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達賴喇嘛

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為無聲者發聲:達賴喇嘛的七十年和平抗爭,守護西藏及其人民的自由與權利【首刷限定尊者扉頁印簽】
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出版日:2025/06/26 作者:第十四世達賴喇嘛  出版社:商周文化  裝訂:平裝
「對我和我的人民而言,本書都是一部意義重大的著作……在我身為達賴喇嘛的角色中,沒有什麼比本書所提出的議題更為重要。」──達賴喇嘛★ 流亡超過六十五年的翔實記事,完整見證達賴喇嘛的信念、抗爭與希望 達賴喇嘛在本書中回顧了他的一生,流亡超過一甲子歲月,自解放軍入侵西藏以來與中共政權抗爭七十餘年,寫下他對西藏的情感、歷史與地緣政治的理解,以及他所看見的藏人的掙扎與受到的壓迫。 入侵西藏不僅是一次武力征服,同時也是對民族文化的侵略。面對同化壓力、宗教破壞,藏人在抵抗的過程中被流血鎮壓,百人以上的藏人自焚事件表達了他們的痛苦與憤怒,達賴喇嘛在回憶中理性而有力的敘事,傳達了他對於中共迫害的批判。面臨苦難,依然堅持非暴力抗爭的和平理念── 達賴喇嘛於書中提及了過去從未公開的內容,談及與歷任中共領導人的交涉,並積極於國際間爭取支援的過程,亦從文化、歷史、身分認同闡述西藏人的處境。然而他始終堅持以非暴力的理念來爭取藏人的尊嚴與自由。這不僅是向印度聖雄甘地的學習,也是佛陀的教誨,面對最嚴峻的苦難,達賴喇嘛仍選擇以慈悲心面對,並展現出堅韌的智慧,為守護西藏的未來寄予深切的期望。「儘管經歷了苦難與破壞,對於奮力爭取應有的自由與尊嚴,我們仍然秉持能夠找到和平解決之道的希望。」──達賴喇嘛外媒讚譽✦《獅吼雜誌》(The Lion’s Roar):「《為無聲者發聲》不僅是一部政治回憶錄,它更是一份對西藏身分的宣言,是對非暴力抗爭與求生意志的見證……書中所回溯的歷程令人驚嘆——年輕時從中國的槍林彈雨中逃亡,到數十年後因堅守非暴力理念而獲得諾貝爾和平獎,達賴喇嘛的故事是一段關於堅韌、轉變與使命的旅程。」✦ 美國外交關係協會(Council on Foreign Relations):「毫不掩飾……如果西藏的民族認同得以延續,歷史將顯示出他(達賴喇嘛)是實現這一成就的關鍵人物。」
優惠:城邦年度暢銷書展 優惠價: 79 355
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達賴喇嘛說佛教:探索南傳、漢傳、藏傳的佛陀教義
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出版日:2025/06/03 作者:達賴喇嘛; 圖丹.卻准  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
追尋人類生命的真相,就從佛陀的核心思想開始。兩千六百年前,佛陀領悟到的真諦是什麼?他提倡的根本修習法門有哪些?他的教法又是如何循序漸進地展開呢?達賴喇嘛尊者依循兩大佛教傳統的脈絡,去驗證並宣說佛陀體悟到的究竟真理,無論南傳、北傳或三乘,並非單單是一條宗教之路,而是探尋人類生命實相的旅程,最終,都能帶領我們通往解脫。【本書簡介】世界各地有數億人修持佛教,從西藏的洞穴、東京的寺廟到位於紅木森林內的閉關中心。所有這些佛教傳統都源自兩千六百年前佛陀在印度傳授的教法,這些教法以各種不同的語言在世界各地傳播,使佛教成為今日最具影響力的宗教之一。在本書中,達賴喇嘛尊者和美籍比丘尼圖丹.卻准詳盡地指出兩大佛教運動的異同。這兩大佛教運動分別是北傳佛教,即西藏和東亞的梵文傳統,以及南傳佛教──斯里蘭卡和東南亞的巴利語傳統。全書透過兩大佛教傳統的脈絡,深入思惟佛教的核心教義和修行法門,例如四聖諦、止觀禪修、菩提心和涅槃的意義,以及不同的傳統在詮釋這些修行法門和教義的異同,透過彼此的交互印證與獨一無二的洞見,提供修學者一個更深廣的視野,並且能夠激發滋養各自的知見,掃除通向解脫之道各種以偏概全的障礙。達賴喇嘛尊者說:在過去造作今生之「因」的人,是否和體驗今日之「果」的人相同?我們的痛苦是否是他人的過失?快樂和痛苦是否隨機發生?在心靈的旅程中,這些問題是我們的精神食糧,而我們如何回答這些問題,將影響我們過活的方式。【名人推薦】「那些仔細研讀本書的讀者,將對這些傳統所規畫鋪陳的證悟之道產生深廣的了解。」——菩提(Bodhi)比丘,《佛陀的話語》(In the Buddha’s Words)的譯者「我極力推薦本書,希望每個想要更完整、全面地了解佛教眾多傳統的人,都能受到唯一的導師釋迦牟尼佛的啟發和鼓舞。」——艾倫.華勒士(B. Alan Wallace),《專注力:禪修十階開發心智潛能》(The Attention Revolution: Unlocking The Power of The Focused Mind)的作者「達賴喇嘛尊者和圖丹.卻准悉心地創造了一個及時的獻禮,既令人信服,又充滿智慧。」——喬恩.卡巴金(Jon Kabat-Zinn),《正念療癒力》(Full Catastrophe Living)的作者「這是針對佛教文明所作的無價探勘,佛教的全面歷史、哲理教義、道德戒律、禪修訓練
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當光亮照破黑暗:達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈智慧品 〉
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出版日:2025/03/13 作者:達賴喇嘛  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
寂天《入菩薩行論》是大乘佛教最重要的精神與哲學典籍之一,也是達賴喇嘛尊者鼓舞自己的精神與力量的最大泉源。「各種層面的佛陀教法,目的均是為了開發智慧。」「第二世紀的印度祖師龍樹說,對於精神發展而言,信心和理智兩者都是關鍵要素,這兩者中,信仰是基礎。然而他很清楚地說,要讓信心有足夠的力量,驅使我們在精神方面有所進展,我們需要理智,也就是一個可以讓我們辨認正道並培養深刻洞見的能力。但是瞭解不應只停留在知識與理智的層面,應該結合你的內心與心靈,這樣才會對行為產生直接的衝繫,否則你對佛教的研究將純粹只是理智上的,對你的態度、行為或生活方式將沒有絲毫影響。」──達賴喇嘛 本書是達賴喇嘛於一九九三年法國南部講寂天《入菩薩行論》〈智慧品〉的內容集結。此次講法的特別之處,在於尊者使用兩部論點相左的參考書分析有情與現象的究竟本質,引導讀者認識佛教修行上開發智慧的重要性。尊者在說法中將個人體悟及實踐的經驗及心得點綴於其中;書中並收錄尊者帶領讀者做觀修的方法,對於內容的了解是一項有利的輔助。
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我,為什麼成為現在的我:達賴喇嘛談生命的緣起及意義
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出版日:2022/10/13 作者:達賴喇嘛  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
達賴喇嘛長銷20年經典著作 前世積累的各種因,成為今生必須面對的果;此生,又該生起哪些因緣,讓我們超脫這無數的輪迴。 我們從何而來?生命的意義是什麼?在今生未知的道路上,又該何去何從? 縱貫人生的種種問題,答案都在佛教著名的〈六道輪迴圖〉中 生命的開始,從因緣而起。達賴喇嘛以〈六道輪迴圖〉簡明地講述流轉生死的十二因緣,依序包含「無明」、「行」、「識」、「名色」、「六入」、「觸」、「受」、「愛」、「取」、「有」、「生」,到最後「老死」,從過去、現在、未來,歷經十二個階段。最初的無明代表我們過去生的愚癡、煩惱,無明導致行為的產生,行的結果就成為我們投胎這一生的主要因緣,並在往後形成一連串緣起,彼此互為因果,使輪迴流轉不息。了解連結前世今生的各種因緣,使我們更清楚現在的我是如何形成,領悟出自己在輪轉生死中的位置。一旦明白自己的處境,我們也能更理解他人,從而發起慈悲心,產生利他的思想。 書中亦收錄達賴喇嘛對信眾提出問題的回答,說明佛教緣起在日常生活起作用的方式,也探討生命中所遭遇的許多難題: 一定要完全不執著於兒女私情,才能培養出內心的寧靜?不理會怒氣,藏在心底較好?還是讓它發洩出來,直接面對較好?有個七歲的小孩得了腦癌,可以怎樣建議他的父母?當診知腹中胎兒肢體有嚴重肢體殘障時,墮胎是否可行?對於臨終者,我們應該怎麼幫助他?我們應該跟他們說什麼?
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達賴喇嘛談心經【好讀大字版】
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出版日:2021/08/01 作者:達賴喇嘛  出版社:圓神  裝訂:平裝
【內容簡介】達賴喇嘛唯一開示流傳最廣的佛教經典──藏傳《心經》最權威注疏以《心經》印證人生用生活詮釋《心經》幫助你去煩解憂了解生命的真義生活就是生存與死亡、快樂與痛苦、繫縛與解脫、生死和涅槃等彼此相依的過程,煩惱源自內心升起的苦,但一切苦樂只是內在的經歷。如果你常感到煩躁、充滿困惑,或是充滿強烈欲望或憤怒,何妨跟著達賴喇嘛一起讀誦《心經》,深入思考,讓生活充滿法的自在與禪的和諧,解決生命中的難題。
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達賴喇嘛:禪修地圖
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出版日:2021/07/17 作者:達賴喇嘛  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
達賴喇嘛以最簡潔易懂的語言,最清晰明瞭的邏輯,說明禪修的步驟與方法。修行者的挑戰對於一個修行者而言,最大的挑戰之一在於面對煩惱,以及從煩惱中解脫。這個挑戰之所以艱難,源於一個簡單不過的真理:從無始以來,煩惱是造成我們所有痛苦的根源。當我們受人欺凌、受敵人迫害,我們大聲抗議。但是,無論外在的敵人多麼殘暴,僅僅是對我們帶來一生一世的影響。但在今生之後,他們卻沒有任何可以傷害我們的力量。然而,煩惱卻是我們內在的敵人,肯定能夠在我們未來的生生世世中釀成災難,事實上煩惱才是我們最可怕的敵人。修行者真正的考驗是:如果心中的煩惱減少了,修行便發揮的功效。無論我們的外表看起來多麼神聖超凡,煩惱的減少與否才是評定一個人是否為真正的修行者的主要標準。修持禪定的目的,即在於減少蒙蔽心性的煩惱,最後完全將煩惱連根拔除。藉由學習、修持廣大深奧的佛法,一個深刻了解無我的意義、長時間禪定於無我的修行者最後終於將了悟真相。── 達賴喇嘛
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呼喚慈悲的革命:給第三個千禧世代年輕人的普世責任宣言
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出版日:2020/03/25 作者:達賴喇嘛; 蘇菲亞‧史崔-芮薇  出版社:時報文化  裝訂:平裝
《圖書館學刊》(Library Journal)年度好書「靈性與修練」(Spirituality & Practice)網站評選最佳書籍《漫步》雜誌(Parade)《出版人週刊》(Publishers Weekly)《書單》雜誌(Booklist)《三輪》雜誌(Tricycle)一致推薦想要帶來慈悲的革命,需要有所覺悟。成長於地球生態的孩子,你們是第三個千禧年的人類。這個世界是你們的家,所
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我的國土與子民
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出版日:2019/07/02 作者:第十四世達賴喇嘛  出版社:雪域  裝訂:平裝
達賴喇嘛尊者自傳首次出版於一九六二年,原文為藏文,後來多次再版。此譯本根據西藏流亡政府教育出版社於一九九九年出版的藏文第五版翻譯的。這部自傳,一直被中國方面認定「反動」書藉,嚴加禁止。因而, 很多西藏人冒著被抓捕、被判刑的危險,如飢似渴地尋找、閱讀這部書。一九八九年,譯者的先生因「反革命宣傳煽動罪」被抓捕判刑時,他的罪名之一就是「傳閱」了這部自傳。達賴喇嘛尊者自傳有兩個漢譯版本,都是英譯漢。本書是
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平心靜氣:達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈安忍品〉
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出版日:2019/04/18 作者:達賴喇嘛(Dalai Lama)  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
我們常會陷入某種怒不可遏的情況,心靈與行為完全被嗔怒之火所控制,造成諸多苦難紛爭與暴力,還傷害了身邊所愛之人,而打破這一切惡性循環的出口,就是「安忍」! 寂天菩薩的經典著作《入菩薩行》,至今仍是最能代表佛陀精神的奠基之作,深遠影響著印度文化與西藏四大教派。達賴喇嘛以其〈安忍品〉為開示的核心主軸,告訴我們如何對治情緒、培養安忍性情,以及實際的操作方法。 達賴喇嘛將教會我們*當他人傷害我,要正視的是其
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達賴喇嘛說金剛經
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出版日:2017/07/28 作者:第十四世達賴喇嘛  出版社:眾生文化  裝訂:平裝
你的心,是煤炭或鑽石? 痛苦時,你以為心像煤炭,黑暗、沈重又脆弱。其實,你的心像鑽石,透明、閃亮又堅不可摧,因為心的本質是空性、是佛性,煩惱只是暫時的遮障。重點是:如何把煤炭還原成鑽石? 送給世界一顆鑽石世上最堅固的是鑽石,世上最堅不可摧的是空性。鑽石,就是金剛;像金剛般的生命真相,就是空性。《金剛經》中,佛陀送給世界一顆鑽石:證悟空性的智慧,尤其是由菩提心所攝持的勝義菩提心,能斷一切障,能證一切
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達賴喇嘛尊者開示佛子行三十七頌
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出版日:2016/05/07 作者:第十四世達賴喇嘛  出版社:商周文化  裝訂:平裝
《佛子行三十七頌》為藏傳佛教最重要的入門經典,是六百年前西藏無著賢上師,為學佛者撰寫的菩薩行心要,以精簡扼要的頌文,教導佛子們調伏內心,秉持善心,執守善行。其重要性,是初入佛者必修習,學佛者每日精進的重要著作。 本書集結達賴尊者分別於一九七三年、一九七四與一九八五年,在菩提迦耶聖地傳法之記錄而成。借由殊勝因緣,學習上師的教法,聞授佛法的總義、大乘的教理,期望學佛者如實修行,成為真正的佛弟子。
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聆聽達賴喇嘛
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出版日:2015/07/06 作者:第十四世達賴喇嘛  出版社:雪域  裝訂:平裝
達賴喇嘛是西藏人的觀世音菩薩,是愛好世界和平者的良師益友。請打開你的心門,傾聽達賴喇嘛,在愛與慈悲中,以智慧追尋內心的淨土聖境。
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從懷疑中覺醒:從《中觀根本論》談起
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出版日:2025/07/30 作者:丹增.嘉措(第十四世達賴喇嘛)  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
達賴喇嘛:要作個佛法的懷疑者! 勇敢帶著質疑的好奇心並持續探索,才會在佛法中找到真正的解脫! 從理解到深信,如何以「智者的方式」開發一種無可撼動的信仰? 為了達到「解脫輪迴」與「成佛的圓滿覺悟」, 達賴喇嘛透過印度龍樹大師的中觀之道, 在深奧的空性見地中,質疑探實相的真正本質, 當我們將這些教法回歸到個人的經驗時, 就能獲得佛教獨一無二的真正解脫。 【本書簡介】 在《從懷疑中覺醒》一書中,達賴喇嘛尊者把西藏佛教與它在古代那爛陀大學的學術傳統根源,以及具有極大影響力的印度龍樹大師的深觀教法,做了連結。他闡明《中觀根本論》(Fundamental Stanzas on the Middle Way)當中三個重要的篇章,如「我和無我的本質」、「十二緣起」及「世俗諦和勝義諦」等,同時也涵蓋格魯派的創始者傑.宗喀巴大師《聖道三要》(Three Principal Aspects of the Path)的豐富探索,引導讀者不斷地質疑探究佛陀的教法,並以「智者的方式」開發一種無可撼動的信仰。 達賴喇嘛尊者先對龍樹有關十二緣起支的篇章(《中論》第26品)給予注釋,詳述根本無明如何把我們自身和環繞在周圍的世界執為自性真實;接著陳述《中論》第18品,龍樹對於佛陀有關「我和無我」的分析,說明空性就是一切事物的究竟存在模式。最後,《中論》中最重要的一品第24品,解釋龍樹關於一切現象的自性存在是空性的論證。達賴喇嘛說,透過一種客觀、帶有好奇的批判心,從事謹慎的分析,才是佛教徒精神活動那層意義的「法」。 《從懷疑中覺醒》教導《中觀根本論》批判性地思考空性、四聖諦和十二緣起支的教法,而對佛道培養出一種確實的理解時,接著進入本書的第二個部分:宗喀巴《聖道三要》,作為日常觀修的方法。結合這兩部重要的經典,對於從輪迴三有中證得涅槃或解脫的可能性,以及證得這個目標的方法,將更實際、更能觸及。 如何以「智者的方式」開發一種無可撼動的信仰? ★沒有人想要痛苦,因此,我們必須斷除它的「因」。我們無法透過祈禱,或甚至透過結束自己的生命來去除痛苦。要消除痛苦的根本原因──認為事物是真實存在的虛妄執著,我們必須證得徹見空性的洞見。 ★好奇、質疑的態度非常重要。因為只要存有這樣的質疑,便會持續地追究下去。科學進步的其中一個理由,是因為它持續不斷地質疑探究,並且基於「它為什麼會像這樣」的真正客觀態度,帶著嘗試各種可能
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達賴喇嘛:這些事,你應該生氣
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出版日:2019/12/05 作者:第十四世達賴喇嘛; 上田紀行  出版社:采實文化  裝訂:平裝
有修行或情商高的人就是不能生氣?生氣是一種執著的表現?達賴喇嘛提醒世人,不執著不是變冷漠,反而有時候,你更應該好好生氣。★ 達賴喇嘛教導我們,應該要學會如何正確生氣!★ 如何化憤怒為正向之氣,擁抱最真實的感受★ 有些情境,懂得表達憤怒,才能保護自己,轉化生命!◎ 「莫生氣」不合時宜了?!──達賴喇嘛為什麼要我們學習生氣?過去,人們一直用負面的態度看待憤怒,認為生氣的情緒,不僅會傷害別人,更會傷害自
優惠:采實文化全書系書展 優惠價: 79 252
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達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈智慧品〉〈安忍品〉套書
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出版日:2025/03/13 作者:達賴喇嘛  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
寂天菩薩的經典著作《入菩薩行論》,至今仍是最能代表佛陀精神的奠基之作,作為大乘佛教中極為重要的精神與哲學典籍,深遠影響著印度文化與西藏四大教派。這部論著也是達賴喇嘛尊者鼓舞自己精神與力量的最大泉源。《當光亮照破黑暗:達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈智慧品〉》 「各種層面的佛陀教法,目的均是為了開發智慧。」「第二世紀的印度祖師龍樹說,對於精神發展而言,信心和理智兩者都是關鍵要素,這兩者中,信仰是基礎。然而他很清楚地說,要讓信心有足夠的力量,驅使我們在精神方面有所進展,我們需要理智,也就是一個可以讓我們辨認正道並培養深刻洞見的能力。但是瞭解不應只停留在知識與理智的層面,應該結合你的內心與心靈,這樣才會對行為產生直接的衝繫,否則你對佛教的研究將純粹只是理智上的,對你的態度、行為或生活方式將沒有絲毫影響。」──達賴喇嘛本書是達賴喇嘛於一九九三年法國南部講寂天《入菩薩行論》〈智慧品〉的內容集結。此次講法的特別之處,在於尊者使用兩部論點相左的參考書分析有情與現象的究竟本質,引導讀者認識佛教修行上開發智慧的重要性。尊者在說法中將個人體悟及實踐的經驗及心得點綴於其中;書中並收錄尊者帶領讀者做觀修的方法,對於內容的了解是一項有利的輔助。《平心靜氣:達賴喇嘛講《入菩薩行論》〈安忍品〉》我們常會陷入某種怒不可遏的情況,心靈與行為完全被瞋怒之火所控制,造成諸多苦難紛爭與暴力,還傷害了身邊所愛之人,而打破這一切惡性循環的出口,就是「安忍」!達賴喇嘛以其〈安忍品〉為開示的核心主軸,告訴我們如何對治情緒、培養安忍性情,以及實際的操作方法。達賴喇嘛將教會我們──*當他人傷害我,要正視的是其行為背後的元兇──瞋恨心*當討厭的人被讚美,不該心生忌妒,而是隨喜讚嘆*因為體會生命本質為苦,所以能以慈悲與愛來利益眾生安忍不是逆來順受、不是一昧接受生命中的痛苦與橫逆,而是一種對抗逆境的堅定態度!因為你理解情緒其來有自、事件有因果關係,所以能以沉穩且包容的態度面對他人,能從苦難經驗中尋覓到積極的深意。當我們愈能看透事件背後緣起因果的律則,生起內省覺察力,愈能讓心靈沉穩、平靜自然地與他人相處,在靈性的成長上,也愈能有所提升。
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達賴喇嘛講三主要道:宗喀巴大師的精華教授
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出版日:2025/02/04 作者:達賴喇嘛  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
博大精深的義理,融為十四個言簡意賅的偈頌,每一偈都是菩提道上的必要部署。達賴喇嘛尊者認為,《三主要道》是道次第教授精髓的總攝,內容雖然精簡,但非常有重量。將所有修行要義統攝為三主要道,是文殊菩薩直接傳給宗喀巴大師非常殊勝的指示。三主要道,即出離心、菩提心、空正見,是所有佛經的精髓,是所有顯乘和密乘實修的主軸。這三種素質被視為三主要道,是因為它們提供了從輪迴中獲得解脫的真正動機,以及形成了能獲得證悟的架構。從輪迴中獲得解脫的主要方法是出離心,證悟成佛的主要方法是菩提心,此二者皆因由空正見或空性慧而變得更強而有力。宗喀巴大師是藏傳佛教格魯派的開創者。在佛法衰頹的時代,宗大師精研經藏、整頓戒律,並且勤弘正法、廣著論典,終於力挽狂瀾,振興佛教。而其楷定實學實修的寺院學制,將思辨教理、覺察自心、回歸修行的格魯僧侶教育,延續至今數百年不輟。阿旺扎巴是《三主要道》的請法者。他是宗大師的心子之一,早期學成後即遵師命返鄉弘法,興建了108座寺院。有一次他寫信請問宗大師如何實修佛法,宗大師便寫下這《三主要道》作為回覆,並在文末親切地稱阿旺扎巴為「我兒」。宗大師曾說,將來自己成佛後,要把「第一口正法甘露」授予阿旺扎巴。當時宗大師已完成《金鬘論》、《菩提道次第廣論》、《菩提道次第略論》、《辨了不了義善說藏論》、《入中論善顯密義疏》、《正理海》等多部重量級著作,至此,將其教義收攝為本書的十四個偈頌,指引學修,鞭辟入裡,故《三主要道》實為宗大師所有教義之精髓。達賴喇嘛尊者以他的廣大博學和深刻見解,為現代的世界闡釋了這段經文。尊者常勉勵眾人,只要每日堅持實修出離心、菩提心和空正見,我們也能進入宗大師的「我兒」行列。
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修行的第一堂課【大字經典樂讀版】
90 折
出版日:2019/11/01 作者:達賴喇嘛  出版社:先覺  裝訂:平裝
【內容簡介】「在本書裡,我向你們貢獻出西藏傳統中寶貴的技巧。如果你在每日的修行中實行這些技巧,它們便會帶領你走向心的平靜。當心智得到平靜,煩躁和煩惱便會自然消退,你將享受到更多的快樂。」──達賴喇嘛★達賴喇嘛超越時空的燦爛智慧,為所有遭逢困頓的人,指引解脫法門。★每章末附「日常修行摘要」,提供最權威、最實用的修行指南。★20年經典重出,大開本.內文大字.輕量好攜帶,閱讀更舒適自在。★台灣版獨家!隨
大圓滿心髓(全一冊)
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出版日:2017/11/01 作者:達賴喇嘛丹  出版社:盤逸  裝訂:平裝
優惠價: 9 522
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西藏王臣記(簡體書)
87 折
出版日:2016/03/01 作者:五世達賴喇嘛  出版社:中國國際廣播出版社  裝訂:平裝
《西藏王臣記》是五世達賴喇嘛昂旺羅桑嘉措的代表作之一,是一部史書,分二十六章,記載了西藏有史以來直至他所處時代的歷代王統及有關歷史事件。它又是一部文學色彩很濃、受印度佛教文學影響很深的作品。藏族人士不僅將它尊為珍貴的史冊,而且視為文藝佳作。凡研究西藏史料和文藝者,無不學習。
達賴喇嘛在哈佛談四聖諦、輪迴、敵人
90 折
出版日:2014/12/09 作者:達賴喇嘛; 藏文口述  出版社:立緒文化  裝訂:平裝
在碰到敵人想傷害你的那一刻,你就可以學到忍辱。敵人是很好的精神導師,因為有敵人,才可以培養忍辱;忍辱,才可以累積大功德力。——達賴喇嘛1981年8月,達賴喇嘛受邀在哈佛大學進行一系列演講,介紹佛教理論與修行。他藉由苦、集、滅、道四聖諦的架構,說明眾生受困在苦的輪迴,是因對人、法的根本誤解而造作惡業所致,強調發展智慧、穿透迷障,直了清淨的本性。他的演說迴盪著解行並重、悲智雙運、善說法要的個人特質,提
達賴喇嘛說幸福之道
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出版日:2014/06/13 作者:達賴喇嘛  出版社:立緒文化  裝訂:平裝
心的經驗比身的經驗深刻,如果肉身死後心識繼續存在,思考死後的的命運就是我們極重要的功課了。在十八、十九世紀中,每當革命性的科學發現問世,宗教與科學就越走向分離。在二十世紀裡,重要科學發現所衍生的新知識,豐富了人類的智能,反而觸發了一種新趨勢,即科學界的人士開始注意心靈與道德方面的概念,願意回過頭來看自己本來是用什麼態度評估心靈修持,從而達致更全面的人生觀和世界觀。科學界對於佛教哲學漸漸重視了,我樂
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第十四次的旅程:達賴喇嘛的心靈之旅
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出版日:2016/02/01 作者:第十四世達賴喇嘛丹增嘉措  出版社:臺灣圖博之友會  裝訂:平裝
在藏傳佛教中,達賴喇嘛被視為觀世音菩薩的示現化身,如果從一三九一年第一世達賴喇嘛根敦朱巴算起,到當今的達賴喇嘛丹增嘉措,已是其第十四次轉世,這意味著觀世音菩薩以達賴喇嘛的身分,在人間已度過六百多個寒暑。以人類短暫的生命而言,六百年是個漫長的歲月,但就「世世常行菩薩道」的菩薩願力而言,卻只是其任重道遠的一小段旅程。 數百年來,達賴喇嘛透過轉世的方式,不但傳承了藏傳佛教的精隨,也帶領藏人維持其獨特的傳
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達賴生死書
滿額折
出版日:2022/07/06 作者:達賴喇嘛-作; 傑佛瑞.霍普金斯-英文編譯  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
★購書即享《達賴的一生》電影早場優惠券,7/8日全台感動上映生命,是一連串的過渡,必然面對無常。讓我們更珍惜當下每一刻,使自己平安,讓他人快樂!終其一生,生命都充滿不確定的變亂,死亡是其中之一。我們太習慣具體的景象,為有形的病苦焦急。凝視死亡,不為恐懼,而是看見過渡中藏有的機會,解脫自在。無論情境多美好,在本質上一定會結束一切有情生命,無論活多久,終將死亡。覺知自己將死,是有益處的。達賴喇嘛認為,倘若不能覺知死亡,將無法全心留神於修行,善用這個已經獲得的特殊人生。愈早思考無常,離開時就會愈有勇氣與快樂!這本書是達賴喇嘛依據第一世班禪喇嘛所著的《願由中陰險徑得解脫,在怖畏中解脫之勇士》十七節詩文來詮釋關於生死這堂必修課的每日練習,透過觀想熟悉詩文中所描繪的各種情境,以靜思禪定的方式來修行,從心去領悟它的意義。在每節詩文裡,達賴喇嘛也提供了練習摘要,幫助在生命中過渡的你我,當無常實際到來時能夠掌握機會,得以解脫。若接受死亡是生命的一部分,當它實際到來時,可以比較輕鬆的面對。正確理解死亡的意義,並在當下這一世積極修行,才能有更光明的來世。法鼓山 聖嚴法師 真情留言——如何珍惜生命?就是多用智慧和慈悲,不為自己增加苦惱,不為他人製造麻煩;多為自己爭取奉獻他人的機會,多為他人提供離苦得樂的幫助。感動推薦——賴聲川 表演工作坊藝術總監
優惠價: 9 288
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逆境中更易尋快樂:達賴喇嘛的生活智慧
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出版日:2022/07/06 作者:達賴喇嘛-作; 傑佛瑞.霍普金斯-英文編譯  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
★購書即享《達賴的一生》電影早場優惠券,7/8日全台感動上映雲朵遮蔽了每個方位,也無法擠掉天空的存在。苦痛無常,是生命的常數。真正的絕境,讓我們面對現實,有了決心與毅力。「在我自己的生命歷程中,最困難的時期正是我獲得最多知識和經驗的時期。逆境有另一個好處,就是困難的時刻可以幫助我們下定決心和增強毅力。」——達賴喇嘛了解逆境的價值,準備好隨時調整世界心靈導師達賴喇嘛,以畢生歷經苦難修行所得的智慧結晶,指引人們追尋安樂的方法。達賴用直接、淺顯的語言,指出造成一般人內心困擾與人際關係裂痕的九個錯誤行為與態度:以怒止怒/只以憎恨心回應逆境/以自我為中心/誇大吸引力/畫地自限/自以為會長生不老/以為憤怒是有用的/把表象當成一切/視貪嗔心是心識不可分割的一部分改變的方法:在日常中實踐慈悲我們為何會產生這些錯誤,以及如何將之改正,達賴喇嘛提出十五個自我修練的方法,透過日常生活控制情緒,培養慈悲利他心以及調整錯誤的行為認知,將負面情緒逐步轉向正面力量,就能轉化心識成為快樂富足的人。我們都想「離苦得樂」不論國籍與信仰,想要「離苦得樂」的欲求是很自然地傾向,而身為地球公民,我們每個人都有責任創造更美好的未來!這不是一本高談宗教與信仰的書,不需要寺廟,也不需要複雜的哲學,我們的意識與心念,就是修行地的所在,而方法就是單純的「慈悲心」
優惠價: 9 288
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最後一次相遇,我們只談喜悅(暢銷新版)
滿額折
出版日:2022/07/06 作者:達賴喇嘛; 戴斯蒙‧屠圖; 道格拉斯・亞伯拉姆  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
*新增作者訪談與彩頁,首次公開達賴喇嘛與屠圖主教會面旅程珍藏照片「面臨今日的諸多問題,我們更需要上一世紀的兩位傑出領袖的智慧。達賴喇嘛與屠圖大主教展現的精神與智慧,能指引我們在逆境與痛苦中找到喜悅與希望。只有當我們擁有喜悅、懷抱希望,我們才有可能找到所有這些問題的解方。」——作者 道格拉斯?亞伯拉姆長踞《紐約時報》暢銷榜|全球授權逾四十國語言|英美熱銷近百萬冊兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 分享如何穿越苦痛,重啟喜悅的智慧。經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容易感受喜樂? 如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,化為恆久的存在? 人生最終該靠什麼獲得滿足與意義? 上千個來自全球的提問,最多人的問題並非如何找到喜悅, 而是在充滿各種苦難的世界,真的可能活在喜悅中嗎?兩位深受全球景仰的心靈導師,卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡,近六十年無法回家,卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行,目睹人性的醜陋與絕望,卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。籌劃一年,以慶生為由,他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天,這可能是一生最後一次相見,他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。 年近九十,他們共同的體認,人生無法免除必然的苦痛與心碎,但是若能懷抱喜悅而活,即使困苦,也不會變得冷酷,雖然心碎,也不會因此崩潰。快樂無法外求,喜悅是一種面對世界的生存方式。大主教從未自稱聖徒,達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶,他們的人生嚮往,與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛,卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說,苦為人所不能免,但我們可以選擇如何面對苦痛,我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境,依然懷抱喜悅而活。書中除了兩人時而幽默逗趣,時而深刻感動的對談,分享他們對人生的體悟與許多真實故事,也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課,讓讀者也能練習感受喜悅。這本書不屬於任何宗教、任何族群,這本書屬於你,你值得恆久的喜樂。
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達賴喇嘛談:使命、佛法、教育、西藏
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出版日:2019/01/15 作者:第十四世達賴喇嘛-作; 達賴喇嘛西藏宗教基金會-總策劃  出版社:雪域  裝訂:平裝
達賴喇嘛是西藏人的觀世音菩薩是愛好世界和平者的良師益友請打開你的心門傾聽達賴喇嘛在愛與慈悲中以智慧追尋內心的淨土聖境
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達賴喇嘛說慈悲帶來轉變
90 折
出版日:2015/08/12 作者:第14世達賴喇嘛丹增嘉措  出版社:立緒文化  裝訂:平裝
※本書原書名《慈悲》達賴喇嘛與八位精神治療與心理輔導界頂尖人士對談達賴喇嘛代表了一個完整存留到今天大的偉大智慧傳承。而這個文明唯有在流亡中才得以保全,更顯示出這個時代的脆弱。本書透過八位頂尖精神治療與心理輔導專業人士,與達賴喇嘛的對話,探討當代人類心靈問題、人生痛苦之本質、生命終極的目的、並運用智慧與仁慈來幫助地球上各種物種的生存。在我們生存的星球逐漸面臨死亡危機之際,達賴喇嘛體會到全世界各行各業
菩薩就是這樣成佛:達賴喇嘛給初發心修行人的第五個錦囊
滿額折
出版日:2023/10/06 作者:第十四世達賴喇嘛比丘丹增.嘉措; 比丘尼圖丹.卻准  出版社:眾生文化  裝訂:平裝
從勤修六波羅蜜多開始,踏上五道十地的菩薩道,漸次捨斷煩惱障,最後以金剛喻定焚盡所知障的乾薪,我們渡越輪迴苦海的生死波瀾,抵達涅槃的彼岸。我們精進修行的究竟目標即是解脫生死輪迴而成佛,但是要如何修持,才能證得佛果呢?本書以菩薩行的六波羅蜜多、根本乘的八地與五道、大乘的五道與十地、佛果等主題,來說明從凡夫至聖者的修行歷程。在第一部「在生活中實踐悲心——菩薩的波羅蜜多」中,達賴喇嘛尊者介紹了菩薩六波羅蜜多的事業——布施、持戒、忍辱、精進、靜慮與般若,第六項的般若波羅蜜多又可包含方便、願、力、智等四項,而成十波羅蜜多。六波羅蜜多可說是菩薩的主要修行,能讓自己與他人的心成熟。所有六波羅蜜多都可歸攝於任一項波羅蜜多的修行之中。在第二部「三乘與三乘之果」中,尊者解釋根本乘與大乘修行者在朝著各自的阿羅漢果與佛果前進時,一路上所成就的「道」與「地」次第。首先,闡述巴利語與梵文傳統中關於聲聞、獨覺的五道與八地;接著,闡述菩薩的五道與十地,強調菩薩於「道」與「地」上進展時,不僅與根本乘修行者同樣要捨斷煩惱障,還要捨斷所知障,進而證得正等正覺,並且具足超勝於阿羅漢的功德。最後,則述及最終的目標——佛果,其中闡釋了佛與佛聖者的差別,以及以九個譬喻闡明九種佛事業,還有諸佛智慧法身清淨功德的二十七種事業。密勒日巴尊者說:「最重要的修行,是審視我們的內在世界——自己的心。」如果我們想要成佛,就要思惟菩薩聖者永無疲厭的行願,發起利益一切眾生的菩提心,如是發願,如是行持,即使在成佛所需三大阿僧祇劫的長遠時間裡,此心永不退轉,將來必定成佛。
優惠價: 9 449
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供養上師法(樂空雙運)
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出版日:1995/07/01 作者:第十四世達賴喇嘛丹增嘉措  出版社:盤逸  裝訂:平裝
優惠價: 9 414
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最後一次相遇,我們只談喜悅【限量祝福版】三款書籤+有聲陪伴 溫暖收藏
90 折
出版日:2025/06/25 作者:達賴喇嘛; 戴斯蒙・屠圖; 道格拉斯・亞伯拉姆  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
當世界動盪、日子愈來愈艱難,如何找到撐住自己的力量?限量祝福贈禮──3款一組〈擁抱喜悅 智慧語書籤〉+ 聲音引導精選收藏達賴喇嘛與屠圖主教的深刻智慧陪你走過低谷,穩住內心,豁然開朗長踞《紐約時報》暢銷榜|全球授權逾四十國語言|英美熱銷百萬冊兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題分享如何穿越苦痛,重啟喜悅的智慧。經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎?面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活?心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容易感受喜樂?如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,化為恆久的存在?人生最終該靠什麼獲得滿足與意義?上千個來自全球的提問,最多人的問題並非如何找到喜悅,而是在充滿各種苦難的世界,真的可能活在喜悅中嗎?兩位深受全球景仰的心靈導師,卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡,近六十年無法回家,卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行,目睹人性的醜陋與絕望,卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。籌劃一年,以慶生為由,他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天,這可能是一生最後一次相見,他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。年近九十,他們共同的體認,人生無法免除必然的苦痛與心碎,但是若能懷抱喜悅而活,即使困苦,也不會變得冷酷,雖然心碎,也不會因此崩潰。快樂無法外求,喜悅是一種面對世界的生存方式。大主教從未自稱聖徒,達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶,他們的人生嚮往,與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛,卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說,苦為人所不能免,但我們可以選擇如何面對苦痛,我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境,依然懷抱喜悅而活。書中除了兩人時而幽默逗趣,時而深刻感動的對談,分享他們對人生的體悟與許多真實故事,也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課,讓讀者也能練習感受喜悅。這本書不屬於任何宗教、任何族群,這本書屬於你,你值得恆久的喜樂。【隨書收錄】◇〈擁抱喜悅 智慧語書籤〉3款一組,即刻收藏,陪你跨越負面情緒,找回內在力量(尺寸8x15公分)◇ 掃描QRcode,立即聆聽有聲書精選段落,透過聲音的溫暖陪伴,重啟喜悅的每一天◇ 獨家作者訪談+達賴喇嘛與屠圖
靜心:達賴喇嘛帶你回到最澄澈的本性
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出版日:2015/07/06 作者:達賴喇嘛 著; 傑佛瑞‧霍普金斯 英文編譯  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
全球首發,中文版搶先上市!達賴喇嘛八十歲生日賀禮,也是送給全世界的心靈禮物!撥開紛擾,深入被各種思緒掩蓋的心靈深處,在赤裸的內在釋放最初始的自己。萬物相互依存,要能離苦得樂,在於喚醒內在覺知,在生活中找回內心的平靜心平‧靜動沒有內在的平靜,就不會有外在的和平。外在紛擾、散亂、爭論不會消失,但若能凝聚心志、覺察心性,你可以找回平靜,安然自在。世界心靈導師達賴喇嘛以經典詩偈《三鑰擊要》,完整講解禪修方
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開心:達賴喇嘛的快樂學
90 折
出版日:2015/07/06 作者:達賴喇嘛 著; 傑佛瑞‧霍普金斯 英文編譯  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
放下偏見,用理智分辨事物真相,勤練心識轉化的技巧,你將遠離煩惱,得到真正的快樂和完全的自由。快樂需要學習和修練。追求快樂、避免痛苦是每一個人的本能,也是許多人的生活目標。但真正能離苦得樂的人少之又少。有些快樂很短暫,有些快樂伴隨著巨大的痛苦或嚴重的後果。究竟,有沒有一種「終極的」快樂,一旦獲得,沒有任何負擔?有。達賴喇嘛說,那就是開悟,開悟就開心。達賴喇嘛用簡潔的語言、分析思辨的方式指出,如果能發
真愛無限
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出版日:2015/07/06 作者:達賴喇嘛 著; 傑佛瑞‧霍普金斯 英文編譯  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
若能體會給別人愛就是愛自己,心靈會得到平靜,延展愛的範疇,就能得到真正的快樂。愛人即愛己。了解自己和他人因愛得到的快樂,是相同的,有智慧的人會為別人著想,盡力幫助別人,自己也會更快樂。若能從落實平等心開始,了解世間每個人都是平等的,任何人都可能是你過去的朋友、家人、甚至母親,就能轉換自我心中的能量,成為對待他人的慈悲心。 達賴喇嘛引用千年來西藏佛教教法《菩提道次第》提出使愛成長的七個階段,並結合
優惠價: 9 270
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達賴喇嘛教你認識自己
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出版日:2015/07/06 作者:達賴喇嘛-作; 傑佛瑞‧霍普金斯-英文編譯  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
世人總是三句話不離「我」,卻不知錯認「我」的本質,正是痛苦的根源,唯有深入表象之下,體悟「我」的真實意涵,才能得到快樂、利他助人。正確認識自己,邁向心靈澄澈、智慧通達的快樂境界慈悲與智慧的真知灼見要相輔相成,才能到達開悟覺醒的境地。許多人在缺乏正確的自我認識下,出於對自己、他人、事件和物質的誤解,因而傷害自己。物質文明的進步一日千里,但千千萬萬人仍在恐懼、憤怒、憂愁。達賴喇嘛指出,人類所有的痛苦都源於錯認了自我。他以淺顯的語言和嚴謹的推理分析,說明個人如何正確掌握自我概念,達成立他、助人的最高境界。達賴喇嘛除了闡釋佛教教義中有關破壞性情緒根源的概念,也描述如何調伏愛執和瞋恨的影響,藉由禪觀反省,一步步擴大心中的正見和慈悲,成就利他的開悟境界。祝賀達賴喇嘛八十大壽,新書出版《靜心:達賴喇嘛帶你回到最澄澈的本性》及心靈修練五書全新改版上市:《達賴生死書》《真愛無限》《達賴喇嘛教你認識自己》 《開心:達賴喇嘛的快樂學》 《逆境中更易尋快樂:達賴喇嘛的生活智慧》
達賴喇嘛講三主要道:宗喀巴大師的精華教授
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出版日:2022/06/04 作者:達賴喇嘛  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
博大精深的義理,融為十四個言簡意賅的偈頌,每一偈都是菩提道上的必要部署。 達賴喇嘛尊者認為,《三主要道》是道次第教授精髓的總攝,內容雖然精簡,但非常有重量。 將所有修行要義統攝為三主要道,是文殊菩薩直接傳給宗喀巴大師非常殊勝的指示。 三主要道,即出離心、菩提心、空正見,是所有佛經的精髓,是所有顯乘和密乘實修的主軸。 這三種素質被視為三主要道,是因為它們提供了從輪迴中獲得解脫的真正動機,以及形成了能獲得證悟的架構。從輪迴中獲得解脫的主要方法是出離心,證悟成佛的主要方法是菩提心,此二者皆因空正見或空性慧變得更強而有力。 宗喀巴大師是藏傳佛教格魯派的開創者。在佛法衰頹的時代,宗大師精研經藏、整頓戒律,並且勤弘正法、廣著論典,終於力挽狂瀾,振興佛教。而其楷定實學實修的寺院學制,將思辨教理、覺察自心、回歸修行的格魯僧侶教育,延續至今數百年不輟。 阿旺扎巴是《三主要道》的請法者。他是宗大師的心子之一,早期學成後即遵師命返鄉弘法,興建了108座寺院。有一次他寫信請問宗大師如何實修佛法,宗大師便寫下這《三主要道》作為回覆,並在文末親切地稱阿旺扎巴為「我兒」。宗大師曾說,將來自己成佛後,要把「第一口正法甘露」授予阿旺扎巴。 當時宗大師已完成《金鬘論》、《菩提道次第廣論》、《菩提道次第略論》、《辨了不了義善說藏論》、《入中論善顯密義疏》、《正理海》等多部重量級著作,至此,將其教義收攝為本書的十四個偈頌,指引學修,鞭辟入裡,故《三主要道》實為宗大師所有教義之精髓。 達賴喇嘛尊者以他的廣大博學和深刻見解,為現代的世界闡釋了這段經文。尊者常勉勵眾人,只要每日堅持實修出離心、菩提心和空正見,我們也能進入宗大師的「我兒」行列。
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達賴喇嘛的領導智慧:改善決策品質,做出最正確的行動,給商業領袖的成功心法
90 折
出版日:2017/12/20 作者:達賴喇嘛; 勞倫斯.穆增伯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
《領導之道》經典紀念版無論是企業、非營利組織或是政府,都應該讀的一本書。達賴喇嘛與知名國際管理顧問,長達10年的深度對談 「沒有人能預期行動所帶來的後果,但徹底考慮過後果的領導者,必能減低犯錯的機會。」──達賴喇嘛 在資訊流通快速的地球村時代,人民、員工過得是否幸福,是國家與企業的責任。想成為真正的領導者,就向世界的心靈領袖達賴喇嘛請教吧。戰爭、政權倒閉、經濟困境,早已不是單一國家的家務事,而是影
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達賴喇嘛談心經【手抄靜心版】
90 折
出版日:2017/10/01 作者:達賴喇嘛  出版社:圓神  裝訂:平裝
【隨書贈品:手抄美紋心經紙.設計說明】★ 內含1張軟筆描紅+1張硬筆描紅字帖+4張空白練習★ 心經專用字格+6款精美邊框設計一次收藏抄經是一種祈禱,是生活的開始;以清淨之心抄經,生活也將報你以清淨。和達賴喇嘛一起紙間抄經,減壓、樂話、靜心、悅己,一筆一畫間,得到真正寧靜的力量。●長銷經典紀念版達賴喇嘛唯一開示、流傳最廣的佛教經典──藏傳《心經》最權威注疏!●隨書精美贈品6張手抄美紋心經紙,量身訂製
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達賴喇嘛說般若智慧之道(三版)
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出版日:2020/10/13 作者:第14世達賴喇嘛 丹增嘉措-作; 艾倫.華勒士(B. Alan Wallace)-英譯; 陳琴富-中譯  出版社:立緒文化  裝訂:平裝
智慧的本質是什麼?達賴喇嘛開示 入菩薩行 智慧品「此前諸支分,佛為智慧說;故欲息苦者,當起般若慧。」智慧的本質是什麼?明心見性的主要智慧是所知障,般若智慧就是它直接的除障劑。般若智慧之道1979年夏,達賴喇嘛在瑞士的雷康(Rikon)以藏語開示佛教梵文經典《入菩薩行》第九品〈智慧品〉,聽眾約有上千的藏人和西方人,這一系列的宣講,由美國史丹佛大學宗教研究博士候選人艾倫.華勒士(B. Allan Wa
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最後一次相遇,我們只談喜悅(暢銷新版:限量典藏筆記本+電影早場優惠套組)
76 折
出版日:2022/07/06 作者:達賴喇嘛; 戴斯蒙‧屠圖; 道格拉斯・亞伯拉姆  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
*新增作者訪談與彩頁,首次公開達賴與屠圖會面旅程珍藏照片 *限量加贈Share the Joy Journal筆記本,陪你收藏每一天的喜悅 *附贈電影早場優惠券《喜悅:達賴喇嘛遇見屠圖主教》8月5日 全台溫暖上映長踞《紐約時報》暢銷榜|全球授權逾四十國語言|英美熱銷近百萬冊兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 分享如何穿越苦痛,重啟喜悅的智慧。經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容易感受喜樂? 如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,化為恆久的存在? 人生最終該靠什麼獲得滿足與意義? 上千個來自全球的提問,最多人的問題並非如何找到喜悅, 而是在充滿各種苦難的世界,真的可能活在喜悅中嗎?兩位深受全球景仰的心靈導師,卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡,近六十年無法回家,卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行,目睹人性的醜陋與絕望,卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。籌劃一年,以慶生為由,他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天,這可能是一生最後一次相見,他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。 年近九十,他們共同的體認,人生無法免除必然的苦痛與心碎,但是若能懷抱喜悅而活,即使困苦,也不會變得冷酷,雖然心碎,也不會因此崩潰。快樂無法外求,喜悅是一種面對世界的生存方式。大主教從未自稱聖徒,達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶,他們的人生嚮往,與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛,卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說,苦為人所不能免,但我們可以選擇如何面對苦痛,我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境,依然懷抱喜悅而活。書中除了兩人時而幽默逗趣,時而深刻感動的對談,分享他們對人生的體悟與許多真實故事,也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課,讓讀者也能練習感受喜悅。這本書不屬於任何宗教、任何族群,這本書屬於你,你值得恆久的喜樂。【套組限定:電影早場優惠券】(兌換資訊詳見書腰) 《喜悅:達賴喇嘛遇見屠圖大主教》(Mission: Joy – Finding Happiness in Troubled
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