就大有問題!每天早上一起床就碎念要謹慎答題別粗心,讀書一整天放學回家還緊緊追問今天考試幾分。一下害怕孩子變懶變壞,一下擔心孩子受傷作怪。限制東限制西,卻忽略孩子有自我探索的能力?與孩子之間的對話只剩下考試和成績,你還期望日後的他/她會是你的溫暖小甜心?從現在開始改變你自己,開啟搶救關係大作戰!彌補親子關係真的不簡單!▎還不注意自己的言行!孩子就是你的翻版!有些孩子從小表現優雅端莊,宛如一位小公主;有些孩子一張口就噴出連串三字經千字文,喝酒像喝水一樣,抽菸跟呼吸般自然,小小年紀就跟流氓沒兩樣……都是小孩為什麼有那麼大的不一樣?看看他們的家長就知道!別再問:「我沒有教他那樣,怎麼會這樣?」想要孩子聽話乖巧,先注意你的言傳身教!▎別拿孩子跟他人比較,讓他成為最好的自己你知道孩子的興趣嗜好是什麼嗎?你會用什麼樣的詞語描述你的孩子呢?你喜歡孩子身上什麼特質跟優點呢?想想這些問題,你的孩子跟你不一樣,跟別人不一樣,更不會跟你設想的一模一樣。何不引導他走自己的路,做最好的自己?▎持續用「愛」當藉口,無能小孩趕不走孩子不可能永遠只喝母奶,長大的他還需要不同的營養;成長中的孩子也不能只讀書,還要有很多豐富的活動去體驗!善良、勇敢、專心、誠實……很多特質並非光讀書就能獲得。用名為愛的高塔豢養孩子,你的孩子將不是你的孩子。傾聽孩子,鼓勵孩子……讓家成為孩子的避風港!本書特色:本書結合大量生動的教育實例,教導父母如何關愛孩子,以此引導孩子順利成長。另一方面也希望家長能透過書中文字得到啟發,從而與孩子溝通無礙、親子之間的情感更加融洽。
定價:420 元, 優惠價:79 332
庫存:2
潛意識的力量
滿額折
作者:管玲  出版社:沐燁文化  出版日:2023/08/09 裝訂:平裝
本書作者透過豐富的諮商經驗分享,以多個諮商個案為主題,探討心理學與催眠的奧祕,旨在幫助讀者理解和利用自己的潛意識力量,充分了解催眠作為一種輔助,能夠幫助我們走出困境、探索自我意識、激發潛能、了解問題根源等,期待讀者可以透過本書體驗美好的生活,並成為更好的自己。 催眠是洗腦嗎?有任何科學根據可以證明嗎? 被催眠的人是什麼感覺?還是只是在睡覺? 人際關係的衝突、內心迷茫的癥結點…… 一本書揭示何謂「催眠」,引領自己的潛意識力量 ──歡迎進入催眠的世界! ▎探索潛意識 本書是一本深度揭示催眠療法內幕與力量的作品。本書作者以其豐富的催眠經驗與個案分享,揭示了我們潛意識中的無窮力量。這部作品不僅帶領讀者進入神祕的催眠世界,更能幫助讀者理解如何透過喚醒潛意識,來解決生活中的各種問題! ▎催眠的奧祕:不只是睡著! 催眠並非我們所認為的「令人昏睡」的狀態,而是一種可以開啟我們內在力量的工具,透過深入介紹催眠療法如何幫助人們解決抽菸、喝酒、肥胖等問題,本書將探討催眠如何影響我們的潛意識以達到治療效果。 ▎這是個全民焦慮的時代 這個時代,我們每個人都可能感到壓力和焦慮。本書透過剖析全民焦慮的社會現象,讓我們更深入地理解這種病態的根源,並提供催眠作為一種可能的解決策略,讓人們在壓力中找到出路、學會與自己共處。 ▎理解與治療憂鬱:啟動生活的轉變 本書深入探討了憂鬱症的困境,揭示了其背後的潛意識因素。同時,作者以其豐富的催眠經驗向讀者展示如何利用催眠來解決這種看似不可逾越的問題,從而帶領讀者走向一種更健康、更充實的生活。透過這部作品,打開生命的一扇窗,讓我們能夠理解並利用自身潛意識的力量來改變生活、解決問題,實現自我成長和昇華。 ▎走向實踐:催眠可以應用在日常! 本書的最後,作者透過豐富的案例和實證,介紹了催眠在日常生活中的各種應用,包括自我催眠和解決極端問題等。讀者將學會如何在日常生活中利用催眠來提升自我認知、解決問題,甚至激發潛能。讓我們知道,催眠其實並不神祕,更不是洗腦!而是一種我們可以學習並實踐在生活中的科學方法。 【本書特色】: 本書作者透過豐富的諮商經驗分享,以多個諮商個案為主題,探討心理學與催眠的奧祕,旨在幫助讀者理解和利用自己的潛意識力量,充分了解催眠作為一種輔助,能夠幫助我們走出困境、探索自我意識、激發潛能、了解問題根源等,期待讀者可以透過本書體驗美
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
靈性生涯卡
滿額折
作者:張波麗-作; 吳箴言-繪  出版社:斑馬線文庫  出版日:2021/01/15 裝訂:精裝
靈性生涯卡適用於個人自我探索、個別生涯輔導、團體活動中,以敘事手法探索個人興趣、專長、價值觀、靈性觀,加入相關職涯資訊,是一套整全的探索工具。每套靈性生涯卡共有六組卡牌,分別是興趣牌、能力牌、價值牌、敘事牌、職涯牌、祝福牌,共計176張,加上一張底布,還有一本操作手冊。心理學家何倫(Holland)提出了一套人格類型理論,這套人格理論把人分成六大類。他認為一個人的特質會影響到他所選擇的職業。因此,
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:1
經典寓言篇
滿額折
出版社:世一  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
為加深小朋友的寫作能力與閱讀能力,我們特別編輯此書,依照不同的主題收錄對小朋友有所助益的文章,內容活潑有趣,搭配生動的插圖,吸引小朋友的閱讀興趣,文後所附的測驗題目更是充實多樣!另外,本書還配合了品格教育,藉故事告訴孩子各種品格的重要性,讓孩子在閱讀中成長,潛移默化,成為品學兼優的小狀元!
定價:130 元, 優惠價:9 117
庫存:1
名人故事篇
滿額折
出版社:世一  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
為加深小朋友的寫作能力與閱讀能力,我們特別編輯此書,依照不同的主題收錄對小朋友有所助益的文章,內容活潑有趣,搭配生動的插圖,吸引小朋友的閱讀興趣,文後所附的測驗題目更是充實多樣!另外,本書還配合了品格教育,藉故事告訴孩子各種品格的重要性,讓孩子在閱讀中成長,潛移默化,成為品學兼優的小狀元!
定價:130 元, 優惠價:9 117
庫存:1
好命整理:從衣、鞋、床、包建構自我價值,活出每一個當下
滿額折
作者:廖文君  出版社:時報文化  出版日:2021/10/27 裝訂:平裝
生命的本質就是──好命又好運!物品的價值,來自於你給出的定義;人生的價值,來自你怎麼看待自己!每一個行為都是與自己的內心對話,每一個整理,都只屬於當下的自己!只有當你願意開始思考,我們才能夠重新解構人生。這是一趟文字的魔法旅程,你將會遇見四個旅人,共同展開「關於你」的冒險人生。你知道「萬物的起源」跟人類的關係嗎?而物品的出現又是為了什麼?實際上,我們認為有「雜物」會需要清理,是因為不明白天地萬物的力量,也代表對「自己」的不理解。我們的人生到底有多少事情來自於自己的選擇?你的規劃、你的喜好、你的人生,是你真心想要的嗎?還是被「暗示」成為的呢?只有當你願意開始思考,我們才能夠重新的解構人生。因為事情,永遠不會只是眼睛單純看得到的樣子。在這趟旅程中有四種不同的任務,我們需要一同探索相對應的四類物品裡,有關「價值」的秘密。讓我們穿上白天的自己(衣),輕快的邁向人生的道路(鞋),背著夢想(包),在旅人的協助中與夜晚的自己(床)相遇。展開行動,用自己的聲音的唸出通關密語:在我的世界裡不存在雜物,它們是我還沒看清楚的寶藏。在我的世界裡沒有敵人,他們是我還沒有理解的自己。【本書特色】衣、鞋、床、包這四類物品上,在人生當中佔據了「自我探尋」很大的部分。生命的構成,就是從「自我維持」走向「自我成長」,然後學習「自我認知」並試著「自我超越」。這樣的循環,讓生命得以生生不息。物品的整理與收納可以是一種美學,一種視覺上的療癒。不僅僅把物品歸類、排整齊、然後塞入現有的空間,而是像作畫一樣,每個人有自己獨特想要詮釋的美。所以,找到適合自己的方式很重要。本書收錄「人生整理課,第一堂──建構自我價值」的內容,當你從頭到尾看過一遍後,你的內在會開始重組,並前往不同的方向。在我們的意識之外,腦與身體早就開始重新校準,因為生命的本質就是──好命又好運。本書的內容可以協助自我整理,也可以輔助整理師業者提供案主篩選物品的方向,物質上的整理可以有幫手,但內心與生命的整理需要回到自己的意願。你自己與物品的關係,是人生整理課當中最重要的主軸。【好命又好運金句】▎整理,是一種養生之道。來自於──願意慢下來觀看自己的「心」。▎從來不是衣物(物品)的問題,而是我們自己不能夠接受自己的樣貌。▎人生不是要去證明什麼,而是理解每一個當下。▎味道來自於靈魂記憶的重播。▎我們是用自己的氣場在穿著衣物,而不是仰賴外在物品的樣式來堆疊
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
婚姻與家庭
滿額折
作者:吳就君  出版社:華騰文化  出版日:2014/03/28 裝訂:平裝
家庭是社會國家的基本單位,婚姻是成立家庭的基礎,人類終其一生,與他人最重要、最深刻的親密互動,就從婚姻與家庭開始,是所有人際關係的重要基石。本書作者吳就君博士於心理治療領域耕耘數十年,是開創臺灣家族治療的先驅。她以多年帶領家族工作、自我成長團體的心得,在本書中將知識和智慧交織,帶領讀者認識婚姻與家庭的面貌,體悟美好關係的真諦。
定價:370 元, 優惠價:93 344
庫存:1
沒有目標的那一年,我實現了理想生活:內心渴望比計畫更強大!「超前感受」夢想實現的喜悅,你的行動將完全不一樣
79折
作者:伊莉莎白‧古爾德  出版社:大樹林  出版日:2022/04/07 裝訂:平裝
「超前感受」是一種實踐夢想的心法,為女性找到全新的成功之道,帶領你跨越無數難關,實現理想人生。每天在睡前先「體驗未來」,你的選擇和行動會完全不一樣!無論你想自我成長、超越現狀、找到靈魂伴侶、改善財務狀況、成功創業、改變體態……練習「超前感受(Feeling Forwards)」都能協助你夢想成真。在你的內心深處,原本就有「超前感受」的能力!你現在肯定滿頭問號,不相信自己的人生會馬上改變;你可能覺得自己卡關了,達不成目標、人生不如意、夢想遙不可及。無論設了多少目標,做了多少犧牲,總是會有障礙來攪局,以致於你一事無成。伊莉莎白•古爾德跟你一樣,也曾陷入無數次低潮。她某一天遇到陌生人尾隨入家門,為了保護兩個孩子而身受重傷、被歹徒強暴。那一年,她被醫生診斷出罹患乳癌,失去健康、婚姻與工作。原本是一名企業高階主管的她,突然成為一位失業的單親媽媽。不過,儘管經歷「強暴」、「癌症」、「離婚」、「失業」的多重打擊之下,她依然相信美好的未來就在不遠處。★單親媽媽如何克服逆境,變成「全球領袖力學校」創辦人?伊莉莎白歷經致命車禍、歹徒入侵、罹患癌症、離婚之後,發現一切都是拜「超前感受」所賜,她才能化險為夷,一次又一次奪回自己的美好人生,實現她夢寐以求的未來──遇見靈魂伴侶、成為暢銷作家、找到理想的房子,在金融風暴時獲得資金、恢復健康。後來她甚至受到蘭迪•祖克柏(臉書創辦人馬克‧祖克柏的姊姊)之邀共同創辦「全球領袖力學校」,協助無數人開發自我潛能,教女性如何使用「超前感受(Feeling Forwards)」克服挑戰,創造她們的夢想生活和事業。★「超前感受」是女性全新的成功之道一開始,「超前感受」只是伊莉莎白在人生低潮時,刻意套用在身上的感受模式,後來她花費數十年時間採訪了數千名成功的專業人士,發現成功人士也會運用「超前感受」這一套流程,順從內心渴望,不斷在大腦中想像美好的未來。於是,她將研究和體悟集結成《沒有目標的那一年,我實現了理想生活》──告訴你「超前感受」心法和練習步驟,協助你發揮個人潛能、突破困境,並結合最先進的量子科學、神經科學、心理學實驗,分析她多次扭轉現狀背後的心念與情緒。 ★「超前感受」讓你不用設定目標,也能過上理想生活從此以後,你不用刻意寫下待辦事情,也不用列出邁向目標的每一個步驟。你不用拿過去來懲罰自己,也不用把生活的不如意全怪在自己身上。超前感受很簡單,只要把現在活
知遠全書系
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存:3
琪琪貓的奇妙歷險
滿額折
作者:陶綺彤-作; 橘子-繪  出版社:福地  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝
我是琪琪貓,一隻滯銷的電子玩具貓,好不容易有人把我從大賣場的貨架上買走,卻又陰錯陽差被小漢哥哥撿回家,和小漢哥哥的妹妹秀秀,經歷了一場奇妙的歷險,不但幫秀秀打開封閉的心,我也找到溫暖、幸福的新家,喵!〈全彩版Q讀本〉是一套適合國小低、中年級小讀者閱讀的多樣性圖文書。內容豐富多元,不只能輔助小朋友的人際關係、增進生活認知、提升品格教育,也是一套引導創意思維的優良讀物。多元題材、趣味閱讀──以小讀者喜
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
諮商與心理治療實務
滿額折
作者:林家興  出版社:心理  出版日:2020/01/16 裝訂:平裝
本書內容是一位資深心理治療師與心理師培訓者,從事諮商與心理治療臨床工作與教學研究35年後的經驗分享,係從廣義的精神分析學派觀點,以有系統的方式,說明諮商與心理治療的實施步驟與注意事項,並特別強調透過治療架構與治療關係來增進個案自我探索和自我了解的治療模式。 本書是一本讓精神科醫師、精神科護理師、心理師、諮商師、臨床社工師、職能治療師、輔導教師,以及上述領域的實習生和學生,能夠容易閱讀、理解並上手
定價:380 元, 優惠價:93 353
庫存:2
席慕蓉精選集
滿額折
作者:席慕蓉  出版社:九歌  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
席慕蓉三十年的創作歷程,精選不同年代的散文代表作,混合使用鋼筆與畫筆,從第一本散文集《成長的痕跡》到《寫給幸福》、《寫生者》的自我成長經驗、家族書寫,到《我的家在高原上》、《黃羊‧玫瑰‧飛魚》、《大雁之歌》、《金色的馬鞍》、《諾恩吉雅》的蒙古家鄉情調,席慕蓉透過散文展現生命的高潮起伏,記錄下生活的點點滴滴。
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:1
清晨合唱團(中英對照)
滿額折
作者:蘇珊.巴頓  出版社:文林出版有限公司  出版日:2022/11/07 裝訂:精裝
★ 英國凱特格林威大獎提名作者――蘇珊.巴頓經典處女作!★ 英國水石書店年度最佳童書獎入圍作品!★ 學校圖書館雜誌、書單、出版者週刊好評推薦!★ 亞馬遜網站5顆星滿分好評推薦!★ 中英雙語呈現,有助語言學習,也藉此比較兩種語言不同的樂趣,適合初學英文者或鼓勵雙語學習的好書!一清早,皮皮被美妙的歌聲喚醒,他沿着旋律找到了「清晨合唱團」。他深受吸引,渴望成為團員,決定參與試音。可惜,不管他如何努力,始終功虧一簣……想不到,皮皮遇上一位特別的朋友,使一切都改變過來!一位天賦非凡的作家,一個夜鶯尋索歸屬感的窩心故事。好評推薦:「推薦!每個孩子都有各自的獨特之處,區分孩子卓越的天資並找到適合自己的才能!」――學校圖書館雜誌(School Library Journal)「巴頓的處女作品講述了一個關於自我探索、自我成長的動人又充滿魅力的故事!」――書單雜誌(Booklist)「透過這個自我探索的故事,巴頓告訴了你,失敗不一定是決意不足,有時是為了讓你踏上更適合自己的路。」――出版者週刊(Publishers Weekly)
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
失落的幸福經典:影響千萬人的生命法則
滿額折
作者:佛羅倫絲‧辛  出版社:方智  出版日:2010/02/25 裝訂:平裝
人生,不是一場戰鬥,而是一場遊戲。當一個人明白了這人生遊戲的規則,學會如何去玩這場遊戲時,整個生命的運作就變得易如反掌。 ★暢銷近百年,祖師爺級的《祕密》,深深影響許多自我成長領域名師!★公認世界最偉大的勵志書之一,字字珠璣,句句經典!★張德芬、李宜靜、李鼎、周思潔、鄧惠文 感動推薦 健康、財富、愛與完美的自我表現,都是你的「天賦人權」!只要懂得正確地要求,就能釋放出原本即屬於你的一切,迎向幸
定價:240 元, 優惠價:9 216
庫存:2
行動的力量:揭開你內在無窮強大的潛能,讓恐懼成為成長的助推器
滿額折
作者:裴玲; 藍迪  出版社:財經錢線文化有限公司  出版日:2023/09/26 裝訂:平裝
【發掘並運用內在的潛能,以行動來推進生活】 【面對恐懼和挑戰,把困境視為成長的推進器】 【詮釋行動如何轉化為人生勝利的重要力量】 ▎破解潛能之鎖 這是一本助讀者翻開內在潛能的神祕篇章的指南。我們每個人都擁有無窮的內在潛力,但在生活的各種壓力和困擾下,這些潛能往往被深深封印。作者透過深入淺出的語言與真實的例證,讀者將會被引領去探索自我潛力的奧祕,並學習如何將這些力量運用到每天的生活中。 ▎行動,你的魔杖 行動是開啟潛能之門的魔杖。很多人將恐懼和困難視為阻礙,但事實上,這些都可以轉化為驅動我們成長的推力。只有透過積極行動,才能擊敗恐懼,跨越困難,從而燃燒內在的力量。行動的力量如何塑造生活,激發自我成長的動力,這一切的祕密都將在本書中一一揭示! ▎從恐懼走向成長 書中更深度剖析了恐懼與成長的關聯。恐懼實則是生活的常態,無人能逃。面對它,我們可以選擇讓它控制我們,或者將其轉化為驅動我們成長的力量。這種態度轉變將為生活賦予新的色彩,讓我們在面對困難時更有力量和勇氣。 ▎無限可能,你的生命繪本 行動不僅能點燃內在潛力的火焰,更能描繪出生活的無限可能。本書提供一套實用的工具,讓每個人都能在生活中活出行動的力量,創造出更多的精彩。無論生活、成長,還是可能性,都源自於自我行動的勇氣和決心。 ▎無畏的力量:行動成就卓越人生 本書帶領讀者完成一趟深刻的內心探索,發現我們內在的無窮潛力和如何運用行動來塑造更好的生活。最終,作者強調,當我們面對生活的挑戰和恐懼,行動本身就成為我們成長的動力,而不是絆腳石。 結論的精髓在於:面對恐懼,選擇行動;遇到挑戰,以行動對策。當我們進行自我探索,並學會用行動力來解決問題時,就能在生活中找到屬於自己的節奏,並在其中找到樂趣和成就感。因此,讓我們把行動作為人生的主旋律,並從中找到無限的力量與可能。 【本書特色】: 本書不只在理論上闡述行動的重要性,同時也藉由豐富的真實案例,讓我們看見行動的力量如何在實際生活中產生巨大影響。讀完此書,我們會明白,行動不只是目標實現的手段,更是一種人生態度,它塑造我們的個性,使我們在生活中更具信心,無懼挑戰。期待本書能透過這些實例給予讀者啟發,並用行動力來改變生活!
定價:375 元, 優惠價:79 296
庫存:1
孤獨,寂寞的解藥:從吳爾芙、愛默生到濟慈、梅內爾,15位大師告訴你安靜獨處的力量
滿額折
作者:薩克里‧席格  出版社:方言文化  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
靈魂的存在感,只會在寧靜時分,緩緩 緩 緩地 浮現15位世界文學思想家,打造賦予獨處力量的心靈花園。沉澱紛擾思緒,感悟出與自己相伴的意義。心靈沉澱 自我成長 經典智慧世界越是喧鬧,你的內心越要平靜與自己相處,回歸真實自我 科技進步使生活更加便利,而唾手可得的一切卻也拉遠了人們的「心靈距離」……是否曾經有過,在人潮洶湧的街道上,突然意識到自己不過是個匆匆過客,孤獨感頓時從心頭湧上,彷彿靈魂被凝結在某個瞬間,令人不禁感到空虛又寂寞。 「獨處是寂寞的良藥。」美國詩人瑪麗安.穆爾(Marianne Moore)如此說道。心靈,就像是一扇門,需要靠自己去開啟、去傾聽、去對話,脫離社會束縛,探索真實自我,富足身心靈。孤獨,是一種無與倫比的力量。★15位文學名家聯手領航,探索自我心靈旅程 本書從吳爾芙、愛默生、盧梭,再到濟慈、梅內爾、狄金生等,共收錄了15位舉世聞名文學大師的孤獨經驗,有詩歌、散文、短篇小說等,皆是外國文學最經典且適合入門的賞析。多樣而豐富的作品帶領你自由思考:如何享受深刻的內心生活,以及如何應對孤獨的事實,並享受一個人的恬靜幸福。 最重要的是,這些作品透露出我們該如何真正深入自己內心的訊息,及在此過程中如何與周圍的人、大自然建立出更有意義的連結。透過這種方式看待孤獨便會發現:人對外與內在的探索同樣重要,孤獨能幫助我們專注於自我與這個世界。追根究柢,孤獨本身便是一門藝術。★精選孤獨經典語錄擺脫其他所有感官知覺,覺察己身的存在,是一種滿足且祥和的心境。──盧梭我樂於獨處,我從來不曾遇過比孤獨更好的良伴。──梭羅女性一定要有錢,要有自己的房間,才可能寫小說。──吳爾芙能帶給你安寧的,只有你自己。──愛默生本書特色1. 篇篇經典名作,字字珠璣,學會如何正面獨處。2. 培養自我獨處能力,提升身心靈。3. 了解孤獨的力量,透過獨處,重新認識自己。
113年度方言文化全書系
定價:330 元, 優惠價:79 260
庫存 > 10
生涯規劃(大專版)
作者:林浥雰; 張家寧; 高伊琳  出版社:新文京開發出版  出版日:2019/05/10 裝訂:平裝
本書以生動、活潑的圖像化資訊,述說課文內容,利用生活化的例子,引發讀者探索自己與他人的生涯故事,鼓勵讀者在故事中看到生命的意義,產生動力規劃自我生涯,進而豐厚自我的人生故事。對於需要規劃自己生涯與職涯的新鮮人,本書可做為人生第一個指南針,為讀者指引出人生發展之方向。 本書分為9章,從個人自我探索開始、到個人與環境的適配、再到個人目標的確認、再到性別差異對職場抉擇的影響說明,最後是面對人生不同階段
定價:360 元, 優惠價:1 360
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生涯規劃與發展
95折
作者:朱湘吉  出版社:華立圖書  出版日:2023/11/01 裝訂:平裝
追求幸福,是現代人共有的嚮往和趨力。幸福不在他方,幸福是落實在日常工作、情感及自我成長交織出的生活中。在每件看似微不足道的小事裡,體悟其中蘊含的意義,進而在時間的流逝間,發現人生的使命,滿足追求幸福的渴望。 本書以闡述全方位生涯規劃及發展的理論及方法為主。帶領讀者透過各種活動和測驗,探尋自己的人格特質、興趣、價值觀和能力;並透過對工作世界的了解,找到適才適性工作,持續調整成長,活出有情有愛的幸福人生。
定價:370 元, 優惠價:95 352
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生活與生涯規劃
滿額折
作者:藍茜茹  出版社:華都文化  出版日:2016/09/01 裝訂:平裝
● 本書嘗試從生涯諮商和諮商心理的角度出發,在學術理論與生活經驗間取得平衡,主題的涵蓋範圍除了生涯規劃相關議題之外,也包含壓力調適、時間管理、愛情、理財等生活上的重要議題。期待讀者在閱讀此書的過程中,除了知識的收穫之外,也能進行一場自我探索與成長改變之旅,能更去享受學習與生活上的樂趣,找到人生的方向。● 本書特色:學理簡潔清晰,擷取對大學生生涯規劃重要的生涯展理論;主題涵蓋大學生涯的重要發展任務;
定價:380 元, 優惠價:93 353
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為什麼?對別人這麼好,內心卻總是受傷
79折
作者:劉恩庭  出版社:大樹林  出版日:2017/10/13 裝訂:平裝
付出最多的人,往往是被感謝最少的人,你的善良與體貼必須用對時機、用對人,就算不委曲求全,關係也不會被你搞砸!35個戳中「好人」痛點、解開困惑的心靈法則 ★韓國版上市3週,銷量超過10000冊以上。蟬聯暢銷榜50週! ★迄今仍盤踞韓國最大網路書店YES24自我成長類第3名。 你為了不讓人失望而為難自己,為了體恤親朋好友而任勞任怨? &nbs
知遠全書系
定價:290 元, 優惠價:79 229
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