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從零開始舌診入門全圖解：舌診圖解 × 體質分析 × 日常保養教你看懂舌象表現，辨識體質，對症調理

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從零開始舌診入門全圖解：舌診圖解 × 體質分析 × 日常保養教你看懂舌象表現，辨識體質，對症調理

出版日：2026/01/01 作者：武建設 出版社：晨星 裝訂：平裝

中醫「望、聞、問、切」之首，就是舌診別看一片小小的舌頭，它能反映體內五臟六腑的健康狀況學會觀察舌象，就能第一時間掌握身體的毛病正常的舌頭應呈淡紅色、大小適中、薄白苔。伸出舌頭、照照鏡子，如果你看到這些舌象——◆舌色偏淡白：多為氣血兩虛◆舌面光滑如鏡：可能有胃痛毛病◆舌體胖大：表示體內有痰溼，容易疲勞、沒困倦◆舌邊有明顯齒痕：說明脾虛肝鬱，女性常伴有月經不調的問題◆舌面有不規則的裂溝紋：表示體內有熱，常有口腔潰瘍【認識舌診】早在三千多年前的殷商時期，就已有關於舌部疾病的記載。隨著歷代醫家的研究，在多部重要醫書中，陸續記錄舌頭的解剖結構、生理功能與病理變化，並開始運用針灸治療與舌相關的病症。到了隋唐時代，醫者從觀察舌下脈絡，深入了解舌與臟腑、經絡的連結，並透過舌象判斷病機，制定治則與方藥，使舌診成為中醫臨床辨證分型的重要依據，也就是四診「望、聞、問、切」之首的「望」診核心。【為什麼能察舌診病？】中醫認為，舌就像人體外露的臟器，多條經絡貫通其上，成為觀察臟腑的窗口。當臟腑出現功能異常時，透過經絡傳導，就會反映在舌頭上，形成不同的舌象。因此，只要熟悉舌象的變化，就能推知體內的病理狀態與病情走向。【舌與五臟六腑的關係】◆舌尖相應心肺：反映心的功能、呼吸系統與皮膚狀況。◆舌中相應脾胃：與消化系統、神經系統、內分泌系統、免疫系統、運動系統密切相關。◆舌邊相應肝膽：牽涉氣血調節、自主神經調節、大腦神經系統、視神經問題。◆舌根相應腎：關乎生殖系統、泌尿系統，以及骨骼、牙齒和毛髮的健康。◆舌下脈絡：主要反映血液的循環功能。舌診是一種辨識身體功能狀態的獨特診法，具有深厚的科學基礎理論。舌象變化迅速、容易觀察，能靈敏的反映病情進退。不論是分辨體質、判斷正氣盛衰、分析病位深淺、區別病邪性質、推斷病勢進退、推測病情預後，或作為處方用藥的依據，舌診都是中醫臨床上，簡單、實用、有效的診斷方法。本書將從對舌質、舌苔、舌形三方面分析著手，帶領讀者學會學習舌象辨識。即使沒有中醫基礎，也能經由日常觀察與舌診自查，提早掌握身體訊號，擁有主動守護健康的能力。本書特色◎快速辨識舌象，察覺身體問題從舌質、舌苔、舌紋、舌脈、舌覺等方面，看舌象特徵與主要疾病。◎350 張舌象圖，一目了然針對舌色、苔色、苔質、舌形詳細分析，提供病理舌象的症狀表現，細節特徵，清楚直觀。◎辨別體質，對證調理從7大偏頗體質、45種常

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喚起環境問題的生物學家：瑞秋．卡森

出版日：2025/12/30 作者：坂木原REMU- 漫畫; HACCAN-插畫; 瑞秋.卡森日本協會-監修 出版社：小角落文化 裝訂：平裝

★搭配小學課程內容，符合108課綱9大核心素養，培養「社會領域」、「藝術領域」能力。★以漫畫形式呈現影響世界的知名人物，透過閱讀潛移默化，養成孩子的好奇力、思考力與創造力！★相關領域專家監修審定，精緻畫風詳繪歷史人物幼年生活，以最貼近孩子的形式給予正確知識。★隨書附贈精美「名人名言量尺書籤」，讓名人名言陪伴孩童日常學習。被譽為「生態環保之母」的瑞秋．卡森，不僅是環保教育經典《寂靜的春天》的作者，更可說是SDGs概念的先驅者。生性低調的她，卻在關鍵時刻無畏世人批評，透過寫作才華推動全世界的環保革命！瑞秋最愛大自然和寫作，儘管一路走來煩惱不斷，也屢屢受到挫折，她最終還是以生物學家、作家身分獲得成就。然而，瑞秋在人生走上巔峰期時，抱著將受到批評的心理準備，決定撰寫控訴破壞環境的著作《寂靜的春天》！特別收錄：◎如果瑞秋使用了社群軟體會怎樣？／瑞秋．卡森可能會PO什麼文呢？◎檢定 55問答題／來自瑞秋．卡森的戰帖！挑戰一下可以答對幾題吧！◎生平年表／來來看看被譽為生態環保之母──瑞秋．卡森的生平事蹟。教師讚譽推薦沈佳霓老師（臺南市海佃國小教師／109年臺南市師鐸獎教師）郭俊成老師（臺北市雙蓮國小教師／105年臺北市SUPER教師）陳佳慧老師（桃園市大忠國小教師／110年全國SUPER教師／夢N國小MAPS講師）（以上依姓氏筆畫排列）★運用圖像，拉回孩子對名人故事的興趣，比起文字的理解，了解這些偉大人物面對失敗考驗時堅持的勇氣，更需要傳達給孩子。──沈佳霓老師（臺南市海佃國小教師／109年臺南市師鐸獎教師）★漫畫，是我兒時學習知識的敲門磚，從成語、科普、歷史到偉人傳記，引人入勝的畫面與內容到現在都記憶猶新。如今我還在用漫畫和學生交流互動呢！邀請您一起欣賞這套優質漫畫，開啟知識之門！──郭俊成老師（臺北市雙蓮國小教師／105年臺北市SUPER教師）★相信在有趣的閱讀下，孩子除了得到樂趣，也能得到有用的知識，更能得到追尋的目標。──陳佳慧老師（桃園市大忠國小教師／110年全國SUPER教師／夢N國小MAPS講師）

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【趣味數學原理解密】數學原來是這樣03：圖形是如何被發現的？

出版日：2025/12/25 作者：全國數學教師協會-著; 朴東賢-繪 出版社：采實文化 裝訂：平裝

解析生活中各種圖形的數學之書從點、線、面到多邊形，一起探索圖形的奧秘，發現數學的美好！※我們的生活，是由一連串「圖形」所組成的 足球的外型由正五邊形與正六邊形組成，讓踢球時球體不易變形、保持彈性。 城市中的道路常為垂直交叉，目的是使土地規劃更方正整齊。 溜滑梯和水上滑道設計成曲線，不僅安全，更因為曲線能讓下降速度更快，帶來刺激感！無論是生活、建築還是休閒，圖形的應用無處不在。本書從生活、藝術到科技領域，探索無所不在的「圖形」，發現圖形在日常生活中所扮演的重要角色。※漫畫+生活實例，學習圖形的有趣之處書中以有趣的漫畫，淺顯易懂的圖文說明，搭配生活實例，讓小朋友發現圖形的特點。像是從艾菲爾鐵塔的設計看出三角形堅固、不易變形的特性；藉由人類文化的發展，解釋點、線、面的構成；從積木堆疊中學習體積，培養空間感。從生活不同面向理解圖形的概念，認識圖形構成的世界，開啟看世界的全新視角。在本書中，小朋友將學到： 圓的祕密：為什麼圓的面積是「半徑 × 半徑 × 3.14」？書中透過圖解方式切開圓，一步步了解周長與面積的關係，不再死記公式！ 四邊形家族：菱形和正方形有什麼不同？本書以清晰的圖解與表格，了解各種四邊形的特性。 有趣的三角形特性：如果要與三位住在不同地方的朋友相約，要如何找出距離三人都相等的地點？只要學會找出三角形的「內心」，答案自然揭曉！ 欺騙眼睛的視錯覺：為什麼靠近地平線的月亮看起來更大？本書揭開「月亮錯覺」的真相，並以好玩有趣的視錯覺圖形，理解視覺與環境如何影響我們的觀察，發現「眼睛其實會騙人」！本書適合： 對「面積、體積」感到困惑的小朋友 正在學習圖形概念的小朋友 對數學與圖形充滿好奇的小朋友 想培養空間感與數感的小朋友【本書特點】1. 漫畫開場，數學不再枯燥乏味！每一章以趣味漫畫揭開圖形的起源，搭配歷史小故事，看見數學家如何發現圖形特性，帶領小朋友輕鬆學習圖形的知識。2. 生活 × 藝術 × 科技，全面探索圖形應用從日常物品到建築設計，再到科技發展，讓小朋友看見圖形如何改變世界，理解「數學就在生活中」。3. 拆解圖形，理解面積與體積的由來透過切割、拆解與透視圖，引導小朋友直觀理解體積與面積的算法，明白來龍去脈後，就不用死記繁雜的數學公式。

一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診：從臉部及手部外觀、脈象種類，輕鬆判別健康狀況，立刻調理改善

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一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診：從臉部及手部外觀、脈象種類，輕鬆判別健康狀況，立刻調理改善

出版日：2025/12/24 作者：武建設-主編 出版社：橡實文化 裝訂：平裝

輕鬆掌握中醫望診及脈診的訣竅從臉部、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭的顏色和形態；手掌的大小、涼熱、青筋、顏色、掌紋、五指形態；指甲的形態、顏色、斑點、紋路、半月痕；以及28種脈象、40種常見疾病的徵象等，迅速察覺疾病上身的蛛絲馬跡，在第一時間進行穴位及藥膳調理，就能避免疾病惡化，順利恢復健康。人體的十二條經絡和任督二脈，都連接著五臟六腑，因此有「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」之說，透過觀察手掌和面部（臉部）器官，可以體察臟腑、氣血、筋骨、經絡、精氣的變化，進而判斷病因、病機、病勢、轉歸、預後等資訊，具有相當重要的作用。面診、手診、脈診是中醫神奇的瑰寶，本書首先介紹面診、手診、脈診的基礎知識，接著詳細講解多種常見疾病的面診、手診和脈診方法，並針對每種疾病提供中醫外治和食療等方法。內容豐富、圖文結合、通俗易懂，讓零基礎的中醫愛好者也能看得懂、學得會、用得上，是一本實用的中醫自診自療指導書。 ◎面診入門知識面診屬於中醫望診，主要是觀察面部形態、顏色、皮膚、瑕點分布等方面，從而得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態，判斷人體全身與局部的病變情況。中醫認為，五臟開竅於五官，可以透過觀察五官來瞭解五臟六腑的健康狀況。目為肝竅，所以肝臟有病多反映在眼睛上，如眼睛赤紅且腫，多為肝火或風熱所致；腎開竅於耳，所以腎臟有什麼異常，多會在耳部有所表現，如耳輪乾枯焦黑，多為腎精虧耗；肺開竅於鼻，如果肺部出現了病變，則鼻子也會有異常表現，如鼻翼翕動為邪熱蘊肺。望舌診病主要觀察舌質和舌苔，舌質是舌的肌肉部分，舌苔是舌面附著的苔狀物，舌質可以反映五臟的虛實，舌苔可以察外邪侵入人體的深淺，正常人的舌頭呈淡紅色，舌苔薄白。舌頭異常一般從顏色和舌苔兩個方面來判定，如紅舌主熱，淡白舌主虛、寒，紫舌主瘀血，黃苔主裡證、熱證，白苔主表證、寒證。 ◎手診入門知識手診是指運用視覺、觸覺等方式，透過觀察手的紋路、形態、變化、規律等方式，對人體器官的變化進行推測的一種輔助手段。健康人的手掌呈淡紅色，色澤光潤，掌部肌肉富有彈性。如手掌呈白色，表示肺部出現疾病；手掌晦暗無華，表示腎臟有病變；手掌呈黃色，表示脾胃或肝臟有病；手掌呈絳紅色，表示心火過盛；手掌呈綠色，表示患有脾胃病或貧血；手掌大小魚際出現片狀紅赤，為肝掌，多表示患有慢性肝炎、肝硬化；手掌呈土黃色，雙側掌指黧黑，表示可能患有癌症；經常掌心冒

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神秘的快遞家族03：來自黑暗的委託

出版日：2025/12/23 作者：兩色風景 出版社：柏樂出版 裝訂：平裝

當黑暗發出委託，沒有人能置身事外奇幻兒童文學新篇章，探索生命與勇氣的價值。迷宮市接連發生富豪命案，詭異的現場指向非常規的超能力犯罪。奉命追查的杜漸，卻震驚地發現兇手竟是夏一跳失蹤已久的三姐。與此同時，月鹿學園的網路論壇出現只在午夜更新的神祕占卜，準確得令人不寒而慄，操縱一切的黑手究竟藏身何處？這一連串的怪事，似乎都環環相扣有關。一趟橫越現實與幻境的旅程，一次與命運的正面碰撞。一名精神病患的瘋狂言語，意外揭開通往「死亡之國」的線索；荒廢的千禧年古城中，曾風華絕代的少女祭司悄然現身；而隱藏在世界陰影裡的神祕拍賣所，正等待著危險的交易完成。高樓大廈間飛簷走壁叢山峻嶺中如履平地一旦接下任務必將在指定時間內完整送達！能力者薈萃的迷宮都市傳承千年使命的快遞家族一個來自黑暗的委託看似無法完成的任務夏一跳能否成功？【系列特點】★ 出場角色群像鮮明，多重視角交織，呈現豐富故事層次。★ 結合奇幻冒險與校園日常，劇情緊湊又貼近孩子生活。★ 觸及霸凌、金錢與自我認同，激發讀者共鳴與思考。★ 超能力與龐大世界觀設定，展現奇幻想像與哲思。★ 系列首集揭開序幕，懸念十足，引領後續冒險期待。本系列共10集

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「不知道的事」研究會01

出版日：2025/12/18 作者：不知火建設-原案; つむみ-漫畫 出版社：東立 裝訂：平裝

『沒看過的書，沒去過的場所，沒吃過的食物…』『大家一起研究「不知道的事情」吧！』升上高中２年級，想嚐試新事物的不知火芙蕾雅要創立社團。結果成立了一個大家只是聚在一起，愉快互動的社團「不知道的事研究會」！Hololive旗下的當紅ＶＴｕｂｅｒ團體「不知火建設」推出學園二創，登上漫畫！個性各自不同，充滿特色的５人一起展開，悠閒的青春日常喜劇！

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「不知道的事」研究會01【首刷限定版】

出版日：2025/12/18 作者：不知火建設-原案; つむみ-漫畫 出版社：東立 裝訂：盒裝

『沒看過的書，沒去過的場所，沒吃過的食物…』『大家一起研究「不知道的事情」吧！』升上高中２年級，想嚐試新事物的不知火芙蕾雅要創立社團。結果成立了一個大家只是聚在一起，愉快互動的社團「不知道的事研究會」！Hololive旗下的當紅ＶＴｕｂｅｒ團體「不知火建設」推出學園二創，登上漫畫！個性各自不同，充滿特色的５人一起展開，悠閒的青春日常喜劇！首刷限定小冊子約12.8*18.2cm 紙立牌約11.5*15cm 壓克力貼紙約6.3*8.8cm 紙特典卡約12*18cm 紙

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勇氣召喚術（簡體書）

出版日：2025/12/02 作者：哈佛商業評論中國編著 出版社：中信出版社 裝訂：平裝

這是一本幫助中國企業家、商業與職場精英應對當前各種挑戰的書，以CEO、企業高管的個人能力修煉和應對AI挑戰為主，其他還包括商業領域一些經典難題，比如企業傳承、通脹期的定價難題等等細分話題；以及一些跨行業的職場通用技能，比如溝通能力、團隊合作等等。文章用扎實的案例研究、數據支撐，提供深度思考與有效方法論，嚴謹、理性、有深度、有實用性。文章既來自一線實踐者的經驗與總結，也結合學術圈尤其是國內外頂級商學院的研究成果，具有極高的含金量與實際價值。

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中國工程機械工業年鑒2025（簡體書）

出版日：2025/12/01 作者：中國工程機械工業協會; 中國機械工業年鑒編輯委員會編著 出版社：機械工業出版社 裝訂：精裝

本書主要內容包括綜述篇、大事記、行業篇、企業篇、市場篇、統計資料和標準篇7個篇章，集中反映了2024年工程機械行業的發展情況，詳細記載了挖掘機械、鏟土運輸機械、工程起重機、工業車輛、築養路機械、鑿岩機械與氣動工具、樁工機械、掘進機械、市政與環衛機械、裝修與高空作業機械、觀光車及非道路低速專用車、混凝土機械、建築起重機械、工程建材製品機械、工程機械配套件、屬具、工程機械後市場等分行業的發展情況，提供了工程機械行業的經濟指標。

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美之道：解碼美的本質（簡體書）

出版日：2025/12/01 作者：歐萊雅中國; 每日經濟新聞編著 出版社：上海三聯書店 裝訂：平裝

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11.

中國低空經濟與管理（簡體書）

出版日：2025/12/01 作者：中國航空學會編著 出版社：機械工業出版社 裝訂：平裝

2024年，低空經濟寫入政府工作報告，黨的二十屆三中全會明確提出發展通用航空和低空經濟，標誌著這一新興產業正式上升為國家戰略，成為推動經濟轉型升級的新引擎。產業的發展需要政策的保障作為支撐，本書從政府管理和職責的角度出發對低空經濟發展中的政策體系、管理分工及發展中涉及的各種要素進行了系統闡述，以期讓更多低空經濟管理協同部門、相關企業和從業人員能夠從制度的邏輯上認識低空經濟的發展要求，服務和推動低空經濟的高質量發展。本書內容通俗易懂，為低空飛行器製造者，購買使用者，行業監管、培訓、服務者瞭解國家的管理政策法規提供了支撐。本書可供相關從業人員交流學習，也可作為職業院校相關專業的教材。

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貢丸湯NO‧38:尋水新竹(電子書)

出版日：2025/12/01 作者：城市透鏡文化有限公司 出版社：見域Kendama工作室 裝訂：電子書

尋水新竹自古以來，聚落、城市，乃至於人類文明的發展，多半始於水。無論是最早因有水源使人群聚居，抑或是產業與交通的發展，常常都依著水路向外擴散。然而，在現代城市化的進程中，河流被截彎取直、水被引入管線，也被隱藏在地景與記憶之後。要理解新竹，我們重新從「水」出發，沿著地名、圳道、河川的痕跡，梳理一座城市如何因水而生，因水而變。從新竹水道取水口的公共基礎建設，到竹東軟橋水力發電廠所象徵的科技起點，水不僅是生存的必要資源，更是推動新竹現代化的重要力量。本期內容除了回望歷史，也與讀者分享與水緊密相關的當代生活風景。這些微小卻真實的日常，包含與水有關的神祇在這片土地上帶來的神奇故事、消暑大蒐羅篇章整理的大新竹地區戲水場域與特色冰店，更有津采酒業釀酒師林坤生則以在地故事為靈感，把地方風土轉化成一瓶瓶精釀啤酒。這些看似分散的主題，都在本期的不同篇章中重新被串連，形成關於水與城市的多重敘事。然而，對於水環境最深刻的影響，往往來自人。不論是峨眉溪畔的鄧君婷，抑或是鳳山溪旁的王志文與台灣乾淨水行動聯盟的夥伴們，抑或是王志仁和「島港。豐。巢」的團隊，這些致力於水環境改善的實踐者以親身故事提醒我們，水文並非靜止的過去，而是一種仍在流動、尋求改變的生活方式。這一期談論的水，在地名裡、在老建築裡、在人的行動裡，我們試著看見水曾經如何塑造地方，也思考未來能如何再次與水共存。《貢丸湯》38期，邀請你跟著這條流動的線索，一起讀懂水，也讀懂新竹，一起「尋水新竹」。

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13.

中國學科發展戰略‧人工智能醫學應用（簡體書）

出版日：2025/12/01 作者：國家自然科學基金委員會; 中國科學院編著 出版社：科學出版社 裝訂：平裝

人工智能技術發展日新月異，正深刻改變著傳統醫學的研究範式與臨床實踐，成為推動醫療健康產業變革的核心驅動力之一。本書系統分析了人工智能醫學應用的科學意義與戰略價值，梳理了相關定義、該領域發展規律，並對其未來發展趨勢進行了預判；進一步從戰略規劃、研究與產業發展、人才團隊與平臺建設多角度分析該領域總體發展現狀，並分析了心血管疾病、腫瘤、神經系統疾病、呼吸系統疾病以及醫療機器人 5 個優勢領域的發展現狀。在此基礎上，分析該領域面臨的關鍵科學問題與核心技術問題，並提出優勢領域未來發展思路與重點方向，針對現有問題與挑戰，提出對策建議。

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14.

中國黃河文化大典(古近代部分)工程檔案(古代部分)二（簡體書）

出版日：2025/11/30 作者：《中國黃河文化大典》編委會編著 出版社：中國水利水電出版社(水利電力出版社) 裝訂：平裝

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15.

中國水庫移民志(1949-2022)卷六：口述實錄（簡體書）

出版日：2025/11/30 作者：《中國水庫移民志》編纂委員會編著 出版社：中國水利水電出版社(水利電力出版社) 裝訂：平裝

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銀髮川柳08：以前走路都有風，現在只有喘（附贈「人生滋味」插畫書籤）

出版日：2025/11/28 作者：日本公益社團法人全國自費老人之家協會; POPLAR社-作; 古谷充子-繪 出版社：三采文化 裝訂：平裝

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★ 超高齡社會的一道道風景熟成的人生．獨特的滋味 ◤隨書附贈「人生滋味」插畫書籤◢ ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不斷再刷▲ ▲Threads、Instagram萬人熱議：老人家玩起地獄梗，更勝脫口秀▲ 銀髮族，指上了年紀的老人家；川柳，則是日本傳統短詩，只要字數符合「5、7、5」，想寫什麼都可以！銀髮川柳？是描寫老後日常種種的趣味打油詩，從抱怨老伴、身體，到不服老的脾氣，百無禁忌！（編註：川柳由日文翻譯為中文後，為精準呈現出句意中的詼諧幽默，並未拘泥於「5、7、5」字數格式） ▲現在還會溫暖迎接我的，只剩免治馬桶了 ▲遺書的「財產都留給老婆」，是太太自己寫的！ ▲明明都睡著了，還把我叫起來吃安眠藥？ ▲掃地機器人都過得去的門檻，卻把我絆倒了！ Threads、Instagram萬人熱議，日本暢銷破百萬冊熬成長輩不容易，困擾笑料都加量的第八輯！ ●少了老伴真煩惱，日夜相處又嫌他嘮叨！「妻子不在家╱光是找醬油就╱花了一小時」「夫妻和睦的關鍵╱平時少說話╱沒事多出門」「『知道我是誰嗎！』╱妻子每天都╱測試我」 ●除了年紀的數字，擔心我的人，怎麼也越來越多？「快遞先生╱看到我的臉時╱鬆了一口氣」「我只是睡過頭╱打開窗戶時╱站著一排來看我的人」「洗澡時間╱比平常久些╱就會有人來查探」人終有一老，誰都逃不掉。只是上了年紀，別一直擔心我好不好！時而怨懟老伴和世界太多關心，不知如何是好；時而有股瀟灑的豁達，笑看人生黃昏時。「銀髮川柳」是日本全國自費老人之家協會舉辦，接受全日本投稿的徵文活動。只要和老人家有關，就可以寫成短詩投稿，全無禁忌！平均投稿民眾年齡69歲，最年長的甚至超過100歲。萬千網友齊聲盛讚：老了也想這麼豁達！「笑著笑著，突然吃到一大口洋蔥（噴淚）」「除了幽默之外，更多的是灑脫豁達的人生觀！」「這是得要有一定年紀才懂的『大人味』～」「從不愛看書的老媽，也看得笑呵呵(?)」「短短三句話，總結出的人生精華！」隨書收錄「人生滋味」插畫書籤熟成的人生，獨特的滋味—— 把笑中帶淚的金句變成書籤，夾在書裡隨時都能會心一笑！尺寸：6×15cm 紙張：麗奇映畫 240g 數量：一款【本書特色】隨書附贈「人生滋味」插畫書籤，送禮自用兩相宜全日本老人家的短詩投

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銀髮川柳07：骨質太鬆，很怕擁抱（附贈「人生滋味」插畫書籤）

出版日：2025/11/28 作者：日本公益社團法人全國自費老人之家協會; POPLAR社-作; 古谷充子-繪 出版社：三采文化 裝訂：平裝

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★ 超高齡社會的一道道風景熟成的人生．獨特的滋味 ◤隨書附贈「人生滋味」插畫書籤◢ ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不斷再刷▲ ▲Threads、Instagram萬人熱議：老人家玩起地獄梗，更勝脫口秀▲ 銀髮族，指上了年紀的老人家；川柳，則是日本傳統短詩，只要字數符合「5、7、5」，想寫什麼都可以！銀髮川柳？是描寫老後日常種種的趣味打油詩，從抱怨老伴、身體，到不服老的脾氣，百無禁忌！（編註：川柳由日文翻譯為中文後，為精準呈現出句意中的詼諧幽默，並未拘泥於「5、7、5」字數格式） ▲成員陸續仙逝的同學會，老友紛紛說：「下一個該輪到我了！」 ▲老年癡呆的好處：昨天吵架的內容，忘得一乾二淨哪～ ▲兒子又打來要錢？假裝對方是詐騙電話就好 ▲沒有希望和目標又何妨？我可是有大把的自由呀！ Threads、Instagram萬人熱議，日本暢銷破百萬冊看透人生沒啥大不了，及時行樂的第七輯！ ●熬成長輩不容易，拜託對我少點要求！「要我放下╱面子和慾望？╱我又不是活佛」「都到了這年紀╱是要怎麼戒掉╱菸和酒」「牙齒剩三顆╱還得接受牙醫仔細的╱刷牙教學」 ●老糊塗是裝的？這是最高級的將計就計！「詐騙假裝是我兒子╱我卻開始向他╱瘋狂抱怨兒媳」「牙口很不好╱但如果是特上級燒肉╱就還吃得下」「遺產金額的位數╱是一定要╱不小心說錯的」人終有一老，誰都逃不掉。用詼諧幽默的文筆，和人生過招！時而以耍賴胡鬧的態度，面對生活的難；時而有股瀟灑的豁達，笑看人生黃昏時。「銀髮川柳」是日本全國自費老人之家協會舉辦，接受全日本投稿的徵文活動。只要和老人家有關，就可以寫成短詩投稿，全無禁忌！平均投稿民眾年齡69歲，最年長的甚至超過100歲。萬千網友齊聲盛讚：老了也想這麼豁達！「笑著笑著，突然吃到一大口洋蔥（噴淚）」「除了幽默之外，更多的是灑脫豁達的人生觀！」「這是得要有一定年紀才懂的『大人味』～」「從不愛看書的老媽，也看得笑呵呵(?)」「短短三句話，總結出的人生精華！」隨書收錄「人生滋味」插畫書籤熟成的人生，獨特的滋味—— 把笑中帶淚的金句變成書籤，夾在書裡隨時都能會心一笑！尺寸：6×15cm 紙張：麗奇映畫 240g 數量：一款【本書特色】隨書附贈「人生滋味」插畫書籤，送禮自用兩相宜全

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銀髮川柳09：原來我的手機，忘在冰箱裡（附贈「人生滋味」插畫書籤）

出版日：2025/11/28 作者：日本公益社團法人全國自費老人之家協會; POPLAR社 出版社：三采文化 裝訂：平裝

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★ 超高齡社會的一道道風景熟成的人生．獨特的滋味 ◤隨書附贈「人生滋味」插畫書籤◢ ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不斷再刷▲ ▲Threads、Instagram萬人熱議：老人家玩起地獄梗，更勝脫口秀▲ 銀髮族，指上了年紀的老人家；川柳，則是日本傳統短詩，只要字數符合「5、7、5」，想寫什麼都可以！銀髮川柳？是描寫老後日常種種的趣味打油詩，從抱怨老伴、身體，到不服老的脾氣，百無禁忌！（編註：川柳由日文翻譯為中文後，為精準呈現出句意中的詼諧幽默，並未拘泥於「5、7、5」字數格式） ▲真希望世上有「育夫院」，可以把老公丟過去！ ▲就算你說「慢慢來」，我想快也快不起來呀 ▲我只去店員誇我真年輕的店消費呦～ ▲太太的心情就像科技產品，令我捉摸不定！ Threads、Instagram萬人熱議，日本暢銷破百萬冊讓人共感「老了也挺好」，歡笑與淚水交織的第九輯！ ●這可不是自嘲或怨嘆，而是年紀大了的看淡！「當年讓我心動不已的╱那位前男友╱如今也是糟老頭了」「我也是二刀流╱點滴、貼布的╱二刀流！」「『請慢慢來』╱放心吧╱反正我也快不起來」 ●金孫雖是寶，相處真困擾「忘記孫子的名字╱只好賭一賭╱隨便叫叫看」「孫子問我╱紅包能不能╱改成每天發」「孫子看到我╱恭敬喊了聲╱『祖先好』」人終有一老，誰都逃不掉。想換個心境看世界，卻總被現實打倒！時而困擾眾人眼中的自己，用苦笑和逞強度過每一天；時而有股瀟灑的豁達，笑看人生黃昏時。「銀髮川柳」是日本全國自費老人之家協會舉辦，接受全日本投稿的徵文活動。只要和老人家有關，就可以寫成短詩投稿，全無禁忌！平均投稿民眾年齡69歲，最年長的甚至超過100歲。萬千網友齊聲盛讚：老了也想這麼豁達！「笑著笑著，突然吃到一大口洋蔥（噴淚）」「除了幽默之外，更多的是灑脫豁達的人生觀！」「這是得要有一定年紀才懂的『大人味』～」「從不愛看書的老媽，也看得笑呵呵(?)」「短短三句話，總結出的人生精華！」隨書收錄「人生滋味」插畫書籤熟成的人生，獨特的滋味—— 把笑中帶淚的金句變成書籤，夾在書裡隨時都能會心一笑！尺寸：6×15cm 紙張：麗奇映畫 240g 數量：一款【本書特色】隨書附贈「人生滋味」插畫書籤，送禮自用兩相宜全日本老人家的短詩投稿，全書

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10小時讀懂市場營銷（簡體書）

出版日：2025/11/28 作者：阿部城 出版社：中信出版社 裝訂：平裝

本書是東京大學系列精品課程之市場營銷課程內容。作者阿部城教授市場營銷課程長達二十餘年，基於自己多年的學術積累，結合對商業市場營銷活動的研究和觀察，提煉核心要點與邏輯，梳理內容，將市場營銷的邏輯與系統內容清晰呈現。除了理論知識，對於商業實踐中“消費者行為”“市場營銷研究”“產品管理”“定價策略”“廣告與傳播”“促銷”“分銷理論”“電子商務”“品牌管理”“服務營銷”“國際營銷”以及“B2B營銷”等內容，本書的各章中均有所涉及，真正實現10小時瞭解市場營銷精髓。

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笑口常開的老後日常套書：《銀髮川柳07～09》（首刷限量附贈「笑納人生」賀年紅包組、「人生滋味」插畫書籤）

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笑口常開的老後日常套書：《銀髮川柳07～09》（首刷限量附贈「笑納人生」賀年紅包組、「人生滋味」插畫書籤）

出版日：2025/11/27 作者：日本公益社團法人全國自費老人之家協會; POPLAR社 出版社：三采文化 裝訂：平裝

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★ 超高齡社會的一道道風景熟成的人生．獨特的滋味 ◤套書限量加贈「笑納人生」賀年紅包組◢ ◤隨書附贈「人生滋味」插畫書籤◢ ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不斷再刷▲ ▲Threads、Instagram萬人熱議：老人家玩起地獄梗，更勝脫口秀▲ 銀髮族，指上了年紀的老人家；川柳，則是日本傳統短詩，只要字數符合「5、7、5」，想寫什麼都可以！銀髮川柳？是描寫老後日常種種的趣味打油詩，從抱怨老伴、身體，到不服老的脾氣，百無禁忌！（編註：川柳由日文翻譯為中文後，為精準呈現出句意中的詼諧幽默，並未拘泥於「5、7、5」字數格式）《銀髮川柳7：骨質太鬆，很怕擁抱》 ▲成員陸續仙逝的同學會，老友紛紛說：「下一個該輪到我了！」 ▲老年癡呆的好處：昨天吵架的內容，忘得一乾二淨哪～ ▲兒子又打來要錢？假裝對方是詐騙電話就好 ▲沒有希望和目標又何妨？我可是有大把的自由呀！ Threads、Instagram萬人熱議，日本暢銷破百萬冊看透人生沒啥大不了，及時行樂的第七輯！《銀髮川柳8：以前走路都有風，現在只有喘》 ▲現在還會溫暖迎接我的，只剩免治馬桶了 ▲遺書的「財產都留給老婆」，是太太自己寫的！ ▲明明都睡著了，還把我叫起來吃安眠藥？ ▲掃地機器人都過得去的門檻，卻把我絆倒了！ Threads、Instagram萬人熱議，日本暢銷破百萬冊熬成長輩不容易，困擾笑料都加量的第八輯！《銀髮川柳9：原來我的手機，忘在冰箱裡》 ▲真希望世上有「育夫院」，可以把老公丟過去！ ▲就算你說「慢慢來」，我想快也快不起來呀 ▲我只去店員誇我真年輕的店消費呦～ ▲太太的心情就像科技產品，令我捉摸不定！ Threads、Instagram萬人熱議，日本暢銷破百萬冊讓人共感「老了也挺好」，歡笑與淚水交織的第九輯！「銀髮川柳」是日本全國自費老人之家協會舉辦，接受全日本投稿的徵文活動。只要和老人家有關，就可以寫成短詩投稿，全無禁忌！平均投稿民眾年齡69歲，最年長的甚至超過100歲。萬千網友齊聲盛讚：老了也想這麼豁達！「笑著笑著，突然吃到一大口洋蔥（噴淚）」「除了幽默之外，更多的是優雅和真實人生！」「這是得要有一定年紀才懂的『大人味』～」「從不愛看書的老媽，也看得笑呵呵(?)」「短短三句話，總結出的人生精華！」

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5G邊緣計算MEC技術（簡體書）

出版日：2025/11/24 作者：中國產業發展研究院編著 出版社：機械工業出版社 裝訂：平裝

邊緣計算是在靠近物或數據源頭的網絡邊緣側，融合網絡、計算、存儲、應用核心能力的分布式計算架構，就近提供邊緣智能服務，滿足行業數字化在敏捷連接、實時業務、數據優化、應用智能、安全與隱私保護等方面的關鍵需求。同時，作為5G通信網絡的原生特性，多接入邊緣計算(MEC)對5G增強移動寬帶(eMBB)、超高可靠性與超低時延連接(URLLC)和海量機器連接(mMTC)三大業務場景的應用落地起著決定性的作用。本書首先從邊緣計算的發展歷程、基本概念和類型著手，重點從5G核心網、5G網絡切片的視角闡述邊緣計算的原生特徵；其次，通過介紹邊緣計算架構和5G MEC關鍵技術，構建5G MEC的技術全貌；最後從應用角度分析5G MEC在VR/AR、V2X、無人機巡檢等場景下的設計構建方式，給讀者一個立體、直觀的應用視角。本書圍繞《中華人民共和國國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和2035年遠景目標綱要》及相關部署要求進行編寫。本書通俗易懂、由淺入深，可供高等院校計算機相關專業師生、IT行業從業人員、研究機構科研人員及對邊緣計算感興趣的讀者閱讀。

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餐桌上的節氣美味：中醫、名廚教你一鍋搞定健康養生菜

出版日：2025/11/20 作者：武建設 出版社：風和文創 裝訂：平裝

今天也要好好吃飯！老中醫百年膳食養生食譜是家常菜、也是一家人的養生膳春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎四季調理好體質，防癌抗老、改善過敏、排毒養顏、免疫平衡、顧脾胃，面面俱到 n 按體質、時令、食材特性，調配全家一日三餐冬吃蘿蔔夏吃薑，這樣的食療還不夠！遵循老中醫傳承百年養生筆記，五味對五行，要對症吃菜，才能少生病。按男女老少個別年齡狀況，提供安神、補氣、去濕、去熱、清腸、補血保健法。跟著24節氣吃出好氣色。……驚蟄吃酒釀蛋補氣養血、大暑要吃清淡不宜紅參羊肉溫補；立冬不一定趕著煮雞湯，喝熱粥就可以美顏養脾延年益壽；小雪清火消食，來點B群、香蕉、苦瓜、白菜，解憂防感冒，小麥還能去心煩。 n 142道節氣養生料理，中醫、名廚教你一鍋搞定健康常備菜腸胃虛寒要少吃茄子、孕婦要小心桃仁，避免活血化瘀功能影響早產、身體正在發炎感冒是不能吃太多黃鱔、痔瘡出血，薑得少碰……，什麼樣的體質、症狀，都有特定食材搭配宜忌。量配錯、甚至吃錯，反而會折損身體元氣。健康不用遠求，按時令、功效、特殊調理幫飲食分門別類，快速找到適合自己的養生菜單。 142道養生食譜，由中醫把關藥材、食材搭配，還有營養師memo功效營養，名廚示範現代創新料理手法，教你尋常的家常菜，如何煮出大師級美味，一鍋搞定全家三餐。（原書《四季節氣好料理，142道自然養生菜：順著二十四節氣、當令食材、對症改變體質，清腸排毒、改善過敏、降三高，調養健康抵抗力》封面暢銷修訂版）藥補不如食補，跟著老中醫的食療筆記一起順時養生，用最日常的四季食材，按體質、時令，找到最適合自己的健康菜單。從粥、湯羹、菜、飯、調飲、茶酒，共計142道養生食譜，還有名廚、營養師提點料理祕訣，不僅備料簡單，電鍋一蓋、微波一按，就是人間美味。

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膳食運動指導要點釋義：高血壓、2型糖尿病、高脂血症、肥胖症（簡體書）

出版日：2025/11/19 作者：中國健康教育中心編著 出版社：人民衛生出版社 裝訂：平裝

全書對高血壓、2型糖尿病、高脂血症、肥胖症等重點疾病的膳食運動基層指導要點的膳食指導建議、運動指導建議進行逐條釋義和解讀。開發過程嚴格遵循健康科普材料科學規範的開發流程，確保科學性、規範性、實用性。科學規範，簡單明瞭，為基層醫務人員規範使用膳食運動指導要點、開始膳食運動方面的健康科普工作提供方便實用的參考工具。基於基層醫務人員開展慢性病患者個體化健康教育、膳食指導和運動指導的需求，方便醫務人員在實際工作中參考應用。

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水利水電工程單元工程施工質量檢驗表與驗收表及填表說明(SL/T 631.1～4—2025)（簡體書）

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水利水電工程單元工程施工質量檢驗表與驗收表及填表說明(SL/T 631.1～4—2025)（簡體書）

出版日：2025/11/18 作者：水利部水利工程建設司; 水利部建設管理與質量安全中心編著 出版社：中國水利水電出版社(水利電力出版社) 裝訂：平裝

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25.

追尋所在：地方學的重構與新視野

出版日：2025/11/17 作者：鄭政誠-主編; 社團法人臺灣文化事業發展協會; 國立中央大學桃園學研究中心-統籌策畫 出版社：秀威資訊科技 裝訂：平裝

國立中央大學桃園學研究中心於2024年主辦「構築所在：第三屆全國地方學學術研討會」，以「地方學的重構與新視野」為主題，廣邀屏東學、水沙連學、桃園學、海山學、宜蘭學、淡水學、臺中學與花蓮地區的東臺灣學等學者專家齊聚一堂。本書集結研討會成果，不同於前兩屆以各地地方學為主軸的模式，改以課題導向進行規劃，並依內容屬性劃分為五大主題：●歷史踏查──陳錦昌　〈戰後桃園官道研究的回顧與展望〉李進億　〈土城大安圳的歷史發展及其水利秩序流變〉鄭安睎　〈臺中學的山區歷史踏查──以大甲溪流域為範疇〉●文化韌性──徐惠隆　〈宜蘭在地文化力量的興起──從《蘭陽史蹟文物圖鑑》談起〉陳家豪　〈桃園客家文化振興的發展軌跡：從民俗文化到客事局（1983-2011）〉溫孟威　〈花蓮考古遺址文化資產公眾實踐歷程〉●在地書寫──林煌達　〈神蹟傳說與歷史敘事：以滬尾四大廟宇為例〉蔡士瑋　〈畫我南州──圍繞蔡水林（1932-2015）而展開的在地研究嘗試〉●社會實踐──唐植梅　〈從東勢庄掃把產業探析桃園社造──以忠恕堂為例〉黃筱瑩　〈一起為「邊緣／無緣」造句＆造聚：比鄰共好USR共伴行動與反思〉●文獻解析──程俊源　〈舊語新聲、十字衍義──臺中教區天主堂所藏台語文獻研究〉王孟亮　〈臺灣史研究先驅者王世慶──以家父遺留的部分史料、文件為例〉本書以「追‧尋所在：地方學的重構與新視野」為題，意在闡釋：無論是人物、土地，抑或空間的變遷，皆有其歷史脈絡可循，唯有理解過去、探掘所在，方能開展更多更新的創作與演繹。

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26.

神秘的快遞家族01：生命，請簽收

出版日：2025/11/12 作者：兩色風景 出版社：柏樂出版 裝訂：平裝

當生命成為貨物，少年將如何抉擇？奇幻兒童文學新篇章，探索生命與勇氣的價值。少年夏一跳是一名孤兒，和養父魯大住在迷宮市的貧民區「老溝渠」。生活雖然困苦，房租總是繳不出，但父子倆互相扶持，仍能在日子裡找到一點溫暖。然而，在階級分明的月鹿學園，夏一跳幾乎每天都會被欺負。某天，他意外發現自己竟然擁有「飛簷走壁」的超能力！這讓他燃起希望，希望能藉此改善貧困的生活。就在此時，一名神秘人白尼出現，提出高額報酬，邀請他在深夜成為「快遞員」。一次次的任務中，夏一跳逐漸察覺自己運送的貨物並不尋常──那些竟是人類的「生命之火」。如果生命可以被買賣，那世界將變成什麼模樣？他又該如何抉擇？而關於他自身的祕密，也將在黑暗中慢慢揭開……高樓大廈間飛簷走壁叢山峻嶺中如履平地一旦接下任務必將在指定時間內完整送達！能力者薈萃的迷宮都市傳承千年使命的快遞家族【系列特點】★ 出場角色群像鮮明，多重視角交織，呈現豐富故事層次。★ 結合奇幻冒險與校園日常，劇情緊湊又貼近孩子生活。★ 觸及霸凌、金錢與自我認同，激發讀者共鳴與思考。★ 超能力與龐大世界觀設定，展現奇幻想像與哲思。★ 系列首集揭開序幕，懸念十足，引領後續冒險期待。【系列好評推薦】兩色風景是個對文學持坦蕩態度的人。他的小說，語言精練、故事曲折，讀他的作品，從字裡行間就可以想到他是對文學很痴迷的人。如果一個人對一件事情癡迷，就會把它做得很好很深入很不同凡響。現在的兩色風景，就已經不同凡響了。――兒童文學作家常新港評斷一部小說是否出色，讀者的標準是「好不好看」，我可以很負責任地告訴大家，《神秘的快遞家族》很好看。兩色風景在講好故事的同事又為它注入靈魂，即感性的、善意的文字情愫，使得本書不僅具備適合男孩子的熱血豪情，也有適合女孩子的溫馨細膩。――兒童文學作家沈石溪這套《神秘的快遞家族》我喜歡。你應該也會喜歡。閱讀是一種神奇的體驗，它不僅需要視力的參與，還需要投入想像力，甚至用呼吸的節奏和新桃的頻率來配合它。閱讀時，或許你能猜出一些細節，但不可能完全窺破，不知不覺，峰迴路轉，你就跟作者會師在卷末了。這是很棒的感覺！――兒童文學作家周銳本系列共10集

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神秘的快遞家族02：深海裡的收件人

出版日：2025/11/12 作者：兩色風景 出版社：柏樂出版 裝訂：平裝

當多方勢力暗潮洶湧，少年要如何阻止一場即將爆發的爭鬥？奇幻兒童文學新篇章，探索生命與勇氣的價值。失去父親後，夏一跳被姊姊夏天接回家。新的生活才剛開始，奇異事件卻接連不斷：牆上的畫能打開通往異界的大門、泳壇的明日之星溺水三小時後奇蹟甦醒、海上出現幽靈船、猙獰的海盜船長自稱「海神」……這一連串的怪事，似乎都環環相扣有關。當他找到父母留下的一張未完成的快遞單──「將一名不足週歲的嬰兒，送往世界上最深的海溝」──夏一跳明白，自己被捲入一場遠超想像的任務。一趟橫越現實與幻境的旅程，一次與命運的正面碰撞。深海之下，潛藏的不只是未知生物，更有被遺忘的真相與人心的黑暗。隨著每一次調查，夏一跳也一步步逼近深海的秘密。在這場深海快遞中，他將再度面臨抉擇：要成為命運的執行者，還是改變命運的人高樓大廈間飛簷走壁叢山峻嶺中如履平地一旦接下任務必將在指定時間內完整送達！能力者薈萃的迷宮都市傳承千年使命的快遞家族這一次的任務――尋找深海裡的收件人！【系列特點】★ 出場角色群像鮮明，多重視角交織，呈現豐富故事層次。★ 結合奇幻冒險與校園日常，劇情緊湊又貼近孩子生活。★ 觸及霸凌、金錢與自我認同，激發讀者共鳴與思考。★ 超能力與龐大世界觀設定，展現奇幻想像與哲思。★ 系列首集揭開序幕，懸念十足，引領後續冒險期待。【系列好評推薦】兩色風景是個對文學持坦蕩態度的人。他的小說，語言精練、故事曲折，讀他的作品，從字裡行間就可以想到他是對文學很痴迷的人。如果一個人對一件事情癡迷，就會把它做得很好很深入很不同凡響。現在的兩色風景，就已經不同凡響了。――兒童文學作家常新港評斷一部小說是否出色，讀者的標準是「好不好看」，我可以很負責任地告訴大家，《神秘的快遞家族》很好看。兩色風景在講好故事的同事又為它注入靈魂，即感性的、善意的文字情愫，使得本書不僅具備適合男孩子的熱血豪情，也有適合女孩子的溫馨細膩。――兒童文學作家沈石溪這套《神秘的快遞家族》我喜歡。你應該也會喜歡。閱讀是一種神奇的體驗，它不僅需要視力的參與，還需要投入想像力，甚至用呼吸的節奏和新桃的頻率來配合它。閱讀時，或許你能猜出一些細節，但不可能完全窺破，不知不覺，峰迴路轉，你就跟作者會師在卷末了。這是很棒的感覺！――兒童文學作家周銳本系列共10集

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夢幻步道系列02．精湛工法賞析-手作之道：達人帶路，與自然對話的山徑美學（暢銷經典版）

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夢幻步道系列02．精湛工法賞析-手作之道：達人帶路，與自然對話的山徑美學（暢銷經典版）

出版日：2025/11/10 作者：台灣千里步道協會 出版社：果力文化 裝訂：平裝

達人帶路，台灣最美手作步道山海圳x離島遺跡x古道獵徑x長距離步道沿路賞析天人合一、精湛工法之美 ★ 「綠道」串連生態廊道「步道師」傳承風土技藝「志工假期」開展生態旅遊、綠色經濟是通往自然的路也是通往人心的路 ★ 收錄最新串連的國家綠道、長距離步道、離島步道祕境 ★ 特寫「榮譽步道師」傳承風土技藝、天人合一的精湛工法 ★ 17條手作步道精選、98幀工法賞析、4季限定生態野趣透過「手作步道」之窗，我們看見行走其上的先民生活史、了解地質土壤與林相形成的自然史、觀察水的作用與人的需求交互影響，學習「就地取材」發展出來的工法智慧。 ——台灣千里步道協會「手作步道」是名詞，也是動詞，它是近年國際間極受矚目的綠色運動，強調： ——以手工的方式維護步道 ——因地制宜、就地取材、與周遭自然景觀融入 ——減少對自然山徑、環境生態的干擾台灣千里步道協會在推動手作步道的過程中，發掘出台灣各地住民為了順應步道所在地的氣候、地質、原生生態習性而發展出的築路、修繕工法智慧，兼顧了使用者特性與棲地的整體性。手作步道不僅強調尊重自然的山徑美學，更是一種綠色的「社會設計」，捲動更多人參與步道現場的實作與對話，讓步道的維護可以更自然、更即時、更節省經費，創造更多人與自然的正向互動、雙向療癒。歷經十數年、一萬多名志工雙手揮汗勞作，手作步道在台灣山林間慢慢蜿蜒，成為地圖上相互串連、最美麗的綠色驚嘆號！ ★徒步，最深刻的旅行方式幽靜的山林古道，是過去聚落間連結，走上步道就能實地體驗、探索古道與在地人文、自然生態；還有更多必須藉由做步道才有能深入的祕徑，彷彿凍結在某個時空中，等待契機再度甦醒。而2021年底甫完成的三條國家級綠道——淡蘭百年山徑、樟之細路與山海圳——則有如台灣版的「朝聖之路」，是長距離步道的代表。步道的漫長與沿途的多樣元素，讓每個人都可以發展出自己的走法，例如淡蘭山徑的土地公、樟之細路的伯公，更可以透過新的觀點串聯出獨具特色的路線，讓人用最深刻的方式，體驗島嶼上美好的生態、地景與人情。本書精選十七條步道的手作與修復過程，分享每一條步道上難得的緣分、動人的故事： ˙崩山坑古道：藏在知名景點之間的隱世秘境，暑夏仍有風廊、溪流、密林形成的避暑空間，彷如穿梭時空的道光年間人文遺跡 ˙摸乳巷古道：距離台北最近的淡蘭古道，讓你轉個彎就遇見古道古厝，路上有聽不完的風土故事，如牧童

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夢幻步道系列01．全方位工具箱-手作步道：達人帶路，體驗人與自然的雙向療癒（暢銷經典版）

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夢幻步道系列01．全方位工具箱-手作步道：達人帶路，體驗人與自然的雙向療癒（暢銷經典版）

出版日：2025/11/10 作者：台灣千里步道協會 出版社：果力文化 裝訂：平裝

達人帶路，台灣最美手作步道山澗木橋x竹木階梯x路緣木x砌石駁坎人與自然關係的最美註解 ★ 築徑人默默揮汗尺寸向前以跨越時空的工匠精神修築山徑古道守護島嶼最獨特的生態、地質與人文之美 ★13條台灣最經典手作步道，百年古道、原民獵徑、郊山綠道、山海祕境 ★20項精湛工法，第一次插畫全圖解 ★10大國際步道運動趨勢，開展全新視界 ★特別收錄【手作步道・全方位工具箱】從觀念、規劃到實踐的最佳導引把「手作步道」當作一門山徑藝術，我們懷抱著彷彿興蓋一座聖堂的虔心。每星期利用假日修十公尺。若要完工看來還要好一段時日，但我們沒時間壓力，只有是否做得扎實，合乎環境的要求。我們慢慢地鋪，絕不趕工。每一段都要靜心思考，感覺每一處彎曲和起落的風景，期待打造一條台灣森林最美麗的步道。休憩時，有時回望鋪好的路段，猶若讀到自己寫了一首壯闊的長詩，正在完成當中。 ——劉克襄作家・步道志工「手作步道」是名詞，也是動詞，它是近年國際間極受矚目的綠色運動，強調： ——以手工的方式維護步道 ——因地制宜、就地取材、與周遭自然景觀融入 ——減少對自然山徑、環境生態的干擾本書作者為長期守護山林的台灣千里步道協會，提倡「天然步道零損失，水泥步道零成長」，十多年來努力推動「手作步道」的實作與工作假期——由於台灣的步道密集且發達，面對步道工程化、水泥化、棲地劣化等危機，強調以「手作」「就地取材」維護步道，儘量避免大型機具、外來材料對山林造成過多擾動；以「手」為限制，也能避免單一、快速與粗糙的步道工程對大自然帶來無法回復的傷害；而且鼓勵公民參與，人人皆可擔任志工學習實作！在修復與築路的過程中，「築徑人」學習傾聽森林、水流、地質的聲音，尋找每一條步道獨特的自然條件、人文歷史、工法智慧及社會脈絡，找出與生態和諧共存的路線與工法。 ★人與自然關係的最好註解透過手作步道，人們得以親近自然、徒步走上歷史——細細領略古道上行走的先民生活史、了解地質土壤與植被形成的自然史、觀察大自然的作用力與人的需求，而「就地取材」發展出來的工法智慧、敬重山林萬物的生命觀，更形成了一個正向又永續的循環。本書從全台灣以手作工法修築的步道之中，精選出13條位於不同區域、海拔環境，並各具獨特性格、工法特色的最美手作步道，透過第一手深度描繪，並以手繪方式圖解步道上的精湛工法，帶你領略天人合一、大隱無形之美： ★砌

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享受吧！學校營養午餐（食育課）：從72道食譜認識在地食材×節氣循環×海洋永續×多元文化

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享受吧！學校營養午餐（食育課）：從72道食譜認識在地食材×節氣循環×海洋永續×多元文化

出版日：2025/11/07 作者：大享食育協會 出版社：蔚藍文化 裝訂：平裝

【臺灣第一本_由臺日韓學校午餐從業人員設計的食育食譜書籍】兼顧營養及美味，掌握學生喜好，爸媽也可以在家跟著做。【最強的_食育食譜設計陣容】百餘位學校營養師、廚師聯手獻給下一代孩子的食育養成專書。【最精華的_臺灣學校午餐大賽食育食譜集結】精選72道比賽與活動食譜，圖文並茂地呈現最具代表性的營養午餐菜色。【最豐富的¬_食育成果內容】9個學校午餐與永續食育快問快答╳8種校園中常見的食育活動提案╳ 4個食育主題教學。【最全面的¬_飲食生活知識】從每一口食物中幫助孩子了解在地食材、節氣循環、海洋永續、多元文化。★★★繼《享受吧！學校營養午餐》，臺日韓百餘位學校營養師×廚師×奶爸型男主廚施捷夫★★★＼再度聯手獻給孩子的營養午餐食譜／☆ ☆ ☆ 臺灣第一本由臺日韓學校午餐從業人員設計的食育食譜書籍 ☆ ☆ ☆＼給爸媽們的最佳食育教養參考指南／☆ ☆ ☆9個學校午餐與永續食育快問快答╳8種校園中常見的食育活動提案╳4個食育主題分享╳72道食譜 ☆ ☆ ☆＼從每日飲食中提升生活知識與價值觀／當全國熱烈提倡食育的重要性、各地紛紛舉辦食育活動之際，您是否對食育存在一知半解――如何投入與參與 ﹖如何尋找有系統的實踐方法 ﹖如何開始培養孩子的食育知識 ﹖食育教養從每天的餐桌上開始。每天的學校午餐能引導孩子從「認識食物」到「理解食物背後的意義」，學習營養均衡、生態保護、農業產銷、勞動權益、文化傳承，甚至國際經貿等議題，這正是聯合國2015年提出的17項永續發展目標（SDGs）以及臺灣於2022年通過的《食農教育法》所關注之核心價值。本書收錄學校午餐從業人員共同設計的72道食譜及臺灣學校食育實踐案例，為營養師、教師、家長、孩子教養者提供實用的食育養成知識與方法，共同陪伴孩子的成長過程。❤全書分兩大章節，提供實用的食育知識與實踐方法第一章，以臺日韓的食育現況以及各類食育教案實例，提供食育教養的正確觀念與實踐方法；✓【解答用食物探索世界的好處】，從生活場景中逐一點出食育教養的契機與思考能力，培養敏銳的食育視角。✓【常見的的9個快問快答】，快速地深入了解學校營養午餐背後的多重意義，同時增進對校園食育的關注及理解。✓【校園中常見的4大類、8種提案之食育活動】，附上適合的對象與建議時間，營養師、教師、家長或任何陪伴孩子成長的角色，都能從這些提案中發想並設計出適合的學習活動。✓【我的食育行動檢核

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31.

享受吧！學校營養午餐：食譜+食育套書（共2冊）

出版日：2025/11/07 作者：大享食育協會 出版社：蔚藍文化 裝訂：平裝

《享受吧！學校營養午餐》＋《享受吧！學校營養午餐（食育課）》──營養午餐 × 食農教育 × 永續生活的最佳入門指南──這套書由「大享食育協會」匯集臺日韓百餘位學校營養師與廚師、廚房實務工作者共同創作，是臺灣首套結合學校午餐供餐實況、營養食譜與食育實踐方法的專業書籍。從一盤營養午餐出發，帶領家長、教師與孩子一起走進廚房、走進土地、走進文化。第一本《享受吧！學校營養午餐》從「吃」的源頭切入，完整呈現臺灣學校午餐制度與廚房運作的真實樣貌，收錄71 道專為孩子設計的超美味食譜，包含主食、主菜、副菜、湯品與甜點。讀者不只能了解食材如何驗收、保存、烹調，更能在家親手重現學校午餐的營養美味。第二本《享受吧！學校營養午餐（食育課）》則進一步將營養午餐與「食育」結合，從在地食材、節氣循環、海洋永續、多元文化四大主題切入，融入 9 大食育問答、8 種活動提案、4 大教學主題與 72 道延伸食譜，讓孩子在每日三餐中認識食物、理解背後的土地、文化與環境議題，落實聯合國永續發展目標（SDGs）。▍套書特色臺灣首套營養午餐與食育整合書籍：從營養午餐現場到家庭餐桌，從飲食實作到教育推廣，內容扎實。超過140道實用食譜：由營養師設計、廚師烹調，兼具營養、美味、安全與故事性。最貼近校園現場的第一手記錄：深度解密學校午餐廚房與供餐系統。結合國際視野的食育提案：以日韓經驗為借鏡，落實永續飲食與教育實踐。家長、教師、營養師與廚工的共同工具書：讓大人帶著孩子，一起吃得健康、學得扎實、活得永續。這是一套專為孩子設計，也能啟發大人的飲食教育書。從一頓飯開始，讓「吃」成為改變社會的力量。

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享受吧！學校營養午餐（食育課）：從72道食譜認識在地食材╳節氣循環╳海洋永續╳多元文化(電子書)

出版日：2025/11/07 作者：大享食育協會 出版社：蔚藍文化出版股份有限公司 裝訂：電子書

★★★繼《享受吧！學校營養午餐》，臺日韓百餘位學校營養師×廚師× 奶爸型男主廚施捷夫★★★ ＼再度聯手獻給孩子的營養午餐食譜／ ☆☆☆臺灣第一本由臺日韓學校午餐從業人員設計的食育食譜書籍☆☆☆ ＼給爸媽們的最佳食育教養參考指南／ ☆☆☆9個學校午餐與永續食育快問快答╳8種校園中常見的食育活動提案╳ 4個食育主題分享╳72道食譜☆☆☆ ＼從每日飲食中提升生活知識與價值觀／當全國熱烈提倡食育的重要性、各地紛紛舉辦食育活動之際，您是否對食育存在一知半解――如何投入與參與﹖如何尋找有系統的實踐方法﹖如何開始培養孩子的食育知識﹖ 食育教養從每天的餐桌上開始。每天的學校午餐能引導孩子從「認識食物」到「理解食物背後的意義」，學習營養均衡、生態保護、農業產銷、勞動權益、文化傳承，甚至國際經貿等議題，這正是聯合國2015年提出的17項永續發展目標（SDGs）以及臺灣於2022年通過的《食農教育法》所關注之核心價值。本書收錄學校午餐從業人員共同設計的72道食譜及臺灣學校食育實踐案例，為營養師、教師、家長、孩子教養者提供實用的食育養成知識與方法，共同陪伴孩子的成長過程。 ❤全書分兩大章節，提供實用的食育知識與實踐方法 1. 以臺日韓的食育現況以及各類食育教案實例，提供食育教養的正確觀念與實踐方法 ✓【解答用食物探索世界的好處】，從生活場景中逐一點出食育教養的契機與思考能力，培養敏銳的食育視角。 ✓【常見的的9個快問快答】，快速地深入了解學校營養午餐背後的多重意義，同時增進對校園食育的關注及理解。 ✓【校園中常見的4大類、8種提案之食育活動】，附上適合的對象與建議時間，營養師、教師、家長或任何陪伴孩子成長的角色，都能從這些提案中發想並設計出適合的學習活動。 ✓【我的食育行動檢核表】，從日常生活開始站在食育的起跑線上，在營養、行為，永續三大層面上逐一實踐自我檢測成果。 ✓【臺灣特殊教育學校在供餐與食育上的現況與挑戰】，解答供餐時最需要留意的部分及進行營養教育時最好的方式。第二章，4個分類食育主題，共72道食譜，提供料理方法及每日餐桌上最實用的食育觀 ★在地食材→把「吃」轉化為理解土地、支持農業、實踐永續的行動。從【解謎豆子】，認識豆類的種類、營養價值、自給率與飲食文化。從【走進高粱田，製作高粱掃把】，認識式微的傳統作物品種、農村工藝與農業文化的保存。 ★節氣循環→從「食當季」

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現代醫院管理理論與實踐：醫院財務與內控制度管理（簡體書）

出版日：2025/11/07 作者：中國醫院協會編著 出版社：人民衛生出版社 裝訂：平裝

本書以理論、實踐和案例相結合的方式，介紹了醫院財務制度與內控體系的建立與完善，共9章，內容依據2010年財政部、衛生部印發的《醫院財務制度》的主要方面，包括醫院財務管理、醫院財務制度體系、醫院全面預算管理、醫院會計核算管理、醫院成本核算及管理、醫院資產負債管理、醫院內容控制(簡稱內控)管理、醫院財務信息化建設、醫院財經人才培養。聚焦醫院財務制度與內控體系的建立與完善，注重理論聯繫實際，對醫院財務與內控制度管理具有一定的指導意義和應用價值，助力現代醫院管理水平的提高。

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34.

出版日：2025/11/01 作者：浙大城市學院圖書館編著 出版社：浙江大學出版社 裝訂：精裝

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享受吧！學校營養午餐（食育課）：從72道食譜認識在地食材×節氣循環×海洋永續×多元文化

享受吧！學校營養午餐：食譜+食育 套書（共2冊）

享受吧！學校營養午餐（食育課）： 從72道食譜認識在地食材╳節氣循環╳海洋永續╳多元文化(電子書)

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享受吧！學校營養午餐：食譜+食育套書（共2冊）

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