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英國出版界指標大獎肯定!A.F. Steadman 獲年度作家,《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
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Judy Samuelson

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出版日:2013/09/14 作者:Judy  出版社:吳惠美  裝訂:平裝
全方位終結肩頸痠痛的救命寶典根除肩頸痠痛,最新自癒療法 擺脫肩頸痠痛,只按肩頸是不夠的,結合瑜伽、解剖學、中醫經絡、筋膜放鬆教你從手臂和腋下開始放鬆 療癒瑜伽是一門學習自我療癒的瑜伽課程,特別是肩頸療癒,必須要有耐心,再加上正確的方法,才能恢復昔日靈活的肩頸,成為自己的療癒大師,徹底擺脫痠痛麻木的困擾,以及人人聞之色變的心血管疾病的風險。 現代人深受肩頸痠痛之苦,卻又找不出根治的方法,進而埋
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