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保健品食用指南
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出版日:2025/06/25 作者:林嘉良博士  出版社:萬里機構-萬里書店  裝訂:平裝
解開保健品的迷思,帶領大家進入健康之路!NMN、麥角硫因、維他命……40 種常見保健品完導覽,專家教你如何選得對、吃得對!隨着普羅大眾越來越重視自身健康,不少人士希望透過服用不同保健品,以維持理想的身體狀態及預防疾病。然而坊間的保健品五花八門,因此學懂如何選擇合適自己需要的保健品變得更為重要。本書將深入淺出地介紹約40種香港常見保健食品,包括各自的特點、功效、應用注意和宜忌等,為讀者提供正確應用保健品資訊之餘,也讓大家學懂選擇最適合自己的保健品!解開保健品的迷思,帶領大家進入健康之路!
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