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1.

用正確的技巧回答孩子的問題

出版日：2011/06/01 作者：紀康寶 出版社：可橙 裝訂：平裝

面對孩子的提問，你是不是經常答非所問？要怎樣回答，才能讓孩子了解「愛人」與「被愛」一樣重要？面對最常見的問題，父母都有一套最理所當然的答案，可是你知道嗎？你的答案背後，卻隱藏著教養的危機！其實哪有父母不愛孩子的呢？但愛是一回事，如何讓孩子感受到愛又是另外一回事，要知道，無論你的答案是什麼，對孩子的影響絕對是不一樣的。面對孩子的提問，必須簡化至孩子能夠理解的程度，與其泛情緒化的回應甚至急著否定孩

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2.

如何回答孩子的尷尬問題：成長篇－親子加油站06

出版日：2006/12/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化 裝訂：平裝

在陪伴孩子成長的過程中，面對童言無忌的寶貝，你是不是一個百問不倒的父母？巧妙的回答，不僅可以化解當時的尷尬，也在潛移默化中，協助孩子建立得體的應對方式。千萬別忽略了孩子的問題，孩子就是在提問過程中逐漸認識了這個陌生世界的。本書針對生命之初、成長探索、青春期的秘密三方面，列舉33個孩子常問的尷尬問題為實例，從創新、科學和慧黠的角度，給家長們最好的建議。

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3.

教孩子不用數到3－親子加油站01

出版日：2006/04/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化 裝訂：平裝

「小明，我數到3再不給我坐好你就完蛋了！..1..2..3！」許多家庭中常態性的在上演這樣的場景，『數到3』不但意味著你與孩子談判的“底限”，也是親子關係中一道深不見底的鴻溝。如果你不認同「打罵教育」，卻又不知道該如何去管教孩子，本書教你用正確的方法去教導孩子、改正錯誤，讓孩子遠離“草莓族”的稱號。

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4.

如何回答孩子的尷尬問題：禁忌篇

出版日：2007/01/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化事業有限公司 裝訂：平裝

面對孩子所提出的尷尬問題，大人千萬不要覺得難為情，既不要躲躲閃閃，也不要太「鄭重其事」。保持平常心，清楚又自然地回答，就像對待孩子所提出的其他問題一樣，這才是最正確的態度。

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5.

如何回答孩子的尷尬問題：親子篇－親子加油站08

出版日：2007/02/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化事業有限公司 裝訂：平裝

問題＝成長，大多數的家長總是關心等號的左邊，而忽略成長的關鍵，其實就是在一問一答的親子交流之中。本書針對親情教育、倫理關係、人情風俗與生活美德四個部分，列舉35個孩子常問的尷尬問題為實例，給父母和師長們最好的建議。內容案例： Q16：「我為什麼不能摸爺爺的頭？」千萬不要這樣回答 1.「不能摸就是不能摸！」 2.「爺爺是長輩，你當然不能摸了！」最好的答案

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6.

選對顏色吃得更健康－健康生活館17

出版日：2007/02/10 作者：紀康寶 出版社：倚天文化 裝訂：平裝

這是一本簡單有趣的、通俗易懂的關注食物顏色與人體健康的書。我們對各種顏色食物與健康的關係都進行了透徹的分析，讓讀者能夠根據自己的體質狀況選擇最適合自己的食物，透過食物色對健康的關係來調整自己日常生活中的飲食，吃出真正的健康。同時，本書在每種顏色的食物後面還特意為你提供了健康菜單，不僅讓你知道自己該吃什麼顏色的食物，還讓你知道如何吃才最健康、最科學，讓你輕鬆搞定健康問題。本書特色本書主要

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7.

我家沒有問題少年－親子加油站12

出版日：2007/05/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化 裝訂：平裝

青春期是個多事之秋，在這段時間，孩子在生理和心理上都有著前所未有的變化，各式各樣的問題也突然冒了出來，然而這些問題處理方式的適當與否和子女的未來發展息息相關。本書列舉了少男少女們常見的30個問題，加以深入剖析並提出解決之道，期望能夠提供父母和師長適時的建議，讓每一個孩子都能平穩地度過青春期。本書特色市面上對於少男少女的作品雖然很多，但是大都著重在生理或性教育方面的問題，本著作最主要針對現今

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8.

如何回答孩子的尷尬問題：禁忌篇＋成長篇（二冊套書）

出版日：2008/12/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化 裝訂：平裝

在陪伴孩子成長的過程中，面對童言無忌的寶貝，你是不是一個百問不倒的父母或師長？巧妙的回答，不僅可以化解當時的尷尬，也在潛移默化中，協助孩子建立得體的應對方式。千萬別忽略了孩子的問題，孩子就是在提問過程中逐漸認識了這個陌生世界的。本套書內含兩本單書，分別針對孩子成長與禁忌話題兩方面，列舉近70個孩子常問的尷尬問題為實例，從創新、科學和慧黠的角度，給父母和師長們最好的建議。本書特色：本套書為限量特

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9.

誰偷走了您的健康：不生病的101種養生方案

出版日：2010/01/01 作者：紀康寶 出版社：京中玉國際 裝訂：平裝

生活作息的熬夜、疲勞過度、飲食失衡，當身體發出小症狀卻潛藏大危機的訊號時，您發現了嗎？您常覺得健康難追求？怎樣才能不生病嗎？如果您存有以上這些想法，就表示健康已離您漸行漸遠，不得不重視！本書深入淺出地為現代生活對人們健康的危害，提出了破壞及其致病的因素，還有外界惡劣環境對健康的損害、人們自身的不良生活方式、不合理飲食、錯誤的用藥，以及陳舊的健康觀等5個面向，提醒您，健康不是常態的現象，尤其掠奪

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10.

出版日：2010/05/05 作者：紀康寶 出版社：高寶國際 裝訂：平裝

免吃藥免打針，立即改善體質的140個科學保健法衛生紙的使用方法。窗簾的掛法、房間的顏色、床的擺放方位、拖鞋怎麼穿最健康……這些看似微不足道的生活小事，其實都是影響我們健康的大問題。大眾健康科普專家紀康寶繼「飲食關鍵決定健康」之後又一力作。這次他從生活習慣出發，精選上百種常被我們忽略的生活習慣，跳脫運動、飲食、藥物等變健康的方法，從最簡單又最關鍵的地方著手，讓人人都可以享受美好人生。

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19.

罵孩子不必大小聲－親子加油站2

出版日：2006/04/01 作者：紀康寶 出版社：狠角舍文化 裝訂：平裝

「你到底要我講幾遍？」許多父母常向自己的孩子下最後通牒，但這也讓親子溝通落入沒有迴旋的空間。在面對親子問題的時候，最重要的不是大聲喝斥，而是讓他知道錯在哪裡，學習避免下次再犯。本書作者繼暢銷書 “教孩子不用數到3”後，再次模擬另外39種情況，教你用更好的方法來與孩子溝通，當孩子永遠的大朋友。

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20.

這樣運動養生最有效－健康生活館8

出版日：2006/04/01 作者：紀康寶 出版社：倚天文化 裝訂：平裝

運動休閒、保健養生，從細節出發健康的發展歷程證明：只有人類自己才是健康的主宰者，把健康寄託於上帝是愚昧的，把健康寄託於醫生是軟弱的，只有自己掌握了健康知識，從細微之處開始，積極主動地參與健康活動，才是明智的、有益的。適度的運動是人體免疫力提高的重要方法，它可以增加免疫細胞的活力，有助於免疫細胞在體內清除入侵的病原和對抗體內的疾病細胞。在這裡我們將告訴你最簡單、最有效的運動方式和養生方法，讓你在不知

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21.

罵孩子何必大小聲

出版日：2011/05/01 作者：紀康寶 出版社：可橙 裝訂：平裝

你要罵孩子是罵得聲嘶力竭還是要罵得省力？罵孩子千萬不是罵爽的而是要富含教育意義。 78個經典實例　教你一句話輕鬆罵醒孩子常看見父母罵孩子罵得聲嘶力竭，孩子卻左耳進右耳出，無關痛癢；常看見師長言之諄諄，學生卻依然故我，面對孩子的教養問題，你是不是頭殼抱著燒？作者造訪國內多位親子專家，完整收錄78個經典案例，教你用一句話化解如下所列之困境： ◆當孩子起床不高興時 ◆當孩子不愛吃飯時 ◆當孩子愛

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22.

健康第一步：養成好習慣

出版日：2010/12/01 作者：紀康寶 出版社：捷徑文化 裝訂：平裝

你的健康靠什麼決定？每天吃下肚藥丸的數量多寡？還是檢驗報告上紅字數據的比例？這些科學儀器左右你的健康？血壓機？血糖機？還是心電圖測量儀？不必！！一個小習慣，就能夠決定你是否健康，現在就從改變你所不知道的生活壞習慣開始！本書特色現代科技有好有壞，大家都知道好處是成效立現，可是壞處呢？你真的懂！？在不懂的情況之下，還是不要吧！ █ 迷思掰掰！—從現在開始，重新擁有好習慣。低脂食物＝低熱量食物！？

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23.

習慣，決定你的健康

出版日：2010/01/01 作者：紀康寶 出版社：捷徑文化 裝訂：平裝

■破除迷思-重新擁有好習慣！★低脂食物≠低熱量食物！大量攝取低脂食物並想以此來瘦身的朋友請注意：不正確的瘦身飲食觀念，容意造成體重不減反增的現象！因應瘦身、窈窕的風潮，越來越多的低脂食物受到消費者的喜愛，但依據研究顯示，攝取過多的低脂肪食品可能會影響人類正常攝取食物的能力，因為低脂不等於低熱量，吃過多反而讓身體負擔加重，因此天天攝取均衡的蔬果食物，才能擁有飲食好習慣。 ★每個人都要睡

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24.

這樣吃才健康：健康飲食重在細節－健康生活館07

出版日：2006/04/10 作者：紀康寶 出版社：倚天文化 裝訂：平裝

健康飲食，重在細節飲食習慣對人的健康有著舉足輕重的作用。在物質生活富裕的今天，人們在飲食上更是花樣翻新、層出不窮。然而吃得好並不代表就能達到自身的營養均衡，一些人在不知不覺中就形成了不良的飲食習慣，這些習慣將影響食物的消化吸收，影響身體健康。所以，在飲食方面，我們除了要瞭解營養方面的知識外，還要學會科學飲食，從日常的飲食中一點一滴累積健康，從每一個飲食細節中關愛自己的身體！

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25.

上班族的養生經：369個細節決定你的健康

出版日：2010/05/08 作者：紀康寶 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

為什麼身體每況愈下？為什麼工作效率降低？遠離疲勞，讓工作力加倍的養生秘訣！這是一本給上班族從頭到腳的健康管理書。有效的健康管理可以緩解壓力、提高工作績效。你是否每天早上從出門就開始覺得疲累？是否坐在辦公桌上還沒一會就開始眼睛酸、背部痛？是否晚上睡覺睡不好、一整天都吃不下什麼東西卻還是瘦不下來？據研究報導顯示，辦公室其實是個隱性殺手，對於長期待在辦公室的上班族，不能只是一天過著一天，照顧自己的健

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