KYUKO2GO

★現代孩子必讀的數位素養童話★★網路沉迷NO NO NO ★★網路交友BE CAREFUL ★★網路霸凌GO AWAY ★特色1. 貼近生活零距離：故事現代感十足，完全反映出E世代孩子使用媒體的現況。特色2. 兼具趣味與知識：情節幽默逗趣，搭配完善的補充教材，讓孩子上網不迷惘。特色3. 數位素養大啟發：培養孩子的思辨及資訊識讀力，養成健康的數位使用態度。特色4. 具體的解決方案：針對常見的網路議題，提供有效的應對策略及解決的辦法。◆系列簡介◆網路的使用年齡不斷下修，然而就連大人也未必具備足夠的數位公民素養。面對網路上的各種誘惑及陷阱，孩子們擁有足夠的思辨能力嗎？他們知曉適切的網路禮儀嗎？對於資訊倫理，他們又理解了多少，能夠妥善使用網路，避免觸法嗎？這套【翻轉童話e起來】將數位公民素養的議題，巧妙的融入於現代版的童話故事當中，提供了非常實用且有趣的媒介，讓我們得以和孩子產生對話、討論、批判與反思，使孩子學會在數位領域裡，負責任的享用所擁有的權利，成為一個優秀的數位公民！◆內容簡介◆《翻轉童話e起來1：3C白雪公主》在一個遙遠的國度，有一位親民愛物的國王和一位端莊賢淑的皇后，人民的生活十分幸福。然而，自從鄰國傳來一種叫「網路」的東西之後，整個國家便起了很大的變化……過了一陣子，皇后生下白雪公主，卻不幸過世。為了讓白雪公主有人陪伴，國王決定再娶一個妻子，於是他在粉絲專頁貼了一則徵婚啟事：「誠徵皇后，唯一的條件，就是要能跟白雪公主好好相處。」徵婚結果出爐，想不到新任皇后竟然是……這個故事帶領讀者思考過度沉迷網路可能帶來的後果，避免被網路綁架，學會當網路的主人。《翻轉童話e起來2：青蛙王子的網路情人》康普特王子熱衷於網路交友，如果他覺得對方長得不錯，就會繼續和對方聊天；如果覺得對方的照片不好看，或者話不投機，他就會刪除外加封鎖對方。有時，他也會與網友相約見面，但他都會提早到達現場，躲在一旁偷看，要是對方的長相不如預期，他就故意不出現，外加刪除、封鎖對方。直到他遇見一個女網友，他真的好喜歡她，覺得跟她特別投緣，然而……本書讓讀者了解網路交友的特性及注意事項，學會保持警覺，拿捏分界，安全合宜的在網路世代中與人溝通互動，安全交友、安心交友。《翻轉童話e起來3：醜小鴨與無形的拳頭》誤打誤撞之下，醜小鴨出生在天鵝家庭。天鵝媽媽把他當成自己的孩子細心呵護，拉拔長大，並和哥哥姐姐一起進入天

超過400張手繪插圖＋醫學影像解剖圖， 如同3D透視的立體影像圖， 一次看清氣體內外交換的神祕路徑 人體工廠見學趣Let’s Go！ 人和植物的呼吸作用一樣嗎？兩者有什麼差別？ 為什麼有些人睡覺時會打呼呢？ 鼻毛是多餘的嗎？鼻毛剪得越短越好嗎？ 女生有喉結嗎？喉結有什麼作用呢？ 快速認識自己身體的最佳百科全書 跟著我們一起展開一場神奇的人體曼妙之旅， 讓我們帶你走進科學的殿堂， 探索人體的奧祕， 領略日益發展的生物科學，揭開細胞獲得養分的存活依據！ 清楚透視體內結構， 一次搞懂氧氣和二氧化碳的遊走路線 化繁為簡，利用清楚插圖和趣味漫畫，將複雜知識簡單化、趣味化 問題解釋，加深對身體構造的理解 智慧彩蛋，延伸的問答題，附上詳盡解答，讓你舉一反三，學更多、記更快 人體就像一個工廠，複雜而精細，由成千上萬個細胞所構成。這個24小時不停歇地完成數不清任務的人體工廠，卻開始於一個比針尖還小的細胞。這個細胞的生長，發育成你的身體，裡面含有數以萬億計的細胞。 如此複雜且繁忙的人體工廠，有著你想像不到的奇妙之處。當我們生病或者意外受傷時，人體內部就會陷入一場巨大的戰亂。大腦會忙著指揮，白血球忙著打仗，骨髓忙著生產，淋巴細胞急著訓練新兵，血小板用身體去撲堵傷口。 書中將人體相關的理論知識，以簡明流暢的語言，從人體構造到系統，全方位展現人體不可思議的運作過程。搭配精緻的手繪插圖、大量的醫學影像解剖圖，讓一個精細運作、複雜神祕的生命循環系統變得生動而立體，非常適合年輕學子們閱讀的科普讀物。 本書特色 1﹒化繁為簡：文字敘述活潑有趣，增加閱讀和學習興趣，將複雜且龐大的醫學知識，利用淺明易懂的文字來解說，方便讀者們快速理解。 2﹒最強圖解：附上全彩大圖、構造圖、立體剖面圖，以3D立體方式，解析人體內的各個器官和血管分布，釐清各項知識點，讓你一看就懂，快速建立完整的生物概念。 3﹒知識量加倍：「智慧彩蛋」提供與該章節相關的延伸問題，讓讀者動腦尋找原因，並附上詳細解說，能夠知其然，更知其所以然，並學會舉一反三，學得更多、更廣。 誠摯推薦 二重國中校長／臺大昆蟲學博士 鍾兆晉校長 新北市永和國中專科教師／中央暨新北市國教輔導團 徐俊龍老師 FB自然科教學知識型網紅名師

【超強圖解+全新解譯】 教你職場、商場和各項人生課題上的致勝關鍵 《孫子兵法》是舉世公認的權威軍事著作，不但是研究戰爭和謀略的必讀經典，而且書中所包含的戰略思想也被今人廣泛應用於商戰領域，如企業管理、市場營銷等諸多方面。 帶你認識 ‧你所不知道的兵法原貌，孫子兵法的現在運用之道 ‧國際知名企業是如何在商戰上運用這些戰術 教你學會 ‧現學現用，把兵書上的智慧活用在職場、商場上 ‧在社交場合上的說話應對，如何以「計」贏得好人緣 哪泥，原來這些企業都因活用孫子兵法而取勝！ ◆夫將者，國之輔也→韓國三星集團，有七人組成的集團經營委員會，主管、部屬同心為公司謀利。 ◆凡火攻，必因五火之變而應之→美商蘋果公司研發的iPhone手機，懂得求新求變，創造話題。 ◆知地知天，勝乃可全→臺北101大樓，充分利用天時、地利，對企業發展產生推動作用。 ◆亂生於治，怯生於勇→日本任天堂公司研發的「精靈寶可夢GO」手機遊戲，在產品、服務、管理等各個方面都要跟上時代發展的需求。 ◆出其所不趨，趨其所不意→美商耐吉（Nike）公司利用廣告宣傳，把握求新求奇的原則，建立起品牌特色和口碑。 ◆兵之形，避實而擊虛→日商優衣庫（UNIQIO）善用此手法，設計出走在前端的服飾，穩居平價品牌的龍頭寶座。 不只是兵書！ 人人都能讀的孫子兵法 《孫子兵法》又稱《孫武兵法》，是中國古代最偉大的兵書，也是現存最早的一部兵書。全書脈絡清晰、結構嚴謹，不僅是一部不朽的軍事著作，更是一部不可多得的文學作品，對後世影響深遠。 以世界觀來看，《孫子兵法》在歐美日各國也產生極為重要的影響，並陸續被譯成英、日、法、義等多種文字。 《孫子兵法》不僅是一部舉世公認、最權威的軍事著作，而且所包含的戰略思想還被廣泛應用在商戰上。商場如戰場，兵法中的很多戰略思想，運用到企業管理、市場行銷等諸多方面，同樣妙不可言。舉凡世界各大知名企業，例如日本的新力（Sony）公司、本田公司、豐田公司等，在生產經營中靈活運用《孫子兵法》的戰略思想。 本書特地對其思想精髓和現實意義進行重新發掘。從《孫子兵法》中，精選出百餘個有代表性的觀點，分別從軍事、經濟、政治和處世四個角度進行闡釋和論述，並且在每個觀點的後面都附加事例進行說明，其中有中國古代著名的軍事戰例、歷史事件、歷史典故，也有世界五百強的經典案例、成長故事。 知名人士對《孫子兵法》的高度推崇和肯定

★出版20週年紀念為什麼我們的靈魂會渴求明知遙不可及的事物？諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──最受讀者歡迎的小說橫跨科幻與愛情，追問生命終極意義的大師之作小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品總導讀凱西、湯米、露絲三個親近的好友，在英國的寄宿學校「海爾森」一起長大，這裡重視藝術、鼓勵創作，生活如牧歌般美好。但所有學生其實都背負著一個特殊使命──他們在長大後便要離開學校，進行所謂的「捐贈」任務，而這正是他們被創造出來的目的。離開學校多年後，凱西與露絲和湯米再次重逢。她開始重新回憶在海爾森的時光，並逐漸明白許多往事背後的真正謎底。生命不斷倒數計時，而三人間複雜的糾葛感情，亦再也無法遏抑。在冰冷的註定與殘存的希望之間，他們要如何握緊彼此，證明這一切並非幻覺？即使我的命運早已註定，我仍想對那個美麗的世界祈求：求它不要輕易放開我的手……――石黑一雄醞釀十年，一部非典型的科幻青春愛情故事本書是石黑一雄最廣受讀者喜愛的作品，故事從三個少年男女的三角關係展開，青春記憶如尋常校園往事般緩緩流動，充滿平靜美好的日常細節，卻逐漸拼湊出一幕幕殘酷的真相。奇異的設定背後，挑戰了人類對於生命價值的認知，更對人性邊界提出最尖刻卻也最溫柔的叩問。「我偶然在Bill Evans的專輯《Alone》看到這個曲名，立刻就被它吸引了……如果有人懇求『永遠別讓我走』，他們不僅是在要求一件不可能的事，他們一定也知道自己正在索求任何人都無法給予的東西。我希望將這種酸楚深植於我的小說核心。因為人類有時會在靈魂深處，渴求一些我們明知遙不可及的事物。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主，書寫「記憶」與「遺忘」的大師｜英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘，作品主題廣泛，橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦，貫通其中的核心關懷，是人類透過記憶，想留下什麼、忘卻什麼？歷史作為記憶，對於人類的影響又是什麼？細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗，超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對，重現名家寫作功力｜讀者好評不斷的經典作品，全新修訂版傾力呈現原文韻味，帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺，硬皮精裝珍藏版｜新版採用插畫作為系列視覺，以單一物件提煉全書精神，硬殼精裝提升分量感，32開本精緻而易於攜帶，另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣，以質樸手感呼應作者文字風采，邀請讀者進入石

最消耗人的，不是「努力」，而是「努力成為不適合自己的樣子」。 為什麼已經很努力，卻始終得不到想要的回應？ 為什麼沒有真的失敗，卻還是忍不住對自己失望？ 為什麼別人一句無心的話，卻在你心中反覆浮現？ 你不是太脆弱，而是習慣用錯誤的方式對待自己。 療癒系心理學專家申杲恩，結合心理學知識與自身經驗，精準說出那些被忽略、被拒絕、被誤會的生活經歷，如何讓我們變得退縮、壓抑感受。她用一個又一個生活場景，把我們稱為個性、習慣或缺點的反應，拆成可以理解的心理運作。例如： 關於「羨慕」把他人當成理想自我，往往不會進步，只會加劇焦慮與自我貶低。與其追逐不必、也不可能達成的理想，不如把力氣收回來，轉向可實現的方向。 關於「應該」許多內耗，並非源於不夠努力，而是承擔了超出負荷的規範。當你明白那些「我必須」的念頭其實源於家庭期待、社會角色與成長經驗，壓力才有鬆動的可能。 關於「負面情緒」與「自我防衛」負面情緒不是缺點，而是訊號；自我防衛不是錯誤，而是一種保護方式。理解焦慮、憂鬱與憤怒的功能，才能找出真正需要被照顧的界線。 真正的成長，是能夠承認自身的限制，放下不屬於自己的責任，把力氣用在做得到、也真正重要的事情上。當你以理解取代自我否定，讓改變建立在自己能夠承受的狀態上，內耗才會逐漸減輕。即使走得慢一點，也終能走向不再勉強自己的生活。療癒推薦諮商心理師、暢銷作家 陳志恆、諮商心理師 楊雅筑、諮商心理師 蔡宜芳、蘇予昕心理諮商所所長 蘇予昕、臨床心理師 蘇益賢、心理學作家、譯者 鐘穎本書金句 我們總是惋惜得不到的東西，卻忘了自己也擁有別人得不到的東西。與其耗盡心力追逐根本無須達成的目標，不如將力氣用在「可實現」的事情上，唯有如此，我們才能成為更好的自己。 「模仿」可能讓你更接近你想成為的人，也可能讓你迷失自己。最重要的是，先弄清楚你真正想要成為什麼樣的人。 沒必要為了迎合所有人而把自己淘空。跟能和睦相處、合得來的人好好相處就行了。如果一段關係是只要你鬆手就隨時會結束，那就放手吧。結束了，你才會真正好起來。 所謂「平凡的日常」，從來都不是理所當然的預設值。你覺得「本來就該如此」的每一刻，其實都是額外附加的條件，因為，總有人正過著相對匱乏的生活。 不是每一份努力都會成功，因為有些期待，本來就不可能完成。 幸福，是十件事裡只要有一件合得來，就盡情享受那一件；不幸，則是十件事裡明明

～～給在完美主義中掙扎的你差不多，其實是剛剛好～～你這麼努力，為什麼還是不快樂？ 你是不是凡事都求完美，總是盡全力達到最高標準，渴望他人的認同與讚美？在工作上，你是不是力求表現，即使精疲力盡也咬牙撐？在人際關係中，你是不是習慣當個「討好者」，害怕衝突，不敢說「不」？即使外表看似光鮮亮麗、事業有成，但你的內心是不是始終有個聲音在啃蝕著你：「為什麼我已經照規矩來了，卻還是不開心？」「我明明擁有這麼多，為什麼不覺得感謝？」「我哪裡出錯了？是不是我的問題？」在這個獎勵完美、歌頌成就的世界裡，我們學會了壓抑脆弱、否認疲憊，追求別人眼中的成功，卻在深夜質疑自己是否值得被愛、是否配得上休息你究竟是怎麼變成這樣的？別再追逐完美，你已經夠好了！請走出完美束縛，學會關愛自己、療癒自我，才能真正享受人生！這本書，寫給：• 那些總覺得自己永遠做得不夠的人• 那些在他人眼中光鮮亮麗，內心卻孤單脆弱的人• 那些不想再被「應該是什麼樣子」綁架的人《不完美的我們》是一名亞裔美籍臨床心理師寫給每個「過度努力的人」的療癒之書。她曾親身體驗完美主義帶來的痛苦與焦慮，用自己的親身經歷與多年來陪伴個案的洞察，帶領你一步步檢視完美主義的起源，誠實描繪了完美主義如何在我們的職場、人際關係甚至自我認同中無聲蔓延，並帶來深層的焦慮、自我懷疑與孤獨感。從中，你將會理解到，這種無止盡的追求，其實是一種因應外在期望與社會壓力而形成的保護機制。這本書不是要你「戰勝」「消滅」或「戒掉」完美主義，而是要帶領你：• 認識完美主義在你生活中的各種表現形式。• 探索文化、社會與原生家庭如何塑造你的完美主義傾向。• 學習在職場與人際關係中設立健康的界線，找回自我價值。• 練習擁抱不完美，讓自己從「做得不夠好」的壓力中解放。從認識完美主義的根源開始，到探討討好型人格、冒牌者症候群、文化與社會結構的壓力，再到如何設立界線、擁抱不完美、重拾價值感——這是一本充滿同理、深刻又實用的心理成長指南。完美主義不是你的敵人，它只是你內心一個長期過勞、需要重新分工的員工當你不再被外界的期望綁架，才能真正活出自在人生讀完這本書，你將會明白：你沒有問題。你很好，你一直以來都做得很好。這是一趟療癒之旅，你將學會與自己的不完美和平共處，用更寬容的眼光看待自己，並找回你真正的人生價值。放過自己、停止苛責自己做得不夠好，從討好與壓力中走出，找回自我價值，別再為他人

｛ 讓種子陪孩子一起長大，SDGs神奇自然課 ｝故事裡，愛護自然生態與環境共生種子成長時，培養耐心與看見生命奇蹟用繪本開啟孩子的永續視野，讓地球因閱讀而更綠💕「每一顆種子，都是大地的心願，也是孩子與父母能共同守護的希望。翻開這本書，彷彿走進一場童話旅程——在故事裡，我們學會播種愛與責任；在行動中，親子攜手，讓地球因我們的承諾而綻放新生。」——何昕家（國立臺中科技大學 永續發展辦公室主任）💕「《搶救種子大作戰》用輕鬆有趣的方式，讓孩子認識水果種子和土地的關係。故事溫暖、圖畫可愛，讀來像是和一群小種子做朋友，一起發現「種下」這件事有多神奇。沒有複雜的說理，卻能悄悄在孩子心裡種下對自然的好奇與關心。」——葉嘉青（臺灣師範大學講師暨天鈺環境永續基金會顧問總監）這是一場可愛又充滿行動力的「種子救援大作戰」！一群活潑有趣的水果種子輪流登場──櫻桃、葡萄、蘋果、梨子、木梨、桃子、李子、柳丁、橘子、哈密瓜、西瓜等，他們熱情地自我介紹，帶著孩子一起認識果肉、果皮、果梗和種子之間的關係。故事從農村到城市的對比展開：以前人們邊走邊吃水果，種子落地就能發芽；但在城市裡，種子常被丟進垃圾袋，被埋在垃圾場裡動彈不得。GO！跟我一起去拯救被困住的種子吧！孩子們成了小小綠色行動家，學會收集種子、在家澆水催芽，或帶去公園、郊外埋下它們。書中也介紹動物如何幫忙散播種子，帶出樹木在淨化空氣、製造氧氣、遮蔭與保護生態的神奇力量。孩子不只認識種子的成長，更在等待發芽的過程中培養耐心，學會觀察生命的奇蹟。繪本以溫柔的方式引導孩子理解愛護自然生態與環境共生的重要，讓閱讀成為親近土地與關懷地球的起點。最後附有「孩子也能做到的任務卡」──種子收集、觀察、種植，讓故事延伸為實際行動。這不只是一本關於種子的故事，更是一場孩子能親身參與的永續冒險——從一顆小小的種子，開始愛護地球、珍視生命。當我們種下一顆種子，也是在為地球種下希望。本書特色☑小朋友的第一堂SDGs ☑培養永續生態的觀念☑理解生命教育的重要☑養成對大自然的責任感☑結合108課綱三大理念：自發、互動、共好的核心精神。☑增加學習互動：以「任務」呼喚孩子行動，讀者有參與感。3-6歲親子共讀，7歲以上自行閱讀，有注音。適讀年齡：3-6歲親子共讀，7歲以上自行閱讀，有注音。六大學習領域分類：認知、社會。六大核心素養分類：覺知辨識、關懷合作、自主管理。閱讀關鍵字：

★【點亮台灣‧點亮海洋】校園減塑計畫多年來深耕校園成果展現★真實故事出發，記錄19篇教育現場中溫柔有力的減塑行動★眾多關心環境議題的名人贊聲推薦減塑行動 X 擁抱島嶼 X閱讀台灣19篇師生守護島嶼的環保實踐故事讓每個微小的改變，成為點亮未來的希望當塑膠垃圾悄悄吞噬海洋，當我們賴以維生的島嶼滿是污痕，我們是否能做出改變讓其重現生機？慈心有機農業發展基金會自2018年發起【點亮台灣‧點亮海洋】校園減塑計畫，透過教師培訓、提供減塑教案及資源，將環保理念深植孩子心中，並持續擴大影響至家長、社區。至今已與超過520所學校合作，累計24萬的師生投入，減少碳排放量近18萬公斤！過程中有為構想課程活動腦力激盪並尋求行政支援的老師們；有在老師背後給予強力支援與安慰的點亮計畫關懷員們；以及努力實踐減塑行動的孩子們，共同匯成一篇篇動人的故事。▋用教育撐起一片無塑藍海本書與【點亮台灣‧點亮海洋】校園減塑計畫合作，直擊教育現場，深入採訪全台北、中、南參與計畫的中小學師生減塑故事，透過一雙雙大手牽小手，共築無塑夢想。▋不只是減塑，更是心的轉動不談空泛理論，而是轉變習慣使用一次性塑膠製品的生活方式；沒有任何門檻，只問你願不願意從自身開始發揮影響力。透過聽見海洋的心聲、看見生命的苦痛，讓一顆顆純淨的心轉動，付出溫柔而堅定的力量。▋描繪永續未來的藍圖用雙手撿拾、用真心守護，為這片土地寫下最溫暖的承諾。透過一群人的努力，期望未來能徹底終結塑膠災難，讓這個世界，不再有任何生命因塑膠而受到傷害。･ﾟ 𓂃 𓂃 𓂃𓂃 ･ﾟ𓂃𓂃 𓂃𓂃 ･ﾟ 𓂃 𓂃 𓂃𓂃 ･ﾟ這是一本與生命、環境深層對話的書；也是一本寫給老師、學生、家長與社會大眾的綠生活指南，帶你看見──教育是啟動改變的開始，更是點亮希望的光芒。本書記錄教師與學生攜手走過的減塑歷程，他們翻轉習慣，從課程中啟動實踐，用一個個小改變，匯成守護海洋與島嶼的大願。教室到海洋的距離有多遠？只在心與心之間。⇲ 環境守護者們的真誠推薦 ⇲林東良｜黑潮海洋文教基金會執行長柯金源｜台灣環境紀錄片導演、國家文藝獎得主陳人平｜海湧工作室執行長 陸曉筠｜海洋委員會海洋保育署 署長張明文｜新北市教育局局長張芷睿｜無肉市集創辦人黃之揚｜RE-THINK 重新思考環境教育協會 共同創辦人＆執行長廖鴻基｜海洋文學作家（依首字姓氏筆畫順序排列）

★全球最具影響力的禪宗僧侶寫給現代人的療癒之書★著書暢銷逾600萬冊、已譯成38種語言 ★亞馬遜4.6星、Goodreads 4.1星好評有時候，過得不太好也沒關係。學會擁抱每一刻的自己，無論快樂或脆弱。你總是默默擔心很多事，但也總是走過來了。願你相信，再黯淡的日子，也會慢慢變亮。為了往更好的方向走去，哪怕慢一點，也沒關係。當生活不如預期，讓你措手不及、喘不過氣，慧敏禪師會在這裡，靜靜地陪伴你休息一下。這不是一本要你趕快變好的書，而是一份安穩的陪伴，幫助你從混亂與低潮中，看見內在真正的聲音與方向。慧敏禪師並不是生來就懂得面對人生逆境，他也曾對生活感到困惑，對人生感到迷惘，在書中，他用親身經驗與禪宗哲學告訴我們：那些看似困頓的時刻，其實正是難得的機會，讓我們更靠近真實的自己，邁向更深的理解與成長。不論你正在面對情感傷痛、人際衝突、轉職迷惘，或是單純覺得「過不下去」的日子太多了，這本書會提醒你：真正的平靜不是避開風浪，而是學會在風浪裡穩住自己。不必急著修復什麼，只要開始和自己好好相處，生活就會在你最需要的時候，慢慢亮起來。當生活不如你所願時有些時候，允許自己停下來，承認「我現在不好」，本身就是一種勇敢。把注意力從對抗轉向感受，會是你與自己重新連結的開始。當內心隱隱作痛時當內心被失落與傷痛佔據，請溫柔對待自己。放下批判，好好傾聽長期被忽略的情緒，當它們被看見，就有機會被療癒。當感到精疲力竭時你不需要一直前進，也不必證明什麼。有時候，真正的修復，從靜下來的那一刻悄悄開始。當孤單悄悄靠近時孤單並不代表你不被愛，而是提醒你，回來陪伴自己。與寂寞和平共處，也是一種深刻的存在練習。當你面對不確定時當前方模糊不清時，不必急著做決定。先站穩當下的腳步，傾聽你內心真正的聲音，那會是你最可靠的方向感。當還沒想通人生時「開悟」不是某個終點，而是願意在每個混亂時刻裡，依然選擇與自己同在的那份溫柔與覺察。【溫暖推薦】（按姓氏筆畫排列）田定豐│心理諮詢師、聲波療癒師 宋怡慧│作家、丹鳳高中圖書館主任 吳若權│作家、廣播主持、企業顧問 沈雅琪│神老師周志建│山隱中的療癒師、故事療癒作家 熊仁謙│不打坐禪師 蔡佳璇｜臨床心理師、哇賽心理學執行長蘇琮祺│四季心心理諮商所 所長 蘇益賢｜臨床心理師「為讀者指出溫暖而安心的路，幫助我們度過人生最艱難的時刻。他以一路走來的生命體悟，陪伴我們從困境走

用簡單易懂的說明及豐富圖片，幫助孩子輕鬆學習科普知識 深入了解貝殼形成的祕密，帶孩子發現地球生物之美！ □可以從貝殼的大小、花紋跟顏色知道牠的年紀跟棲息環境？ □看起來只有一片殼的鮑魚，究竟是螺貝還是兩扇貝？ □具有幾何規律的花紋跟棘狀突起，竟然都是純天然的！ □我們吃的牡蠣是公的還是母的？ 這些可能連身旁的大人都不一定知道答案的問題， 翻開書來找找答案吧！ 宛若海洋寶石般的貝殼奧密都在書裡。 在海邊撿拾美麗的貝殼，相信不論對大小朋友來說， 一定是一種充滿樂趣的活動。 貝類在生物學上屬於「軟體動物」，其祖先誕生自5億年前。 如今從深海到高山都有軟體動物的蹤跡，棲息範圍極廣， 全球超過10萬種，其中光日本沿海就棲息著6000種以上， 可以說是地球上最繁榮的生物之一。 本書便是為了幫助更多人沉浸在海洋生物的魅力之中。 讓大家認識貝類都棲息在哪裡、是怎麼生活的、 為什麼貝殼有不同顏色和形狀，以及貝殼有哪些大小和特徵。 羅列出98種的螺貝、兩扇貝跟其他貝類， 幫助大家更認識這些棲息在地球上的美麗貝殼與貝類。 ★各界專家好評推薦!! （依首字筆畫排序） 王嘉靖（大兜老師）╱生態教育工作者 李貞慧╱兒少讀物譯者、兒少閱讀推廣人 林怡辰╱國小教師、閱讀推廣人 瘋狂理查╱最FUN自然科老師 盧俊良╱「阿魯米玩科學」FB粉絲頁版主、岳明國中小自然老師 ◎貝類是怎麼出生、能活多久？ 絕大多數的貝類是卵生，有些種類的幼體會寄生在魚類上或是親代的殼中， 但在水中生活的海生與淡水貝類幾乎都是成熟後才會長出貝殼。 不過陸生貝類就不一樣了，牠們會產下長好殼的受精卵， 直接孵化出跟親代相同外型的稚貝。 貝類的壽命依其品種而有所不同： 蛤可以存活8～9年，文蛤則是7～8年，帆立貝可活10年以上， 北寄貝的壽命據說更能達到30年以上。 貝殼的表面擁有像年輪一樣的紋路，只要觀察這個紋路， 就能大致得知該個體的年齡，一般認為貝類的壽命跟大小沒有相關性。 ◎貝類有什麼樣的靈活的生存手段？ 對貝類的標準印象是牠們柔軟的身軀揹著堅硬的外殼， 對大部分的貝類來說，貝殼確實是牠們強大的盾牌跟堡壘。 像「黑齒法螺」在硬殼上還披著一層長有濃密長毛的殼皮， 甚至身懷河豚毒素與Echotoxin-2這兩種劇毒。 雖然給人笨重、行動緩慢的印象， 但其實有些貝類能伸出形狀類似翅膀、長有裂縫的肢足悠游海中， 比方被譽為海中蝴蝶、

【套書內容】 《機件原理完全攻略》2024/10《機械力學完全攻略》2024/10《機械製造完全攻略》2024/09《機械基礎實習完全攻略》2024/07《機械製圖實習完全攻略》2024/07【套書特色】 ★理論+實務經驗全面彙整，有助職場實際運用！★圖像+表格歸納，快速搶分一本就GO！★單元彙整各類考題，主題統整全面攻略！★圖表化呈現，好讀易記強化應考實力！★章節架構最完整‧考題趨勢迅速掌握！【各冊內容】 《機件原理完全攻略》◎本書適用於升科大四技考試。機件原理在升科大四技考試科目中，是屬於較好拿分之專業科目，為求出題分布平均，每章一定會出個一題以上。為了讓考生能夠踏實準備本科，將原本不懂的地方補強，而已經瞭解的部分更加深入理解。本書的特點著重於：1.有系統的歸納重點，以條列、表格和圖片輔助學習為使讀者能迅速瞭解各種運動機件之原理及傳達方式、各種機件、機構、機械之名稱、種類、規格及功用，並熟悉機件傳動原理，本書以條列及表格化的方式分類，並有數百張圖片輔助讀者學習，加強讀者解題能力與公式推演，讓學習更有效率。2.各章節綜合演練，以戰養戰，立即檢視學習成效各章節皆包含立即測驗，立即練習已學過之單元，使其加強解題實力並得到正確之觀念，並再針對重要考點編寫例題，包含老師講解以及學生練習，亦可作為學校老師上課教材。如此一來，一方面讓讀者能了解各單元出題的比重，另一方面節省了收集考題的時間，並能了解出題方向、掌握重點，能更有效率的達到高分的效果。《機械力學完全攻略》◎全書依據最新公布之108課綱標準編寫，主要目的為協助同學於最短時間完成「機械力學」之複習，達到事半功倍之成效。機械力學此一考試科目包含靜力學、運動學、動力學和材料力學。四技統測考試為求出題分布平均，每章一定會出個一題以上。三、四年前的機械力學試題大多出得很難，而最近兩年則出得相當簡單，其差異性明顯易見。有時出現教科書都沒看過的題目，但有時卻有相當簡單的題型，乍看之下似乎很難準備！不過，這些看似艱深冷僻的題目，其實並沒有想像中的困難，只要將基本觀念弄清楚並多做題目演算、並加以思考和分析，其實是很容易找出考題的的破題方向和解題方法。《機械製造完全攻略》◎全書依據最新公布之 108 課綱標準編寫，主要目的為協助同學於最短時間完成「機械製造」之複習，達到事半功倍之成效。近年來「機械製造」考題命題方向主要為各種加工的基本方

如何在沒有趨勢的盤整市場中生存下來？華爾街卓越分析師的積極型價值投資法將帶領你脫穎勝出！閱讀本書，就像跟作者進行一場深刻、真摯、新鮮又富有學養的談話。──納西姆．尼可拉斯．塔雷伯，《黑天鵝效應》作者自大蕭條以來最動盪的金融市場環境中如何投資的聖經。這是一本關於如何謹慎地累積財富的真正指南。──大衛．羅森伯格（David Rosenberg），Rosenberg Research首席經濟學家與策略分析師股市漲跌波動停滯時，投資人往往覺得迷茫且徒勞，更驚人的是，人類投資歷史的景氣循環裡，盤整市場占了一半以上。此時只要把握品質 × 成長 × 股票評價三大核心，運用以企業價值為本，思考長期、操作短期的主動投資技巧，便能養成超越漲跌的實用策略，在盤整市場中也能積極致富。在高低起伏的股市雲霄飛車中，你該如何處理投資組合？上下震盪對搭乘雲霄飛車的遊客來說可能很好玩，但是對你的退休、儲蓄和投資而言，你必須有個方向。在本書中，備受尊敬的價值投資人兼作家維塔利．凱茨尼爾森將說明如何在停滯不前的市場中生存下來，這個市場既不是牛市也不是熊市，而是他所說的膽小獅市——它偶爾會有虛張聲勢的表現，但最終會被恐懼所克服。凱茨尼爾森以他經常在《金融時報》、《彭博商業周刊》和其他地方撰寫的常識性原則而聞名，他透過實用和即時的策略來說明這些理論，並以實用和即時的策略切入正題，以説明在盤整市場中該如何生存和發展——順便說一句，我們應該預期未來十年的情況。他將在本書中告訴你：• 為什麼你的投資會沒有成長，以及該如何應對• 雖然「均值回歸」被視為投資界的搞笑天王，但為什麼你應該尊重它• 為什麼「屋頂上的提琴手」是個有錢人，以及你可以從他買牛這件事學到什麼• 中國和日本嚴峻的經濟形勢將如何影響你的投資，以及如何應對• 價值投資的三個關鍵概念——品質、成長和股票評價讀起來令人愉快。為現在盤整和波動市場中的股票投資提供了一個清晰的框架，對每個人都有幫助。思路清晰且寫作流暢——寫得很好！──迪克．威爾（Dick Weil），駿利資產集團執行長像末日博士魯比尼（Nouriel Roubini）一樣永遠看空的人，總是低著頭等待世界末日和股價暴跌，像大多數華爾街策略分析師一樣；永久看多的人，則總是抬起頭，等待下一個新典範和長期繁榮。相比之下，維塔利．凱茨尼爾森則是倒下來看著橫向盤整的市場。透過生動的小故事和實質的證據，維塔

英國暢銷歡樂冒險兒童文學作繪者納迪亞・希琳首部長篇著作一推出就售出17國語言版權並入圍英國布蘭福德博斯傑出兒童小說新人獎被讀者譽為兒童床邊故事「小熊維尼」的接班人英國《泰晤士報》更盛讚為新時代版的《柳林風聲》在瘋狂森林一場場搞笑、刺激的冒險中，處處是作者對善良和純真的描繪與歌頌，讓孩子從故事中體會到「愛」的強大力量。無論面對多大的挑戰，有家人與朋友的支持，總能陪伴我們突破難關！第三冊臭臭怪獸入侵！瘋狂森林和閃光森林從「銀狐薩貝勳事件」後，締結了友誼之森，最近還要共同為松鼠羅密歐與茱麗葉，舉辦一場盛大的婚禮，森林裡的每個動物都很期待，尤其是老鷹潘蜜拉？！森林裡有令人開心的事，也有令人不安的事情。瘋狂森林的夥伴們從策劃婚禮以來，一直聞到一股惡臭，還在森林的某些角落發現巨大的腳印！這會是傳說中可怕的大腳怪嗎？這可不得了，瘋狂森林遭到怪獸入侵了！阿德和小蘭這夥人遭遇至今為止最大的冒險！臭臭怪獸吃了他們的食物、擾亂他們的生活，小柳和小蘭甚至差點送了命……小柳和阿德決定組成「怪獸獵人」，準備捕捉臭臭怪獸，拯救瘋狂森林，GO！臭臭怪獸的真面目即將揭曉！與此同時，小蘭一直做著奇怪的夢，夢裡有看不清的面貌，也有呼喚她的聲音，小蘭甚至還去諮詢了閃光森林可汗醫生。而圖書館裡記載的曾經居住在森林裡的狐狸，卻沒有爸爸媽媽的線索……這一集，森林似乎壟罩在一團神祕的迷霧中，懸疑的、可怕的、令人不安的……喔，好啦，沒這麼恐怖，這可是歡樂冒險的故事呢！跟著小蘭、阿德，和天不怕地不怕的小柳，準備進行一場捉怪冒險，讓瘋狂森林恢復往日的──瘋狂吧！第四冊開趴踢囉！喔嘎！一向活力滿滿、精力充沛，連開三場趴踢都不會累的派對烏鴉夏倫竟然失去了魔力，變成了一隻毫無生氣的生病烏鴉！可汗醫生急忙帶來一本古老的書，書中記載著恢復魔力的方法：需要兩位舞者共同表演一段特殊又複雜的〈趴踢烏鴉的吉格舞〉，而且只能是兩個深愛彼此的朋友，因為愛是這支舞最重要的材料！阿德和小柳是最佳搭檔，本該擔此重任，但在這種關鍵時刻，他們卻吵架了！一切始於阿德無意中提到小柳從未邀請他去過她家；加上小蘭與阿德的哥哥阿福出現後，阿德總是提到他，讓小柳感到被質疑和嫉妒，認為自己的「好朋友」地位正被阿福取代。失落的小柳決定不再把阿德視為「最好的朋友」，而開始另尋他人。現在，派對烏鴉的命運，甚至整個瘋狂森林的未來，都取決於這支舞蹈。夏倫能否重新獲得魔力，讓

單書簡介↓↓↓↓冊一《電玩遊戲腳本設計法：塑造遊戲敘事 × 角色 × 關卡破表魅力，美國遊戲設計翹楚實戰經驗傳授》遊戲編劇必須像創世者，讓玩家深深黏著，激發熱血、欲罷不能！！全球發行量最大遊戲編劇大師 弗林‧迪勒 Flint Dille × 《精靈寶可夢》 創意總監 約翰‧祖爾‧普拉騰 John Zuur Platten 美國遊戲設計翹楚、《驅魔神探：康士坦丁》遊戲敘事設計雙人組塑造遊戲 敘事 × 角色 × 關卡破表魅力，實戰經驗傳授遊戲腳本設計是為遊戲發生的世界設定一個具有內在邏輯的敘事，搭配遊戲玩法的規則，賦予玩家沉浸與前進的動力。厲害的遊戲編劇無不絞盡腦汁整合故事發展與玩法規則，使遊戲仿若真實世界，卻又是別有開創的虛構世界，以回應玩家對嶄新體驗的渴望。既得顧及遊戲文本的一切細節，還需具備遊戲技術面的知識以及對產業、市場的了解，涉及層面可謂既廣且深。本書作者迪勒和普拉騰是美國電玩遊戲產業編劇權威。前者為美國編劇協會WGA認定全球發行量最大的遊戲編劇家，擁有超過14款黃金和白金遊戲；後者是地表瘋玩的《精靈寶可夢》（Pokémon Go）創意開發者，兩人打造出許多膾炙人口的遊戲經典，如《超世紀戰警：殺出屠夫灣》、《脫獄潛龍》（迪勒）、《恐懼反應》（普拉騰）等等。本書以故事驅動的遊戲為主，精闢解說遊戲編劇在迭代開發過程中會接觸到的各面向問題與解決方案，特別是將獨立自營者多年來實戰的寶貴經驗統整而成的通用範本和設計的眉眉角角，不僅是入門者的重要寫作參考，更是資深遊戲編劇開創職涯不可多得的進階寶典。【本書特色】● 建構遊戲世界、場景、關卡、說明文字、對白的高效策略與要訣● 刻劃玩家角色、組織、NPC、敵人、獎懲資源的超豐富實用清單● 一頁式文件與高階設計文件要項拆解，完整呈現業界水準提案內容● 透過遊戲開發α-β-G 三階段練習，奠定你第一個遊戲的故事基礎冊二《屠龍：互動敘事法》沉浸、選擇和故事，就是未來！觀眾不只是聽，還要參與，由自己決定「原力」是光明還是黑暗科技與故事結合，隨之開啟另一番主流敘事風潮。從電視、電影的興起，到方興未艾的電玩遊戲，莫不如此。如今，成熟的網路串流技術為影視戲劇推動新一波敘事熱潮，緊貼科技而生的電玩遊戲發展出沉浸、參與的獨特敘事體驗，所有說故事的創作者、經營者和經銷商都在不斷追求更大膽的點子，準備在未來可預期的科技媒體上大放光彩。然而，未

解構與重塑「芳香療法」與「精油化學」的理性與感性，冷冽與溫度，現代與古典。 芳療師的老師、業界暱稱「小明老師」的資深芳療師洪立明，以本書協助芳療師們與想成為芳療師的你，克服芳療學習最難的關卡：精油化學。精油分子比例的變化，是真正決定療癒方向的重點，但「精油化學」一直都難以親近，芳療學習者不是用功在艱澀的理論上，就是將精油哲學化、文學化；想融合兩種極端非易事，但本書巧妙整合理論與哲學，將各種因果爬梳理清，探討精油哲理的同時，也能將科學理論扎實學好。本書以法蘭貢設計的精油四象限結構圖為基底，理解精油分子的物理特性後，小明老師將元素理論結合結構圖，重新詮釋、建構出新的芳療世界，從身心靈角度探討精油化學，理解精油運用更輕鬆。：：本書分為五大章節，涵蓋芳香化學概論、精油分析與臨床應用的全方位精油化學知識，整體以階梯式引導學習，深入講述精油化學並實際應用於臨床。Part1 介紹有機化學及精油生成代謝，講解基礎有機化學，也包含精油生成與代謝路徑；更重要的是安全問題解說。Part2 深化基礎，介紹精油中常見化學大類可能的功效導向，以及各類分子效用表現；加入法蘭貢設計的精油四象限圖，先大略認知化學模型圖、理解各大類分子特性。Part3 獨立探討「四大元素」。以精油四象限對應四大元素，分析元素與分子大類的性狀，並結合四大元素性質說明身心對應關係，接著分析人體系統，讓身體系統的元素 運作更好理解；本章逐步進入芳香分子的協同作用，對於四元素、芳香分子，以及身心對應的各種呼應，先概觀認知。Part4 解構精油的化學大類屬性，透過個別精油中的芳香分子組成，說明其元素特性，也從個別精油的各種成分分析協同導向。前四個章節屬於比較理論性質，Part5 將進入實際的精油應用層面，結合各種理論，從個別系統所產生的常見疾病中，提供建議與用油指南。：：這不是一本輕鬆易讀的書，但精油化學是務實的，能如堆積木般去架構，以謹慎但遊玩的心情將之拼湊、結合。這是一場芳療專屬的鍊金術，讓精油分子的組成產生無限可能，也是配方調香最有趣的地方；將「鍊金術」理論化、結構化、科學化，卻又不脫情感與哲理，期待大家在理論上更加扎實並確實走向應用。：：專家推薦：原文嘉 質覺自然文化學院院長 / 資深國際芳療教育專家沈瀟 中國芳香療法研究院（上海中醫藥大學）院長張珮嫚 國立臺東大學身心整合與運動休閒產業學系芳香療法講師劉語婕

歡迎來到「巴黎地鐵」大選的政見發表會！每一位候選人都是菁英中的菁英，在投下您神聖的一票前，務必先聽聽他們精彩的政見，在他們詳細的系統性分析後，相信大家都會有全方位的了解，對自己的選擇更加有信心！ ★1號線候選人輝煌的歷史是巴黎最大的財富！那些偉大的建築和美麗的街道才是人們想見到的，選擇1號線你會看到凱旋門和香榭麗舍大道，還有舉世無雙的羅浮宮！★2號線候選人巴黎人對生活的態度才是讓巴黎與眾不同的地方！2號線上的蒙馬特最能表現出巴黎的獨特氣質，狹窄的石頭巷弄、可愛的小店家、浪漫的小酒館，愛上巴黎就從認識蒙馬特開始！★3號線候選人巴黎是很多人心中的購物天堂，而春天百貨和拉法葉百貨可以說是天堂中的天堂！選擇3號線保證讓你買到心滿意足，人進的來，貨出的去，巴黎發大財！★4號線候選人巴黎的建城從西堤島開始～選擇4號線來追憶巴黎發跡的歷史，擁抱千年傳統，才能展望未來！Make Paris great again！★5號線候選人巴黎昔日遍布酒館、屠宰場，是城市裡最髒舊的角落之一……在「大巴黎計畫」的洗禮之後，這裡可以學科學、玩音樂、逛公園……是最有活力的首都文化教育重鎮！★6號線候選人美麗草坪、花園和超大噴泉，還有為了1937年萬國博覽會建立的夏佑宮……加上一級棒的艾菲爾鐵塔景觀，讓你照片怎麼拍怎麼美！★7號線候選人一座偉大的城市一定有一條偉大的河流經過，巴黎的美是離不開塞納河的！跟著7號線來發現認識塞納河，不論是右岸還是左岸都有著迷人的氣質。★8號線候選人8號線上的車站不只是觀光購物的好據點！在這裡可以拍到經典的綠地搭配巴黎鐵塔的明信片照，也可以吃到人氣甜點和高級美食。★9號線候選人文青們看過來，在9號線來一場藝文和時尚的文青之旅吧！亞洲文化古物、20世紀近代美術、法國18世紀至今的fashion演變、法國當代藝術指標……等著你來欣賞！★10號線候選人10號線經過的地方就是巴黎旅遊必去的拉丁區！除了可以到歐洲最古老的學校之一度過大學生的一天，還有書蟲、文青最愛的莎士比亞書店～★11號線候選人11號線的招牌就是巴黎超大藝術中心的所在地——龐畢度中心！這裡也連接到購物戰區之一的瑪黑區，一次滿足藝術和購物的行程～★12號線候選人《艾蜜莉的異想世界》曾在這裡取景、達利美術館、200多年歷史的酒吧、蒙馬特最古老的旅館…在石階巷弄裡飲酒作樂愛藝術，你不來看看嗎？★13號線候選人在巴

運氣往往是商場上人們不願討論、彷彿禁忌的話題。一般人認為，成功靠的是勤奮、才華與智慧，品牌策略專家安迪‧奈恩卻認為，運氣確實存在——而且你可以改善運氣。★ 第一本探討商場上常被小看的「運氣」之策略專書★ 透過40個知名品牌與名人故事，行銷高手現身說法教你如何創造好運◎ 一次狩獵之旅竟促成魔鬼氈的發明……◎ 國稅局讓民眾乖乖報稅的妙招是善用拖延心理學？◎ 披頭四經典名曲〈Yesterday〉靈感來自睡夢中的炒蛋？◎ 史上最成功卡通人物米老鼠是在絕望與厄運中誕生？你知道嗎？上述案例全都是利用運氣創造成功的真實故事，其他還有諸如推特、維珍航空、Spotify、亞馬遜、希區考克、桃莉芭頓……等，他們是如何利用運氣，為自己的品牌增加勝算呢？本書透過40個知名品牌實例與名人小故事，娓娓道來在商場上這股名為「運氣」的神祕力量能如何幫助你跳脫框架、創意思考，解決眼前的難題，通往成功之路。其實方法一點也不難，品牌策略專家安迪‧奈恩建議，首先不妨從審視自身條件做起，隨時注意身邊意想不到的機會，還有學習如何化危機為轉機，以及從平常培養「練習變幸運」的好習慣。只要透過實踐書中的方法，你便能為自己創造好運、掌握致勝的機會。快來用自己的力量讓自己成為「幸運」人士吧！【改善運氣實例證明】★ 在他處尋找意想不到的機會一戰後德國潛艇不依規定肆意攻擊他國船艦，英國受到嚴重損失。然而，一名海洋畫家靈機一動，利用迷彩設計在超過四千艘的船隻身上塗上對比強烈色彩、排列成大膽幾何圖案。此舉反倒使敵軍不易辨識船隻、無法有效攻擊，讓英國順利逃過了一劫。>> 如果是你，會如何運用藝術激發新鮮的創意點子？★ 扭轉局勢，化危機為轉機青年旅館線上平台Hostelworld找來許多名人代言，效果良好。某一天他們意外收到惡名昭彰的明星查理辛居然主動想要做代言人。Hostelworld非但沒有婉拒，反倒以他糟糕的名聲做出誘餌風格的聳動標題，推出宣傳影片，竟意外吸引目光，提高了訂房率。>> 如果是你，會如何將自己的最大弱點變成最大的優點？★ 培養帶來好運的習慣，增加勝算知名音樂製作人昆西瓊斯在為流行樂巨星麥可傑克森製作《戰慄》專輯時，原本已經錄製好所有歌曲準備結束製作。然而，麥克卻說想要嘗試自己的第一首搖滾歌曲，瓊斯並未拒絕，反而取消錄好的一首歌，讓麥可換上新歌。於是，我們現在耳熟能詳的經典名曲〈Beat

帶著父母去春日賞櫻、盛夏慶典、秋意金黃、寒冬踏雪 玩遍東京、大阪、京都、岡山、沖繩、九州 帶著父母去日本，孝親自由行Let's go！ ▍選擇跟團，把爸媽扔給導遊，覺得無事一身輕嗎？ 每次聽到大家分享自己和長輩出國的情況， 不是半路吵架出走、表面陪笑暗地痛哭， 就是回國後發誓自己這輩子不會再帶他們出國， 孝親自由行是一件需要不斷地嘗試和學習的課題， 不同的家庭有不同的狀況，與爸媽旅行不可能一次就圓滿成功； 小時候是父母帶我們親子旅行，如今換成我們帶著父母出去玩， 慢慢調整出彼此適合的旅行方式，孝親自由行就能變得不那麼艱難。 ▍爸媽已經60+，出國旅遊不該再等！ 孝親自由行的主角，是父母， 謹記這個原則，才能繼續進行後續的安排， 雖然帶爸媽去日本自由行的確需要跨過很多關卡， 但說穿了，說服自己去承擔責任比任何關卡還重要。 孝親自由行的經驗需要彼此慢慢累積才能成長茁壯， 與爸媽出國不是只有痛苦惱人的回憶， 多花點心思瞭解他們，才能共享屬於一家人自由行的酸甜苦辣。 ▍從最熟悉的日本開始孝親自由行的第一步！ 日本是我們最容易接收各項訊息的國家， 從既有生活習慣、旅遊觀光、音樂歌手、生活用品等， 我們台灣日常生活中無處不有著日本的痕跡， 隨著網路日益發展，想要獲得日本旅遊的資訊一點也不難。 以日本季節、景點性質、城市特點作為旅遊主題， 添加春日賞櫻、盛夏慶典、秋風銀杏、寒冬踏雪等各種不同元素， 讓爸媽從買下機票的那一刻就迫不及待出國日子的到來。 ▍孝親巡禮經典遊　東京．大阪．京都 過往對日本的印象投射在古老且經典的景點， 充滿風土民情的日式老街、眾多著名神社， 走入懷舊的自然景觀，體驗日本人的真實日常， 帶著爸媽走遍他們記憶中的日式和風生活。 ▍孝親巡禮節慶行　福岡．佐賀．岡山 從川流不息的市區邁向簡單的鄉野風味， 以春櫻賞花、盛夏祭典為主軸，一同捉住季節綻放的剎那， 不同地區依時令、節慶或傳統文化都有著特色活動， 帶著爸媽嚐遍新鮮的時令果物，深入豐富的活動祭典。 ▍孝親巡禮自在旅　沖繩自駕．九州觀光列車 自在的藍海自駕創造出不同自由行的樂趣， 豐富的鐵道旅行富含歷史意涵及在地生活風情， 藉由不同交通方式認識沿途城市魅力，體驗移動中的旅行， 帶著爸媽看遍不同風味的美景，讓旅行變得更有意思。 ▍孝親旅行讓彼此都成長 大多數人對孝親旅行都偏向負面，彼此的關係並沒有變得更好， 起初

最適合初學者的5G技術書籍由淺入深學習核心網路技術【內容簡介】本書內容改編自第14屆 iThome 鐵人賽 DevOps 組系列文章《5G 核心網路與雲原生開發之亂彈阿翔》。中文社群第一本 5G 核心網路書籍本書是中文社群第一本介紹核心網路的書籍，內容涉及核心網路概念、網路程式設計、Linux 網路子系統與雲原生生態圈，是一本很棒的網路程式設計敲門磚。學習網路程式設計、Linux 網路子系統核心網路經過幾個世代的演變後，它已經從傳統的封閉式硬體與軟體生態邁向開放架構、開放介面的設計。因此，開發者們才有機會以常見的程式語言配合 SDN、NFV 技術開發核心網路，甚至是使用 Linux 網路子系統的幾項核心技術加速資料層的傳輸。透過核心網路學習微服務架構的設計思想核心網路是極度複雜的網路程式，現有的 3GPP 規格書提出的 5G 核心網路架構也與微服務架構的概念十分相似，這讓我們在開發上能夠借鑒微服務架構的核心精神，將核心網路打造成雲原生應用程式。化繁為簡！筆者帶你學習如何閱讀規格書本書將會簡單介紹幾個核心網路中常見的工作流程，以及每個流程中常見的參數，讓讀者可以快速的了解核心網路的運作原理、降低日後閱讀規格書的學習門檻。從開放原始碼專案學習大型軟體開發技巧本書使用陽明交通大學資工系團隊開發的開放原始碼專案 – free5GC 作為核心網路範例的教材，透過導讀其原始程式碼將核心網路的抽象概念具現化。相關開發工具的詳細介紹為了讓讀者能快速的上手，筆者會針對 free5GC 目前使用到的技術或是雲原生開發生態圈的技術進行介紹，主要包含了：Go 語言（注重在並行程式與網路程式設計的部分）、容器化技術（包含 Docker 與 Kubernetes）、CICD 工具、Linux系統的基本知識。【專業推薦】作者在書中所分享的知識和經驗，是他在學習和實踐中的珍貴心得。對於想入門5G核心網路技術的讀者們，這本書將是你的最佳選擇。禾薪科技主管｜Tim這本書從核心網路的演進和基本的核心網路的網路元件介紹，鉅細靡遺的勾劃出5G核心網路的架構，並且將其對開源軟體的熱情和豐富的開發經驗，對三個重要的5G核心網路的網路元件實作做了詳細的描述，使讀者不只是了解原理，還可以知道實際的程式如何撰寫。國立陽明交通大學 資訊學院 副教授｜陳健強烈推薦這本書給所有尋求深入了解 5G 核心網路的讀者。希望台灣有

「好戲」即將登場！誰才是舞臺上最耀眼的存在？！──屁屁偵探動畫漫畫第9集報到！！大劇場歌劇院收到了怪盜U（其實還有位「怪盜吱」）的預告信但是飾演女主角的兔百合小姐卻堅持不可為此終止演出！她能否如願把最棒的表演呈現給觀眾？屁屁偵探能否保護好寶物呢？！ ◆第1話　噗噗 歌劇院的怪盜睽違十年，大劇場歌劇院今晚終於要隆重推出舞臺劇「輝夜公主」，演員們正進行彩排，但是歌劇院卻收到了怪盜U的預告信，這回他的目標，是鑲嵌著美麗寶石、演出到最高潮時才會出現在舞臺上的「月之耳飾」。不過，飾演女主角的兔百合小姐不願辜負觀眾長久以來的熱切期盼，堅持演出不可暫停──The show must go on!（表演一定要繼續！）更糟的是，此時歌劇院又收到一封署名為「怪盜吱」的預告信，宣稱要奪走怪盜U看上的寶物。接受委託的屁屁偵探決定從劇本著手，藉此掌握舞臺演出的流程，布朗則跟著汪汪刑警們徹底搜查歌劇院內各個角落，包括舞臺機關……。布幕升起，演出就要開始，屁屁偵探能否守護好舞臺與寶物呢？！ （參與舞臺劇「輝夜公主」的演員中，有幾位是熟面孔唷！建議搭配《屁屁偵探讀本8 被怪盜盯上的新娘》一起溫故知新。）◆第2話　噗噗 危險的包袱大家還記得《屁屁偵探動畫漫畫1》中一旦啟動就停不下來的「胡椒球」嗎？尖耳刑警記取上回失敗經驗的「慘痛教訓」，不斷研究改良，經過好幾個月沒日沒夜的努力後，終於重新研發了防止犯人逃脫的厲害工具──「停止球」和「吸盤魚小弟」。但，先是布朗被「吸盤魚小弟」可愛的背包外型所吸引，扣上皮帶後就解不下來；接著馬爾濟斯局長又因克制不住自己對「圓圓的東西」的執念，讓停止球開始滾動；然後汪汪警察學校的紀州老師雖然滿腔熱血、運動神經超好，卻總是愈幫愈忙……，於是一群人不停東奔西跑，眼看又要演變成像滾雪球般失控的嚴重事件，屁屁偵探要如何化解這場烏龍危機呢？！（建議搭配《屁屁偵探動畫漫畫1》一起閱讀，好充分感受尖耳刑警對研發逮捕犯人工具不屈不撓的熱情，以及濃眉刑警的孩子們「魔幻加油」的威力。）動畫漫畫系列特色◎透過連續的畫格、輕鬆的對話、有趣的分鏡，鍛鍊小讀者在數位時代所需的理解圖像邏輯與文字敘事的能力。◎兼具幽默歡樂與驚險刺激的原創故事，始終蘊含正統推理解謎的趣味與精神，提供娛樂性十足的閱讀經驗，讓小讀者更容易融入其中，一起觀察、推敲與思考。◎別出心裁的鮮明腳色設定，與情節緊密相扣──例

華美、優雅、充滿神祕魅力而且強大無比在各式創作中以陰陽道與咒術平息災厄、掃蕩敵人與怨靈惡鬼的和風超級英雄現實中其實是全能型國家公務員？祛鬼、咒人、觀測星象、製作曆法在影劇、動漫、遊戲等創作中彷彿無所不能的陰陽師，對國家、朝廷、民眾與時代而言，實際上究竟是什麼樣的存在呢？一直到明治時代廢除此職業為止，陰陽師都是科學家身兼咒術師。他們的歷史一直與人心相依，同時也等同於日本的歷史。或許在當今世道，陰陽師更是必要的存在也說不定――在此將為各位揭曉他們隱沒於近代化浪潮之下、於歷史長河中燦爛發光的真實面貌自古以來在各種傳承與故事中大顯身手的陰陽師，來到近代也成為小說、影劇、動漫、遊戲的熱門題材。在各種作品裡面，或許背景與人設方面或多或少都會出現細節上的差異，但陰陽師通常都會被塑造成擁有強大咒力、通曉曆法與高深知識的神祕形象。就好比是和風的魔法師或超級英雄般的存在。因此，無論你是經由這些創作、由狂言師野村萬齋詮釋的安倍晴明、花式滑冰選手羽生結弦於賽事中選用的曲目〈SEIMEI〉，還是在十多年前席捲網路世界、源自格鬥遊戲豪血寺一族的現象級影片「Let's go！陰陽師」而認識了這個滿是謎團又渾身散發獨特吸引力的職業，相信都會對其中所顯露的多種高識別性特質感到印象深刻。高聳的烏帽子、雅緻的狩衣、像是身體一部分的摺扇，舉手投足都優雅得宛如翩翩起舞。通曉祭儀，掌握天文、方位、曆法、占卜與易學等艱深學問。口誦洋溢神祕氛圍的咒文，驅使式神、施展千變萬化的咒術與陣法……各位的腦海中是否都浮現了極為立體的形象呢？那麼，在歷史洪流中被傳承、軼聞、甚至大眾娛樂創作妝點加持後的陰陽師，真的是如此無所不能嗎？他們實際上到底都在從事什麼樣的工作呢？本書將透過多元角度的解析，從歷史脈絡、史料、傳承等出發，引領各位走訪陰陽師與陰陽道在日本的形形色色面向以及長久以來的發展興衰歷程。【由五大專題延伸出多樣化的討論與解析，探究陰陽師的起源、發展、茁壯與謝幕】◆從相地、占卜、製作曆法、舉行祭祀到下咒都一手包辦的萬能公務員陰陽師是隸屬於國家機關陰陽寮的公務員，他們掌握了當時從中國傳來的最新知識與技術，從各種層面輔助國政的施行，為國家與貴族服務。因此，儘管手法帶有神祕的未知色彩，實際上其實是等同於技術官僚般的存在。然而到了平安時代，因為人們將天災異變、疫病和怨靈結合在一起，於是探究原因、進行祭祀或祓事的職責也落到了他們頭

管理的永恆難題，最終極的解決方案！如何做到真正的知人善任？五十多年前，他寫出《彼得原理》，犀利指出職場充滿不適任者的真正原因；針對百萬讀者如雪花般飛來的問題，他提出66個解方，為所有苦惱的職場人士，指出打破職場困境的最佳解！ ◎職場上各種弊病障害，起因都是「彼得原理」？！彼得博士說：每一種工作都可能碰到不適任的人選。只要有足夠的時間和升遷機會，總有一天，會有一個不夠格的人坐上那個位子，一旦發生這種情況，這個人不僅會碌碌無為，打擊士氣，還會拖垮組織的效能。 在人類社會中，各種組織都是「階層組織」。在學時期，我們不斷升上新的年級；到了職場，我們從底層社畜做起，一路往上爬，直到無法再往上升。在階層組織中，我們就像是倉鼠跑滾輪一樣，看不到盡頭卻盲目的跑個不停，無止盡的追求升遷，就只為了「不能輸給其他人」。這種攀比心態，事實上，就是一切職場弊病的根源…… ◎在職場追求無止盡升遷，會給個人和職場造成什麼問題？獲得升遷是每個職場人士都期望的事情，但為什麼「無止盡的升遷」卻會帶來職場弊害呢？這些職場弊害，我們可概括為「不適任症候群」，並且可從兩方面來論述： 能夠獲得升遷機會的職場人士，原本都是優秀的人，但隨著不斷升遷，被升遷到「不夠格」的位置後，能力無法匹配工作需求的職場人士，便會備感挫折。壓力會讓他們身心失調、人際關係崩潰，原有的快樂生活也一去不復返。不僅各種壓力症候群悄悄找上門，包括精神官能症、心血管疾病、酗酒和胃潰瘍等，甚至可能導致家庭失和，在職場上也失去眾人信賴，從此鬱鬱寡歡…… 當優秀人才升遷到不適任等級後，他們優秀的表現無法在新的職務上繼續發展，反而還拖垮組織的工作效率，原本該做到卻做不到的部分，必須改由其他人協助處理，造成人事膨脹。除此之外，組織的上級若不適任，那麼由他們選出的其他組織成員，也都會變成不適任的人選……也就是說，不適任是一種會傳染的病，會逐漸蔓延到整個組織，導致組織的效能越來越差，直到每件事都變得一團糟為止。 ◎克服「不適任症候群」，你需要「彼得處方」！想要避免錯誤的升遷變成職場上每個人的噩夢，管理學大師勞倫斯．彼得告訴你：首先就要排除「升遷＝獎勵」這種想法，並且找出其他取代獎勵的方式。 在本書中，大師提出66種辛辣又幽默的解法，無論是在基層單位勤懇做好本份的普通職員、負責上下聯繫和管理的中

在家就能進行的雙語教育涵蓋範圍最廣、最實用的親子英語會話指南 除了營造家庭的英文環境外，更要讓英語力與時俱進！淘汰過時內容，更新「居家上課」「戴口罩」等…符合時代潮流的內容根據台灣人、美籍女婿組成的家庭經驗編寫，最真實的現身說法！！中小學優良課外讀物掛保證，雙語家庭化的萬用手冊每天只要一個情境，學會照樣造句，就能創造出雙語環境！英文根本不用教，用「聽、說」的方法增進「親子互動」，就可讓「英語」直接變「母語」！時代在進步，親子英文的內容也要跟上時代的腳步！ 時代的變化快速，加上近幾年來的疫情來襲，很多親子英文的內容雖然符合一般生活，但對於新的生活狀態如居家上課、外出戴口罩、勤洗手等並無著墨。而在CD光碟機逐漸退出家庭的時候，書中還有關於聽CD的內容，這些都是不合時宜的部分。本書雖然獲得中小學優良課外讀物推介，具有十分實用的親子英文內容，但我們並不因此滿足，內容上不斷地去蕪存菁，把最符合時代、最真實的親子英文現場，提供給需要營造「講英文」的家庭環境的讀者。根據台灣人、美籍女婿組成的家庭經驗編寫，最符合親子英文使用的現場實況！ 要真實地營造英語家庭環境，作者本身自然就要有這樣的經驗，但許多親子英文書籍，大多是英文能力不錯的作者憑想像寫出，真實感自然大打折扣。本書由台北市外語啟蒙教學發展學會會長李宗玥老師精心策劃。以李老師本身數十年的兒童美語經驗，以及與她外籍丈夫Michael Riley及小孩共處的生活經驗為基礎，彙整超過50個生活中最常出現的狀況劇。身為母親的作者，處在一個隨時都在用英文的情況，當然能寫出最實際、也最實用的英文會話。並以其豐富的教學經驗，挑出最好記的單字，並建構成句型。加上本身的中文優勢，所寫出來的貼切的中文解釋，讓父母、孩子甚至是爺爺奶奶，都可以一看就懂，立刻用英文開口說、開口回答！◆ 一句話、一個句型、一個情境會話，隨時隨地都是雙語環境 本書架構為一課一開始會有 1 個主題句搭配1 個相關句型的學習，對於即使是不太會說英文的爸媽，或是時常晚下班、沒太多時間陪伴孩子的爸媽，即便是利用3秒鐘，一兩句英文都是一個與孩子互動的機會。 比如早上叫孩子起床、催促孩子去盥洗時，可以穿插著英文Go wash your face!（去洗臉）；如果要孩子趕快上床睡覺時，也可以穿插著英文It’s your bedtime!（該睡了）。孩子從外面玩回來時，這時就可

●全書以歷史、宗教、神話、文學、種族、性別、政治等面向切入科技領域，面向豐富。●作者維持一貫獨特、詼諧的敘事風格，思維開闊且引人入勝。●探討現今最熱門的人工智慧、演算法及網路隱私等議題，切合時事。●當代電影及影集信手拈來，大玩諧音哏，貼近當代流行文化，充滿閱讀樂趣。●書中收錄AI電腦繪圖及多幅精彩圖片，圖文並茂。人工智慧大軍來襲，我們該如何面對未來的變化挑戰？全書以慧黠洞見提出對科技與未來的觀察思辨，文科X理科的交會，精彩萬分，痛快淋漓！　精彩、博學、獨特、詼諧！ 以《柳橙不是唯一的水果》享譽文壇的才女作家珍奈．溫特森首部精彩文集在台上市★《衛報》《金融時報》《標準晚報》《每日電訊報》年度選書★★伊格言、李信瑩、林新惠、張潔平、陳雪、楊佳嫻、楊姍樺傾心推薦★★文采豐富，才華橫溢，當代作家少有人能出其右。——《紐約時報》書評★讓人萬分著迷，充滿洞見。——《出版人週刊》★發人深省，極度必要！而且，非常有趣。——《衛報》♀當性別偏見及反智的價值觀主導大科技和大數據，我們的未來將會如何？♂科技創新是進步嗎？為何人權和性別等議題持續惡化倒退？　♀為何女性在科技領域如此稀少？如果科技場域繼續由男性主導，女性未來會面臨何種處境？♂性愛機器人都為男人打造，會如何影響現實生活中的兩性關係？♀共享經濟真的讓我們共同富裕了嗎？或者一切只是文字遊戲？珍奈．溫特森著有多部作品，本書是她首本對於近代科技議題的觀察之作，汲取個人多年來對人工智慧及科技領域的省思，整理出十二篇慧黠且靈思處處的散文。以一貫獨特詼諧的敘事風格，由歷史、宗教、神話、文學、種族、性別等多重面向，探討科技對我們的生活及未來造成的影響。她在書中詳述女性如何被刻意抺去及逐出科技領域的種種過往，更挖掘盤點各個理應受重視卻消逝的女性身影。她指出父權鬼魅正是造成當今科技領域女性比例稀少的原因。大科技浪潮襲來，她更批判企業以科技之名讓全民以隱私做為交換，何來「進步」？而今疫情讓全球經濟停擺，科技產業卻玩弄文字遊戲：共享經濟讓人們共同富裕了嗎？書中同樣關注勞權及兒童、性別議題，更討論性愛機器人對兩性關係的影響。她認為性別偏見同樣會複製在人工智慧的領域，性愛玩偶的問題不是科技問題，而是性別刻板及觀念倒退的問題。身為女權主義者，全書字裡行間不忘大酸性別議題倒退的現況，筆鋒尖銳。書中所探討的科技問題不僅包括現況，更擴及對未來趨勢的奇思妙想。現

《英文核心動詞角色圖鑑》修訂版你知道嗎？只要真正搞懂幾個關鍵動詞的用法，就能讓你的英文成績全速上升、無往不利！看來超簡單，卻非常容易犯錯的 come、go、take、make 等動詞的眾多用法，不但是學好英文的關鍵，更是老師超愛考的命題重點！看得下去才能學得會！讓搞笑、風趣的「擬人圖鑑」，抓住腦中有各種神奇點子的中學生目光！在欣賞有趣漫畫及插圖的途中，下意識記住每個動詞的獨特之處，接著再用實際例句學會靈活運用！英文溝通最愛使用這些關鍵的核心動詞，英文考試最愛考這些關鍵字的差異與用法！你知道 hear 和 listen 有什麼差別嗎？在 think 後面加上 of 或 up 意思一樣嗎？就用這本看得下去的國中英文關鍵字，完全激發你的英文潛力，讓你的英文能力與成績迅速向上！你知道英文的「關鍵字」是什麼嗎？在學各種句型、文法、片語和慣用表達的時候，有沒有發現老師們總是花很多時間在講解動詞的用法和變化嗎？例如講時態就一定會講動詞的三態變化、講片語就會強調動詞的後面要接什麼介系詞，然後講著講著還會說「這個一定會考要記下來！」。你有想過為什麼要花這麼多時間和心力講這些嗎？這些在國中就學完的英文「動詞」，正是英文的關鍵字！一個句子可以省略主詞、受詞或補語，但所有句子都需要有動詞才能成立！這是因為「動作」才是我們在進行溝通時的重心與靈魂，不論是要跟別人說自己今天做了什麼，還是別人對我們做了什麼，都圍繞著各種表達動作的動詞，所以要學好英文，一定要掌握動詞的使用方法！學不好，不想學？就讓這本書成為你翻轉英文能力的契機！打開課本就想睡、看到文法規則就頭暈嗎？英文課本裡的每個字都看得懂，但不只超無聊，整篇看下來還看不懂！所以，你需要的是一本你看得下去的英文學習書，帶你從最關鍵、最實用的地方開始學起！本書以活潑的漫畫及插圖形式呈現，讓你可以輕鬆學會國中英文裡最重要的關鍵動詞，徹底顛覆你覺得英文學習就是枯燥無味的想法，帶給你超乎想像的英文能力與分數的提升效果！◆ 擬人化動詞角色，搭配加深印象的漫畫及插圖解說，輕鬆記住動詞核心概念！ 在本書中 come 是跑來跑去的「幸運之犬」，do 是可以出現在各種場合的「百變小丑」；take 是只挑獨特東西的「怪盜」，透過形象化的角色來詮釋各個動詞的核心概念，再加上特別設計過的漫畫故事和插圖解說，讓這些重要的概念跳脫了傳統框架，轉而變成具體好記又新鮮的印象

呼吸是你最原始的本能，也最強大的力量。你一生都在呼吸，所以可能會認為自己「擅長」呼吸。你不知道的是，每個人的呼吸模式大不相同，模式的形成和你的童年與成長過程息息相關，更影響了你長大後的情緒管理與身心健康。本書的73個目標式呼吸練習，如同你專屬的隨身健康顧問團。不論你想治癒過去的傷痛，或是創造全新的自己，只需要鼓動橫隔膜，讓氣息在全身流動，再搭配指壓、運動、音樂等各種方法，就能緩解阻礙生活的日常大小事，而且不需多年練習，效果立即可見。改變人生大小事，就是呼吸這麼簡單◆緩解焦慮呼吸法：集中注意力，讓你回到當下◆擴展創造力呼吸法：釋放成就激素多巴胺，活化大腦◆二十一天呼吸法：應對焦慮和低自尊，暫停負向的思維模式◆閉氣腹式呼吸：增加白血球數量，增強免疫系統◆肌肉放鬆呼吸法：刺激副交感神經系統，改善大腦僵呆狀態◆感恩呼吸法：釋放多巴胺和血清素，提升正向能量◆4-7-8呼吸法：讓身體徹底放鬆，有效幫助入睡◆打氣呼吸法：刺激淋巴和消化系統，幫助身體排毒◆鼻孔交替呼吸法：提神醒腦，以利做出重要決定。◆寬恕呼吸法：面對過去帶來的情緒牽動時，保持理智◆團隊創意呼吸法：擺脫紊亂思緒，提升團隊效率◆消化按摩呼吸法：幫助消化，釋放核心緊繃◆強化肺部呼吸法：鍛煉肺部，增加肺活量◆滿月練習呼吸法：運用月亮能量週期放手，開創更多創新契機◆太陽冥想呼吸法：連結太陽、地球和內在光球，溫暖療癒，提升能量──誠意推薦嬰兒在出生剪斷臍帶的那刻，第一聲哭聲，就是他人生第一口呼吸。呼吸是生命的根本，給予我們能量與動力，但我們多年來一直在無意識的呼吸。《呼吸原力》集結了作者二十多年來的所學，教導我們如何「有意識」的練習放鬆全身的健康呼吸法，藉此達到紓壓、抗焦慮、情緒改善等效果，提升我們的身心健康。推薦給每一位在乎健康、需要抗壓的現代人。──身心科醫師 李旻珊在神經醫學領域，我們的各種心念活動與情緒，時時刻刻的都會帶動自律神經與身體內壓力荷爾蒙反應的消長。相對的，當我們主動的調整呼吸速率、專注在呼吸的過程，也會改變身體自律神經的反應模式。本書的主軸理念：「只要改變呼吸的節奏，就能改變我們的反應、行為和感覺」，確實是如此。本書作者是從事替代療法多年的呼吸教練，提供了許多有意識的呼吸技巧和身體動作，教導人們改善身心健康。有興趣深入了解這領域的讀者，這會是一本好用的參考工具書。──心能量管理中心院長 鄭先安醫師呼吸是少數

～ 誠摯邀請 守衛vs.狼人遊戲 ～驚喜嗎？我們又見面了。這一次不僅加入新的參加者，還多了有趣的角色，真令人興奮！老規矩，遊戲宣告結束前，沒有人能安然逃脫。Ready, go!人類與狼人的對戰尚未結束，如臨惡夢的遊戲再次降臨！唯一不變的是，倘若無法揪出狼人，全員即將退場……神祕洋房裡的「實境版狼人遊戲」結束後，赤村隼一行人前往海洋館進行校外教學，正當他們匆忙趕往集合地點時，寬廣的大廳竟空無一人，不安的情緒湧上心頭……突然，一個熟悉的身影出現，一頭巧克力色的及肩長髮、年齡大約三十歲、長相白淨、戴著單邊圓形眼鏡、表情柔和、雙眼如孩童般閃閃發光，伴隨著斯文的聲音：「我來為各位說明本次的遊戲規則吧！」揮之不去的夏日夢魘……過往的恐懼再次重擊心臟！到底誰在說謊？又是他！伯爵這傢伙追著他們而來。「啪！啪！」他輕輕的拍了兩下手，「快想起我們在夏天玩過的遊戲！」除了小隼以外的人，臉上的表情變得空洞，雙手無力的往旁邊一垂，好一會兒才如同大夢初醒般的左顧右盼。然而，重新找回遊戲記憶的五人小組迎來的不是破關的喜悅，龐大的恐懼如烏雲般籠罩全身，這一次，沒有人想轉身逃離，因為誰都不想成為被「退場」的犧牲者。【遊戲規則】〔規則1〕遊戲目的為找出隱藏在參加者當中的「兩隻狼人」。〔規則2〕參加者指的是赤村隼、黑宮兔、青山牛角、紫崎燕、白石山鼠、灰拂豹和黃金院龍姬七個人。〔規則3〕參加者需扮演不同角色，分別為兩隻狼人、四名村人，以及一名守衛。〔規則4〕參加者在第一天進入自己的房間時，會被告知扮演的角色。角色無法變更。〔規則5〕參加者可以自由利用飯店以及海洋館。〔規則6〕參加者的房間晚上九點會上鎖，直到隔天早上六點。【狼人的規則】〔規則1〕每天晚上十點，狼人可以挑選一位尚未退場的參加者。被選中的參加者與狼人的房間將會解鎖，狼人可以襲擊該位參加者，使之「退場」。〔規則2〕即使有兩隻狼人在場，每天晚上也只限一位參加者退場。〔規則3〕狼人無法讓狼人退場。【守衛的規則】〔規則1〕守衛可在每天晚上九點，挑選一位自己以外的參加者。〔規則2〕被選中的參加者會受到保護，即使被狼人襲擊也不會退場。觀察力的升級與高昂的鬥志，眼看成功勝券在握，事情豈會如此順利？詭譎不明的事件、啟人疑竇的行為、不想重蹈覆轍的壓力纏身，彼此倚靠的信念被猜疑環繞，越發薄弱的信任感即將瓦解，重燃的信心危在旦夕！然而，邪惡狼人與緊密夥伴之間，似乎還

縱橫演藝圈四十年，國民奶奶譚艾珍首次完整暢談自在瀟灑的精采人生21篇娓娓道來的生命故事隨書收錄16頁譚艾珍的人生相本關於成長、關於愛情、關於老後、關於生死關於三代母女的緊密羈絆「我們一直不斷在找尋自己的角色跟舞台，也經由演戲體驗了不同的人生，不過呢，老話說得好，人生總是比戲劇更精彩。」──譚艾珍翻開譚艾珍的人生相本，細數她曾扮演過的人生角色──她為了一圓母親的星夢而投身演藝圈，風華一時；螢光幕前，她是《命中注定我愛你》的珍珠奶奶，她是大愛會客室的主持人；謝了幕，她是爽朗、快樂、幽默的譚阿母，熱心社會關懷，出席各種公益場合。她是活潑好動的少女，八零台北的潮流處所都有她的身影；她追時尚、愛漂亮，為風塵女郎設計訂製服；她談過一場改變命運的戀愛，婚姻生活歷經風雨卻也甜蜜無比；她曾發誓不要再養動物，後來卻成為動保運動的重要推手。她是個嬌小愛哭的小女孩，走過動盪不安的童年，輾轉多戶人家與學校；也曾是個一肩扛起照顧糖尿病父的十七歲女生；她因為收容流浪動物而耗盡金錢與心力，丈夫也驟然離世；她陪伴女兒過了很長一段與憂鬱症相處的日子。現在她是一個愛玩精靈寶可夢GO，快樂又自在的不老女子。譚艾珍的生命旅程有過低谷，有過傷痛。這本書收錄的二十一篇故事，是譚艾珍個人厚實的生命歷程，是她那不願向大時代命運低頭的母親傳下來的人生智慧；是她與名跑者作家女兒歐陽靖的相處；也是她如何在命運不斷奔走之下，如何找到內在和諧與讓己心快樂的秘訣，瀟灑自在地走進人生下半場。◎譚阿母的快樂不老秘訣：․在養生之前，先讓自己的心快樂。․面對傷痛很難，但請不要忽視傷痛，好好的道歉、道謝、道愛、道別。․不要被痛苦的過去綁住了，治癒自己的傷痛，什麼時候開始都不算晚。․進入老年期之前，每天抽出一點時間，跟自己相處片刻，將自己的情緒分類，再來面對、處理、放下。․長壽的關鍵就是愛漂亮、能享受獨處、常常開懷大笑。․隨心所欲的活著，想吃就吃，想睡就睡，按照自己開心的步調，不要過度勉強自己。․提前預演與規劃自己的老年生活，讓最後三分之一的人生活出自己。․敬老票發出的嗶嗶嗶三聲不是「三聲無奈」，而是為快樂老後祝福的「三聲福祿壽」！名人推薦影響力學院創辦人 丁菱娟春河劇團藝術總監 郎祖筠量子轉念引導技術系列課程創始人 陳嘉堡陶冶文藝基金會董事長 陶傳正演員 郭子乾演員、導演 顏正國　（按姓氏筆畫排列）快樂推薦跑者、作家 歐陽靖 專文推薦

★★★《投資金律》作者威廉．伯恩斯坦最新力作★★★★★★《紐約書評》、《華盛頓郵報》、《泰晤士報》等各大媒體齊聲讚譽★★★★★★市場陷入狂熱，擦鞋童效應再現的時代，理性投資人必讀！★★★我們為何總是盲目追隨眾人的關注焦點，做著一夜致富的美夢？網路泡沫、安隆醜聞、次級房貸泡沫……這些眾人趨之若鶩的投資熱潮，為何總在泡沫破滅後才看出問題？剖析人類史上永不根絕的集體狂熱之根源！如果你讀過查爾斯．麥凱的鉅著《異常流行幻象與群眾瘋狂》，那你更不能錯過威廉．伯恩斯坦的最新力作──《群眾的幻覺》。◎「群眾的幻覺」是什麼？1842年，蘇格蘭作家查爾斯．麥凱寫出了一本驚世鉅作《異常流行幻象與群眾瘋狂》，收錄令人難以置信，但當下深陷其中的人卻毫不懷疑的各種流行亂象。書中廣泛的探討了金融泡沫、宗教狂熱、集體瘋狂以及對未來的妄想等主題，堪稱是描寫人類社會群體瘋狂現象的經典之作。然而，這本名著只是收集了眾多歷史上的集體狂熱幻象，藉以警惕世人，卻沒能說明這種現象的根源所在。因此，《投資金律》作者伯恩斯坦希望能進一步探討：「為什麼這些匪夷所思的事，卻能吸引這麼多人相信？」伯恩斯坦注意到，金融泡沫與宗教狂熱這兩種現象，乍看之下似乎沒有什麼相關，但其實背後卻有著同樣的追求：「改善這一輩子或來生的福利」（金融世界中的一夕致富與宗教的末世觀）。因此，他在本書中，試圖探討這兩種現象（一夕致富與末世觀），並尋找出以下問題的解答：為何人們會集體陷入幻覺，狂熱的相信某件事，即使眾多事證都告訴他們「這不是真的」？◎一夕致富的幻覺，為何有致命吸引力？你或許會說，這不是廢話嗎？人人都想發財啊！是的，我們都期盼能一夕致富，所以我們會去買彩券，幻想下一個頭獎得主就是自己。然而，彩券只是小錢，頂多就是賠上飯錢罷了，幸運的話還能中個小獎，比起彩券，更多人深陷在各種投資美夢之中，舉例來說，許多人在股市高點時，相信還會繼續漲而遲遲不肯放手，當股價泡沫消散後落得慘賠，這種故事想必大家都耳熟能詳。歷史上，這樣的案例也所在多有，而且從事後諸葛的角度來看，許多人追逐的投資標的，在泡沫爆破以前，就能看出端倪，然而在事前，儘管有人提出警告，投資人也只會置之不理，甚至加以嘲諷怒罵。◎再聰明的人，也會沉溺在虛假的美夢中難以自拔……我們都認為自己聰明且有判斷力，然而，即使再聰明的人，都可能會掉入上述的投資美夢陷阱之中。身為專業投資人和神經醫師，伯

臣服從來都不是放棄，而是更積極面對困難，溫柔而堅定地前進。放下執著，相信每一刻都是最好的安排。★全球授權36國版本★亞馬遜書店4.7顆星推薦★作者相關主題TED演說影片瀏覽人次超過67萬次忙碌、失速，我們是追求理想，還是被恐懼追趕？我們是真的想要，還是害怕得不到？拚命減肥但體重不減、努力工作卻與升遷無緣、為家人盡心盡力被當作應該、對感情專注反遭劈腿、人生一帆風順時健康突然亮紅燈……命運從來不見得合乎我們的理想，再努力都控制不了所有的人事物。只是，從小我們總被教導努力追求，絕大多數的人從來沒有學習過如何放下。《紐約時報》暢銷作家茱迪斯．歐洛芙醫師被《洛杉磯時報》譽為「首屈一指的能量治療師」，長期幫助病人解放壓力，重拾健康人生，About.com讀者更票選她是「最具啟發性人物」。歐洛芙深信，成功不能只想自己要達成什麼，更重要的是取決於你願不願意向意料之外的可能性臣服。書中提供關於金錢、工作、愛情、病痛、死亡等十個面向的臣服練習，幫助你用正確的態度追求成功、理解物欲、對待關係、善待身體。結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引，覺察情緒，解開最糾結的人際關係、金錢問題與童年創傷，放下外在束縛，人生如柳樹彎而不折，順風生姿。面臨前所未見的問題，不知道該怎麼辦……歐洛芙說：面對挑戰順勢而為，不要緊抓著恐懼和陳腐的信念不放，反而能讓你更有創意的解決問題。當你從裹足不前轉為放下，你的精力和專注可以順利解決事情。遭遇人生重大失敗，無法再振作歐洛芙說：失敗對自尊心和心情也許是一種打擊，但是學習好好處理失敗，不要喪志或憤世嫉俗，才是真正有力量的表現。面對怎麼努力都合不來的人，如何處理？歐洛芙說：解讀能量可以讓你調整與他人的關係，與誰接近使你感覺很舒服，與誰則否。為避免不良的關係和後悔，切勿試圖說服自己接受身體直覺不認同的東西。 收入銳減，錢不夠用怎麼辦……歐洛芙說：捨棄掉有錢就能快樂的期待，這是圓滿人生的關鍵。金錢本身是中性的，我們的態度和用途決定它產生的效應。透過三個運用金錢的策略，建立健康的金錢觀念。人生不是用來拚搏的戰場，比起在逆境中強撐，當你能向變化及未知臣服時，便能享受生命流動的圓滿。好評推薦暢銷財經書作家　安納金身心科醫生　李旻珊 「很認同作者所秉持的金錢觀，面對金錢我們不應汲汲營營積水為壩，而是接水引流讓它去潤澤萬物。富有不是在於我們這輩子能夠擁有多少，而是能給予多少。」暢銷

名校畢業、事業有成的女性，為何選擇辭職回家帶小孩？當她們想要重返職場時，是否可以回到當年的頂尖工作？▌上流階級的矛盾將女兒培養到就讀常春藤名校最後她還是重蹈相同的艱難路――犧牲自己的職涯，當個支持子女與丈夫的家庭主婦本書描寫的是中上階級女性在家庭與工作間拉扯的故事，她們畢業自哈佛、史丹佛、芝加哥大學、麻省理工學院等頂尖名校，在一流公司擔任醫師、律師、會計師、高階主管、科學家。她們的人生直到辭職前都是勝利組：不是已經衝破玻璃天花板，就是快衝過去了，像她們這樣事業有成、具備優勢的女性，理當走上一流母校為她們規劃好的路，成為所在領域的領導者。她們和同樣畢業名校的菁英男性結婚，在生小孩之前，她們和丈夫平起平坐，有著類似的學經歷與工作成就。 從沒想過當全職媽媽！但是，第一個孩子出生了、第二、第三個孩子出生了，從未想過擔任全職媽媽的她們，卻因為菁英工作毫無彈性的高壓與高工時，讓她們不得不中斷前程似錦的職業生涯，轉而成為家庭主婦，並且扛起一切家務，確保丈夫和孩子可以在職場上或學校裡達到最佳成就。後悔離職嗎？本書作者為兩位社會學家，他們多年前研究菁英女性為何離開職場，經過了十年，再次追蹤研究同一批人，詢問這群菁英媽媽放棄工作返家相夫教子，真的是她們想要的嗎？當初毅然放棄大好前途，如今回頭來看是否值得呢？是否感到後悔？二度就業，回得到高端工作嗎？當孩子長大、空巢期逐步到來時，這群曾在職場呼風喚雨的女性，幾乎每個人都想重返職場時，但她們是否能回到當年的頂尖職位？她們會如何展開第二職涯？／本書記錄了菁英女性重返職場的心路歷程，也說明了很多選擇的兩難。聽她們的故事，我們將看見菁英媽媽面對家庭與工作的特權、矛盾與挫折，以及中上階層的階級複製策略，如何讓媽媽犧牲前途也讓爸爸累昏頭，而且也不一定對孩子最好。【佳句摘錄】●生小孩之前，我們倆都在上班，生活似乎沒有那麼複雜。我們分得很公平。但是當我不再上班之後，大部分的家庭責任自然都轉移到我身上。他的工作是上班，而我的工作就是賺錢以外的所有事情。●富裕家庭往往有一位負責養家的過勞父親，和一個受過良好教育留在家中照顧小孩課業與社會發展的全職母親。●儘管她們擁有人力、社會和文化資本，也無法讓職涯延續下去，只能看著丈夫的職業生涯在父權體制支持之下圓滿達成，但自己的未來卻是黯淡無光。●女性對子女未來生涯發展的投入日益增加，卻讓她們自己的生涯付出沉重的代價。●

上質な色気を漂わせつつも淫らな欲望を抱えた20~30代の美意識高い大人の女性たちが、本能の赴くままに快楽に溺れていく! 日常の刺激に満足できない彼女たちを、濃密な愛撫と情熱的なピストンで未知なる世界へと誘うラグジュアリーセックス！！【1人目】「夫とのSEXに満足してないんです。」もっとじっくり濃厚な絡み合いがしたくてたまらないと言う彼女。それにしても、うまそうな太腿だな。顔もすげー可愛い。つるつるの肌が、緊張のせいか少し汗ばんでいる。ストッキングを破り、Tバックが美しいお尻に食い込んでいることを確認。ピンクローターを手渡すと彼女はおもむろに股を開き、ま○こに当て始めた。パンティーをずらすと少し濡れた果肉。開いてみると中はきれいなピンク色。腕を縛り、手マンでGO！手を塞がれているから身動きが取れない。2本の指がおま○こに侵入…出入りするたびに、ねっとりとした汁が溢れでてくる。「もう…いやっ」彼女は鳴き叫ぶ。いいね…このエロい声。そして根本までしゃぶってくる。エロい女だ。そろそろ欲しい頃だろう…まんぐり返しでおま○こに挿入すると長い脚が体にまとわりつく。腰が砕けそうになるまで打ち込むと「ま○こが壊れちゃう！！」って泣き叫び、おま○こからは大量のお水が噴き出した。【2人目】輝島りんさんは栄養士として自ら会社を設立し、仕事に邁進する日々を送っているそうです。しかし、ふと気が付くと自分も26歳。周りの友達がセックスでイッたとか彼氏がどうだった・・・などのような恋愛トークに花を咲かせていても自分はついていけない・・・。そんな辛さを少しでも解消したいと今回出演を決意されたようです。りんさんは栄養士として稼いでいるだけあって、お肌がとても綺麗で色白なんです！そして胸にも栄養が豊富にいったのかな・・・と思うほどの豊乳さ加減。このムッチリボディは男性なら誰しも抱きたくなりますね。奥ゆかしいリアクションも相まって大変可愛らしいです。乳首を男性が舐め上げるだけでモジモジしてしまう敏感さもいいですね！初めて経験するローターの感触もたまらないようで、腰を左右に捻って快感に耐えています。意外にもいやらしい乳首舐め手コキを終えたら、今度は強制パイズリで二人とも準備万端。そして一押しのバックからの挿入シーン。四つん這いで不安そうに待機しているりんさん。大きな美尻にゆっくりと差し込めば歪んでいく表情が

終電終わりに居酒屋に行き、まだまだ飲んでいる女の子に声をかけ女の子の悩みや人間模様を聞き、最後はしれっとお持ち帰りを目指す企画。【1人目】●本日の飲んだくれさん⇒エリカちゃん（20歳）、飲み友⇒ミカさん（25歳）①下町感溢れる上野駅で行動開始！！時刻はすっかり終電を過ぎている時間。隣の席に座っているテンションMAXな女の子たちに積極的に声掛け！②酔いもあっていい感じに話は盛り上がるものの、反応が『あっ？！』『んぁ？！』と、とても素直ｗｗサザエに夢中で話もスルーｗｗｗ『2次会に行こう！』の声かけには当然のごとく『あぁん？！』と冷たい反応を示され、お支払だけが僕たちの元に…。③気を取り直して可愛い子を探しながらお店をはしご。数件目にしてようやくいい感じのエロ女子発見！胸元がガッツリ開いた服でとってもセクシーなエリカちゃんと清楚系の先輩ミカさん。ノリがいいと思ったらお二人ともキャバ嬢のようです！どうりでエロトークもお手の物なわけですね！明日は休みという2人を2軒目へと誘い、お酒とエロトークがガンガン進んでいく中『トイレいきたぁーい！』と言いながら手を繋ぎフラリと消える男と女（エリカちゃん）…。ミカさんは空気を読んだのか帰宅。先にホテルへとしけこんだ2人を追いかけてホテルへGO！先程と違いテレッテレのエリカちゃんに『チューしよぉー！』と迫りながら柔らかい唇にチュー！『昔やったセックスを再現してみよう！』と夜景を見ながら尻コキコキ！勢い余ってお尻に出しちゃいました☆そのまま流れに乗ってセックス開始！ぷるぷるのおっぱいを揉みながらツン立ち乳首をペロペロ。いい感じに湿ってきたおま○んこをペロペロしながら指で掻きまわすと『きもちぃぃ…』って言いながら溢れだすお潮！目の前にポロンとち○ち○を出せばねっと～り玉から竿まで丁寧にフェラ！白みがかる景色を見ながら窓際バック！おっぱいを揺らしながら『きもちぃぃ！』を連発するエリカちゃん。カメラで撮られてるのも忘れて激しいピストンが繰り返されるセックスに夢中のようです！！最後はお口にいっぱい注ぎ込まれたザーメンを思わず飲んでしまったエリカちゃんなのでしたッ！★飲んだくれ結果⇒ノリのいいキャバ嬢は『可愛い』の褒め殺しと特別感でイチコロだッ！！【2人目】●本日の飲んだくれさん⇒ゆうなちゃん（23歳）飲み友⇒あいちゃん（23歳）①新宿三丁目駅にて撮影

【テーマ】この企画は終電終わりに居酒屋に行き、まだまだ飲んでいる女の子に声をかけ女の子の悩みや人間模様を聞き、最後はしれっとお持ち帰りを目指す企画。●本日の飲んだくれさん⇒ヒヨリちゃん(21歳）、飲み友⇒ミカちゃん(23歳)。(1)終電も終わり人通りの少なくなった秋葉原が舞台！午前1時過ぎの街は、昼間とは打って変わって閑散としておりますが、果たして可愛い酔いどれ女子は見つかるんでしょうか？？今回の一軒目は大衆イタリアン！テンション上げるため、まずはグイッと一気飲み♪お酒のペースが早い早い！隣の席にはちょうどいいとこに女子が2人♪見た感じはちょっと地味め！恋愛トークに花を咲かせていましたが、知り合いの飲み屋に行くってことで、彼女達とはここでお別れ♪(2)二軒目は大衆酒場！炊き餃子が美味しいお店！上野でふらふらしてたもう一人も合流し、そのまま男4人が隣の女子2人に絡んじゃいます♪(3)ヒヨリちゃん(21)とミカちゃん(23)！歯科助手と受付という歯医者さんで働く2人組です！彼女達も恋愛トークはもちろん、お酒も入ってテンション高め！！ノリノリで二軒目へGO！！！(4)コスプレ大好き！可愛い女の子大好き！そしてレズにも興味あり！！お人形のような容姿に童顔・ロリ声なヒヨリちゃん！！(5)そのままの流れでホテルへ連れ込むことに成功！先程買ってきたコスプレ衣装に着替えてもらって、いざヒヨリちゃんのコスをお披露目♪開いた胸元に手を入れて乳首をいじいじ！パンスト越しにお尻をさわさわ！そのままベロチューでセックスモードに突入！！スレンダーでながら肉付きのイイからだは感度も良く、弄るごとに甲高い甘い声が聞こえてきます♪さらに、おまんまんもツルツル！ビラビラもなしでとってもキレイ！膣からはラブジュースがあふれ、クンニと手マンで責めれば気分はすっかりエクスタシ～！揺れる美乳！パイパンマンコから流れるラブジュース！！無我夢中で腰を振り連続絶頂へ！！ラストは彼女のお口にザーメン発射でフィニッシュ！★飲んだくれ結果⇒ご奉仕大好きなロリっ娘レイヤーは、酔うとすっかりエロモード！濃厚フェラでたっぷりご奉仕！ハードピストンでイキ悶え！最後は顔射されたザーメンを味わい「苦い…」の一言！！こりゃロリコンおじさんにはたまらんぜ～！！！【テーマ】この企画は終電終わりに居酒屋に行き、まだまだ飲んでいる女の子に声を

【テーマ】今日1日だけ会社を休んで、『行きたかった場所』に行く非日常体験をしてみませんか？あなたの行きたい場所への旅費は、全て番組が負担します！そして最後はしれっとセックスを目指す企画。本日は上野駅付近にてターゲットを探します！何人かに声を掛けたところで美人なお姉さんが足を止めてくれました！企画の趣旨を説明して早速職場に休みの連絡をしてもらい”新潟こんもり雪の旅”にGO！！女の子の名前は"りほちゃん"。医療事務の仕事をしているそうです。安定性と将来結婚してからも復帰できるからということでこの職業に就いたそうです。仕事は楽しいけれど、先輩がすこし意地悪なことをしたりするそうで、人間関係で苦労しているとのこと。本日は思いっきり遊んでリフレッシュしていただきたいと思います！スキー場に到着し、ウェアに着替えて準備運動開始！体も温まったところでスキーを開始します！スキーはかなりブランクがあるそうで、最初は苦戦するりほちゃんでしたが、徐々に上達して楽しんでいるご様子！スキー場のパワースポットで『彼氏ができますように』とお願いしたり、スノーフラッグ対決の罰ゲームでバナナのセクシー食いをしたりと充実した1日を過ごしているうちに時刻は夕方に…。あたりが暗くなってきたので旅館へと移動します。疲れたりほちゃんにマッサージを施していると、ちょっぴりエッチな雰囲気になってまいりました。服をはだけさせてブラジャーをずらすとピンク色の綺麗な乳首があらわになります♪優しく揉んだりしているうちに大きくなってしまった男根をそっと口に含み、ゆっくりとねっとりフェラでご奉仕。ジュポジュポと卑猥な音をさせながらいやらしく舐めあげてくれるりほちゃん。経験豊富そうなフェラやパイズリで射精へと導きます。お風呂後にお食事をしながら、りほちゃんのおっぱいを触ってみると、なんとノーブラ！おまけに乳首が勃っておりましたので弄ってあげると発情してしまうりほちゃん。パンツを脱がせて手マンをすればピシャピシャと何度も潮吹きをしてしまいます。挿入してからも激しくエッチに乱れまくり！りほちゃんの普段のおしとやかな姿からは想像できないエロさとテクニックは必見です…！！！【テーマ】今日1日だけ会社を休んで、『行きたかった場所』に行く非日常体験をしてみませんか？あなたの行きたい場所への旅費は、全て番組が負担します！そして最後はしれっとセ