Tasty

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1.

黃金比例鮮蔬果汁300道

出版日：2014/04/25 作者：川野妙子 出版社：八方出版 裝訂：平裝

補能量、補健康、補好氣色免疫力up！高糖bye bye！每天1杯天然營養維他命補充每日身體所需 ●12大類蔬果食材混搭配方●11種上班族最需要的天然活力飲●6種喝出粉嫩好氣色的美人飲●改善18種常見小病灶食療果汁●甩開10項生活習慣病的養生果汁最近工作很累、好像快感冒了、晚上睡不著、腸胃怪怪的、整個人看起來氣色很差……別擔心！在家簡單輕鬆做蔬果汁，天天喝1杯，趕走疾病，讓身體日日小

優惠價： 9 252

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2.

愛輕食：愛自己‧愛健康‧愛漂亮的56道新食感料理提案

出版日：2017/03/27 作者：八方出版 出版社：八方出版 裝訂：平裝

生命就該浪費在美好的食物上「自然」的風味就是上天無與倫比的美麗「新食感輕食」以簡便的烹調方式溫柔地守護著食材的純粹用原始的營養滿足生命的養分用單純的美味餵養挑剔的味蕾沒有繁複的烹調技巧，縱使忙碌也能優雅上菜沒有過多的油鹽調味，保持健康，清爽0負擔善用食材特點，高纖、低脂，怕胖也不需忌口善用食療功效，補血、消除水腫，越吃越漂亮原來，美食是這麼簡單，健康美麗也是這麼簡單清爽的改良版中式料理＆調合本地

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3.

1個模型3種麵糊32種變化：我的手工蛋糕魔法書

出版日：2014/12/24 作者：福岡直子 出版社：八方出版 裝訂：平裝

東京製菓學校達人特別傳授，烘焙新手救星！只要會3種麵糊＋方型蛋糕模甜鹹口味隨你，怎麼烤都吃不膩！為什麼要用方型蛋糕模？因為麵糊平鋪，配料好擺不亂跑，從此可以跟外焦內生說掰掰！想吃多少就切多少，隨便包裝就很漂亮，不怕手拙，只怕你藏私吃光光！不需要其他特別的器具和材料，只要1步驟╳1個模型╳3種麵糊＝32種變化紅玉頻果、蜂蜜臍橙、咖啡黑糖加香蕉……簡單烤出四季酸甜！番茄蘿勒、玉米迷迭香、奧勒岡起司……

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4.

過敏、素食都能安心食用：零負擔の健康甜點

出版日：2014/06/18 作者：石田佳子 出版社：八方出版 裝訂：平裝

純天然美味の幸福提案：不含蛋、砂糖與乳製品，還是超好吃！利用純植物性素材製作的超手感幸福甜點！餅乾．司康．蛋糕．瑪芬．瑞士卷．布丁．果凍．鹹派．水果塔……與其購買成分不明的點心，不如自己動手做！英國IFA•ITEC芳療師、日本藥用香草協會的香草治療師、點心教室「atelier K」——石田佳子獨家傳授你的健康甜點製作技巧：★杜絕來自食物的過敏原：不添加雞蛋、乳製品，不會引發過敏！★只用純植物性食材

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5.

自然甜的沁涼時光

出版日：2014/05/01 作者：朴炫信 出版社：八方出版 裝訂：平裝

Slow 使用慢慢熟成的天然食材 Fast 簡單快速完成的健康冰品健康X天然，一學就會！97道精選超人氣手作冰品&甜點新鮮食材 × 簡單作法 × 涼爽享受自己做！才嘗的到『零添加』的新鮮美味愛吃冰冰涼涼的甜點，又想擁有營養滿分的美味，冰淇淋其實是最簡單好做的甜點。本書收錄以新鮮材料、天然香料和自製果醬，手作冰淇淋、雪酪、優格、果凍、冰砂等冰涼飲品，可以自由挑選新鮮的食

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6.

四季抹茶：甜品‧飲料

出版日：2013/08/21 作者：阿披史‧帕拉頌素 出版社：八方出版 裝訂：平裝

50道天然私藏健康無添加的抹茶點心食譜拒絕黑心外食！美食自己做，才是新王道飯店大廚教你做出在家也能享受的極緻品味助消化、降血脂、防癌讓你健康、美味兩個願望一次滿足All About Green Tea！抹茶千層蛋糕、抹茶戚風、抹茶司康、綠茶焦糖布丁……收錄最受歡迎的抹茶甜品、飲料，讓你一年四季愛不釋口！本書特色★ 國內市場少有完全以綠茶及抹茶為主的甜品、飲品食譜，主題明確富特色。★ 綠茶營養價

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7.

泰酸泰辣泰好吃：涼拌料理＆沙拉

出版日：2013/04/20 作者：阿琵亞‧瑪娜洛 出版社：八方出版 裝訂：平裝

美食界最清爽的重口味－泰式涼拌料理&沙拉無論你是胃口不佳、食不知味，還是懶得開伙！在炎炎夏日，涼拌菜絕對是你最好的選擇！特別是泰式涼拌酸辣帶勁的滋味～超誘人！一起享受味覺解放的快感吧！泰國Rajamangla University of Technology Phranakon食品飲食學院講師‧營養食品專家阿琵亞‧瑪娜洛獨家公開泰國東北特色涼拌食譜9招泰式酸辣涼拌菜獨家秘笈5種道地泰式醬汁

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8.

百變蛋料理

出版日：2013/03/23 作者：AMARIN CUISINE 出版社：八方出版 裝訂：平裝

幸福的每一天從 ”一顆蛋” 開始一顆小小的雞蛋，卻是世界上最便宜方便又營養全面的高機能食物含有高蛋白、豐富礦物質和胺基酸孩童成長需要它，男性鍛鍊肌肉要補充它，女性瘦身與生理期前後更要吃它！湯品、主菜、開胃菜、輕食、點心……只要冰箱裡有蛋就搞定！早、午、晚餐和消夜，隨時來一道中式鑲蛋、泰式炸蛋、美式早午餐、法式吐司、日式玉子燒、西班牙烘蛋……只要15分鐘滿點營養美味端上桌！累計突破20萬人氣的各式簡

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9.

超手感幸福甜點：第一本過敏體質也可以吃的健康手作點心食譜

出版日：2012/08/29 作者：石田佳子 出版社：八方出版 裝訂：平裝

《超手感幸福甜點》純植物．低油糖．零過敏，大人小孩都能安心享用點心！餅乾．司康．蛋糕．瑪芬．瑞士卷．布丁．果凍．鹹派．水果塔…不加奶製品、白砂糖、雞蛋、吉利丁，還是超好吃！第一本過敏體質也可以吃的健康手作點心食譜★杜絕來自食物的過敏原：不添加雞蛋、乳製品，不會引發過敏！★只用純植物性食材製作：不加吉利丁、鮮奶油就能做出美味點心！★在家自己做簡單又方便：製作過程看得到，衛生又好吃！★少油少

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10.

料理女王的私房晚餐：濱內千波的60道創意家常菜X減壓食譜

出版日：2012/06/13 作者：濱內千波 出版社：八方出版 裝訂：平裝

料理女王的私房晚餐濱內千波的60道創意家常菜X減壓食譜零廚藝卻又吃膩外食，再忙再累但還是想回家吃飯？只要一個鍋子就搞定！消除疲勞X營養滿分X簡單上手的健康美味料理女王首度公開一專為忙碌一族設計的抒壓料理V.S. 抒壓體操心情低落、情緒不穩；總覺得很累、精神無法集中，吃對了就能抒壓！料理女王推薦抒壓食材大公開！ ☆　家裡只有2種日常食材也OK，照樣出一桌好菜，感覺很幸福！ ☆　料理女王不藏私！傳

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11.

自然甜的美味時光：97道最好做的冰淇淋&冰品&甜點

出版日：2012/06/02 作者：朴炫信 出版社：八方出版 裝訂：平裝

愛吃冰冰涼涼的甜點，又想擁有營養滿分的美味，冰淇淋其實是最簡單好做的甜點。可以自由挑選新鮮的材料製作，做出真正零添加的甜品，那麼就不怕發胖、也適合老人小孩。本書收錄以新鮮材料、天然香料和自製果醬，手作冰淇淋、雪酪、優格、果凍、冰砂等冰涼飲品，還可以利用多出來的材料，做手工蛋糕&餅乾…… 本書特色任何人都可以輕鬆完成冰淇淋不是只能從外面買回來吃的點心，任何人都可以做出美味的冰涼點心。

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12.

愛上我的手作蛋糕！：烘焙新人也能放手玩創意

出版日：2012/04/18 作者：福岡直子 出版社：八方出版 裝訂：平裝

好感人，原來我的手藝可以這麼好～東京製?達人指定傳授不思議的超便利烘焙術世界第一超簡單！要失敗都很難！完全針對烘焙新手＆家用烤箱3種基本麵作法 × 家中現成食材＝ 32種主廚級美味蛋糕就是可以這麼簡單～完成的創意方塊蛋糕！讓你忍不住佩服自己的創意手作蛋糕！依家中現有食材隨意調配自己喜歡的口味，不用為了複雜的材料和工具傷腦筋，最重要的是，作法超簡單！一個模型就能完成！輕鬆玩創意，享受

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13.

超人氣麵包& 甜點145道：超簡單的麵包機食譜全圖解

出版日：2011/12/21 作者：主婦之友社 出版社：八方出版 裝訂：平裝

本書特色:◆不必手工揉麵糰，用最簡單的方法，就能做出超人氣麵包&點心！◆自由搭配材料做麵包！每天變換口味，愛吃什麼通通有！◆自己動手做，安心食材讓你吃得健康又美味！◆自動麵包機基礎講座！ 145道超人氣麵包&甜點：1.極簡白麵包：湯種吐司、蜜糖吐司、鮮奶油麵包、焗烤奶油玉米濃湯麵包、五穀麵包… 2.天然酵母麵包：蘋果酵母吐司、蜂蜜麵包、葡萄吐司、乾果麵包、韓式捲燒肉三明治…

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14.

一口軟綿綿～幸福HAPPY甜點

出版日：2012/02/25 作者：朵琳出版 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

親愛的，別再悶了！放假的好日子，就懶洋洋地睡到日正當中吧！週末的午後，在灑滿陽光的廚房裡悠閒地為自己和家人、朋友，準備療癒系的幸福甜點。50道軟綿綿超幸福甜點提案，有好吃的蛋糕、慕斯、餅乾、水果塔、泡芙、甜蜜吐司、大福、銅鑼燒等，保證跟著圖解操作絕不NG，新手也會做！獨家收錄棉花糖甜點棉花糖是一種使用蛋白、砂糖和吉利丁就可以製成的簡單點心。軟綿綿在口中融化的口感非常美味，不只可以直接食用，也可以用

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15.

Miley Cyrus

出版日：2009/03/01 作者：Emma Carlson Berne 出版社：Scholastic Library Pub 裝訂：平裝

Looks at the life and entertainment career of the successful young pop singer and actress Miley Cyrus.

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