NANASE TSAI

鐵道明信片28DP-112 行駛於平溪線的DR1000型彩繪列車 A colorfully painted DR1000 train running on the Pingxi linePhoto: 蔡子泓 (Tzu-Hung Tsai) 材質 : 塑膠、紙規格 : W105xH150mm數量 : 1入顏色 : 白產地 : 台灣適用年齡 : 6歲以上保存期限 : 妥善保存無期限用途 : 留言或書信

An incredible true story in graphic novel form that lays bare the tortured and triumphant history of Taiwan, an island claimed and fought over by many countries, through the life story of a man who lived through its most turbulent times. ★ "An exemplary tribute to an extraordinary hero. The stupendous achievements here are many: a synergistic literary success; a historic record of twentieth-century Taiwan; the remarkable account of a boy's life; and a triumph of translation." --Booklist (starred) Part One: Taiwan, 1930s. Tsai Kun-lin, an ordinary boy born in Qingshui, recounts a carefree childhood despite the Japanese occupation: growing up happily with the company of nursery rhymes and picture books on Qingshui Street. As war emerges Tsai's memories shift to military parades, air raids, and watching others face conscription into the army. It seems no one can escape. After the war, the book-loving teenager tries hard to learn Mandarin and believes he is finally stepping towards a comfo

職人機能防水包系列第二彈!★超值收錄超狂收錄18款口袋x8個包型x設計師製包技法全圖解兩大張原寸紙型，獨立不重疊！一次學會18款機能口袋，自由變化創意製包！★防水包完美守則--免手縫!免燙襯!耐髒污!★★1200+作法照片超解析步驟教學搭配作者詳細的圖片解說，一步一步製作包包，以及作法提示的重點，完成喜愛的機能包款。★內附兩大張原寸紙型，獨立不重疊!兩大張紙型獨立不重疊，超清晰標示包款及部件，快速上手!★超狂收錄18款口袋製作應用全圖解+製包重點技法▓一字拉鍊口袋▓滾邊跳色口袋▓貼式開放口袋▓U型口袋▓卡片夾袋▓打褶口袋-直線及弧度袋口▓立體雙口袋▓水瓶置放袋▓鬆緊打褶雙口袋▓可拆式口袋▓隱藏式拉鍊口袋▓內崁式口袋-直線直角袋蓋款▓內嵌可翻轉口袋 - 弧度拉鍊款▓立體貼式口袋-袋蓋款▓雙蓋拉鍊口袋▓插袋式拉鍊口袋▓單滾邊口袋▓開放口袋★TIPS.1完美接縫出芽★TIPS.2手提把製作★TIPS.3質感皮片背帶製作★TIPS.4鑰匙帶製作★TIPS.5 拉鍊口布製作★TIPS.6雞眼釦安裝方法作者Everlyn Tsai蔡麗娟老師，醞釀兩年，再度推出防水包製作教學的第二本著作，以口袋設計及技巧運用為主題，結合8款包型，作出時尚又實用的機能防水包。書中附錄兩大張原寸紙型，紙型獨立不重疊，超清晰標示包款及部件，使製包在製圖及畫版型時更加便利，快速上手!搭配1200張以上的圖片教學，跟著Everlyn Tsai老師的教學，一步一步製作，超有成就感!本書收錄簡約又輕巧的托特包、展現知性魅力的水桶包、外出便攜的後背包、適合旅行使用的大容量手袋、約會逛街百搭的動物紋肩包等各式包款，依照需求，您可在本書中找到喜愛的袋型，運用Everlyn Tsai老師的各式口袋教學及搭配示範，變換出個人需求的機能防水包。本書超值附錄，收錄80頁豐富內容，涵蓋18款機能口袋作法及6個製包重點技法，讓你在練習袋物設計時，擁有更多設計參考素材及口袋製作範本，是學習機能口袋防水包的必備工具書。

專論ARTICLES 4淺談農地消失對蛙類的生存威脅Impacts of agricultural land loss on the survival of amphibians林湧倫、林大利、楊懿如Yung-Lun Lin . Da-Li Lin . Yi-Ju Yang 特輯REPORTS 16人為活動對蓮華池豎琴蛙之威脅與保育行動Impacts of human activities on the population of harpist frog, Nidirana okinavana , in Lienhuachih Experimental Forest and the corresponding conservation action林春富、傅昭憲、陳運萱、蔡雅芬Chun-Fu Lin . Jhao-Sian Fu . Yun-Shiuan Chen . Ya-Fen Tsai 28世界刺毒魚類簡介Introduction of venomous fishes of the world曹德祺Tak-Kei Chou 42有點熟又不太熟的臺灣產浮萍類植物Lemnoideae of Taiwan, superficially familiar but not so if looking closely林家榮Chia-Long Lin 保育資訊INFORMATION 54圓白星椿象的多配偶現象Polygamy in Eysarcoris guttigerus (Hemiptera: Pentatomidae)鹿兒陽Erh-Yang Lu 62臺灣本島新紀錄蟬種──黃蟪蛄First record of Platypleura hilpa (Hemiptera: Cicadidae) on Taiwan Island陳建宏、王惟加、程志中Jian-Hong Chen . Uika Ong . Jyh-Jong Cherng 68翠翼鳩夏秋育雛全紀錄Observation of the breeding behavior of Asian Emerald Dove, Chalcophaps indica , in Taiwan鄭清文Cing-Wun Jheng 7

由美學出發，嶄新的實踐方式從瑜伽教學，到教室經營作者分享了關於理論、方法、技巧、練習等精闢看法告訴你如何成為一個有效率的瑜伽老師★ ★瑜伽教學資歷超過50年的國際知名大師，給出關於瑜伽的一切答案★★瑜伽實踐者 永恆推薦──Jade Chang｜《陰瑜伽 - 平衡之身 和平之心》作者李家楹 Sangeeta｜桑吉塔正念瑜珈與靜心空間 創辦人柯采岑｜《四時瑜伽》作者張以昕｜作家、瑜伽老師 郭蘅祈（郭子）｜音樂演藝與瑜伽藝術工作者蔡士傑 Janus Tsai｜C-IAYT 瑜伽療癒師（依首字筆畫排序）瑜伽作為平衡身心的生命練習，雖有古老千年光陰的粹煉，但要如何更流暢的連結現代人生活所需？這是一本內容廣泛，觀點犀利明確的瑜伽書籍。除了練習者的視角外，還有許多是以教學者及教室經營者的觀點所做的分享，讓我們對於當代瑜伽的各種面向有更多元的視野。──Jade Chang在我接受我的老師培訓時，第一堂課提問：「瑜伽是什麼？正念是什麼？」答案是：「瑜伽或正念是『實際體驗』，我們需要持續去實踐。」《當代瑜伽教學》分享經典瑜伽體式法，也分享重要反思：「瑜伽老師、瑜伽學生的僵化角色的提問？」 對我來說，這本書體現了瑜伽的精神！ ──李家楹 Sangeeta《當代瑜伽教學》帶領讀者爬梳瑜伽的大山，論述的脈絡突破派別高牆的囿限，針對練習與教學提出獨到的觀點。無論是瑜伽初學者、進階者，或是瑜伽老師，都能從這本書歸納出屬於自己的瑜伽詮釋，在教與學的過程更有覺知。──張以昕《當代瑜伽教學》提供了相當多元的觀點來探討現代瑜伽的特質，以及有待思考、釐清的部分，值得瑜伽教學者細細地端詳和反思，也是瑜伽練習者亟需了解的重要議題。──蔡士傑 Janus Tsai國際推薦──「克拉克和格林這本關於瑜伽教學藝術的啟發性書籍提供了一個令人耳目一新的視角，將哲學探究的嚴謹性與經驗洞察的豐富性結合起來。利用美學哲學、表演理論以及對知識如何體現的理解，作者們精心推出了一本通俗易懂、細緻入微的書，直面並糾正了流行的誤解。」——約瑟夫˙阿爾特，匹茲堡大學亞洲研究中心主任，《現代印度的瑜伽》一書的作者這本書深入了瑜伽研究的廣闊領域，探索了從這些研究中發展出來的深刻思考和由此產生的意識。對於誠實的練習者來說，這段穿越「瑜伽人體學」領域的旅程是必要的，以重新創造瑜伽的活生生的藝術和科學。隨著我們的進化，我們會問一個至關重要的問題：

不只五味，帶給你更多風味組合的創意料理廚房指南！法國材料物理化學專家聯手米其林主廚15種香調、80種常見蔬果食材的氣味因子探索1,500種創新風味搭配！ 發現新滋味・驚豔推薦（依姓名筆畫順序）「感官是料理檯前接收食物的訊息，感知與思考交融運用，廚師得以做出沁入人心，感動的菜餚。」── 一本書店 Miru「面對浩瀚的料理世界，擁有一本有如羅盤的工具書，總是能讓我們放心地進行一段有趣的廚藝冒險。」── 何俊昕／菜市場Tsai Chi Ya 創辦人 「若將廚藝創作分為『承先』和『啟後』兩類，承先是向經典致敬，啟後則是創造經典，這本書可說是希望邁向『啟後』廚師的聖經」── 徐仲／飲食文化研究者「透過科學與化學的角度去看食材組合，你會發現風味搭配是千變萬化的一件事，很多組合看似不可思議，不過都是可以被解釋的！」── 廚師漢克 - Hank Cheng「如果你愛吃，一定要擁有這本書。顛覆對味覺的認知，掌握化學分子吸引味蕾的更多祕密。」──潘瑋翔 Fly／料理夢想家 地瓜百搭的甜味，慢蒸更能保有花香調！奇異果肉可以配上乳酪，還能搭牡蠣或啤酒？番茄的鮮味來自麩氨酸，煎茶、海藻也能同理一起搭配！？綠花椰的硫調香氣可以快煮克服，快煎卻能帶出更多香甜氣息！更多菜式、意想不到的搭配，探索更多的創新滋味！ 這本書濃縮著我們的寶貴經驗，打開它，每個人都可以是創意料理家！★零基礎食材氣味思考指南：釐清芳香調概念，剖析各蔬果獨特氣息★以科學為基礎，激盪逾千種食材搭配組合，別再用老方法烹煮蔬菜★解放各種蔬食料理靈感與實用知識，烹飪建議、香氣運用技巧一把抓 發現新滋味・驚豔推薦（依姓名筆畫順序）一本書店 Miru何俊昕｜菜市場 Tsai Chi Ya創辦人徐仲｜飲食文化研究者廚師漢克 - Hank Cheng潘瑋翔 Fly｜料理夢想家 本書由法國材料物理化學專家拉斐爾・歐蒙（Raphaël Haumont）與米其林星級主廚提耶里・馬克思（Thierry Marx）攜手打造，以食物配對的科學理論為基礎，利用分子層次的相似性，跳脫「五味」，以15種基礎芳香調，對80種常見蔬果進行氣味剖析，提供上千種令人驚豔的創意食材組合，帶領讀者探索食物搭配的奇妙旅程！無論是餐飲業的廚師、熱愛創作料理之人，或是想要突破口味框架、尋求日常料理靈感的有機蔬食愛好者，都能從本書

TASTE TAIWAN: Recipes from Taiwanese Home Kitchen 以全英文撰寫台灣飲食文化與實用食譜，集結多年教學精華，從台灣飲食發展史、調味料、烹飪方法、文化故事等角度切入，收錄7大分類、67篇經典台灣食譜，為一本向全世界展示台灣味的經典著作！身為台灣人，我們對台灣味的豐富多元感到驕傲！不管是在街邊早餐店聽見煎台阿姨的熱情呼喚、圍坐餐桌吃著媽媽炒的高麗菜和滷肉，或是晚上八點踏入夜市看著霓虹燈閃呀閃、坐上紅板凳吃份熱滋滋的鐵板牛排。其實我們的飲食都和這塊土地的故事息息相關。您，想知道怎麼在家輕鬆做出台灣味嗎？您，想知道怎麼用英文說台灣味的故事嗎？... If New York is known globally as the city that never sleeps, then perhaps Taiwan could be called the country that is never hungry....For the people of Taiwan, food isn't just a necessity; it's a national obsession. While some might liken Italy's outline to a high-heeled boot, when we Taiwanese look at our map, we see a sweet potato… 本書【TASTE TAIWAN 台灣家香味】集結 Cookinn Taiwan旅人料理教室 多年的國內外教學精華，從台灣飲食發展史、調味料、烹飪方法、文化故事切入，完整解析台灣菜的調味和烹飪技巧，並收錄67道經年實測、家中容易實作的台灣料理食譜，教您輕鬆做出滷肉飯、鹽酥雞、蚵仔麵線、茶葉蛋、三杯雞、沙茶炒麵、蔥油餅 等家常菜和小吃，更有紅蟳米糕、紅燒獅子頭、南部粽、蛋黃酥等節慶手路菜！讓您一書在手，台灣味帶著走！The founder of Cookinn Taiwan, Chelsea Tsai, presents the cookbook . TASTE TAIWAN unlocks the sec

防水包的完美守則:免手縫、免燙襯、耐髒汙、兩大張原寸紙型，獨立不重疊！★1000+作法照片超詳解步驟教學★特別附錄口袋、提把、拉鍊、出芽、返口完美隱藏、五金配件製作應用全圖解★內附兩大張原寸紙型 EZ Handmade聚樂布Everlyn Tsai老師製包心法大公開！◎認識防水布防水布是以通過塗層或貼膜加工在棉布上，滿足防水的需求的布料，不會虛邊，不僅防水且耐髒，製作時免燙襯，省工法。防水布可結合仿皮或帆布等異材質，自由創作喜愛的包！◎家用縫紉機也能完成！本書作品全程使用仿工業縫紉機JUKI TL-2010Q車縫製作，大部分布款不需更換防水壓布腳，即可順利車縫。◎1000+作法照片，超詳解步驟教學一步一步製作包包，搭配圖片解說，以及作法提示的重點，就能完成想製作的包款。◎特別附錄是製作包包時，參考的基礎製包指南，請在製作作品時搭配別冊的教學使用，可依個人設計喜好及包包需求，選擇適合自己的作法，變換在不同的作品上，作出自己專屬的防水包。書中附錄的製包基礎別冊，詳細解說口袋、提把、拉鍊、出芽、返口完美隱藏、五金配件製作等應用，以全圖解方式教學，是您製作作品時的好幫手。EZ Handmade聚樂布Everlyn Tsai老師，第一本以防水布為素材的原創設計製包書。本書使用布料以英國防水布為主，多數爲家飾厚棉布加防水膜壓膜（亮面及霧面）。製作袋包一般不需另外燙襯，即有一定的挺度， 書中亦有收錄搭配以肯尼布、尼龍布、仿皮製作的作品，您可依個人喜好的包款，選擇喜愛的布料變換製作，相同的包款，以不同布料製作，會有全然不同的視覺感受。從防水布介紹、各種關於防水布的運用提示，從簡單的基礎製包教學，帶領初學者或是未曾接觸防水布的您，製作基本款的可愛托特色，就是進入防水包的第一步！書中作品教學皆有標示難易度，您可依照個人程度，選擇想要挑戰的包款，不論是初學者或是稍有程度的進階者，都可在本書找到適合自己製作的作品。本書附有兩大張原寸紙型，紙型不重疊，您可更加輕鬆取得包包的版型，特別附錄，製包時，搭配別冊內豐富的教學內容：各式拉鍊口袋、開放式口袋、拉鍊口布、提把、斜背帶製作、出芽、五金配件運用，並且收錄作者在創作包包時製包小祕密，讓您製作防水包時，更加得心應手！學到更多！

喬治．歐威爾最具預言性的經典，寫盡思想、愛與自由的殘酷代價。任何不願被洗腦的現代人必讀神作，至今仍在提醒我們：真正危險的，不是失去自由，而是你覺得，不再需要自由。★ 金蝶獎設計師Bianco Tsai全新打造書架上最具存在感的《一九八四》，以「逼真的監視之眼」重塑經典視覺――凝視、監控與不安，從封面便已開始。★ 在資訊過載、真假混淆的時代，《一九八四》不再只是寓言，而是現實的鏡像，揭露「看不見的力量」如何塑造你的記憶、思想與恐懼。★ 全新譯本精準再現歐威爾的犀利文字，直指極權與人性的核心！讓經典穿越七十年依舊銳利如刀。整個國家像患了集體失憶症，每個人都記得同樣的昨天，卻沒有人記得真正的昨天。在這裡，服從還不夠――你還要愛老大哥。主角溫斯頓試圖在監控與謊言包圍的極權世界裡保留自我，一本日記、一段禁忌的愛情，讓他看見自由的輪廓，也將他推向無法回頭的道路。覺醒，就是死亡的開始……他的一切反抗，將被粉碎，然後同化，最後變成歷史上的空白。這個世界，以真理、和平、富裕與友愛為名，創造的，卻是奴役。《一九八四》被譽為文學史上最具影響力的反烏托邦經典，翻譯成多國語言，持續啟發世人對自由與真相的思考。喬治．歐威爾以極權社會為鏡，描繪一個全面監控、歷史被篡改、思想被操控的世界，揭示權力如何滲透人性，侵蝕自由、操控真實，同時警示現代社會在資訊與權力面前，記憶、思想與自我的脆弱與價值。在各類監控科技無所不在的社會，歐威爾的寓言依然警示：我們看見的，未必是事實；我們相信的，也可能只是謊言。極權之所以恐怖，是它讓人信仰虛假的現實。正如小說所言：「真實只存在於黨的腦袋裡──黨的腦袋是集眾人而成的，而且不會死。只要黨認為是真理的事，那就是真理。唯有透過黨的眼睛看，你才可能看得到真實。這就是你必須重新學會的事實。要重新學會這點，你就必須自我毀滅。他說：『你在日記裡寫道，自由，就是說出二加二等於四的自由。』然後，他緩緩收起大拇指，剩四個張開的指頭問：『我現在伸出幾根手指，如果黨說不是四根，是五根。那麼，是幾根？』就在那麼一瞬間，溫斯頓真的看到五根手指，之後他腦中的景像就變了。他看到五個手指，而且沒有畸形。接下來，一切又恢復正常，之前的恐懼感、仇恨感，還有混亂感，又通通一股腦湧上。在那當下，必要的話，二加二可以等於三，跟等於五一樣容易。」自由，是在失真的世界裡仍說出2+2=4。

有一種靈魂的完成，是從拋下世俗開始，夢想的代價是孤絕，卻也是自由。毛姆最震撼人心的代表作， 獻給每一個在理想與現實間掙扎的靈魂★ 毛姆逝世60週年紀念版！金蝶獎．榮譽獎設計師Bianco Tsai視覺新詮釋，重現孤絕靈魂的叛逆軌跡★ 全新譯本！梁實秋文學大師獎、金鼎獎翻譯得主宋瑛堂傾力重現原典，高度還原毛姆的語言韻味★ 特別收錄：翻譯名家宋瑛堂序言〈歷久不衰，毛姆的老派魅力〉，解析毛姆的講故事絕活，深掘經典的恆久魅力★《月亮與六便士》寫盡夢想、掙扎與自由的代價。如果你曾在夢想與現實，精神與物質，月亮與六便士之間感到迷惘，本書必讀！ ★ 陳曉唯（作家）、謝哲青（作家、旅行家、知名節目主持人）盛讚推薦「人的一生所想追尋的究竟是什麼？追逐遙不可及的夢，或者抓緊眼前的渴望？然則，無論何者，沒有一種追尋是不具代價的。《月亮與六便士》描繪人性的想望與失去，映照理想與現實的撕扯。於擁有與失去之間，我們曾確切擁有的，既不是那虛幻的夢，亦非稍縱即逝的欲念，而是這段過程中不斷跌宕受創的自己。」──陳曉唯（作家）現實要我們撿起六便士，他卻選擇只仰望天上的月亮，世界只見他身敗名裂，卻沒看見他終於抵達靈魂唯一渴求的遠方。倫敦證券經紀人史崔克蘭，有穩定的工作、家庭及社會地位，他擁有世人嚮往的成功人生，卻在某日毫無預警地拋下妻兒與事業，孤身遠赴巴黎，投身繪畫。即便窮困潦倒、飽受譴責，他仍舊執拗不已，以畫筆追逐靈魂深處唯一的召喚……他對藝術的執著，就像一場焚身之火，燒盡世俗的眼光，也燃亮他生命最後的光芒。一般人並非忠於本性、做一個自己想做的人，而是身不由己、做一個非做不可的人。那麼，你有沒有勇氣拋下一切，只為成為自己？《月亮與六便士》自1919年問世以來，已持續暢銷百年，更被翻譯成多國語言，累積銷量突破千萬冊，可謂風靡全球的曠世巨作。 毛姆以旁觀者的角度，描繪一個「為畫而活」的靈魂，如何一點一滴剝去現實的枷鎖，最終抵達自由的彼岸，並大膽質疑世人對「成功」的定義，直探夢想、犧牲與自由的本質。⋆.˚ ☾ .⭒˚獻給──每一個孤獨的靈魂；每一顆滿懷夢想的心；每一位無畏的叛逆者：「追求最大的心願、生活在順心的環境、對得起自己，這樣算自毀前程嗎？當上名高望重的外科醫師、年年領高薪、娶得一位美嬌妻，這樣算成功嗎？我認為，成敗自在人心，成敗與否取決於各人對人生的定義、各人對社會該盡的義務、各人對自己的要求而定。

AI 正在重新定義軟體開發，而你準備好了嗎？在這場技術革命中，不會使用 AI 工具的開發者，正逐步被淘汰。- 92% 的美國開發者已開始使用 AI 程式設計工具- 66% 的企業領導者不再聘用不具 AI 技能的人才- 71% 的主管寧願選擇懂 AI 的新手，也不選傳統經驗老手！GitHub Copilot 是這場革命的核心工具，它不只幫你「寫程式」，更重塑你學習、思考與工作的方式。- 54% 的開發者大幅減少搜尋時間- 85% 對自己寫出的程式碼更有信心- 95% 表示寫程式變得前所未有地「有趣」！這本書將教你如何正確、有效地使用 GitHub Copilot，讓 AI 成為你的開發超能力，而不是你的職涯對手。下一個世代的開發者，正在這一刻誕生──別讓自己被時代淘汰。【專家推薦】這本書完整整理 GitHub Copilot 的應用情境與技術實務，為開發者社群提供一份極具參考價值的實戰指南。這不僅是一本工具書，更是一份推動 AI 開發革新的實用資產。Daniel Tsai 蔡景鷹副總經理暨首席技術架構師微軟創新中心Duran Hsieh ( 謝政廷) 是連續多年微軟技術社群最有價值專家（MVP），他專業進展，善於快速捕捉市場動態。作者以深入淺出的筆觸，全面剖析了 GitHub Copilot 的核心技術、功能應用以及最佳實踐，為廣大開發者開啟了一扇通往高效開發的大門。Christina LiangGCR Community Program ManagerMicrosoftGitHub Copilot 是由 GitHub 與 OpenAI 聯手打造的 AI 程式開發助理，透過智慧預測與上下文理解能力，協助開發者更快速地撰寫程式、除錯與理解程式碼。無論你是初學者還是資深工程師，Copilot 都能根據你的程式碼與註解即時生成建議，讓開發流程更順暢、更高效。本書帶你系統化認識 Copilot 的核心功能與實際應用場景，從基本設定到進階整合，從個人開發到團隊協作，一步步解鎖 AI 助理的強大潛力。提升開發效率、減少重工錯誤、打造更聰明的工作流程──現在就讓 Copilot 成為你的程式超能力！

★避免在瑜伽練習中受傷的必備指南★瑜伽導師、物理治療師、身體工作專家茱蒂絲．漢森．拉薩特將帶你好好認識瑜伽姿勢、糾正瑜伽誤解！「收尾骨來保護背部」「增加你的呼吸」「把腹部肌肉拉向背骨」在瑜伽課程中，遵循這些常見的動作提示，通常被認為有益於自己的瑜伽練習，並且可以在進入和保持姿勢時保護身體。然而，這些看似有用的矯正，實際上可能會讓身體受傷。本書中，作者汲取近五十年的瑜伽導師與物理治療師經驗，針對瑜伽練習中最常見的錯誤，提供糾正這些錯誤的明確指示。本書將著重於對我們的練習最有害的11個「迷思」，透過逐步的指示和指導性照片，全面討論迷思是什麼、為什麼會傷害我們，以及我們該如何避免。本書為讀者呈現出一套練習架構，鼓勵我們每個人都能為自己形塑一套體位法，並將每個人獨特的解剖架構、健康方向、運動範圍、以及對自我的慈悲心納入指引的考量中。本書的每個章節會有3大部分：①「你為什麼必須了解這一點」：以作者自身的教學經驗，帶出練習需要注意的地方，以及重要又實用的特點。②「你的結構」：詳細的圖片與說明，認識與該章動作相關的解剖結構。③「你的解剖結構如何運作」：光是了解人體的基本結構並不足夠，我們必須知道人體各個部位移動時如何確實地協同運作。 ｜專業推薦｜（依照姓氏筆劃排序）C-IAYT 瑜珈療癒師｜王旭亞 Jelly Wang物理治療師、體適能教練｜林子崴（崴爺）C-IAYT 瑜珈療癒師｜蔡士傑 Janus Tsai乾針名醫 ‧《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家｜謝明儒 Dr. Victor ｜好評推薦｜《瑜伽安全練習全書》是一種智慧和新鮮的空氣，在這個快速擴展的領域中，傳統、慈悲的探究和真正的溝通有時會悄悄溜走。茱蒂絲‧漢森‧拉薩特提醒我們，我們可能會過於拘泥於簡單的指示，這種指示在某種情況下可能很有效，但在其他情況下卻可能造成傷害和不平衡。她仔細地教導我們解剖學、生理學、機械學，以及最奇妙的是瑜伽練習本身的美與喜悅。──理察・福禮縵 ，《瑜伽與鏡照》作者對於所有準備認真看待身體和瑜伽練習中的安全、長壽和自由的人，請不要再尋找其他本書。茱蒂絲‧漢森‧拉薩特從她一生的練習和教學中，提供了健全的解剖學智慧。在這本書中，有大量重要、實用的資訊值得細細品味，我會在未來的歲月中珍惜這本書。── 艾美‧伊波立蒂，《瑜伽教學的藝術與事業》作者我為什麼要推薦這本書？很簡單。在我練習瑜

★美國中西部獨立出版童書入圍獎★★美國蓋利特‧伯吉斯童書榮譽獎★★好書大家讀．優良讀物獎推薦★★教養專家一致推薦★ ～引導孩子學習「說話禮儀」，增進人際關係～ -------------------【學習聆聽】 貓頭鷹萊希很愛說話，吃飯說話、上課說話、看電視說話，連刷牙也要說話！只要她一開口說話，就完全停不下來，也因此聽不到別人在說什麼。哥哥大喊、媽媽無奈、爸爸嘆氣，連老師也生氣。直到有一天，她的聲音忽然消失了…… ◎讀者評論 這本《我有好多話要說》，讓小孩可以學習到聆聽他人的想法，且學習到尊重他人。──許ＯＯ／mamilove.com.tw 這根本就是在講我女兒啊⋯⋯實在是一模一樣！（媽媽撫額嘆息）──SandyL**／mamilove.com.tw 給小孩說話的權利，也告訴她說話的藝術，孩子會比較能接受。──AnneS***／mamilove.com.tw 簡單的文字，小孩容易理解，圖片可愛吸引注意，很棒、很喜歡。──Y*J*Tsai／mamilove.com.tw 我為非常非常非常健談的女兒買了這本書，哈哈。如此可愛的書，也教會我們一課！──JohnAlley／amazon讀者評論 這是一本很容易讓孩子們產生共鳴的書。這個故事告訴我們，成為一個好的傾聽者何等重要，而不僅僅是因為有人告訴你要這樣做。──MinnesotaMamma／amazon讀者評論 孩子們一定會喜歡本書精美的插圖、色彩和動作。這個故事講得很好，沒有說教感，而是微妙地提供了寶貴的一課。這本書將會被孩子一再重複閱讀，絕不會被棄置一旁。──Tom／amazon讀者評論 ★非常適合課堂朗讀我喜歡讀這本書給我的學生聽，他們之中的許多人都可能與萊希產生共鳴，哈哈。這是一本很好的朗讀書，可以教導學生如何欣賞傾聽，而不是總是說話。──Emily／amazon讀者評論 ★帶有重要課題的好書我們認為這本書可以為那些總是說話的孩子們上一堂重要的課，並且展示喉嚨痛如何教會你很多東西。──JoshLawrence／amazon讀者評論 ★非常適合我那愛說話的小貓頭鷹！每個人都需要一點提醒才能成為更好的傾聽者。這是一個可愛的故事，可以幫助那些喜歡聽到自己聲音

＼ 今天，我們要怎麼做？ ／精神與肉體、純愛與背叛、妒忌與復仇……如何透過一面魔鏡的反射，發散出人性中最赤裸的負數之美？★ 三島由紀夫賭上自己「青春の總決算」之名而寫，與《假面的告白》、《金閣寺》並列文學迷必讀的三大神作之一★ 日本名導大島渚《俘虜》電影劇本作曲家坂本龍一同名主題曲〈禁色〉意念原型悠一的床上，必須要有另一個美麗的雄性。他的鏡子，必須介於他和女人之間。如果不借助「那個」，就無望成功。他是閉著眼抱女人……那一刻，悠一在腦海想像的，是自己的肉體！小說描述一名在文壇中頗負盛名、卻不斷被女人愚弄的醜陋老作家俊輔，透過操控一名長相俊美的男同志悠一，去報復那些辜負自己的女人們。「天菜」悠一天生就對女人沒有慾望，但他卻被迫犯下與美少女康子結婚、同床交媾的罪刑。更進一步，俊輔打算利用悠一這件猶如雕像般的「藝術品」，讓三個女人互相嫉妒，實現自己年輕時想做，卻無法辦到的事……不只是一部精采、暗潮洶湧的小說，關於《禁色》，三島由紀夫想說的是：愛只能從絕望中萌生。精神對自然，這種對「不可能了解的東西」的精神運動就是愛。小說的主人翁悠一，無疑是三島對「男色」的完美定義。「擁有高傲昂起的脖頸，滑順的肩膀，寬闊的胸膛，優雅圓潤的手臂，略顯瘦削的清潔充實的胴體，如長劍般雄壯結實的雙腿。」相對的，衰老而醜陋的俊輔則是「精神」的化身，他精於窺伺人性，巧妙地掌控悠一的心理，蠱惑單純的悠一與自己訂下「鏡子的契約」，使其周旋在自己的復仇計畫及男色生活之間──男人們想佔有悠一，女人們也想成為他的情人，俊輔年輕時的夢想正一步步地實現……正如小說所言：「造物主的惡意，就是在同一個年齡無法同時邂逅完全的精神與完全的青春肉體，雖然總在青春的芬芳肉體藏著不成熟的精神，不過倒也無需慨嘆。青春是精神的對立概念。不管精神多麼想活下去，也只不過是在拙劣描摹青春肉體的精妙輪廓。」│書封彩蛋│設計師Bianco Tsai全新裝幀：「在象徵男性的紳士帽上，其實藏著兩具交歡中的肉體，以及流淌慾望的舌頭，你看見了嗎？」

╲誠品年度TOP100、博客來暢銷作家╱ 繼《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》， 蔡侑霖Danny Tsai 2023重磅出擊， 獻給在關係裡偶爾迷惘的你！ 當你不再害怕寂寞， 才真正懂得一個人的恣意與快樂。 別讓自己帶著遺憾， 成為無法再愛的大人。 ★ ★ ★ 在最好年紀的你，感受到愛是一種隨遇而安的從容， 不再藉由擁有任何人來證明自己的存在， 因為你已見識了簡單的幸福，明白人生為何得以絢爛。 如果說，《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》是提醒我們把握當下， 因為凡走過的，都將誠實還給自己。 那麼，《在最好的年紀，過得從容而不妥協》則是陪伴你在愛的迴路裡， 藉由與他者的關係，預見自己的更多可能。 ──38篇溫暖提醒，陪伴你在關係中找回自我。── ＃覺察 理想的關係，由你來定義 鬆開沒有意義的關係，才是真正的解脫； 離開錯的人，才能終止劫難而重生。 ＃失去 即使不安，也要正視並學著面對 在愛之前，請先學會接受既好也壞、慷慨且自私的自己。 ＃轉換 終究明白，遺憾總會讓你看清 努力工作是一回事，生活精彩才是正經事。 ＃自癒 體悟真心，從此不再讓誰耽誤自己 不再聯繫，不用道別，各自安好就是最好。 【丹尼金句】 ──「任誰內心都有一把『感受尺』，無論是溝通還是調整，都得替自己未雨綢繆，別將就速食愛情的糖衣。」 ──「預設立場，總讓你認為自己應該如何被對待，卻忘了真正的愛是兩人互相理解、默契十足。」 ──「只有設置停損點，才有機會在『有賺有賠』的情場中，止損被愛沖昏頭的風險。」 ──「留一點時間給自己喘口氣。別追太緊，有時付出太多反而容易被視為理所當然。」 【編輯推薦】 每經歷過一段感情，必然學懂了一些，經過多次的愛情練習，或許會變得更勇於面對自己，現在的我們不再如從前那般魯莽，對於兩人關係，多了一份熟練與自在。 而《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，將帶領你面對人際關係中的四大階段，也許這世界有時很冷漠、有時很現實，但你仍得努力生活、用力去愛，以溫柔而堅定的力量面對這個世界，找到屬於自己愛的模式。

大疫時代必讀之「疫病小說」。 ★針對新冠肺炎疫情，文藝春秋出版社以創辦人、芥川賞與直木賞創設者、文學名家菊池寬所撰寫之疫病小說（身與心），集結而成百年小說紀念版。如今讀來，百年前西班牙流感大流行時，人們的想法，與現今並無二致！★繁體中文版特邀日本文學翻譯名家劉子倩操刀！★文藝春秋百年紀念版書衣（插畫家茂苅惠／裝幀師木村彌世）+台灣裝幀名家Bianco Tsai封面=一本書，雙封面設計！ 無懼疾病，甘冒傳染的風險，那是野蠻人的勇氣。害怕疾病，堅決避免傳染的危險，才是身為文明人的勇氣。在人人都已不再戴口罩時，戴著口罩當然很奇怪。但我認為那不是膽小，是文明人的勇氣。 西班牙流感疫情趨緩之後，幾乎無人戴口罩出門時，作家仍堅持戴著口罩出門，當他在等車時發現一位用黑布遮掩口鼻的乘客，那唯有自己戴著口罩的羞恥感，彷彿得到了救贖…… 小說家失戀了，意志消沉又不幸得到流感病倒，瀕臨死亡的他，要如何從軟弱中獲得一線生機？ 報社記者得了流感後猝逝，在東京舉目無親的他，只能靠報社同事為他處理後事，可是，誰敢冒著染疫的風險，去醫院在逝者身旁徹夜守靈？ 船醫為了船上人員的安全，拒絕身染疥瘡、眼中燃燒著壯志的青年上船，但在得知青年的遭遇之後，焦灼的心在道義與職責之間搖擺不定…… 以救助自殺者為業的阿婆，沒想到自己也成為被拯救的對象。她體會到自殺者被救上岸後，那內心的怨懟與吶喊…… 在西班牙流感肆虐全球的百年前，菊池寬外表富態，他看似健壯，實則身體比他人加倍虛弱。於是他勤漱口、戴口罩，徹底預防感染。這種模樣與新冠肺炎持續蔓延的今日，毫無分別。本書收錄了西班牙流感大流行時期，作者根據真實體驗描寫的短篇小說〈口罩〉，以及其他七篇深刻描繪人心的短篇小說傑作。 八篇短篇小說傑作，加上十三則〈我的日常道德〉，《文藝春秋》創辦人、日本大文豪們的良師益友，作家菊池寬的爽朗與感性躍然紙上！ ✽✽✽ 比我富有的人，無論給我什麼，我都會欣然接受。也毫不客氣地讓對方請我吃飯。總之別人給我東西時我不會客氣推辭。因為爽快地施與受，會讓人生更光明。收要爽快地收，給也要爽快地給。 別人開口要錢時，我會根據彼此關係的親疏遠近來決定是否答應。無論對方多麼缺錢，只見過一面的人我絕對拒絕。 約定一定要遵守。

☆★☆★【微軟客戶事業成功群副總經理大力推薦！】★☆★☆Microsoft工程師親自下筆，讓你輕鬆理解軟體開發流程！對於多數的開發人員來說，GitHub是程式開發過程中作為版本管理與協同合作的服務平台；對於專業技術人員而言，他們可以在GitHub上找到許多好用的資源，藉此提升自己的專業技能；對於社群成員而言，他們可以建立技術人員之間的聯繫，進行交流與貢獻於開放原始碼專案，為全世界的人們解決問題。但GitHub不僅僅只有如此而已，更多專案管理、自動化工作流程與資訊安全等概念隱藏其中。本書將從不同的角度來介紹GitHub，讓讀者不僅熟練其功能，也能從中理解何謂現代化軟體開發！大神推薦透過這一本書的問世，相信能幫助更多企業中的開發團隊快速了解如何使用 GitHub 協同合作，以及 CI/CD 的最佳實踐。──台灣微軟 客戶成功事業群副總經理　張書源 John Chang孔子曾經說過「不學詩，無以言」某種程度來說，對於 git 工具的使用於工 程師來說也是如此。如果不知道可以從那邊下手學習，或者想要比較系統性的學習相關知識，那麼本書將會是大家最好的參考資料之一。──Study4.TW 成員　蔡孟玹 Alan Tsai本書由淺入深，從 Github 平台基礎功能到實務的需求管理/整合/發行應用程式，一條龍式的介紹，相信會是一個很好全貌理解實踐 DevOps 的入門書。──商業思維學院技術長　Study4.TW核心成員 Kyle Shen在這本書中不僅可以學習到 GitHub 所提供的各項功能特性，更可以在跟著這本書探索 GitHub 的同時，磨練好軟體開發工程師的基本功，並為邁向現代化開發做好準備。──Study4.TW核心成員　微軟最有價值專家（MVP） Poy Chang本書看點✪完整介紹GitHub常見功能，讓您完整熟悉GitHub操作✪Branch進階介紹：策略與管理規範✪輕量級工作流程：GitHub Flow與Fork Workfolw介紹✪詳細介紹Repository管理與社群功能✪詳細介紹GitHub Action，透過範本快速就夠自動化工作流程✪提供ASP.NET/ASP.NET Core持續整合與持續部署實作案例 ✪如何在GitHub執行agile管理流程✪何謂DevOps流程參考實現？GitHub DevOps流程豐富工具組合✪如何建立GitHub漏洞回報

◎冠軍侍酒師將二十載研究濃縮成系統化課程中本聰文、石田博經典必讀代表作◎日本「J.S.A.葡萄酒檢定考」酒友推薦教材一本教你清楚描繪葡萄酒果實特色、發酵與還原風味的自我訓練教材◎茶飲、咖啡皆可練，品味世界無所不在為所有飲者而生，以「建構基本動作」和「心像練習」出發的品飲感官訓練－－－－各界葡萄酒行家　熱情推薦－－－－陳匡民／本書譯者，葡萄酒暢銷作家陳定鑫／台灣侍酒師協會理事長蔡孝倫Alex Tsai／台灣酒研學院講師李昕嬡Nicole LEE／AOW WSET 珍愛葡萄酒藝術公司總監－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ▼專家精鍊品飲特訓，適合這樣的你──　．初入酒坑，不知道酒到底該從哪裡「品」起的酒界小白　．覺得品酒是一門高深莫測、全靠直覺和體感支撐的學問　．喝了多年，卻始終無法在第一時間「完整描述」一款酒　．不願受品種迷思束縛，想要腳踏實地理解葡萄酒的美妙▼拋開既定印象，從「零」開始喝，理出每一瓶酒的獨特身世！　你可曾想過，葡萄酒品飲到底都在「品」什麼？　葡萄品種、產地與釀造工法何其多，　品飲專家又是如何在一片茫茫的味道海中，找到它最迷人的特質？　許多人一談到品飲，很常會陷入「品酒＝猜酒」的迷思，　然而追根究柢，這並不是葡萄酒品飲訓練的核心精神。　唯有精準、有邏輯地描述感官所接收到的刺激，　才能全面掌握每瓶葡萄酒的靈魂和底蘊。　諸如「這酒好棒」、「好輕柔喔」，或「有種怪怪的香氣耶」等描述，　無法真正帶出酒款的重點特色，自然也無法把它推薦給別人。▼讀完本書，你會了解，品酒是有系統和方法的，不但可以學，還能夠越學越精～　作者曾提到，若要提升品酒的能力，　就得讓大腦遵循品酒的基本動作，並且反覆練習。　他們整理了自己在日本專業雜誌《侍酒師》上發表的連載內容，　加上經年累積的反思，最終集結整理成這本品飲技巧專書。　無論你現在身處葡萄酒品飲新手村，　或早已成為中階或資深玩家，　這本簡明易懂的練功秘笈，都能幫你打通關節，建立更紮實的品飲基礎。／▼本書特色【結構化整理品飲思路】　依照「土壤環境→葡萄品種→種植→釀造工藝→培養方法」的順序，　撇開既定的風味成見，　從無到有、完整推理葡萄酒各式表現的由來。【熟悉品酒的心像練習】「碰到白酒，以青蘋果作為果香的主軸；　若是紅酒，就往藍莓的方向前進。」　化想像為真實，將品飲筆記大聲讀出，　默熟於心並觀察品飲時的表情和動作。

簡單伸展，輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法，包含：17種日常伸展 + 10種上班族的伸展 + 37種專項運動的伸展久坐、3C重度使用者、運動前後的救贖透過伸展，與身體對話，重拾完美體態與柔軟心靈伸展使人充滿活力。剛開始動作務必放慢，給身心一點時間習慣體能活動帶來的緊張感。從最簡單的做起，一定要持之以恆，因為完美體態絕非一蹴可幾，還能打下一輩子的健康基礎。──伸展權威　包柏．安德森保持良好的柔軟度很重要，隨著年齡增長，才不會出現關節僵硬、肌肉緊繃或姿勢不良的問題。因為老化的一大特徵，就是肢體活動範圍變小，而伸展正好可以維持身體的靈活度。◗誰該做伸展？不論年齡和柔軟度，人人都適用這套溫和、簡易的伸展法，同時能配合個人肌肉緊張度和柔軟度來調整。◗什麼時候做伸展？‧開始一天的活動之前‧工作整天之後紓解緊張壓力‧久站或久坐之後‧覺得身體有點僵硬時‧看電視、聽音樂、看書、講電話時◗為什麼要伸展？‧紓解肌肉緊張，讓身體放鬆‧伸展後的肌肉更具抗壓性，能避免抽筋等傷害‧讓跑步、打籃球、游泳、騎自行車等費力運動變輕鬆‧維持靈活度、增加協調性，避免老化讓肢體活動範圍變小‧伸展不同部位的同時，就是在和身體溝通，發展身體覺知◗注意‧痛不等於有效。動作放慢，循序漸進，隨時體察身體的感覺，不要過度伸展。‧量力而為，永遠伸展到你還可以再多一點點的位置，而不是伸展到最大限度。‧不要閉氣，呼吸要有節奏。‧從較為僵硬的那邊開始，這樣兩側的柔軟度會比較平均。‧身體每天的狀況都會有點不一樣，要根據自己當下的感覺來調整。◗本書特色‧40週年版加入改善使用智慧手機等3C產品造成不良姿勢的伸展組合‧不論運動狂、旅人、小孩、園丁，甚至輪椅族，都可在書中找到適合的伸展操‧適合各種專項運動的教練推薦給學員、醫療專業人員推薦給患者專業推薦何穎盈｜中醫瑜伽養生專家李曜舟（阿舟）｜物理治療師凃俐雯｜超越復健診所副院長陳姿逸｜啾c物理治療師黃國恩｜國立台灣大學體育室教授蔡士傑 Janus Tsai｜C-IAYT 瑜伽療癒師（依姓氏筆畫排序）很多人都覺得柔軟度好的人才可以伸展，但柔軟度差的人更需要伸展！因為伸展不是要讓身體做到極限或違反人體工學的動作，而是為了透過適當的伸展，增加身體的活動度、減低腰痠背疼，並延緩

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At an all-boys school, where it's said that 90% of the entire school's population is gay, high school third-year Kouichi Nanase shares a mutual love with Heiji from his school club. Happy to join the

Nanase and Heiji are supposed to be two the only straight guys in a school where 90% of the students are rumored to be gay (or bi). When a simple White Day exchange of chocolates starts to go awry, ho

How can Confucianism lead to business and personal success? Follow the extraordinary career of Steve Tsai, whose unshakable commitment to truth, family and nation helped him overcome poverty and deprivation, led him through two terrible wars, and positioned him to play a decisive role in Taiwan’s development as a modern nation-state. In these pages, he looks back on a life full of important lessons for those who seek success and fulfillment, offering hard-earned wisdom and experience, and a heart-felt optimism for life and humanity. Steve Tsai shares the secrets of his success: family, faith, learning and friends. These constant companions transformed him from a shoeless itinerant student into a driving force of Taiwan’s modernization and ultimately leading figure of the American hotel industry. 1. Modern Confucian Entrepreneur also offers invaluable wisdom for how Confucian values, properly understood and applied, can bring success in organizational management, leadership, investment

Explaining how capitalist institutional transformation has come to China in the absence of regime transition or political mobilization by private entrepreneurs, Tsai (political science, Johns Hopkins

Chang Tsai is one of the three major Chinese philosophers who, in the eleventh century, revitalised Confucian thought after centuries of stagnation and formed the foundation for the neo-Confucian thinking that was predominant till the nineteenth century. The book analyses in depth Chang's views of man, his nature and endowments, the cosmos, heaven and earth, the problems of learning and self cultivation, the ideal of the sage - and how that ideal might be attained. It looks at the intellectual climate of the eleventh century, the assumptions Chinese intellectuals shared, and the problems which concerned them. It describes the triumph of Chang's rivals within the neo-Confucian movement and the subsequent emergence of neo-Confucianism to state orthodoxy in the thirteenth century.

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