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$200~$399
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出版日期
2019~2020
(1)
2017年以前
(5)
裝訂方式
平裝
(5)
作者
蕭敦仁
(3)
蕭敦仁-著；半月工作室-採訪撰稿
(1)
蕭敦仁、半月工作室
(1)
蕭敦仁、王國華
(1)
出版社/品牌
原水文化
(3)
化學工業出版社
(1)
山東科學技術出版社
(1)
新手父母
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蕭敦仁
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作者：蕭敦仁
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1.
減肥一步一步來（簡體書）
出版日：
2010/04/01
作者：
蕭敦仁
出版社：
化學工業出版社
裝訂：
平裝
《減肥一步一步來》內容簡介：21種最熱門的減肥大法究竟哪個才有效，哪個才是最適合你的？判斷減肥方法好壞的“53原則”不被云山霧罩的減肥迷局困惑。減肥的大道理誰都懂——少吃多運動有恆心，但為什麼還是減不下去，瘦下去又胖回來？
優惠價：
87
130
無庫存
滿額折
2.
兒童減肥第一書：孩子再這樣胖下去就糟了(附DVD光碟)（簡體書）
出版日：
2014/05/01
作者：
蕭敦仁
出版社：
山東科學技術出版社
裝訂：
平裝
減重權威名醫傳授不吃藥的飲食與運動處方，讓孩子在吃喝玩樂中輕松甩掉肥肉。 14套健康餐＋30道簡
優惠價：
87
204
無庫存
90 折
3.
讓孩子吃喝玩樂甩掉肥肉
出版日：
2011/06/30
作者：
蕭敦仁
出版社：
原水文化
裝訂：
平裝
小時候胖，長大一定胖，兒童減肥，要從零歲開始！兒童減肥不同於大人，不能光靠「少吃多動」的口號，需要父母以身作則，帶著孩子把減肥觀念落實到生活，在快樂的吃、喝、玩、樂中，孩子就能成功甩掉肥肉！ 吃得對，喝得巧，是減肥成功的第一步 *7套兒童減肥早餐 *7套兒童減肥健康套餐 *10種十分鐘就能做好的兒童減肥簡餐 *10種五分鐘就能做好的兒童減肥點心 *10種五分鐘就能做好的兒童減肥健康蔬果
絕版無法訂購
90 折
4.
減掉脂肪才是關鍵〔增訂版〕
出版日：
2013/05/23
作者：
蕭敦仁
;
王國華
出版社：
原水文化
裝訂：
平裝
快速減肥很容易做得到，問題在於 是否減對部位、減得健康、永不復胖！A女減重超過10公斤，卻瘦了胸部、皺了皮膚； B女減肥僅有5公斤，竟玲瓏有緻、光彩亮麗！ 本書公開傳授減肥名醫12年來研究有成的5C (Change)處方， 讓您改變觀念、人際、生活、飲食及運動習慣， 終結「瘦不了」、「復胖」、或者「一身是病」的痛苦日子！本書重點破除16種減肥偏方迷思 請注意！ 吃辣椒並不能讓你想瘦哪裡，就瘦哪裡！
絕版無法訂購
90 折
5.
孩子再這樣胖下去就糟了
出版日：
2012/12/20
作者：
蕭敦仁
;
半月工作室
出版社：
原水文化
裝訂：
平裝
別再養大孩子的胖細胞！減重權威名醫提醒家有胖妹胖弟的家長：?孩子小時候胖，長大後恐怕也瘦不回來！?胖小孩不僅三高症狀會提早報到，還易發生骨骼異常、女童月經早到、肺功能障礙等問題。?更要擔心的是，在課業學習與人際互動上，肥胖小孩甚至容易遭到同儕排擠或霸凌！因此管控好孩子的體重，攸關全家大事，父母與長輩得一同參與，才能事半功倍！〔健康推薦〕張美惠 臺大醫院小兒部主治醫師／前行政院衛生署兒童健康推展委員
絕版無法訂購
滿額折
6.
胖小子動動操！：19種有趣的減重遊戲＋45道營養的健康餐，讓孩子輕鬆甩掉胖胖腿、肥肥肚
出版日：
2020/07/16
作者：
蕭敦仁-著
;
半月工作室-採訪撰稿
出版社：
新手父母
裝訂：
平裝
孩子胖胖才可愛？別再養大孩子的胖細胞！小心──■三高提早報到、體能不足■發生骨骼異常、月經早到■課業及社交活動遭遇困難減重權威名醫傳授家有胖小孩的父母聰明減少精緻糖的攝取+提高活動量，管控好孩子的體重！〔兒童肥胖迷思Q&A〕Q：吃胖一點，生長期才有機會抽高？A：錯！營養不均的孩子看起來胖胖壯壯，長高時間提早，但在生長高峰期，卻因血液中缺乏營養素使身高無法長到極限。Q：小孩胖不是胖，長大再減
優惠價：
9
342
無庫存
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