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商品類型
簡體書 (2)
商品狀態
可訂購 (2)
無庫存 (2)
商品定價
$200~$399 (2)
出版日期
2025年 (2)
裝訂方式
平裝 (2)
作者
李融融、段佳麗 (1)
李融融、段佳麗、黃梨煜、顧凱辰 (1)
出版社/品牌
中國輕工業出版社 (2)
共 2 筆
第1 / 1 頁
減脂控糖飽腹餐：輕鬆享瘦（簡體書）
滿額折
1.

減脂控糖飽腹餐：輕鬆享瘦（簡體書）
出版日：2025/02/01 作者：李融融; 段佳麗  出版社：中國輕工業出版社  裝訂：平裝
本書圍繞減脂控糖展開，介紹了一些減脂的營養知識，以及近150道飽腹營養的減脂控糖食譜，包括容易踩坑的主食，豐富多樣的涼菜沙拉、熱菜和湯粥。為了方便讀者厘清減脂控糖的邏輯，書中還對常見的一些認知誤區進行瞭解讀。
優惠價：87 260
無庫存
抗炎減糖飲食：吃出自癒力（簡體書）
滿額折
2.

抗炎減糖飲食：吃出自癒力（簡體書）
出版日：2025/05/01 作者：李融融; 段佳麗; 黃梨煜; 顧凱辰  出版社：中國輕工業出版社  裝訂：平裝
本書以21種國際權威期刊的科學論證為基石，深度解析炎症與健康之間的關係，揭示抗炎減糖飲食的修復奧秘。全書精選全穀物、健康脂肪、深色綠葉蔬菜、莓類及香辛料五大“超級”抗炎食物，搭配43款抗炎減糖美食，還有睡眠—情緒—運動三維協同療愈方案。無須刻意節食，在享受薑黃肉桂時蔬燜飯、三文魚牛油果三明治等抗炎美味的同時，激活身體自愈基因，重建晝夜節律平衡，讓細胞在深度修復中煥發新生。
優惠價：87 303
無庫存
  • 共 2筆
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