作品原名：The Wisdom of Insecurity初版時間：1951年，Pantheon Books from New York創作背景：二戰後西方進入“焦慮時代”(The Age of Anxiety)，直面現代性危機：物質豐裕下的精神空虛、對確定性的病態執念。寫作緣起：受紐約Matchette基金會資助，向“東土大唐”取經。核心解法：效法水的流動，接納變化而非抗拒；放下反向努力，越抓越空，鬆手即得；過去已逝，未來未至，唯一實相是此刻；意識的本質是覺察當下，而非逃離當下；不安全是生命本然狀態；痛苦來自拒絕事實，平靜來自臣服事實
