作品原名:The Wisdom of Insecurity初版時間:1951年,Pantheon Books from New York創作背景:二戰後西方進入“焦慮時代”(The Age of Anxiety),直面現代性危機:物質豐裕下的精神空虛、對確定性的病態執念。寫作緣起:受紐約Matchette基金會資助,向“東土大唐”取經。核心解法:效法水的流動,接納變化而非抗拒;放下反向努力,越抓越空,鬆手即得;過去已逝,未來未至,唯一實相是此刻;意識的本質是覺察當下,而非逃離當下;不安全是生命本然狀態;痛苦來自拒絕事實,平靜來自臣服事實