張廣德

1.

養生運動處方：鼾症5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2010/12/01 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《養生運動處方:鼾癥5分鐘預防與助療法》依據三級預防模式，對常見病、多發病的預防和助療法進行系統整理。《養生運動處方:鼾癥5分鐘預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鐘的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《養生運動處方:鼾癥5分鐘預防與助療法》不僅適合于當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放松肢體、提高臟腑機能，促進

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2.

養生運動處方：三叉神經痛5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2011/02/01 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

張廣德養生運動處方叢書是專門為8月8日全民健身日打造的健康類圖書，本套叢書內容涵蓋70多種常見疾病，讀者範圍覆蓋幼兒至老年。本書為叢書中的一本，作者張廣德為北京體育大學教授，著名養生學家，導引養生功創始人。本書結合我國傳統易經理論和經絡學說，通過5分鐘簡單易學、易練的經絡體操達到強身健體和保健養生的目的。本套叢書另結合中華養生學堂動作視頻附光盤同時發行，此種形式的產品是目前我國健康類圖書市場的空白

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3.

導引養生功標準教程（強心篇）（簡體書）

出版日：2002/05/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

在科學發達、健身方法繁多的當代，《導引養生功》如此受歡迎而暢銷不衰，主要來自于作者張廣德教授治學嚴謹、銳意創新的教學風格。他以深入淺出、引人入勝的筆觸，使該書的論述具有五大特點，即“五性”和“五結合”：?功醫結合，對癥施功，功到病除，具有針對性；?中西結合，醫理科學，辯證論治，具有哲理性；?練養結合，尤重養生，修身養性，具有全面性；?動靜結合，三調一體，形神共養，具有整體性；?神藝結合，動作優美，

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4.

九式強身功（簡體書）

出版日：2011/01/01 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《九式強身功》的功法幾經推敲、琢磨，凝聚了作者50余年的武術、導引習練、教學研究經驗，吸收了儒、釋、道、醫、武各家養生思想，富?濃厚的文化內涵，可以說是張先生50余年導引養生的精華所在。全套功法主要由九個舒展大方、形意和諧、優雅怡然的引導動作構成，加上功前準備、收功，約十余分鐘即可習練完畢。與前兩套功法相比，這套功法運動量略有增加，技巧要求略有提高，非常適于普通大眾健身之用；如能堅持習練

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5.

水腫5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2010/07/01 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《養生運動處方:水腫5分鐘預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鐘的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《養生運動處方:水腫5分鐘預防與助療法》不僅適合于當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放松肢體、提高肝臟腑機能，促進身心健康，也適合于年老體弱者、病患者朋友們自娛自樂、修身養性、益壽延年。

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6.

養生運動處方：足跟痛5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2011/02/01 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

張廣德養生運動處方叢書是專門為8月8日全民健身日打造的健康類圖書，本套叢書內容涵蓋70多種常見疾病，讀者範圍覆蓋幼兒至老年。本書為叢書中的一本，作者張廣德為北京體育大學教授，著名養生學家，導引養生功創始人。本書結合我國傳統易經理論和經絡學說，通過5分鐘簡單易學、易練的經絡體操達到強身健體和保健養生的目的。本套叢書另結合中華養生學堂動作視頻附光盤同時發行，此種形式的產品是目前我國健康類圖書市場的空白

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7.

養生運動處方：久坐身疲力乏5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2010/05/15 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《養生運動處方:久坐身疲力乏5分鐘預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鐘的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《養生運動處方:久坐身疲力乏5分鐘預防與助療法》不僅適合于當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放松肢體、提高肝臟腑機能，促進身心健康，也適合于年老體弱者、病患者朋友們自娛自樂、修身養性、益壽延年。

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8.

養生運動處方：神經衰弱5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2010/05/15 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《養生運動處方:神經衰弱5分鐘預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鐘的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《養生運動處方:神經衰弱5分鐘預防與助療法》不僅適合于當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放松肢體、提高肝臟腑機能，促進身心健康，也適合于年老體弱者、病患者朋友們自娛自樂、修身養性、益壽延年。

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9.

養生運動處方：近視5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2010/10/20 作者：張廣德 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《近視5分鐘預防與助療法》為《養生運動處方》叢書之一，依據三級預防模式，對近視的預防和助療法進行系統整理。《近視5分鐘預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鐘的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《近視5分鐘預防與助療法》不僅適合于當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放松肢體、提高臟腑機能，促進身心健康，也適合于年

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10.

張廣德導引養生系列叢書：古導引新編篇(附光碟)（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

《張廣德導引養生系列叢書(附光盤古導引新編篇)》收錄四種引導養生功。“八段錦”“易筋經”是在傳統健身術的基礎上，結合氣功、導引、武術、太極拳等有關特點，以中醫基礎理論（如：經絡學說、氣血理論）為指導，改編完善而成。《孫思邈養生術》，既動作古樸典雅，又俏麗清新，猶如一杯“淨流”的酒，雖然奇香，卻味甘而醇，是根據孫氏宣導“治未病”“調氣導引，足以延年”理論創編而成。《祥龍納福益壽功》，該功於巧俏中

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11.

張廣德導引養生系列叢書‧第八卷：行滯篇+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光碟行滯篇)》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫、功、藝、美、樂“六位一體”為核心，傳授導引養生氣滯知識。

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12.

張廣德導引養生系列叢書‧強心篇+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤強心篇)》包括《美容養生功》《坐勢強心功》《舒心平血功（第一套）》《舒心平血功（第二套）》，是平調血液、舒緩心臟，提高心血管系統機能，有助于防治高血壓、低血壓、冠心病、心率不齊等疾病的經絡導引動功。本書配有張廣德老先生親身示范之動作圖片，圖文并茂，易學易練。

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13.

張廣德導引養生系列叢書‧平肝篇+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光碟平肝篇)》包括《明目益視功》《坐勢平肝功》《疏肝利膽功》，是提高肝膽臟腑機能，有助於防治膽囊炎、膽石症、肝硬化等疾病的經絡導引動功。本書配有張廣德老先生親身示範之動作圖片，圖文並茂，易學易練，是一本養生的好書。

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14.

張廣德導引養生系列叢書‧補脾篇(附光碟)（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤補脾篇)》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫、功、藝、美、樂“六位一體”為核心，傳授導引養生補脾知識。

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15.

張廣德養生太極系列叢書‧養生太極掌+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

《張廣德養生太極系列叢書：養生太極掌》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫、功、藝、美、樂“六位一體”為核心，傳授養生太極掌知識。

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16.

張廣德導引養生系列叢書：壯骨篇(附光碟)（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

《張廣德導引養生系列叢書》配有張廣德老先生親身示范之動作圖片，圖文并茂，易學易練。這本《張廣德導引養生系列叢書(附光盤壯骨篇) 》是其中一冊。《張廣德導引養生系列叢書(附光盤壯骨篇)》包括了：引體令柔十三式(第一套)；引體令柔十三式( 第二套)；坐勢除痹功等內容。

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17.

張廣德導引養生系列叢書‧益肺篇+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

《張廣德導引養生系列叢書》包括《坐勢除痹功》《舒筋壯骨功（第一套）》《舒筋壯骨功（第二套）》，是有助于防止頸、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失養、逐漸消瘦、腰背酸楚、骨弱無力的經絡導引動功。《張廣德導引養生系列叢書》配有張廣德老先生親身示范之動作圖片，圖文并茂，易學易練。這本《張廣德導引養生系列叢書(附光盤益肺篇)》是其中一冊，介紹了導氣令和調息功；坐勢益肺功；坐勢益肺功功法等內容。

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18.

張廣德導引養生系列叢書‧頤養篇(附光碟)（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤頤養篇)》包括《頤身九段錦》《坐勢保健功（第一套）》《坐勢保健功（第二套）》《導引保健功（第一套）》《導引保健功（第二套）》《九九還童功》，是以祖國醫學的整體觀念、辯證施治和經絡學說等指導創編而成，是具有綜合防治作用的經絡導引動功。

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19.

張廣德導引養生系列叢書‧第九卷：醒腦篇+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤醒腦篇)》包括《坐勢安神功》《醒腦寧神功》《導引養生·形體詩韻》，是提高神經系統機能，有助于防治全頭痛、偏頭痛、面神經麻痹、神經衰弱等疾病的經絡導引動動。《張廣德導引養生系列叢書(附光盤醒腦篇)》配有張廣德老先生親身示范之動作圖片，圖文并茂，易學易練。

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20.

張廣德導引養生系列叢書‧滋腎篇+DVD（簡體書）

出版日：2014/04/01 作者：張廣德 出版社：北京體育大學出版社 裝訂：平裝

張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤滋腎篇)》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫、功、藝、美、樂“六位一體”為核心，傳授導引養生滋腎知識。

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21.

舌體潰瘍5分鐘預防與助療法(配盤)（簡體書）

出版日：2010/07/01 作者：張廣德. 著 出版社：高等教育出版社 裝訂：平裝

《養生運動處方:舌體潰瘍5分鐘預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鐘的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《養生運動處方:舌體潰瘍5分鐘預防與助療法》不僅適合于當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放松肢體、提高肝臟腑機能，促進身心健康，也適合于年老體弱者、病患者朋友們自娛自樂、修身養性、益壽延年。

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