Python 3 Object Oriented Programming

您正在費力補足孩子的『缺點』，還是正在親手埋沒他的『天才』？ 補強缺點只能帶來平庸，唯有開發強項能創造卓越。培育了５０００名全球化人才的教育專家船津徹★分析孩子的五大氣質：天才、研究者、商人、表演者、同理心★★開發最擅長的五大才華：ＳＴＥＭ、語言/博物學、運動、音樂、藝術★為了讓孩子不輸在起跑點，你是否正忙著把他的課表填滿？數學不好補數學、英文落後補英文。我們投入了 80% 的資源在修補孩子的『缺點』，試圖把他捏塑成一個沒有缺陷的圓形。但最終，我們可能只得到一個各項平庸、卻對學習失去熱情的孩子。在 AI 與全球化快速變遷的時代，學歷不再是生存的唯一保證。《讓孩子的「強項」發光》主張教養的核心應從「補足缺點」轉向「開發強項」，協助孩子建立「絕對自信」。透過科學化的氣質診斷與 35 個實踐方法，引導家長精準辨識孩子的性格與天賦，在家庭教育中培養出具備自主性、心理韌性與全球競爭力的未來人才，送給孩子一份受用一生的「人生寶物」。本書將理論轉化為具體的行動指南：1. 氣質診斷——將孩子分為天才型、研究者型、商人型、表演者型與同理心型，讓家長理解不同特質的孩子需要迥異的溝通方式。2. 讚美的技術——提出「具體觀察稱讚法」，教導父母如何透過精準描述孩子的努力過程（而非僅僅稱讚成果），激發其內在動機與成就感3. 五大領域選擇——提供策略，指導父母如何從 STEM、語言、藝術等五大範疇中，根據孩子的適性挑選最能發揮優勢的才藝，讓孩子能透過「成功經驗」積累強大的自我效能感。「優勢」並非少數人的天賦，而是每個孩子與生俱來的種子，關鍵在於父母能否提供正確的養分。本書不只是一本教育指南，更是緩解家長集體焦慮的處方箋。現在就停止那些耗損心志的無謂補習，把時間還給孩子，讓他從「被動補短」的挫折中解脫，在自己專屬的賽道上，跑出充滿自信的強項人生。

父母、老師、泛教育工作者的數位教養新課題給想保護兒少的大人一個努力的方向看懂孩子的數位處境和情感缺口，重建剛剛好的人際和數位界線── 你有沒有過這樣的時刻？──禁上網、禁手機成了對話爆炸的引線擔心孩子被網路社群陌生人操控身心、被騙私密照片孩子不願互動，但把AI當知己聊天……★以前的孩子只要活好實體的他；但現在，線上的那個他，也需要好好生存。幫助孩子長出內在的判斷力！從心理界線、情緒管理、人際辨識到價值觀判斷重新打造數位教養的起點和策略我們以為孩子只是在滑手機、玩遊戲、社交放鬆，但事實上，他們正生活在一個持續傳輸情緒、價值與期待的數位環境中。當我們還在教他們「不要加陌生人」、「不要傳私密照」，孩子卻已在網路世界處理孤單、尋找認同。本書作者逸帆老師走訪全台學校，從第一線案例出發，帶你了解數位性剝削、情感誘導與社群焦慮、炎上、AI依賴……如何影響孩子的情緒、人際關係與價值觀。更重要的，這本書就像一份數位教養的錦囊，提供親師具體可操作的對話方法與界線建立引導，在風險發生前，有效介入引導，陪伴孩子找到「剛剛好的數位界線」。◎真正的數位界線，不只是「能不能用手機」、「傳不傳照片」，而是孩子能知道：✔️什麼人能靠近，什麼人要保留距離？✔️哪些話能相信，哪些情緒不必帶入現實？✔️網路世界不是虛擬的逃避地，而是真實的心理延伸場本書特色1.揭露數位性剝削與心理操控的真實樣貌：網路加害者的心理操控手法vs.孩子如何一步步掉入陷阱。教孩子保有辨識數位陷阱的能力，比禁止更有用。2.擴大認識數位界線的心理面向。建立數位邊界，就是建立孩子的心理界線、情緒管理、人際辨識與價值判斷的能力。3.當大人只看到行為表面，卻沒留意背後的情感缺口，誤解與衝突就會不斷發生。本書幫助大人從焦慮轉向理解，連結孩子的內心。共同推薦 （依首字筆順排序）王婉諭－時代力量黨主席尚瑞君－暢銷親子作家黃順吉－台灣婦幼人身安全防護協會理事長

《十年迢迢返家路，唯賴毅力與智慧指引方向》 荷馬史詩承襲希臘神話，是西洋文學的奠基之作，許多重要文學及影視作品都沿用其中母題或中心題旨，喬伊斯更以《奧德賽》為基礎，創作出文學史上的經典《尤里西斯》（Ulysses），瑪格麗特‧愛特伍亦根據奧德修斯的妻子一角，用女性主義觀點改寫而成《潘妮洛普》（The Penelopiad），由此可知《奧德賽》的重要地位。 《奧德賽》集歷史、民族誌、神話、傳說、民間故事、童話、傳奇、戰爭文學、旅行文學、田園文學、奇幻文學與寫實文學等敘事類型與風格之大成，描寫城邦領袖兼一家之主奧德修斯的英雄事蹟，兼及單親家庭的困擾、戰士返鄉的問題、兩性的角力、性誘惑與騷擾、海上歷險、生死大哉問、主僕關係等等，這些經驗涉及的主題包括身分認同、代溝、人際疏離、尋根、鄉愁、秩序的解體與重建等方面，呈現出人性價值，且兼具當代及普世意義。 本書為正體中文版首部由希臘文直譯，且保留史詩原文修辭手法和聲律，完整呈現史詩格局。譯注詳盡解說用詞典故與情節佈局的巧妙，也引用其他作品內容與概念以為例證，讀者能藉此認識更多經典著作，增廣閱讀興趣。〈引論〉旁徵博引，細緻考證荷馬史詩創作的社會及歷史脈絡，分析《奧德賽》情節與人物的心理，更引用多個譯文版本詳加比較，述及翻譯經典的心得與挑戰。附有希臘古典文學相關年表，並列知名作家、作品和歷史事件，更加了解作品背景，以及奧德修斯迷航地圖，結合史詩英雄旅程與實際地景。本書除了可欣賞史詩的優美，也能從比較文學的觀點切入，進行深度閱讀；也值得做為翻譯工作者的西方文化經典參考工具，以及深度旅行導覽的心靈地圖。本書特色1.正體中文版首見由希臘文直翻譯。2.譯文按照原文詩行行碼及格律格式，可對照各國語文版本。3.附奧德修斯迷航地圖及希臘古典文學年表。4.對戲劇、文學、翻譯有興趣的讀者、劇場工作者，以及相關科系師生均適合閱讀。

上市以來，再版不間斷！蟬聯3年「飲食百大暢銷榜」的《大廚不外傳の黃金比例調醬祕訣571》重磅加碼大升級！更多大廚都在用的獨家配方比例，全面公開！將專業技巧簡單化，用常見調味料變化801種「美味醬料」，讓家常菜輕鬆升級！還能天天換口味、三餐吃不膩。君品酒店西餐行政主廚 王輔立、國宴主廚 邱寶郎、家政煮廚 金基師、粉絲專頁「愛珠私房菜」版主 愛珠，聯合推薦！都說調味是一道菜的靈魂，因為一道菜好吃的關鍵，99％由調醬決定。與其辛苦學習100道菜的作法，不如學會10道醬料靈活變化！本書集結801種專業廚師不外傳的「調醬比例」，簡單運用醬油、糖、醋、油、味噌……等家常調味料就能完成，從煎炒燒烤蒸煮炸，到飯麵、鍋物、湯品、沙拉、麵包都能應用！★ 拯救每天為「今天吃什麼」或「變不出新菜色」煩惱的你★ 幫助「剛開始做菜」，對料理過程茫然、對調味沒信心的你★ 滿足「常做菜、想嚐鮮」，需要大量醬料與料理靈感的你這是一本適合所有「家庭煮廚」的醬料大全集，不只教你改變調味方式，把家常菜吃出新鮮感；更教你從炒青菜、荷包蛋到漢堡排、燉牛肉等144種不同類型料理，讓你靠「醬」變大廚，在家做出餐廳級的靈魂美味！●本書特色特色1. 料理神隊友！──大廚不外傳的調味公式！最適合家庭的調醬配方比例全公開。 家常菜靠的不是技巧，而是「調味」！本書依照煎炒、涼拌、蒸煮等家裡常見的烹調方式，教你運用鹽、醬油、味噌等調味料和辛香料，以專業廚師的「配方比例」調出好用方便的美味醬料，讓你輕鬆「一醬一料理」，每天做菜不用傷腦筋！特色2. 新手大救星！──調醬方法簡單、步驟說明好懂，只會基本料理也能輕鬆應用！本書以「作法簡單、材料方便」為核心，從調醬到烹調都有全步驟教學，大幅降低料理門檻！以基礎的「水煮肉」為例，不只教你如何運用洋蔥醬、番茄香料醬、蠔油醬、青醬、中式醬變化出多種口味，也提供讓肉質更好吃的小技巧，讓料理新手也能立即上手。特色3. 靈感補給站！──多樣化的風味調醬，搭配不同烹調法，拓展料理的更多可能！書裡集結中、西、日、韓、越南等各國風味，以及酸甜辣等不同口味的調醬，無論是熱炒菜、蒸煮料理、沙拉、湯鍋還是飯麵，都可以「一菜很多吃」！即使是千篇一律的蛋炒飯，也能做成泰式炒飯、XO醬炒飯、泡菜炒飯、烤肉醬炒飯……滿足每個人的味蕾需求。特色4. 食譜大全集！──收錄144道中西日韓越南等多國料理，各種場合都能出好

周婉湘帶著幼兒發展與幼兒文學研究專業，以旅人和觀察者的角度，走訪了美國各地知名的博物館、美術館、藝廊、圖書館和書店，看見童書空間設計因地制宜的多樣化，例如：考量不同年齡、特殊需求孩子的需要規劃選書和座椅……希望能為臺灣的兒童文學空間，包含：為兒童設計的展覽、圖書館或書店中的童書區等發展，提供新思考。讀了就好想馬上開書店、逛博物館──熱愛旅行的親子、童書重讀者、書店人、出版行銷、文化場館工作者不容錯過！周婉湘以旅人和觀察者的角度，帶著幼兒發展與幼兒文學研究專業，二十年來遨遊探索美國各地博物館、美術館、圖書館、書店等的「童書角」，洞察故事印刷出版之後，延續與擴散出去的新生命與可能性。全書共3大篇24章和附錄，集結40處以上以童書為主軸的文化場館、書店與展覽的觀察與思考，帶讀者走進將經典圖畫書《月亮，晚安》的房間打造成真的兒童文學館；在高栗的故居沉浸於他筆下的黑色幽默遊戲裡；前往典藏著一整座地下室珍稀童書手稿與古本的公共圖書館，大開眼界；走進專屬通道，和小孩一起通往如野獸國般意境的獨立書店⋯⋯文末更有特別邀稿，精選報導臺灣北、中、南共4間書店與圖書館，分享他們打造的童書閱讀空間和活動。不論是童書作者的故居、圖畫書角色化身為雕像的公園、彷彿遊樂園的兒童圖書館、像精品店選品般的獨立書店，或童書作者開設且與社區民眾密切互動的童書店，讀完之後，令人立刻想收拾行李出發探訪，或者馬上找一個空間，將喜愛的童書內容化為真實布置，並把私房選書強力推薦給其他人。作者周婉湘是幼兒教育學者、兒童文學工作者，也是與孩子一起熱愛閱讀十幾年不輟的母親、一位熱愛旅行的觀察家。二十年來，她以家長、研究者、閱聽人的多重眼光，深入各種以童書為主角的文化場館與街區書店，觀察故事的文本與圖像如何從平面轉為立體，自印刷書頁漸漸渲染到實際空間的每個縫隙，讓童書的創作生命力得以延續，也讓童書創作有了更多可能性，為我們帶來一幕又一幕令人驚奇、暢快、神奇的風景。本書從各種實地參訪出發，最終收攏到一個核心思考：一個與童書有關的場域，或說，當一個場域融入童書元素之後，可以如何被設計、被規劃、被賦予意義，讓每一個來訪的大人和小孩，都能享受到更多閱讀的樂趣與走進空間的神奇感受？＃讓閱讀的趣味清晰可見在數位時代裡，有諸多管道能比書籍更快速地提供資訊，閱聽眾不僅取得便捷，直接接收到的聲色效果，也比起自行在大腦中吸收轉換，來得更直接、豐

「工欲善其事，必先利其器」，想要在普通化學拿高分，就必須要有一把好的武器；其實只要準備的資料齊全，再加上不斷重複地練習，同學最終就能夠在化學浩瀚的宇宙中如魚得水。《普通化學分章試題解析(上)》、《普通化學分章試題解析(下)》就是在這樣的情況下應運而生。這套書就像是一本武功祕笈，內容精實、題型豐富，幫助學生打下解題的基礎功。本套書收錄學士後中西醫、私醫聯招普通化學試題，對於準備學士後西醫、私醫聯招考試的同學來說，本套書即是你應考的最佳夥伴。本套書特色如下：（一）完整收錄近20年學士後中醫、私醫聯招及學士後西醫之考古試題，快速掌握考試命題方向。（二）將歷屆試題依照章節編排，按照題型循序演練，可提升相關類題的應考實力。（三）協助讀者釐清觀念所在，掌握關鍵重點。（四）透過詳盡完整的解答剖析，學習解題技巧，獲取高分。（五）可搭配《後中醫化學歷屆試題精解》、《後西醫化學歷屆試題精解》、私醫聯招《普通化學歷屆試題精解》，進行考前模擬練習，效果加倍。光有祕笈還不夠，若能再搭配老師親自錄製的微課影音講解，就如同有位資深師傅在旁指點迷津、逐招拆解，不僅能讓你理解得更深、更快，更能幫助你避開常見陷阱、掌握精髓，真正達到事半功倍的效果。值得購買微課的理由(1)：適合不同學習風格有些同學是視覺或聽覺型學習者，看老師講解與板書搭配、聽口語化的說明，比閱讀文字更容易吸收。值得購買微課的理由(2)：提升效率與信心遇到難題時，你不需要花大量時間卡關或查資料，只要打開講解影片，就能快速抓住重點。有效率地解決困難題型，也能幫助你在複習時事半功倍。值得購買微課的理由(3)：模擬上課學習效果透過老師的講解，就像把老師請回家幫你一題題親自解析，比單靠自己苦思更有方向，讓自學變得不孤單也更有信心。

學習經濟學時，你是否也曾遇過這些困擾？．專有名詞太多，觀念總是記不住？．個體、總體理論容易混淆，抓不到重點？．公式會背卻不會應用，模型推導總差臨門一腳？．無法將經濟時事與考點連結，面對進階題型束手無策？《經濟學標靶式題庫》(書號：9786267885765)帶你精準鎖定命題核心，從觀念建立到實戰解題，一次掌握高分關鍵！★25大主題分類，系統化掌握個體與總體經濟學★115題歷屆試題＋83個老師幫你畫重點，快速突破考試盲點★完整收錄近7年經濟部與郵局試題，全盤梳理命題脈絡★3回獨家模擬試題，培養解題手感與應試實力★經濟時事分析與命題趨勢整理，強化舉一反三能力★掃碼即贈「楊老師國營事業經濟學解題心法」雲端課程，掌握申論作答技巧【本書適用】》經濟部新進職員甄試－企管類》中華郵政招考－郵儲業務》臺灣港務公司－員級業務行政》國營臺鐵－不動產經營【本書特色】》25章分類編排，高效率建立知識架構依個體經濟學與總體經濟學兩大體系細分為25個主題，搭配歷屆經典試題分類整理，快速掌握各章重點與命題方向。》近7年試題完整收錄，掌握熱門考區精選經濟部與中華郵政重要試題，幫助考生熟悉出題邏輯與高頻考點，提升備考效率。》經濟時事分析，培養跨章整合能力彙整重要經濟議題與命題趨勢，協助讀者連結理論與實務，提升申論與進階題型應答能力。》專欄設計提點解題小撇步，高效幫助搶分透過「重點集中營」、「觀念補給站」與「比比皆試」等元素，統整關鍵理論、公式與易混淆觀念，建立完整思考架構。》老師幫你畫重點，點出考題關鍵字標示重要觀念與題目關鍵字，訓練審題敏銳度與破題能力，讓解題更精準、更有效率。》贈品－楊老師國營事業經濟學解題心法雲端課程(請掃書封QRcode登記領取)由本書作者親錄，針對經濟學獨家精闢指導破題技巧、解題訣竅，幫助考生在最後階段全面強化作答要領，多年來累積口碑，上榜生一致推薦。

亥豬一族的幼子──那特， 在十二年前被年獸大人救下後，便對其一見鍾情。 從那時他就決定，要成為族裡最強的勇士「吉亞努」， 獲得與年獸大人在亥房獨處的機會！ 每年最後一天，年獸會由十二支部族輪流招待， 待招待宴後，他則再次沉睡至翌年年末。 可見過那特的年獸卻無法入睡，甚至選擇重訪亥豬一族。 從未有年獸隔年仍造訪同一生肖部族的先例， 千年來，不曾失眠過的年獸大人， 難道是……有了後繼者？！ 「年獸之職若有後繼者，必定是與十二支結合所誕。」 ❤️無聖光❤️全新繪製封面❤️ 知名臺灣漫畫家小黑豹── 人氣短篇漫畫單行本登場！特別收錄4P加筆！ 亥豬族長（攻）╳年獸大人（受） 身為十二生肖的壓軸，這場「招待」可不能太馬虎！🥰 ※那特從未想過成為「吉亞努」後，竟能見到這樣的年獸大人啊──🫣 ※白鱗大人╳前任年獸大人，他們之間，還能迎來不一樣的結局嗎？💦 特裝版內容： 1.《美人年獸到我家》 2.壓克力立牌：作者繪製全新彩圖 3.人生四格：作者繪製全新彩圖 4.透卡小卡（共6款） 隨書附贈：精美小卡*1

☆短期速成‧熱賣首選☆☆全新法規‧重點掃描☆☆最新試題‧完善解析☆※ 本書架構與特色說明 ※ 本書乃專門針對國營事業招考「人力資源與勞工法令」中有關勞工法令部分，結合勞工權益現行實務與最新法規編寫而成，同時強化對於申論、問答題擬答概念之建立，搭配最新試題與相關試題之詳盡解析，可大幅提昇考生於本科中之應試能力。 精心編校挑選，去蕪存菁，透過綱要表解及圖表說明的配合，將理論學說與實務法規緊密結合。附有最新相關試題與解析，以及獨家的勞工權益時事議題分析，讓您面對申論、簡答題型能夠有條不紊、言之有物。◎內容精要: 本書內容將體系繁雜的勞工法規系統化整理成六大項目，並於文前提供綱要表解，以幫助同學能應用系統式學習快速了解章旨，再從內容中深入了解內涵。 近年命題，在勞工保險、勞資爭議、勞動基準（尤其是一例一休、輪班轉換間距、特休假部份）等方面，皆多所著墨，讀者應仔細閱讀並熟記法條，以備考試之需。 基於勞資事務具有專業性及特殊性，有賴當事人自主合意解決及勞資雙方代表參與程序，並宜由雙方當事人自主性、合意性解決。司法院為期迅速、妥適、專業、有效、平等地處理勞動事件，遂研究制定「勞動事件法」，此法已然成為現階段重點命題範圍！本書早已將該勞動事件新制的重點內涵及具體規範予以精準完善編輯，請讀者務必留意研讀！◎歷屆試題與解析:附上110年至114年經濟部所屬事業機構新進職員甄試歷屆試題解析，並附有命題配分表與完整解析。※ 應試要領 ※建議讀者在研讀本書之策略步驟如下：　1.儘可能先花時間熟記本書之編章節，藉以確實建立一套屬於自己的體系表，便於延伸學習及日後複習之用。　2.全力攻讀本書「第一部分　考點精要闡述」，並於各章內容學習後，可參閱並嘗試練習內文中所收錄之「考題觀摩與解析」，藉以強化學習實力。　3.在完成前揭學習步驟後，讀者實已取得達九成分數之實力。此時建議讀者於考前一星期，務必勤做「第二部分　試題完善詳解」，其好處如下： （1）強化學後內容之記憶。 （2）確實掌握命題趨勢。 （3）確認須加以補強之部分。「機會是給準備好的人！」相信透過前揭學習方略之介述，必能帶給讀者學習上相乘之效果，加添讀者應試的信心！誠摯地祝福您－金榜題名！

本書之編著是本著能達成事半功倍的成效，以最省的時間來建立完整的電工機械（電機機械）考知識與解題能力，必能有助強化有關電工機械諸項大考之得分上榜實力。本書分成11章強化研習，每章必有圖，每節必有表，江湖決勝題和天下大會考則是提供演練之題目，以此能有助達成溫故知新的備考效益。其中題型與解答內容力求合於最新應考趨勢的命題原則，並以最詳實的解答過程以利自我檢測後方便核答。相信對解題實力之提升定大有可為。本書之試題完全是參考最新頒布的命題綱要內容來設計出題，且加上筆者多年來輔導應試之心得所結合而呈現。主要是由歷年考題之研習觀摩中了解試題命定之趨勢與出法，緊接著研習各章常考主要題型且列舉各種可能考出的模擬猜題。如此按部就班研習後，肯定對應考試題型式的熟悉度有大大提升，則高分上榜可期。本書特色：◎大量圖表解說，提供更好的解題SOP◎簡潔易懂的課文重點，公式再難也能輕鬆學習◎收錄112～115年相關試題，加強複習有效率將繁瑣的定義及抽象的機械構造，盡可能地利用圖示來搭配說明，圖像記憶法就彷彿讓腦細胞吃了膨鬆劑，存取空間瞬間膨脹。雜亂的動作流程和工作原理，以表格分項敘述，強化了學習的組織能力，讓你忘也忘不了。每章節搭配的範例練習，更是不得了。每個觀念、公式都有對應的題目，讓你現學現賣，而解題過程，更猶如洋蔥般一層層地剖析，讓你大徹大悟，不再為了考試而背題目、背算式、背過程。每章學後評量都納入了近10年的歷屆試題，並且搭配了獨家的解題SOP，讓你清楚又輕鬆的掌握破題的技巧。國營事業趨勢分析電工（機）機械考科比較不好準備的原因，通常在於公式的複雜度偏高，靠死背的方式效果通常不彰；其實，此科的公式都是有跡可循的，例如可以搭配向量圖來協助記憶；因此，建議考生可以試著去理解向量圖，通常向量圖弄懂了，公式自然就記起來了。接下來我們來看看各家試題走向吧！(1)港務：申論題的考試可能要跌破眼鏡了，平時大家太重計算，忽略了概念理解，在本書第五章直流電機之耗損與效率的一開始就先做了觀念釐清。希望考生能從觀念著手以站穩腳步。(2)經濟部所屬事業：像這種綜合性考試，您就專注在變壓器、感應機、同步機即可。考題不難，從一般參考書籍都找得到類似題型。(3)中鋼：首重標么值計算、電機並聯運用，建議此類考生把重點放在這裡。(4)台電新進雇用人員：重在理解。(5)北水、台糖新進雇用人員：選擇題型的考試不見得會比測驗題型

俚諺語是先人的智慧，記錄了先人最純真的聲音、生活經驗和智慧的結晶，將先人的智慧及母語傳承下去。 客家人日常生活中經常會聽到長輩們隨口說出的「俚諺語」，是極富人生哲理，或令人會心一笑的，也因此增添不少先民的生活樂趣。這些俚諺語可說是先人的智慧，記錄了先人最純真的聲音、生活經驗和智慧的結晶，實應善加保存與傳承。 本書特色： 1.本書擷取前人的智慧，加上部分作者創作彙編而成，共計1,000則。 2.本書採客家戲曲開場白「唸棚頭」方式：每首四句、每句5至7字編寫而成，以客語發聲簡易押韻、易讀及順口易記為原則。 3.本書採用教育公布「臺灣客家語常用詞辭典」的南四縣客家語進行編寫、拼音和註解，但仍期盼教育部能多敦聘專家學者研訂簡易統一的「臺灣客家標準常用辭典」，並定期檢討修正。 4.本書以筆畫順序排列，每則生趣話均以羅馬拼音來記音，另有「註」來解釋客話漢字，以及「釋」說明每例生趣話的寓意、用法等，期使讀者對客家生趣話能輕易的讀誦與了解。 一如書名《客家生趣話1000則》之「生趣」意為「生動又有趣」。旨在透過此方式編寫，希冀將先人的智慧及母語傳承下去，無論是客家子弟或對客家文化有興趣的朋友，藉此可欣賞客家文化，一代接一代，讓這份情永續不歇。

【無厘頭又幽默！深受小朋友喜愛的經典繪本】興奮的動物園日，啵啵卻和家人走散了。一下被烏鴉抓、一下被猴子搶，誰來救救我啊啊啊！★ 得獎紀錄 第四屆MOE繪本大獎第三名 第二屆日本 LIBRO 繪本大獎首獎 第五屆九州「孩子們的繪本」大獎 第十一屆箕面‧世界兒童圖書學院獎繪本賞★ 隨書附贈：啵啵歌曲曲譜和歌詞，看完故事，還可以一起大合唱喔！今天是啵啵和全家人一起去動物園的日子，沒想到，他竟然從包包掉出來，和大家走散了！「喂──我在這裡啊──！」 為了尋找家人的身影，啵啵展開了一場沒人知道的大冒險。他該怎麼在巨大的動物園裡找到家人呢？▍和家人走散了，該怎麼辦？緊張又好笑的走失驚魂記啵啵是一隻長相有點傻，卻擁有強烈個性的玩偶，他會因為被隨便對待而生氣，也會趁沒人在家時故意調皮搗蛋。這一次，作者透過啵啵這場迷路歷險記，用幽默沖淡了恐懼，並引導孩子主動思考：「如果有一天我跟爸爸媽媽走散了，我該怎麼做？」在笑聲中讓孩子學會在困境中保持冷靜和勇氣，並和孩子討論怎麼保護自己！**適讀年齡：3～6歲文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習閱讀。

花錢總是沒節制、減肥管不住嘴巴……，為什麼你的行為總是不受控？沒關係，利用大腦的神經可塑性，扭轉失控的多巴胺，管住一切衝動！★澳洲心理學權威親授，引領讀者深入思考大腦獎勵系統與行為模式的科學原理。★犯罪心理學家、神經科學研究專家、心理學院院長、暢銷作家等十餘位名家誠摯推薦。你是否也有這些遠離自身價值觀，又讓行動鈍化的多巴胺行為：‧老是漫無目的地滑短影片，從有趣變無聊卻無法停止。 ‧壓力一來就想吃甜食、餅乾，吃完當下快樂但又感到罪惡。‧明明知道該去睡覺或工作，但總是忍不住「再看一集」。‧試著戒掉某個壞習慣，結果沒多久就壓抑不住而故態復萌。▋啟動大腦的自控開關多巴胺（Dopamine）是大腦強化正面經驗、驅使我們追求酬賞的神經傳導物質。不論是享受美食、購物、滑社群，還是毒品賭博、性……，大腦都會釋放多巴胺，催促我們「再來一次」。然而，身處立即滿足的當代，過度刺激會打亂大腦平衡、提高多巴胺耐受性，演變成難以擺脫的「癮」。幸運的是，人類大腦具有「神經可塑性」，擁有自我修復與重新配置的超凡能力。本書從行為科學和心理學的專業，提供一套不必意志力苦撐、實證有效的自控路徑： ‧暫停一下，斷開連結：透過短期刻意地停止行為與隔絕，讓大腦多巴胺濃度重回原點。‧不帶評判，順勢而為：用內在覺察與正念，學會與不舒服的戒斷情緒和平共處。‧建立新事物，聚焦價值目標：將多巴胺驅力轉化為達成核心價值觀的燃料。▋避開被過度簡化的多巴胺陷阱小心！用錯方法掌控多巴胺，不僅失去快樂，還會打亂大腦的平衡防線！用本書，一次破解七大多巴胺常見迷思：‧迷思 1：「多巴胺排毒」真的可行 ❌沒了多巴胺人體根本就無法正常運作。‧迷思 2：我們可能會對多巴胺成癮 ❌多巴胺這種物質沒有成癮性。‧迷思 3：多巴胺越多，就越好 ❌多巴胺太多反而會產生耐受性，造成問題。‧迷思 4：多巴胺只與快樂有關 ❌快樂是複雜的情緒，不只受多巴胺影響。‧迷思 5：多巴胺濃度高，生產力越好 ❌比起濃度，多巴胺的平衡才更關鍵。‧迷思 6：「多巴胺斷食」就能讓大腦重置 ❌只短暫停止多巴胺問題行為，效力有限。‧迷思 7：「反多巴胺育兒法」真的有效 ❌可能反而剝奪了孩童大腦的正常發展。掌握科學自控力，讓大腦重回平衡、掌控行動，輕鬆活出你想要的理想生活。

味噌湯食療，ㄖ常飲食保健也可以這麼簡單！東方人飲食智慧結晶，最強的味噌湯食療保健法！平日用餐有喝湯習慣，重視食療保健，卻忙到沒有時間煲湯調理身體的讀者必讀！身體狀況時刻不同，每天一碗對症味噌湯，用簡易快速又美味的食療，暖胃、排毒、補給能量、養顏美容，輕鬆享有健康和美麗。 ＊ ＊ ＊～做好每日健康管理，家常國民湯最簡便～體寒、疲倦、貧血、肩頸痠痛、生理痛、水腫、便祕、胃積食、食慾不振、肌膚乾燥、免疫力降低、夏季倦怠、煩躁、失眠、宿醉……等，結合豐富的食材調理每日身體狀況，114道具藥膳食療功效味噌湯完整介紹。喝對身體好的湯，補充身體需要的營養，好喝又能調整體質，天天喝也喝不膩。作者是國際中醫藥膳師，因此，本書採用八大功效分類，讀者可以依據健康需求來更換每天的味噌湯：❶溫暖身體 ❷補給能量 ❸改善循環 ❹加速排毒❺幫助消化 ❻滋潤身體 ❼消炎解熱 ❽寧心安神特色：※做法簡單，口味變化多，5分鐘就能輕鬆做好湯※善用家中冰箱常備、易取食材，兼顧美味與健康※組合食材做成味噌丸子，隨時隨地都能喝上一杯※內附8大功效╳24組冷凍帶著走、即沖即食的味噌丸子做法書中依對症功效組合湯料食材，介紹湯品做法、風味特色，補充食材小知識。專欄同時收錄了3種簡易高湯做法，5種各具特色代表性味噌與推薦組合，使用食材的食療功效、冷凍處理技巧，以及讓味噌湯更加美味的訣竅、味噌的緣起與保存方法。

本書特色●對具有成為優秀談判者素質的人來說，掌握本書所提供的方法和原則，可大幅提高在談判中解決分歧和取得滿意結果的機會。●內容全方位且實用，綜合各方面的理論思想，資料來源廣泛。●每章自成一個論述單元，可單獨閱讀本書的一部分。●每章末「談判加油站」單元，幫助讀者增進談判能力的理解，以及實際談判所需要的能力與技巧。談判不僅限於產品行銷而已，董事會的決策協議、內部行政溝通、部門之間的整合與協做及員工招聘面談，都需要談判的專業協助。本書的目的，希望幫助讀者成為一名更優秀的談判者。只要掌握談判的基本技巧，即可上手。它涉及三個關鍵：1. 掌握有關談判基本原則方面的知識，瞭解談判中常見的及高代價的錯誤，並且知道如何避免這些失誤。2. 培養個人互動的人際關係技巧，加強有效的溝通管道與方式，以便加強談判能力。3. 瞭解對方在談判中，對事物的特殊感情、價值標準和信仰，使自己的行為能夠適應具體個案中所涉及的問題和特點。

ACP（Advance Care Planning）―預立醫護照顧計劃，是指本人就將來特定醫護照顧狀況及其處理，為因應屆時就該特定醫護照顧狀況及其處理欠缺所需意思能力，而無法自為意思決定情形，與家屬、醫護照顧者（health care professional）、醫療代理人（health care agent）等關係者（stakeholder），在居家、醫院或機構等，以本人為中心（person-centred），基於本人之意思、價值觀、意願及喜好等，藉由持續地反覆進行對話討論，予以預為形成、表達，甚而決定，且得以留下紀錄的一個規劃及更新之行動過程。 ACP的本質，就是一個持續性對話討論程序。此程序應基於本人之自願而啟動，以本人中心為基軸，由本人與家屬等關係人所進行的持續地反覆對話討論過程。對話討論的對象，是有關本人於當前就將來可能面對之特定醫護照顧狀況及其處理的意思形成、表達，甚而決定。我們雖無法絕對預測或控制未來所可能發生之全部醫護照顧狀況，但就如發生時，可能產生的影響（如接受或拒絕特定之醫護照顧處理等），其實得及時評估、檢討因應，並預為準備，而ACP就是一個評估、檢討因應，並預為準備的實用作法。 我國於2016年9月通過制定「病人自主權利法」（病主法），並於2019年1月正式生效施行迄今。於病主法第3條第6款規定明文所謂「預立醫療照護諮商」。於我國通常即將前述預立醫療照護諮商逕等同稱為ACP，然而，病主法之預立醫療照護諮商是否確得等同於ACP？預立醫療照護諮商與ACP所涉及之本人及參與者又有何異同？本書將從立於進行ACP之本人及參與ACP之關係者角色，以及從法律面切入觀察，ACP於病主法之實像與虛像。

本書特色1 蔣育儒 具名推薦（104年高考社會行政正額錄取、普考增額錄取）用本書搭配老師網站中的時事及補充資料，讓我提早踏上公職路！2 楊祚榮 具名推薦（105年高考社會行政正額錄取、普考增額錄取）老師的課本採用大量的表格編排，在各章開頭以及內文都有大量的重點提示，方便考生以最快的速度進入狀況，另外搭配老師部落格的時事整理，輕鬆掌握該科出題的方向，若能適當引用在作答當中，更能達到加分的效果，高分勝出!3 江宜梅 具名推薦（103年第一次社會工作師錄取、104年高考公職社工師錄取）議題以重點的方式整理並比較，輔以榜首提點及上榜關鍵來呈現，觀念能完整建構。4 何淑芳 具名推薦（104年公務人員升官等考試薦任升等社會行政錄取）工作和家庭兩頭燒，如何在第一次準備薦任升等社會行政類科考試就能上榜？無疑需要一把利器——考用出版公司陳思緯老師的社會行政相關叢書。作者超人氣部落格 瀏覽人次破113萬讀書方法＋精準重點→不浪費時間=記憶背誦更簡單！一次OK！ 社工系學生普遍認為「社會政策與社會立法」內容龐雜、資料瑣碎，很難準備，但只要這科分數能夠異軍突起，就是掌握勝利之鑰。本書編排，完全從考生的需求角度著手，適時的加入圖表，提升邏輯架構之建立，並以最具系統化的整理與分析，建立完整的架構；內容的整理，清晰有條理，再加上適當的知識補充，強化閱讀記憶，考場得分高下立見，榮登金榜。

「工欲善其事，必先利其器」，想要在普通化學拿高分，就必須要有一把好的武器；其實只要準備的資料齊全，再加上不斷重複地練習，同學最終就能夠在化學浩瀚的宇宙中如魚得水。《普通化學分章試題解析(上)》、《普通化學分章試題解析(下)》就是在這樣的情況下應運而生。這套書就像是一本武功祕笈，內容精實、題型豐富，幫助學生打下解題的基礎功。本套書收錄學士後中西醫、私醫聯招普通化學試題，對於準備學士後西醫、私醫聯招考試的同學來說，本套書即是你應考的最佳夥伴。本套書特色如下：（一）完整收錄近20年學士後中醫、私醫聯招及學士後西醫之考古試題，快速掌握考試命題方向。（二）將歷屆試題依照章節編排，按照題型循序演練，可提升相關類題的應考實力。（三）協助讀者釐清觀念所在，掌握關鍵重點。（四）透過詳盡完整的解答剖析，學習解題技巧，獲取高分。（五）可搭配《後中醫化學歷屆試題精解》、《後西醫化學歷屆試題精解》、私醫聯招《普通化學歷屆試題精解》，進行考前模擬練習，效果加倍。光有祕笈還不夠，若能再搭配老師親自錄製的微課影音講解，就如同有位資深師傅在旁指點迷津、逐招拆解，不僅能讓你理解得更深、更快，更能幫助你避開常見陷阱、掌握精髓，真正達到事半功倍的效果。值得購買微課的理由(1)：適合不同學習風格有些同學是視覺或聽覺型學習者，看老師講解與板書搭配、聽口語化的說明，比閱讀文字更容易吸收。值得購買微課的理由(2)：提升效率與信心遇到難題時，你不需要花大量時間卡關或查資料，只要打開講解影片，就能快速抓住重點。有效率地解決困難題型，也能幫助你在複習時事半功倍。值得購買微課的理由(3)：模擬上課學習效果透過老師的講解，就像把老師請回家幫你一題題親自解析，比單靠自己苦思更有方向，讓自學變得不孤單也更有信心。

一套讓孩子觀察世界、尊重生命的經典啟蒙之作！★第46次中小學生讀物選介獲獎系列★每一個生命都有獨特的樣貌，也面臨著屬於自己的挑戰。生命雖短，意義卻能深遠；昆蟲雖小，精神卻能傳承。看見勇氣、堅定與責任如何在微小的生物身上閃閃發光。在真實的生態故事中，學著讓心保持明亮，並以尊重與敬意面對每一個生命。以真實昆蟲行為為基礎，認識每一種小生命的奇妙本能與生存智慧，學會「好奇觀察 → 思考提問 → 尊重生命」。★閱讀理解：以故事串連知識，培養孩子思考與理解力 ★科學素養：法布爾實地觀察記錄 × 真實生態重現 ★邏輯推理：從行為判斷習性，建立因果與比較能力 ★語文延伸：故事擬人內容可用於作文素材與表達練習 ★生命教育：看見「渺小生命」也有生存尊嚴，學會珍惜與尊重塞里尼昂是法國南部的一個小鎮。1879年，法布爾率全家搬到這裡，並在這裡創作完成了《昆蟲記》。他一直隱居在這個小鎮，直至去世。本書的故事就發生在這裡。《法布爾生態營3 螢火蟲與失蹤的老蝸牛》老蝸牛斯內爾忽然失蹤，黑山螞蟻亨利發誓要找到他。小鎮上忽然來了一群腹部會發光的客人，他們載歌載舞，用亮光裝點著小鎮的夜晚。不過，他們似乎對蝸牛的去向也很感興趣……《法布爾生態營4 鼴鼠夫人的葬禮》脾氣暴躁的鼴鼠夫人去世了，臨終前，她說了一個願望：她想做一個永遠追逐太陽的……她沒有把話說完就嚥了氣。好心的鄰居們幫她舉行了隆重的葬禮，按照她的遺願，處理了她的屍體。鼴鼠夫人的願望能夠實現嗎？本系列共14本

★金錢素養×消費邏輯×正確價值觀★比一比、算一算，跟著洋蔥博士，把零用錢變成大智慧！ 在電子支付盛行的時代，掃碼或使用塑膠貨幣卡片付款讓花錢變得沒「痛感」，小學生的零用錢往往不知不覺就花光了。本書專為數位原住民世代設計，透過三年級生「錢多多」與經濟學「洋蔥教授」的生動對話，帶領孩子識破消費陷阱，學會聰明理財。 翻開這本書，孩子將從扭蛋、遊戲卡片、直播購物等生活情境與購物困擾出發，在洋蔥博士的引導與豐富的互動設計中，深度思考「想要」與「需要」的差別。透過親子對話將基礎經濟學觀念與錢包管理落實於生活，不僅能培養對金錢的責任感，更能成為財商卓越的小小理財家。單元簡介˙Part 1 認識金錢：探索錢的神祕來歷 從古老的以物易物到現代的電子錢包，帶孩子理解金錢的起源、貨幣的演進，以及爸爸媽媽賺錢的辛勞，了解為什麼我們要繳稅給國家。˙Part 2 管理好我的錢：成為理財小能手 零用錢怎麼管理才不會變「月光族」？學習存錢的技巧、理解借錢的風險，並在電子支付的誘惑下保護自己的財產安全。˙Part 3 合理支配我的錢：識破消費的詭計 為什麼直播間的東西看起來特別好買？帶孩子認識貨比三家的重要性，討論集小卡、買盲盒的消費心理，學會如何避開衝動購物的陷阱。˙Part 4 在金錢面前學會思考：建立成熟的價值觀 愛能用金錢衡量嗎？中彩券真的能暴富嗎？透過討論折扣商品與二手物的使用，引導孩子思考金錢與生活的關係，建立不攀比、有智慧的消費態度本書特色◆ 插畫故事與實戰演出，看見自己的理財困擾 透過主角的日常挑戰，如「月光族」的苦惱或想買公仔卻錢不夠等情境，將枯燥的理財知識轉化為生動的插畫小故事。孩子在閱讀中能看見自己的影子，產生強烈共鳴，進而主動思考並改善消費習慣。◆ 洋蔥博士專業開課，經濟學概念通俗易懂 用孩子聽得懂的語言，將匯率、保險、經營性收入與投資收益等複雜術語，轉化為有趣的生活案例。讓理財教育像自然科學一樣好玩，為孩子的財商紮下深厚基礎。◆ 互動提問與實踐導向，養成理財好習慣 針對孩子常遇到的困擾設計「互動提問」，透過一問一答引導孩子思考「理財是什麼？」及如何成為理財小能手。透過建立虛擬帳戶儲蓄、練習記帳等實作任務，讓理財不再只是說教，而是真正的行為實踐。◆ 初探投資奧祕，從小建立風險意識 運用「不把雞蛋放在同一個籃子裡」等淺顯比喻，帶領孩子認識基金、股票與黃金等常見投資方式。讓孩

作家 毛球 人氣力作，首度實體化！★完整收錄番外【甜蜜的婚後】、【嗑CP很甜】從二、三次元雙重身分暴露到各種讓人想死的爆笑事件發生，學長學弟展開了一段趣味十足的阿宅之戀──人氣配音員×當紅Coser「抱歉，我不喜歡人。」配音員學長想追只喜歡自己配音角色的小學弟？終究只能用聲音去釣他了！◎月光之城B069《拿捏聲控的正確方式》3（完）跟學長成為情侶後，方知然只想應該早點談戀愛──無論是他犯中二病時，有人願意跟他一起玩，或是能夠現場聽見偶像的錄音和直播，又或者兩個人一起做點親密的事情還能角色扮演玩情趣，所有的甜蜜都讓他覺得談戀愛好快樂，該多談。只是當職業Coser難免要跟人合作，被網友們拉郎配湊CP，他還可以打扮成學長喜歡的角色，哄哄對方可當粉絲現場把他抱舉起來，泡醋罐的學長就病發了……季行川：你喜歡抖Ｓ的我、病嬌少年的我、溫柔的我？跟小學弟真正交往後，季行川只怪自己沒更早遇見他──方知然先是遭到不了解Cosplay的家長抨擊不學好、沒將來，雖然方知然本人並不在意，直接以實力證明自己，以隊長身分率團參加國內物理比賽獲勝，即將代表國家出征，卻又有人爆料方知然國中時霸凌同學，前東家還來跟著潑髒水……嘖，明明方知然才是因為父親欠債，遭人欺負只能自己反擊的少年！總之，過去只有他的聲音陪對方度過少年時的黯淡夜晚，現在他則想真正陪著對方走過每一天，打算把男朋友這個稱呼換一換……方知然：冬季老師，你要跟小雪花訂下契約嗎？

──「希望才是腐蝕人性最危險的刑具。」在充滿謊言的世界裡，什麼是真實？在虛實的邊界，探詢何謂「本物」──⟡「謊言一旦被大多數人相信，便會成為真理。」──成海娜⟡身處「香蕉牛奶原料不是香蕉」的時代，「我」的模樣，是被建構出來的嗎？真假之間，我們該選擇何種方式生活？⟡令人不寒而慄、劍指當代人心，角色間衝突矛盾，卻也時而和你並肩，讀完讓人感覺「活著」的小說集！✧✦✧＼霸榜熱銷，韓國現象級小說／★出版一周年，熱銷 > 400,000冊★橫掃各大文學獎、書店票選「年度之書」★被公認為韓國文學的未來＼被譽為文字版「Netflix」／「這是一場『沉浸式』的盛宴。裡面充滿了我想改編成電影的作品。」——百想藝術大賞影帝‧朴正民★朴正民力薦、當紅K-POP偶像都在讀！▍現今世界，你以為的「真實」是真的嗎？書名源自於日文「本物」（ほんもの，honmono），意為「真貨、真實的」。原為褒義的詞語，卻演變成韓國網路新詞，用來嘲諷「怪咖」或「宅男／女」。用作書名，藉以探討書中深刻的主題——「當今社會，謊言一旦被大多數人相信，便會成為真理。」的扭曲現象。▍「什麼是真正的活著」——MZ世代文學「我想用銳利的爪勾取字句， 用寬廣的視野捕捉社會的傷痛， 以開放的雙耳聆聽遠方人們的故事。」——成海娜本書從各種虛實切角，探討「什麼是真正的活著」？以不粉飾世代衝突的正直，不願被溫情蒙蔽的銳利目光，直面個人的欲望與煩惱，更將觸角延伸至世代對立、傳統與現代衝突等社會議題，極具挑釁意味。▍七種「視角」，描寫藏在日常中的「異常」突然失去通靈能力的巫師、無視時代暴力迫害的建築師、盲目認同導演的粉絲、意圖掌控女兒人生的母親與公公間的爭鬥、一句韓文都不懂的韓裔美國人首次踏足首爾卻遇上狂熱政治遊行、貌似平等卻充滿不公的新創職場，還有三個擁有同樣重金屬音樂夢想卻走上各異人生的男孩。七種人生樣態，透視了當代人們身上的傷痕，從那些笨拙卻勇於承擔自身現實的個體身上，折射出世界的真相。＼韓國熱銷不退話題作／【強勢橫掃各大文學獎】★2024年金萬重文學獎新人獎★2024年李孝石文學獎優秀文學獎★2024、2025年青年作家獎★2025年申東燁文學獎★2025年今日青年藝術家獎【書店暢銷好評】★韓國出版業振興院「最暢銷200本書」榜單蟬連3個月冠軍★Aladin讀者票選「2025年度之書」第1名★Yes24讀者票選「2024年韓國

※請確定您所選購之期刊正確無誤，本期為2026年07月號　NO.142※※因雜誌到貨日期不一，請於下單時在備註欄填上您欲購買之期號(過期雜誌恕不接受訂購)※※本期號上架時間至2026/07/25※全球瞭望特別單元2026年令人驚嘆的科學突破3D列印器官、兆位元的星鏈寬頻、根據DNA打造的個人化藥物等重大里程碑、突破和進展值得密切關注科學新知酒精和咖啡因怎麼影響人體？咖啡因與酒精是世上最常被攝取的兩種特殊物質。但飲用它們時，究竟會對腦部與身體帶來什麼影響呢？常見病原體和預防之道在室內聚會時，與他人共享的空氣中也可能帶有病毒和細菌何謂稀土？如今，週期表中的錒系與鑭系元素幾乎都應用在所有的電子裝置中交通運輸搭乘雙層列車歐洲之星全新的雙層「Celestia」列車將於2031年上路歷史回顧印刷機如何改變世界？印刷機的發展引發了一場革命，讓識字能力與各種思想傳遍全世界挖掘哥貝克力石陣令人驚嘆的土耳其巨石結構比英國巨石陣還早6000多年打造科技大觀戰斧巡弋飛彈數十年來，這種多功能且先進的飛彈一直被世界各地的軍隊所使用清洗摩天大樓的窗戶一窺膽識過人的專業洗窗工人怎麼清潔這些高聳建築的玻璃帷幕外牆遊戲機臺的運作原理投幣式電玩機臺在1980與1990年代曾風靡一時製作楓糖漿這種廣受歡迎的鬆餅淋醬可不是單純在工廠製造的人工甜味糖漿環境生態為什麼事物會腐爛？死去的動植物如何分解？這個自然過程所釋出的養分又何以讓其他生物得以存續？全球主要斷層探索斷層所帶來的危害與好處冰的成因一探可見於自然界中的各種冰，瞭解它們的特性與形成方式太空探索宇宙中最大型的爆炸許多最震撼的宇宙事件都以爆炸的形式發生，從小行星撞擊到大霹靂本身皆是如此。一同來見識幾個最壯觀的例子快知識金頭腦大考驗問問題 長知識現代人該知道

★現代人最需要的數位排毒、身心療癒書★\\\你一定能從書中找到適合你的方法，在日常生活恢復能量///▍手機、通勤、工作耗盡了我們的能量現代生活把我們切成碎片，卻還要我們繼續撐下去。而你，已經很久沒有真正休息了。你是不是也：．身心俱疲．再也不想看手機．害怕與人競爭比較．睡眠品質不佳．身體多處疼痛．很難真正放鬆這是一本能量療癒的工具書──寫給：數位中毒│資訊過載│情緒疲勞│被日常耗盡　的你。本書不是提供唯一正解，而是把所有讓你自由體驗的能量療癒方式都告訴你。書中談到：生命力、脈輪、瑜珈、氣──無論你是哪一派，都能找到屬於自己的能量，藉由：冥想、呼吸、水晶、拍打療法、連結天使、薰香……你一定可以從中獲得適合自己修復方式。▍你需要管理你的日常能量作者解釋一些新時代靈性常提到的概念，例如：•Aura（氣場）•Chakra（脈輪）•Meridian（經絡）•Ley lines（地球能量線）▍本書帶你循序漸進，真正落實舒服、健康與平靜1.什麼是能量？2.如何與自己的能量連結？3.開始清理排毒與設下防護4.進入能量療癒5.建立永續的習慣6.如何營造生活周遭的正向能量書中會教一些生活情境下的能量技巧，例如：．在擁擠通勤環境建立「能量保護」．在家或辦公室建立能量界線．如何讓自己在壓力中保持平衡這些方法通常結合：呼吸、冥想、身體感知、來調整心理與情緒狀態，真正找到適合你的方式恢復情緒健康。

◆ 不用寫程式，不懂VBA，也能完成報表自動化 ◆ 用 Power Query／Power Pivot／DAX，告別重複操作 打造報表自動化，不需要巨集也不用VBA 你是否也有這樣的困擾？ 「使用函數跟樞紐分析表處理資料，資料格式一改，就得全部重做一次」 「想自動化，卻卡在巨集或 VBA 的學習門檻」 本書正是為了解決這些痛點！在各行各業中，Excel早已是資料處理的必備工具，但多數人仍停留在「手動整理＋重複操作」的工作模式。本書提出一套全新的做法：不需撰寫程式，也能完成資料處理與分析的自動化流程。透過Power Query、Power Pivot與DAX，並結合PowerShell，讓你從繁瑣的日常作業中解放，全面提升工作效率。 本書可以幫助你： ．用Excel BI × PowerShell打造全自動報表 ．資料一鍵整批匯入，自動加工處理 ．多個資料表任意交叉彙整 ．透過儀表板即時監控KPI ◆ 用七個步驟「自動」統計、分析資料 ◆ 1 判斷：設計資料模型，思考報表內容 2 載入：整理資料並匯入表格 3 連結：利用表格與關聯建立資料模型 4 排列：利用列、欄、交叉分析篩選器決定收集資料的方法 5 計算：決定計算方法並建立表格式報表 6 繪圖：利用樞紐分析圖呈現KPI 7 重複：重新整理資料並更新報表

▍ 獲獎紀錄 2026年韓國閱讀推廣平台 Bookseed 推薦圖書 ▍ 幸福推薦 薛慧瑩｜插畫家 珮杅｜洋洋本屋 薇薇老師｜「花小姐說晚安」教育工作者 ▍ 讚譽好評 ☆「在尋找最美味的香蕉路上，小萌慢慢發現真正美味的東西， 其實不在世界的遠方，而是重要的他人就在身旁。」──薇薇老師｜「花小姐說晚安」教育工作者 ☆「一面想像著故事中這『世上最美味的香蕉』到底有多好吃，一邊跟著貓咪小萌經歷這趟精采的旅行，真是令人心情也一起愉快了起來！這世界上，想必存在數也數不清各有特色的美味香蕉，若能跟小萌一樣享受每一份不同，無論是什麼樣的美味，一定都會加倍精彩，甚至會有意想不到的樂趣與收穫喔！」──珮杅｜洋洋本屋 ▍ 內容簡介 ＼歡迎一起加入萌萌的香蕉冒險！／ 每天過著規律生活的萌萌，最期待的時刻，就是飯後吃香蕉！ 某天，他聽說其他村莊有更美味的香蕉， 於是鼓起勇氣，背起書包，展開一場尋找「世界上最好吃香蕉」的旅程。 平原村、寶石村、洞穴村…… 萌萌一路認識了各式各樣的香蕉，也遇見許多新朋友。 每當發現新的美味香蕉，他都會開心地大喊：「好好吃！」 在旅途中，萌萌慢慢發現： 原來，努力追尋喜歡的事物，本身就是一件幸福的事。 旅行回來後，萌萌的日常也悄悄改變了。 原本一個人吃飯的時光，多了朋友陪伴；原本平凡的每一天，也變得更加令人期待。 這是一本關於「勇敢踏出第一步」與「尋找小小幸福」的溫暖繪本。 邀請孩子和萌萌一起出發，在日常中發現更多快樂與幸福！ ▍ 本書特色 1.孩子最愛的香蕉主題：以孩子熟悉又喜歡的香蕉為主角，從味道到風景都充滿童趣與吸引力。 2.勇敢追尋喜歡事物的冒險故事：萌萌為了尋找「世界上最美味的香蕉」踏上旅程，帶出勇氣、探索與成長的核心價值。 3.充滿想像力的旅行世界：草原村、寶石村、地洞村……每個村莊都有獨特的香蕉與驚喜，讓閱讀旅程更加生動有趣。 4.充滿感官想像的閱讀體驗：書中描繪不同香蕉的香氣、口感與特色，引導孩子展開味覺與嗅覺的想像冒險。 5.感受日常中的小小幸福：萌萌在旅途中感受到：最美味的不只在遠方，而是努力尋找、遇見朋友與收集回憶的過程。 議題教育：品格 適讀年齡：3-6歲親子共讀，6歲以上可自行閱讀，附注音

★中華企業資源規劃(ERP)學會-「ERP基礎檢定考試(學科)」考證參考用書。 ◆ERP企業資源規劃教材： 為協助各高中職學生及早接觸企業資源規劃相關知識，迅速且大量的培育在校學生、ERP入門人員，以推動企業資源規劃人才的養成。希望能普及到各行各業的所有從業人員，有效率推廣ERP相關知識。 ◆ERP基礎檢定證照： 全書採生活化實務案例導向，完全與證照結合，依照本書章節，逐章研習，搭配課後練習題，讓讀者輕鬆掌握掌握考照秘訣。 本書特色： 1.從ERP企業資源規劃基本概述開始，結合商業概論的概念，說明企業經營、組織運作及資訊系統，進一步講述ERP導入理論，最終運用AI進行產業資源整合。 2.以生活、時事、新聞、案例來取代定義、原理、原則，將看似複雜的ERP結構以豐富的範例代替枯燥的理論，並說明其理論與實用性。 3.使學生能「注重實例學習，培養實務體驗能力」；並配合時事及個案研究方式進行，提供時事討論議題，提昇學生學習興趣。 4.期中、期末可搭配分組討論、選定主題、蒐集資料、簡報製作及上台報告，進行專題實作活動，最後成果並能上傳學習歷程。

集齊裝備，全科制霸！權威名師拆解，奠定勝基！全真模擬演練，戰力飆升！獨門精華提煉，考點全掃描！精準數據分析，掌握題目難易度！題題詳盡解析，強化實力！ 在學測戰場上，考生面臨的最大挑戰不再只是單純的記住知識，而是要懂得如何在繁雜的情境敘述中，正確判讀題目線索並靈活運用所學概念。許多同學在備考的衝刺期經常感到焦慮：書讀了很多，卻抓不到命題核心；題目做了不少，卻難以累積實質的素養能力。 熟悉歷屆試題是獲取高分的捷徑，因為大考命題往往具有延續性，核心考點會以不同的樣貌反覆出現。本書系完整收錄近七年歷屆試題，並加贈三年電子檔，涵蓋充足的考古題份量。從書本到考場，鶴立文教機構始終堅定相伴。精準抓住備考盲點，貼合學測出題脈絡打造優質解析，成為考生衝分路上最堅實的破局利器。【本書特色】1.七年實戰＋三年加值，歷屆題庫最充裕收錄近七年學測完整試題，隨書加贈三年雲端電子檔。針對課綱變動，特別以「＊」標記超綱題目，確保演練內容精準、不走偏。2.每題標示「答對率」，難度一目了然每道題目解析均附當年真實統計的答對率（多選題為全對率）。讓你清楚掌握每題的實際難度層級，科學化調整複習重心，不再盲目刷題。3.「命題分布」統計表，一眼鎖定高頻單元書前提供近年各主題的命題分布統計，清晰呈現考點出現頻率的變化趨勢。協助你優先攻克關鍵單元，讓時間投資回報最大化。4.三大解題工具：出處＋錦囊＋思路i.出處：標示每題考點對應的單元，反覆定位命題常客。ii.錦囊：濃縮必備公式、定律與核心概念，解題一點就通。iii.思路：拆解解題流程，不只給答案，更教會你「怎麼想到的」。5.獨立解答本，對照翻閱零干擾解析本獨立成冊，方便邊寫邊對、隨時檢視，不中斷作答節奏。6.模擬試題＋擬真答題卷導入數據分析技術篩選最新命題趨勢模擬題，書末附大考規格「卷卡合一答題卷」，強化作答手感與情境適應力。7.五標雷達＋考試時長，精準配速每年度試題首頁標示五標級分、原始分數對照表與標準考試時間。刷題後即時定位實力，日常練習即模擬實戰壓力，將弱點轉為優勢。8.考點全掃描：系統化重點表格精選高頻核心主題，將跨冊重點與定理整理為結構化表格。考前衝刺階段剔除雜訊，快速定錨關鍵概念。9.應考小叮嚀：考前檢核清單從考場規則、作答調配到必備物品，系統條列考前必做事項，幫助你在高壓環境中建立冷靜的心理秩序。

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《用古文觀止學好國文》全套6冊，透過漫畫，搭配原文及白話翻譯，讓文言文的學習變簡單。本冊帶你深入了解文言文中省略的部分，針對文言文中常見的省略現象進行拆解。這套書共有六冊，每一冊皆從《古文觀止》中搭配各冊重點，精選出十二篇文章編輯而成。各篇皆包含：劇情回顧、故事原文、字詞解釋、原文翻譯、招式分解、知識拓展及一個字了不得，共七大主題，幫助讀者以輕鬆的方式，理解文言文，不再害怕閱讀古文。本冊內容主要針對文言文因為簡練而大量省略了主語、謂語等特點，提供具體的辨析技巧，透過本書可以學到如：找到省略的部分、知道文章中該句是誰說的話、隱形的介詞等，幫助讀者還原句子完整的結構。★打造孩子古文入門書籍的第一套書古文學習的關鍵，不是死背，而是理解。是一套專為兒童設計的古文讀物，第一冊先從認識人物開始，幫助孩子掌握文章脈絡，看懂古文內容，提升閱讀興趣，讓古文閱讀愈讀愈有趣。★主題式套書（陸續出版中）此套書共有六冊，每冊皆以主題方式呈現相關古文知識，可以依據自己主題，挑選適合主題閱讀。1.「要學古文，先認人」：了解作者背景與歷史人物，認識文章的時代背景。2.「實詞虛詞，要判斷」：學習文言文中關鍵字詞的用法與辨析。3.「語詞省略，巧辯析」：針對文言文中常見的省略現象進行拆解。4.「古代句式，看搭配」：解析文言文特有的句型結構。5.「古今字義，大不同」：透過今昔詞義對比，了解字義的演變。6.「文言主旨，巧確定」：引導孩子抓出文章核心思想。★古文有注音，不用擔心看不懂套書節選古文全篇皆附注音，另外再搭配字詞解釋，讓孩子輕鬆閱讀，不再恐懼文言文，超過300個文言文常用字，1000以上的常用詞義，讓文言問變成白話文，輕鬆讀透！★除了古文，還有相關知識補給透過「知識拓展」的主題，將歷史背景、國學知識，幫助孩子理解更多文學素養，同時透過思維導讀方式讓孩子認識不同詞性的字詞，一次了解釋義和用法。★搭配「古文觀止」挑戰賽，檢驗學習成果這套書不強調傳統的死背硬記的填鴨式學習模式，但透過最後的測驗題，可以輕鬆複習該冊所學內容，增加孩子的學習成就感、建立自信心。

彩色圖解文法 + 例句MP3用聽的學文法，輕鬆搞懂重點，文法記憶再加強！本書針對初中級～中級程度者編寫，涵蓋必學的重要文法概念，適合當作英文輔助教材，供課堂上補充使用，亦可用作自修教材。條列式文法解說內容深入淺出，搭配圖解簡單明瞭，並精心設計豐富多元練習題，幫助記憶與活用，從此搞懂英文文法！本書特點1.條列中級必學基礎文法收錄中級必學的文法條目，難易度適中，並以主題式分類編排文法。循序漸進按步驟學習，讓初學者能夠輕鬆掌握核心文法概念。2.一頁文法一頁練習，學完立即演練，強化記憶每單元採對頁編排，文法重點說明後，立即做練習，每單元分量適中好消化，學習進度好安排，能聚焦學習重點，也能立即檢視學習成效。3.列點說明好抓重點各單元內的文法條目採條列式說明，清楚明瞭好吸收。一次搞懂一個觀念，輕鬆掌握煩雜的文法說明，不易混淆，艱澀文法也能輕易上手。4.彩色圖解說明文法概念大量插圖幫助學生用圖像式記憶學習文法，輕鬆理解記憶抽象文法概念，一次掌握必學文法觀念。5.豐富例句幫助活用文法文法概念編有豐富而多元的生活化例句，取材廣泛，舉凡運動、休閒、閱讀、飲食等，並用顏色標註文法重點字與解說，方便對照文法要點，理解更容易。6.表格分析文法要點更好懂大量採用表格式說明、歸納重點與進行比較，讓初學者一目瞭然，有效捕捉重點資訊。7.大量練習活用文法好簡單占全書一半分量的練習題，題型多元活潑，包括選擇題、填空題、改寫句子等，融入看圖作答題，透過大量練習，學會將文法運用於實際生活中，不用死背文法要點。以簡單、切中練習目標為主，幫助學生訓練與加強文法實力。8.聽聲音學文法，語感記憶再升級！由專業外師錄製書中單字、片語及例句，反覆聆聽朗讀，用聽力熟悉文法規則，好背好用超難忘！----------------------------------------------------------------------------------------------搭配寂天雲APP聆聽訓練聽力最有效！掃描書封QR Code下載「寂天雲」App，即能下載全書音檔，無論何時何地都能輕鬆聽取專業母語老師的正確道地示範發音，訓練您的聽力。功能特色：● 透過本App，可下載每本書的音檔，即點即播。● App 內建掃描器，掃描書本內頁QR Code ，可直接對應到書本內容，播放音檔。● 可根據自我學習狀況，設定循環播放

輔考名師本間岐理親上火線， 帶你掌握新日檢最關鍵的「文字‧語彙」， 770個語彙 × 170組易混淆漢字 × 630題實戰練習， 最完整！最紮實！最安心！讓你拿下最高分！ 高效記憶、精準釐清， 迎戰N5，只需要這一本！ ◆準備日語檢定考試，為什麼要從「文字‧語彙」開始？ 新日檢N5考試科目有三：「言語知識（文字‧語彙）」、「言語知識（文法）‧讀解」、「聽解」。 不管考哪一科目，都和「文字‧語彙」息息相關。因為沒有單字基礎，文章看不懂，「讀解」只能猜；播放的音檔聽不懂，「聽力」宛如鴨子聽雷。所以，一定要有一本厲害的「文字‧語彙」專書，才能掌握新日檢N5！ ◆本書為考生量身打造，穩紮穩打拿下致勝分！ 主題式分類→ 一邊在腦中建立情境，一邊背單字，好輕鬆！ 全方位學習→ 假名、漢字、重音、中譯、例句、同義和反義字，好完整！ 標準的音檔→ 聽著老師的聲音，跟著唸、跟著背，好安心！ 大量的練習→ 在答題過程中加深記憶、培養手感，好踏實！ 跟著本間老師，先學習單字，瞭解如何運用；再練習題目，測試學習成效。 不必擔心準備「文字‧語彙」需要花費大量時間，翻開本書，穩穩打下好基礎，順利通關新日檢N5！ ◆深入剖析新日檢N5文字‧語彙的考題趨勢，考試範圍一應俱全！ 【第一章 語彙】 先以詞性分成「名詞」、「動詞」、「形容詞」、「副詞」等，再以主題細分，例如名詞有「交通」、「建築物」、「指示語」、「學校」、「飲食」……等主題。 每個語彙除了讀音、中譯外，還標示重音、漢字及例句，讓你輕鬆掌握用法；形容詞更補充同義、反義字，舉一反三，記憶更迅速！ 例： 1 あたたかい 4 【暖かい】 溫暖的 東京は　北海道より　暖かいです。 東京比北海道溫暖。 ←→すずしい 3 【涼しい】 涼爽的 記完語彙，寫一寫練習問題，立即驗收讀書成效！ 例： 練習問題 1. きょうは　とても　あついです。 熱　暑　厚　夏 【第二章 漢字】 共分成「漢字讀音的讀法」、「外型相似的漢字」、「容易發錯音的單字」、「其他（特殊漢字的讀音、容易用錯的動詞用法、意思相近的單字、同字但不同音意）」等類別。詳盡的漢字比較、說明，有效助你釐清盲點，建立最正確的觀念！ 例： （漢字讀音的讀法） 1. 来 来（き）ます ：明日　来ますか。 明天會來嗎？ 来（く）る ：陳

★簡單易學5大特色！1. 最完整！母音、子音、雙母音及三母音發音教學，迅速掌握標準西語發音！2. 最詳細！系統性解說「五大重音規則」及「三大文法基礎」，建立穩固西語文法邏輯！3. 最豐富！共1500個實用單字，範圍涵蓋9大生活主題，依環境說出合適的西語句子！4. 最好說！全書70組會話，皆是日常實用對話，讓您大膽開口用西語溝通！5. 最好聽！José老師和Esteban老師西語＋中文雙語音檔，隨聽、隨背學習西語效率更高！想開始學習西語，卻不知道從何開始嗎？學完發音後，下一步又該學什麼呢？《實用西語，一本搞定！》，絕對是您入門西語的最佳選擇！讓您發音、單字、句型、會話，一本搞定！ 西班牙語是全球第三大語言，使用人口超過四億多人，是聯合國六大官方語言之一，也是許多人學習第二外語的首選。 José老師和Esteban老師深知華語圈的西班牙語初學者，經常面臨西語發音方式與文法架構的學習痛點與挑戰。因此，設計了《實用西語，一本搞定！》這本西班牙語入門學習書，將龐雜的西班牙語系統精粹出最易於吸收的學習架構，期待能為西語初學者提供一套系統化、解說清晰且具高度實用性的西語自學指南。 本書從扎實的「基礎發音篇」教學，到分門別類的「實用單字篇」運用，搭配音檔，讓您實用西語一本搞定！1.基礎發音篇：穩扎穩打，踏踏實實地奠定西語口說基礎！‧詳盡說明5個母音、22個子音、14個雙母音及4個三母音的發音重點，再搭配「拼拼看 ¡A practicar!」、「唸唸看 ¡A leer!」、及「說說看 ¡A hablar!」等，帶您迅速掌握標準西語發音！【例】字母：B b發音：ㄅ發音重點：嘴巴緊閉，讓空氣從嘴唇爆出，發出像是注音「ㄅ」的聲音。拼拼看 ¡A practicar!：ba‧be‧bi‧bo‧bu唸唸看 ¡A leer!：barato（便宜）、bola（球）、banco（銀行）說說看 ¡A hablar!：Bienvenido.（歡迎光臨。）、¡Bien hecho!（做得好！）‧在「重音 Acento」單元，將說明化繁為簡，精粹出「五個重音規則」，幫您正確掌握西語獨特的節奏與重音位置！【例】母音和子音n、s結尾的詞，重音在倒數第二個音節。silla（椅子）、mapa（地圖）、leche（牛奶）、manzana（蘋果）、playa（海灘）、examen（考試）、gratis（免費）‧在「

1.口訣記憶，破解繁雜硬背困境：運用淺白、具邏輯的專屬口訣，精準掌握關鍵理論，強化記憶穩定度，背誦輕鬆不吃力。2.圖像理解，建構完整知識地圖：結合心智圖與概念圖解，化繁為簡、由淺入深，幫助建立系統化架構，提升理解與應考效率。3.金句表達，寫出亮眼申論答案：精選名家語錄實戰金句，強化答題深度，讓你的申論更具說服力。4.重磅改版，兩大重點掌握命題趨勢：完整收納編入最新版行政學典試教科書，並新增【最新試題解析】與【歷史資料區】服務，QRcode隨掃隨讀。適用對象高普考‧升等考‧身心障礙‧原住民‧三四等特考改版差異兩大改版重點：1.完整收納編入最新版行政學典試教科書。2.新增【最新試題解析】與【歷史資料區】服務，QRcode隨掃隨讀。使用功效本書針對行政學繁複理論，設計出具邏輯性的專屬口訣，幫助讀者突破背誦瓶頸，快速掌握核心觀念。搭配心智圖與圖解輔助，協助建立完整知識架構，強化理解力與整體記憶效果。另精選申論必備的名家語錄與實戰金句，提升答題深度與表達說服力，讓你的申論寫得有內容、說得出觀點。從背誦、理解到實戰應答，全面強化行政學應考實力。

Learn about the Titanic with Jack and Annie from the Magic Tree House as they track the facts about what happened the night the ship sank—now in a non-fiction graphic novel format!When Jack and Annie got back from their adventure in Magic Tree House #17: Tonight on the Titanic, they had lots of questions about that fateful night: What was life like on the Titanic?What caused the ship to sink?Why weren't there enough lifeboats for all the passengers?What happened after the Titanic sank?Filled with up-to-date information and fun tidbits from Jack and Annie, the Magic Tree House Fact Tracker Graphic Novels are the perfect way for kids to find out more about the topics they discovered in their favorite Magic Tree House adventures!Don't miss Jack and Annie's other nonfiction adventures in:Magic Tree House Fact Tracker Graphic Novel: DinosaursMagic Tree House Fact Tracker Graphic Novel: Space

天黑請閉眼！一場充滿推理與心機的狼人對決正式開始！■商品介紹《狼人殺》是一款結合推理、演技與心理戰的熱門陣營派對遊戲！玩家將隨機分配不同角色，分成狼人與好人兩大陣營，在黑夜與白天的交替中展開刺激對決。狼人必須隱藏身分偷偷淘汰玩家；而好人陣營則要透過發言、推理與觀察，找出隱藏在人群中的狼人！遊戲過程充滿懷疑、反轉與精彩發言，每一次投票都可能改變戰局。不論是朋友聚會、派對活動還是多人同樂，都能帶來超高互動與沉浸感，享受鬥智與演技交鋒的緊張樂趣！■商品特色1.陣營對決狼人與好人展開刺激心理戰，享受緊張又燒腦的推理樂趣！2.演技推理透過發言與觀察反應，分析線索找出真正的狼人！3.角色豐富多種特殊角色與技能配置，增加遊戲變化與策略玩法！4.聚會首選適合多人同樂，瞬間炒熱派對與朋友聚會氣氛！■商品功能★透過分析發言與邏輯推敲，培養觀察與判斷能力。★隱藏真實身分、誤導對手，享受心理戰與演技對決！★與隊友互相配合、交換情報，體驗團隊合作的策略樂趣。★在討論、懷疑與投票中增加互動，讓聚會更加熱鬧有趣！■內容物109張牌(56張角色牌、26張事件卡、11張手勢牌、12張號碼牌、1張警徽牌、1張玩法說明牌、2張自定義卡)

亞洲第一位國際認證貓行為諮詢師貓行為獸醫師——林子軒帶你讀懂那些咬人、亂尿、暴衝與忽冷忽熱的日常從生活起居到心理怪癖，用最科學專業的分析拆解貓的行為訊號與心理邏輯，為你翻譯貓咪的真心話。——寫給貓奴的生存使用說明書貓奴最想知道的真相！「愛我為什麼又要咬我？明明剛撒完嬌，下一秒就開咬？」「凌晨三點的連環叫，加餐也沒用？」「聞完腳後的驚訝表情是嫌我臭？」「貓會報復、吃醋、記仇？」那些看似可愛、呆萌甚至有點詭異的行為，背後其實都隱藏著貓咪獨特的表達方式、生物邏輯，與表達求救訊號。就讓台灣知名動物行為專科獸醫師林子軒 為你解開謎團本書特色：1.粉絲最常問，診間最常見：最接地氣的「人貓共生避雷針」不同於理論派書籍，本書由專業獸醫執筆，直接彙整最常被問到的人貓同居痛點。針對「噴水處罰有效嗎？」、「換牙愛咬人怎麼辦？」等令貓友崩潰問題，提供具備科學實證且充滿同理心的「不打不罵」教養方案。2.貓語翻譯機：從「心」出發，解構主子的神祕腦袋為什麼貓愛咬塑膠袋？為什麼換了衣服就被貓揍？深入淺出解析貓咪的生理直覺與社交邏輯。將貓咪的「無聲喵叫」、「摺手手」、「為什麼送我蟑螂」等行為語法化，讓飼主從「被動奴才」進化為「主子的知音」。3.行為醫學前哨站：精準判別「是怪癖」還是「生病了」特別針對「異食癖」、「夜間狂叫」、「突然躲藏」等看似怪癖、實則可能是健康警訊的行為提供評估建議，幫助飼主在緊要關頭做出正確判斷，避免錯失黃金就醫期。4. 貓界腦洞大百科：幽默破解貓奴最想問的冷知識不僅解決常見的生理與心理問題，內容更與時俱進針對「AI貓語翻譯機」、「貓的個性也會有血型跟星座的差異嗎?」、「哆啦A夢的大雄是否合格」等幽默有趣的問題解析。【熱情推薦】莎莎 —— 知名主持人志銘與狸貓 ——《黃阿瑪的後宮生活》蔡依津 ——狗派好朋友／恩亞動物醫院院長鍾昇樺 ——中華民國獸醫內科醫學會 理事長

你不是在老去，你只是在，慢慢熟成為自己。所謂成熟，不是變得更堅硬，而是學會柔軟；不是失去熱情，而是讓熱情更純粹；不是走向結束，而是慢慢釀成一種屬於自己的風味。──本書收錄在 KakaoStory上引起50萬人共鳴的熱門帖子──※為什麼我們對「老」感到不安？我們曾以為青春會永遠持續，但歲月從不饒人。在為了家庭、事業不眠不休地奔跑了二、三十年後，站在人生的中點，我們迎來了一道比青春期更難的題目──「剩下的路，該如何生活？」。孔子說五十知天命，但現代人的五十歲，往往只感覺到肩上沉重的家累，以及「萬一跌倒了就再也站不起來」的恐懼。 ※這是一本寫給所有在現實中惡戰苦鬥、卻忘了為下半場畫下藍圖的人們。作者吳坪宣以溫暖而睿智的筆觸告訴我們：生命並非只有上升才是前進，緩步下山的風景，反而擁有登頂時看不見的壯闊與從容。 書中內容跳脫單純的文字敘述，將人生的哲思與西方經典名畫巧妙結合。透過四個生命階段的練習，從內在的修煉到外在的關係，逐一解開中年後的生命課題： 1. 練習「減少」──現在是清空的時刻年輕時我們忙著填滿履歷、填滿存摺，但五十歲後的智慧在於「減法」。作者提醒，要像海邊的碎石被海浪磨平稜角一樣，修剪自己的偏執與尖銳，學會與現實暫時訣別，給靈魂一個喘息的空間。 2. 練習「成熟」──活出自己的香氣「花無論開在哪裡，本身就是美麗的。」 不要因為年齡而放棄夢想，即便到了八十歲，只要心中仍有「心動」的感覺，那就是青春。老去不代表枯萎，而是像秋天的果實，歷經風霜後展現出最深沉的甘甜。 3. 練習「愛自己」──從他人期待中解脫我們這輩子為了父母、為了子女、為了公司活了太久。現在，是時候回到自己身邊了。在家庭中，學會「共感」而非控制，尊重子女失敗的權利；在社會中，放下名分與權力的虛榮，尋找那些即便你一無所有仍願意留在身邊的真誠友誼。 4. 練習「享受」──幸福不需要節省別再說「等以後有錢、有空再享受」了。幸福不是存摺裡的數字，而是當下的感受。不管是咖啡的香氣、登山時的微風，還是與老友的胡言亂語，幸福應該隨產隨用。 ※本書特色──名畫裡的生命對話本書最動人之處，莫過於文字與藝術的交織。當作者談論孤獨與等待時，配上卡斯巴‧大衛‧佛烈德利赫，《霧海之上的漫遊者 Wanderer above the sea》；當談論關係的修補時，配上彼得‧塞維林‧柯羅耶，《玫瑰 Roses》。這些名畫不僅是視覺的

◆──權威專文推薦──◆（依姓氏筆畫順序）▍衛生福利部部長　石崇良「作者憑藉多年臨床實務與研究經驗，針對當前社會普遍存在的飲食迷思與爭議，進行條理分明且深入淺出的剖析，協助讀者釐清錯誤觀念，建立正確且可長可久的飲食模式。」——摘自推薦序〈從「吃」開始的健康實踐〉▍國家衛生研究院院長　司徒惠康「曾嶔元教授所著《精準飲食》不僅是一本介紹營養學觀點的書，更是一部嘗試回到科學本質、檢視知識形成過程的重要作品。」——摘自推薦序〈在變動的知識之中，尋找理解與安身之道〉／不是所有脂肪都該怕，不是所有碳水都該戒；你的身體，需要自己的答案。／為什麼同一種吃法，有人吃出健康，有人卻越吃越累？沒有一種飲食模式適合所有人，健康飲食也不是把所有人推向同一張餐盤。真正重要的，是回到每個人的身體、基因、代謝與生活條件，找到一套能長久執行的飲食方式。有些人需要降低精製碳水，重新啟動脂肪燃燒；有些人需要補足蛋白質，避免肌肉流失；有些人需要調整Omega-3與Omega-6的比例；有些人需要看懂自己的血糖、三酸甘油酯、腰圍與胰島素阻抗；有些人則需要先處理睡眠、壓力，以及明明不餓卻停不下來的甜食渴望。從今天開始，停止盲目忌口，重新認識身體。你不需要再跟著每一波飲食潮流擺盪，也不需要在低脂、低醣、生酮、高蛋白、斷食、素食之間焦慮選邊。你需要的，是學會看懂身體給你的訊號。找到真正適合自己的吃法，就是找回健康主導權的第一步。

―翻譯成十四種語言，暢銷全球逾三十多萬套―★成千上萬的人依循業力神諭占卜卡的指引，解決愛情、財務、家庭等人生難題★一套結合高我及占星學重要三元素「行星、星座、宮位」之智慧精華的工具！每個人內在都有自我引導潛能，稱之為「高我」，可以提供我們非理性的直覺與靈感。業力神諭占卜卡不只可以引導我們探索自身的潛力，更是結合了占星學中重要的三元素：行星、星座、宮位之智慧精華的工具，為我們的人生提供更精確的指引！一套提供2種面向、3種層次答覆的牌卡，跟隨它的訊息找到未來的正確方向！依照占星學的三元素分類，每個元素各有12張牌卡，每張牌卡均有代表兩種面向（結果與行動）與三種層次（靈性、心智與身體）的簡短詞彙，依序連結各元素牌卡上的詞彙才能得到答覆，這也正是此套牌卡與常見塔羅牌最為不同之處。藉由牌卡上的訊息，讓讀者在面對愛情、職業或是財務等問題時，不僅能讓自己勇於面對挑戰，更可以遇見更為深廣的自我。每個答案都蘊藏在業力神諭占卜卡中，它如同海上的燈塔引導你前進的方向、帶你聽見來自內心深處「身、心、靈」的訊息。請注意！業力卡的答案只屬於你自己！請相信看到答案時你的第一直覺。不管遇到什麼疑問，只要誠心地向業力卡發問並抽選牌卡，都能開啟這趟遇見你自己的旅程！