We have become a nation – one of many – addicted to the popular, enticing, and dangerously misleading drug of multitasking. Author Devora Zack was hooked once herself. We hope by doing several tasks a

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一心專用工作法：高效工作並不難（簡體書）

作者：(美)德沃拉.紮克 出版社：中國商業出版社 裝訂：平裝

“一心多用” (multitasking)的工作方式似乎成了當今職場的必備技能，甚至被一些用人單位寫進了招聘啟示。然而人們沒有覺察到的是，在職場上鼓勵“一心多用”，其害處遠大于益處，它將延緩工作進度、降低工作質量、破壞人際關系。這本書里，作者運用神經醫學的證據，解析了“一心多用”的概念誤區，并且給出了一個真正高效的工作方法——“ 一心專用工作法”(SingletaSking)。它教人如何保持專注、

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專一力原則：「一心一用」戰勝拖延X提高效率X改善關係，重獲職場與生活時間主權

出版日：2018/10/03 作者：戴芙拉‧札克 出版社：寶鼎 裝訂：平裝

《圖書館雜誌》、《前言》雜誌共同讚譽Amazon網路書店4.6顆星熱烈好評《時代》雜誌、《富比士》雜誌、《企業家》雜誌專文推薦哈佛大學、史丹佛大學、MIT的心理腦科學研究佐證，「單工」思維席捲全球職場閱讀本書之前請先檢視自己：☐常於一天結束時，望著時鐘，不知道時間都溜到哪☐雖然盡了最大努力，但待辦事項卻沒有減少，反而增多☐忙得團團轉，卻缺乏成就感☐很久沒有好好坐下來喘口氣，用心品味生活如果你有以上

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