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出版日期
2021~2022
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裝訂方式
平裝
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出版社/品牌：大田出版社
出版日期:2021~2022
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1.
插畫散步：從零開始的繪畫之路
出版日：
2021/06/12
作者：
黃本蕊
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
或許，你要懷疑，童書創作這條路究竟將把你帶向何處？你為何不先問問自己，你想往何處去呢？__黃本蕊以初生之犢的傻勁隻身前往紐約，黃本蕊有一個夢想要落實，她立志成為「童書插畫家」。抱著作品穿梭在曼哈頓高樓之間，昏天暗地的趕稿日，書桌和冰箱只有五步之遙，不讓創意瞬間即逝，抓緊每一次合作的機會，從台北到紐約，畫畫就像呼吸。很多人問如何選擇故事？為什麼喜歡童詩？插畫工作最困難的是什麼？當出版社交給你一個故事
優惠價：
9
342
庫存：1
滿額折
2.
貓給你：受用一生的禮物
出版日：
2022/08/01
作者：
蒂‧瑞迪
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
★★★給眾貓奴的幸福備忘錄★★★亞馬遜書店五顆星評價●從一封邀請函開始這是達西與蒂的故事，也是我們每一位愛貓人的心聲。達西此刻是一隻老貓了，她回憶著自己身為一隻貓是如何得到幸福的？原來從小她學習12個習慣，這些習慣讓她與「我的人」蒂一起過著快樂無比的貓生。美國詩人惠特曼說：「我的人生歷練成就了我的世界。」，而蒂從達西的12個習慣中，成就了自己的世界。人跟貓學習，獲得比貓還要多的祝福，這是本書最不可思議的地方。本書是「愛貓和主人合著」，達西以第一人稱述說貓科動物的智慧，蒂則是分享達西如何引導她超越物種，得到更充實、更充滿愛的生活。尤其對渴望、失落、傷害、心痛、關懷、同情和承諾等情感的爬梳，足夠引起所有與貓共生的人強烈共鳴。貓愛你，也希望你全心全意地愛他，本書文字柔美，讀起來既感人又催淚，表達的不只是貓和人類的生命智慧，也是愛的真諦。●培養自己的獨特性貓族天生就比人類有智慧，即使再有智慧的人，也沒有貓來得聰慧。達西貓可是花了十七年，一點一滴把自己的天賦發揮極致，沉默不語的溝通技巧、高深莫測的眼神、練習搖動尾巴的方式、優雅大方上廁所……無論任何動作都展現自己完美無瑕的一面。難怪人類寧願臣服為貓奴。但我們身為「人」，我們個人的獨特性又是什麼呢？●相信自己的直覺貓族不能忍受什麼？他們是「直覺」勝於一切的動物，他們非常自豪，直覺就是他們的格調。但我們人類呢？蒂的經驗是有一個朋友，為了挑選家中的壁紙，挑了三年還沒有結果！達西告訴我們，傾聽內心的聲音，才能看到我們真正的需要，相信自己的直覺吧。●為所愛安排回憶我們最難忘的記憶是什麼？覺得被愛，被重視，被誇讚或受到尊敬？你有從同伴中聽到「我喜歡你說的這個故事」「我喜歡你的夢想」「你真有創意」「你的手真靈巧」嗎？聽到這些讚美你的心情是什麼呢？本書特色【從與貓相知相惜的12個習慣中，得到人生幸福的啟示】★愛有一種魔力，不需任何代價，愛就能讓我們變得特別。★發覺你自己的願望，夢想它有一天會成真。只要肯作夢，願望總有一天會實現。★只有保持心情寧靜時，才能聽清楚內心真實的聲音。★在悲傷的同時，不要忘了緬懷曾經相聚時的美好時光。★活在當下的意思，就是好好享受今天。我們會變得更有幽默感，生活中也充滿更多喜樂。
優惠價：
9
269
庫存：1
滿額折
3.
為什麼總是感到很受傷：五個精神分析的真實故事，帶你找到不斷逃跑的自己（有隻兔子封面版）
出版日：
2021/06/12
作者：
腦內探險隊-作
;
有隻兔子-繪
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
如果不願正視自己受了什麼傷，不願解讀自己的不安，就無法看見自己最真實的一面。每種不安都有原因每個傷口都有幫助我為什麼會變成這樣？明明寫作很順利，截稿關頭卻故意拖拖拉拉不肯完成作品的編劇，每次要有「結果」，就開始「逃避」，不管是工作或談戀愛……對孩子暴怒的新手媽媽，慌張打了孩子，一直想成為完美大人的情緒埋得太深，以至於態度已經變了形卻完全不知道。別人的幾句話或幾個表情就感到受傷，聚會中突然恐慌發作的
優惠價：
9
342
庫存：1
滿額折
4.
貓咪不要哭（增修版）
出版日：
2022/03/01
作者：
蒂‧瑞迪-作
;
亞瑟潘-繪
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
【增修版 全新封面設計】特別收錄 牽絆二十五年的承諾遇見生命中的另一半陪我歡笑、陪我哭泣謝謝你，成為我的家人與最珍貴的盟友我和「我的人」毫無保留的交換了彼此的愛。生命中曾經的點點滴滴，全印記在她心田深處。我永遠在那兒，永遠愛著她……那一天，「我的人」走到幼小的我面前，她選擇了我，我也選擇了她。十七年歲月裡，我們分擔孤寂與哀傷，分享快樂與幸福，我們是最相惜的朋友，最親密的家人。我一刻都不想離開「我的人」。但歲月催折了我的身體，我漸漸越來越累，越來越聽不見了，而「我的人」的淚水，更模糊了我的眼睛……我真希望能回到最後還聽得見聲音的那一天，好讓我仔細的聆聽「我的人」的聲音，我要永遠記住她那溫柔、充滿愛意的聲音，對我說：「謝謝你，達西，謝謝你……」本書特色催淚又療癒的毛小孩故事◎中文版於2004年在台發行，至今已17年，一直以來深受許多讀者愛戴，以貓咪的視角，勾勒出人與貓的獨特情感、深厚的愛，感動許多讀者。◎本次增修版除了全新設計的封面，更特別收錄牽絆二十五年的承諾，值得典藏回味！
優惠價：
9
315
庫存：1
滿額折
5.
和新井一二三一起讀日文：你所不知道的日本名詞故事（東京字塔版）
出版日：
2022/04/12
作者：
新井一二三
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
我們愛日文，愛日本名詞，愛的就是那熟悉中帶著神祕感的味。日本名詞，躲著味道。玉子，春雨，蕎麥，牡丹肉……可愛優雅的外表下，是樸實的味覺。日本名詞，收納異國情調。露西亞，彷彿流轉魚子醬光澤。南蠻，傳現當年紅毛人的霸氣。日本名詞，統整群體的憂愁。就活，婚活，終活；福島，在日，風評被害……社會現象與災難被語言理解，人心只能循規前進？那些左右議題的人名，就是名詞。(木尾)原一騎，上野千鶴子，孫正義，山口百惠，他們各自代表了一個時代，幾種信念。漢字中夾雜著平假名與片假名，留下了想像空間，形成獨特美感。曖昧又美麗的語感，即是日文的魅力。暫別中文的世界，新井一二三回到自己的母語裡悠遊，新井一二三的快活，在字裡行間不時俏皮輕鬆的呈現。她說：歡迎你參加新井一二三日文旅行團。現在，我們就往日文的知識和感官世界出發啦！本書特色春雨≠春天的雨玉子≠高級的玉石狐蕎麥、狸烏龍、在日、南蠻……這些日文漢字的真實意思是甚麼？
優惠價：
9
288
庫存：1
滿額折
6.
拋掉書本上街去
出版日：
2022/10/01
作者：
寺山修司
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
當太宰治成為青春的標籤寺山修司則撕掉了所有標籤你是否對人生感到厭倦？是否有想逃到某個遠方的渴望？七Ｏ年代的疲憊感，抑鬱吶喊，憤怒……蔓延至此刻，但時代的攪拌器無法磨碎的是人的想像與意志。家庭劇去死吧／把家像內褲一樣丟掉／裸體也是一種造反／你也可以當黑道／離家出走入門……顛覆的話語，只是想挑釁你的僵化；惡的變裝，只想煽動你的感知；寺山修司唯一關鍵字：拋掉書本上街去。
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9
378
庫存：1
滿額折
7.
我不是最耀眼的但可以是最努力的：許傑輝的管家心理自學法
出版日：
2022/01/01
作者：
許傑輝
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
這本書不是告訴你如何成功，而是如何面對失敗也讓我們開始懂得，在挫敗中要溫柔對待自己暢銷書《你好，我是接體員》《火來了，快跑》作者 大師兄、暢銷書《每道人生的坎，都是一道加分題》作者 莎莉夫人――專文共感推薦別人放棄你沒關係，你不能放棄你自己。「讓我永不放棄的最重要原因是熱情。你的生命中有沒有哪件事是隱藏著這股熱血？」__許傑輝許傑輝從小愛幻想喜歡模仿，注意的地方和一般小孩不一樣。他想要把十二生肖的聲音統統學起來，蹺課苦守動物園，從白天等到黃昏，就是要聽到大象的叫聲。考卷分數總是把媽媽氣得發抖，但阿輝卻幻想成不及格的紅色數字在跳探戈！10歲竟然敢一個人去報名招考天才童星，九九乘法表背得二二六六，課本的字飄來飄去，閱讀有障礙，可是劇本一拿到手，又可以一目十行、過目不忘？表演工作收入不穩定，為了生計只好再回去飯店打工端盤子，卻被客人譏笑羞辱⋯⋯一個神祕的牛皮紙袋，成功化解主人的尷尬。可是他從來沒有忘記，表演是一輩子的信仰。為了效果逼真，投資自己，撒重金去日本客製了七頂魔髮；為了模仿技巧更精進，阿輝竟研究起解剖學！他想知道臉皮底下的每一塊肌肉要如何牽動才能讓表情千變萬化。管家工作的磨練，讓他知道「服務」可以是最高的禮貌與智慧。跌跌撞撞的諧星星路，不是最耀眼的但可以是最努力的。許傑輝的故事不是說人要如何成功，而是分享人怎麼面對失敗。從學校到職場不是一遇到挫折就看衰否定自己，而是要溫柔對待自己，養成自學習慣才可以永遠保有熱情。你跑得慢，跑得不夠好都沒關係，最重要的是不要放棄，找到自己的特質，努力往前跑一定會達到目標。真實人生獨創的――許傑輝「管家心理自學法」★自學法1→想像與堅持，是學習用不同角度思考，才可以打開視野，賦予自我的工作價值，跳脫所謂「傭人」「下屬」「不重要職位」的卑微心理。★自學法2→管家服務充滿魔鬼細節，養成敏銳觀察力，不斷改進才能避免不必要的錯誤。開啟敏銳的天線，服務的本質才能真正做到心坎裡。★自學法3→主人對管家的信任如同公司對員工的信任，無關階級，謹守禮貌和分寸，才能贏得深厚的，屬於人的情誼。★自學法4→明智的主管帶領團隊的精神和默契，管家不是集功臣於一身，而是懂得照顧團隊和同事的福利。★自學法5→再小的事，都樂在其中，這種態度一旦感染別人，對的員工與對的老闆彼此激勵，同步成長，人與人之間才能產生互動的正能量。許傑輝這樣鼓勵自己，你也可以―――我跑得比較慢
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9
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滿額折
8.
重訓前的肌肉常識：費雪曼式高效能核心，寫給健身小白的第一本運動筆記
出版日：
2022/07/01
作者：
費雪曼
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
練出來的肌肉，是最強的抗老術，也是一輩子的財產。超過13萬Twitter追蹤的健身傳教士費雪曼寫給健身小白的第一本運動筆記 對於「重訓」，很多人充滿誤解跟一知半解：以為是年輕人才需要，上了年紀，老大不小了，還有必要練嗎？以為要每天上健身房，實在缺乏耐性，很難持之以恆……以為要增加肌肉，就要迫使自己練到沒夜沒日才可以。以為要強制節食，才可以長肌肉。以為初學者使用機器，啞鈴是高階的人使用……堪稱重訓傳教士的費雪曼（Fisherman）他將理論與實務並行，重新釐清關於重訓的迷思，指引超過13萬同好者，別成為迷失目標的「重訓教徒」。重訓小白再問，如果要進入重訓的練習，要做哪一種項目比較好？一星期要做幾次？一次要做幾回？為了增加肌肉，卡路里如何攝取？除了飲食之外影響重訓最大的問題是什麼？費雪曼式訓練箴言，不能光埋頭苦練，要先了解肌肉知識再練。★為了滿足重訓小白的問題，本書包含不可或缺的基礎內容，從科學角度輕鬆理解重訓理論，解開重訓迷思。★初學者只要掌握要點，按照「套路」，善用「肌肉記憶」就會像成長期的孩童，快速長肌肉。提供4項不能犯的重訓錯誤，樂在其中的15項重訓效能機制。★重訓小白練習菜單，包括自由重量訓練、機械訓練、在家徒手訓練。一開始只做60分也沒關係，只要持續下去你就贏了。★肌肉會適應環境，採取「漸進式超負荷原則」，重訓就是「逐步增加負荷的遊戲」。★與重訓同等重要的飲食控制金字塔，讓你的效果可視化。如何選擇正確營養補劑，才不會受廣告宣傳之詞隨便買。學一種新的語言，要先從最基本開始學。而這本科學性的重訓超級入門書，讓你事半功倍，展開抗老化重訓人生第一步。
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9.
30歲前一定要搞懂的自己
出版日：
2021/05/12
作者：
金惠男
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
＼送給30歲未滿或已經30歲的你／★台灣長銷10年，影響50萬人身心健康的書★★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★★國會議員閱讀率 第一高★★媒體爭相報導 第一讚美推薦★30歲前與自己面對面，30歲後就能為自己做對的決定！※站在30歲前後路途上的你，請先做以下測驗檢測自己：■你是否愛耍酷，避免和他人建立親密關係？1.外表裝作毫不在乎，但內心卻期待受到他人喜愛。2.喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自
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10.
請對自己好一點：平息內在風暴的善待之書
出版日：
2021/12/12
作者：
蘿拉‧希爾伯斯坦-蒂奇
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
從今天開始，好好疼愛自己！和你的情緒直球對決，打造一本獨一無二的「自我關懷計畫書」。工作上有失誤，你會先怪罪自己？還是先想解決辦法？與人相處接觸，你只想遠遠躲開？還是盡量保持距離？無法達到預定的目標，你先否定自己的能力，還是乾脆放棄？明明知道要放過自己，對自己好一點，你卻找不到方法，反而讓自己壓力越來越大，結果情緒爆發，與自己爭戰，苦毒心靈……心理學博士蘿拉．希爾伯斯坦─蒂奇認為我們個性最大的痛苦來源，是我們心裡揮之不去的否定感。克服否定感的方式，就是要與自己的感受和需求站在同一陣線，也就是對自己產生「同情心」。同情自己，是關懷自己的感受，關懷自己的情緒，關懷自己的行為，但不是自憐。我們必須注意自己的壓力來自哪裡？不舒服的感受和想法從哪裡來的？不去抵抗情緒也不要緊抓不放。專業心理治療師以特定的練習，一步一步幫助你學會平息內在風暴的各種技巧與策略：√關鍵技巧──以「感受」「思緒」「行為」三管齊下，聚焦在個人經歷的探索，挖掘藏在情緒深處的真實自我，讓你知道如何留在「情緒現場」，正面對決。√有效的練習策略──本書的技巧與概念皆環環相扣，你會在整本書裡看見好幾則標示為「試試看」的自我關懷練習。這是心理師特別整理出來的問題，讓你循序漸近透過問答，把對自己的同情心立體化。√馬上運用──你的主要責任就是好好照顧自己，並且照自己的配速前進。透過可以運用在日常生活的練習活動，將自我關懷融入思緒、感受和行動之中。逃避、拒絕或壓抑情緒，都可能造成更嚴重的自我批評和內心掙扎。長期下來你的體溫，你的肌肉，你的身體，你的心靈在負面的世界一點一滴被侵蝕而受傷，請停止批判你的情緒，停止漠視你的感受，從控訴自我的泥沼中爬出來，請對自己好一點，願這本書帶給你新生的力量。心理學博士 專業規劃 給每個人的自我關懷指南★★★亞馬遜4.4顆星 讀者強烈好評★★★「不用故作堅強，不再委屈，接納你的個人特質。」──諮商心理師 蘇絢慧
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11.
看見自己說的話：9堂雙向思考練習，解鎖你的對話力
出版日：
2021/10/01
作者：
褚士瑩
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
人或許難以「改變自己」的人生，但是人都能透過學習思考對話，「看見自己」的人生。__褚士瑩我想改變我和自己的關係，我想改變我和工作同事的關係，我想改變我和另一半的關係，我想改變自己的人生……那麼，你可以從「自己說的話」開始改變。我們常常會遇到很難溝通的「大人」，但偏偏這些大人可能是我們的主管、父母、老師、長輩；我們常常與別人話不投機，很難聊，最後結論是「你有你的邏輯，我有我的邏輯」結束對話。自己說的話，沒人聽；別人說的話，聽不懂。褚士瑩，是這本9堂雙向思考練習課的設計者跟引導者。在哲學踐行諮商的訓練中，突破自己的工作死角，情有獨鍾生命的提問。他從看懂菜單的概念，領悟廚師與自己的對話；他從「閱讀空氣」引導跨出主動傾聽的第一步；他模仿「昆蟲複眼」，讓人生有各種角度來解析自己，脫離自我中心，他設計辯論袋鼠有幾條腿？創造溝通零落差「場景」。如果我們從來看不見自己說的話，就看不見自己的未來；看不見別人說的話，就看不見我們與他人的關係；如何讓每一次的對話都能一點點幫助自己克服「盲聽與盲說」的障礙？如何讓每一次的對話都能一點點找到自己的核心價值？改變並非遙不可及，但改變需要有方法，找對了方法，你就會著迷改變帶來的無限興奮和人生質量。每一次對話，都是一次的思考。本書特色設計菜單可以看見對話力？獨唱還是合唱可以找到自己的聲音？壓力特別大想吃什麼就是你和世界的關係？24道褚士瑩精心設計的課後作業練習，獨家解鎖對話的障礙！這本書介紹的九個工具，都是我這幾年在「對話力」哲學思考工作坊中，覺得最重要的對話工具，同時也是九把進入思考的鑰匙。我想要使用讓我情有獨鍾、古老而純粹的蘇格拉底對話方法，希望讓還沒有機會親自參加我的哲學思考工作坊的人，也能夠安心的打開一扇通往邏輯的窗戶，窺探思考對話的世界，體驗能在日常生活中踐行的哲學。__褚士瑩1.這次帶來九堂對話課，幫助你輕鬆掌握成功對話的關鍵！2.書中豐富的舉例和作業練習，幫你建構全面性的思考邏輯，能在對話當中游刃有餘！3.「在對話中總是有些壞習慣，該怎麼辦？」，提供十個思考對話的好習慣，一起進入思考對話的世界！
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9
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滿額折
12.
用圖像思考法整理人生：80道練習題，立刻行動實踐夢想
出版日：
2022/03/01
作者：
薩維耶‧德朗蓋尼-作
;
莎瑪‧奧特瑪妮-繪
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
一枝筆，一張紙，掌握自己的人生，改變自己的人生，找到真正想要的人生。「不是因為事情困難，我們才不敢去做。而是因為我們不敢去做，事情才變得困難。」你設定了六個月減重10公斤，但減肥來自社群壓力？還是不減也很快樂？你想一年內通過英文檢定考，一開始信心勃勃，但很快就沒那麼勤勞，乾脆放棄也無所謂？人際關係是你的罩門，抓不準對話的核心，影響工作情緒很沮喪，但又不知道如何改變？很多人早早立定志向，但更多人遲遲無法了解自己的興趣？專長？對新事物的渴望、被壓抑的野心、對未來的擔憂……每天翻攪各種選擇，如何才能更清楚內心真正的想法？如何才可以漂亮達成目標，建立自信？現在就拿出一枝筆，一張紙，不用害怕自己沒有繪畫天分，不用介意畫不畫得出來！來，畫出你上一次的假期之旅，畫出你昨天做的活動，畫出四位你羨慕的人，畫出那些把你的人生搞得翻天覆地的經典時刻，畫出你的藉口，畫出什麼東西屬於你，畫出你的反應，你的失去……相不相信？單單只是「畫出來」，你的目標不再抽象模糊，而是變得有血有肉；你的三心二意竟然可以井然有序，做出最好的決定；迷路人生的路徑越來越清晰，生命價值越成長越快樂。【圖像思考法整理不費力】．不需具備任何繪畫藝術天分，人人皆可上手。．更能呈現出腦中點子之間的紛雜關聯。．能加強大腦記憶，記住之前介紹過的概念。．圖像能表現出問題的全貌。．比起用文字書寫，畫圖對人類的大腦來說，是比較不費力的理解方式。．圖像筆記能讓你的點子走出腦海，讓它們互相激盪。．想法因而變得更具體，不再抽象籠統，難以捉摸。本書特色【本書關鍵指引】★80道圖像練習題讓你儲備解析自己的實力，任何困惑境地，透過循序漸進的圖像思考來釐清混亂的思緒，找出夢想的殺手。★以「GROW模式」為基礎，達到Goal確定目標，Reality認清現實，Option選擇最佳方案，Work努力實踐，把我們的想法化為行動。★完成目標需要技巧，本書利用紐西蘭心理大師的「乾淨語言法」技巧，透過鏡像提問，挖掘隱藏在內心的想法。★★★法國暢銷多年 經典好評★★★
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9
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庫存：1
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13.
不生病的生活真好：寫給你的健康長壽寶典
出版日：
2022/01/27
作者：
鈴木祐
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
活到老的人生優勢，就是過著「不生病的生活」！★日本亞馬遜暢銷榜第三名★★出版月餘，即達六萬冊的銷量佳績★作家／安眠書店主持人 田定豐整形外科醫師 王樹偉────共鳴推薦祝你長命百歲！但如果活到百歲，卻只能在醫院的病床上度日，10年，20年，你願意嗎？如果萬壽無疆，卻只靠鼻胃管，呼吸器維持生命，你寧願不要這個祝福！義大利的薩丁尼亞島，百歲老人熱情投入個人的興趣，他們拜訪鄰居，唱歌跳舞，甚至勞動；南美玻利維亞的齊曼內人，他們幾乎沒有心臟相關疾病，看不見現代人常見高血壓，膽固醇疾病……他們的基因為什麼特別優越？他們的身體隱藏了什麼祕密？我們也能有「健康長壽」的基因嗎？本書作者鈴木祐回答：有的。抗老化的能力就在自己體內！作者前後追索五十年以上的抗老化科學文獻，集合東西菁英醫學論證，抽絲剝繭整理這本權威效果的操作模式大補帖，為的就是一次啟動你的抗老化靈魂：1.認知每天早上跑步是痛苦的，練習深蹲，核心肌群是累人的；吃蔬菜是痛苦的，發炎是疼痛的，但沉睡在我們身體的復原力，會因「痛」甦醒，抗老化等同於喚醒體內的「毒物興奮效應」，身體反覆實踐「痛苦與復原」的循環，就能組織獨一無二的逆齡機制。2.實踐「運動」與「斷食」，對古代人類生活史而言是生活型態的固定環節。本書利用階段性的負荷，設計一套實踐流程從初階到進階，不只運動與斷食，更涵蓋心智、睡眠、營養素、美膚等83種科學驗證的方法，為你找出正確適當的「痛苦」來刺激「逆齡機制」。3.活化「天才更懂得休息」，拚命苦練，更要拚命休息。但你要知道如何從被動性轉化成主動性休息。你要如何分辨「好的」壓力和「壞的」壓力？超級長青族都是一邊享受壓力，一邊讓大腦成長。4.逆轉沒有必要苦苦等待抗老化的夢幻新藥或保健品，「老化」是所有生物無可避免的命運，但按照本書的理論與方法，從科學觀點找到逆轉生理時鐘的要訣。祝你長命百歲！不，從此刻開始改成，不生病的生活真好，祝你健健康康長命百歲！本書特色★★★用痛苦與復原的循環達到逆齡效果★★★10萬本論文佐證的「抗老化」寶典不管幾歲都適用，活得長壽更要活得健康！保持健康的唯一方法是，吃你不想吃的，喝你不想喝的，做你討厭做的事。____馬克‧吐溫（美國幽默大師／小說家）1.作者有極佳整理能力，讓你的「膚、髮、身、心」，是以10萬本論文為科學佐證的「抗老化寶典」。2.作者為新銳科普作家，文筆專業有條理，內容一目了然。3.書
優惠價：
9
359
庫存：4
滿額折
14.
給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵
出版日：
2021/07/12
作者：
褚士瑩
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
★系列銷售超過 100000冊 慶祝暢銷新版上市★褚士瑩說，回顧他之所以成為今天的他，有三個第一次事件非常重要，將他的人生重新洗牌。他把這三次禮物稱作，「三次的歸零」，也就是把原本所知所學，拋在一旁，重新練過。「只要是好的決定，不論什麼時候開始都不嫌晚。」小學三年級就有環遊世界的夢想，17歲開始出發，至今未停止過。每年飛行的哩程數就可以繞地球六圈， 其實他只是將舒適圈擴大了而已。他說，他最賴皮的一
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15.
每天多愛自己一點點：寫給高敏感族的365天自我照顧書
出版日：
2022/11/12
作者：
愛曼達.卡熙兒
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
你有多久沒有為自己花一點點時間了呢？你送了很多禮物給別人，現在，你需要送一份禮物給自己──學會照顧自己，透過這些日日練習，讓你的敏感少一點，自信多一點。你不可能什麼事都辦得到，也不可能扮演好所有角色，更不可能擁有全部！不同階段的生命歷程、期望落空、自我能力或相貌的改變，都可能帶來傷痛。過多的承諾，不懂割捨的結果，讓你筋疲力竭……但你忘了：我可以拒絕。我可以改變心意。我可以是不完美的。這是一本專為你設計的365天自我照顧書，不管你是高敏感族，或是對人際關係疲憊焦慮，對自己的未來產生迷惘與失去目標，現在透過一天一點點時間，讓書中的建議變成例行生活，你就能建立專屬於自己的療癒系統，迎接新的開始。一日一練習，一日一和好，與自己。用自己的速度開始練習，將高敏感個性翻轉自我成長的機會。★學習認識自己的需求，並給予適切回應。★保持冷靜、專注，隨時補充水分。喝水，會有平靜的效果。★與自己連結。必要時充分休息，懂得留空給自己。★鼓勵自己。自我照顧是一段漫長旅程，時時鼓舞，能培養對生活的強大動機。★不用強迫，每日一則指引，甚至漏讀也沒關係。★試著自我挑戰。生命榮耀不在未曾跌倒，而是跌倒後如何爬起。【如何使用這本書】藉由多種反省練習、運動、閱讀名人語錄，以及自我肯定等方法，這本書將要導引讀者度過365天的自我照護功課。其中有些方法對你來說可能很有效，有些則效果不佳。經由這些練習，你也可以找到適合自己的獨特關懷之道。為了讓這本書能發揮最大的幫助效用，建議你在日常生活中安排特定的時間全心投入練習。雖然很難保持365天從不間斷，但讓練習成為例行性的生活習慣一定有所幫助。希望經過一年後，你能學會更加關愛自己。其中有些練習方法，甚至能繼續陪伴你未來的日子。不妨準備一支特殊的筆、螢光筆或者標籤貼紙放在書本旁，每當閱讀到特別喜歡的日子時，可以做個記號，好方便未來隨時翻閱查詢，同時將書中的建議變成自己的例行生活。如果錯過了某幾天也沒關係，正好可以藉此練習自我關懷和自我寬容。錯過的日子就讓它過去，提醒自己，未來有時間的話再回頭看就好。雖然這本書的設計是為了幫助你，但它絕對不能取代正規的醫學及藥物治療。如果你有生理或精神方面的病症，一定要尋求合格的專業治療師協助，讓這本書成為輔助你戰勝病魔的工具。本書特色◆一日一頁，每天一個小小的方法，讓你無負擔地完成對於自己的目標。◆內頁隨機的空白頁，可書寫你的任何想法，
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16.
養出快樂的孩子比什麼都重要：吳鳳與孩子的分享教育
出版日：
2021/07/12
作者：
吳鳳
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
只有讓孩子做自己的主人，他們才能享受真正的快樂！教養專家說父母要當兒女最好的朋友；親子理論說傾聽溝通才可以解決代溝，但，這是一個孩子最願意親近父母的時代，卻也是家長面臨養出最不快樂孩子的世代……吳鳳有兩個女兒，他教養的目標只有一個：養出快樂的孩子。很多人問他，平常都跟孩子說英文嗎？要幾歲開始學才不會輸在起跑點？帶孩子出國旅行真的很麻煩，為什麼還敢帶兩個女兒跑遍全世界？只要孩子吵鬧，給他們手機玩不是
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17.
行走的人：獲致幸福的恬靜藝術
出版日：
2022/02/12
作者：
大衛‧勒‧布雷頓
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
我們行走，是為了尋找自我，捨棄自我，以及再度發現自我。詩人／作家 任明信作家 凌性傑牙醫師／作家／環保志工 李偉文作家／部落客／登山者 城市山人 董威言─────────齊聲推薦行走是一種時間經驗，也是一種空間經驗。是一種對緩慢的禮讚，一種對漫不經心的品味。行走，讓我們回到童年，那種無牽無掛的繞道再繞道，即使沒有旁人，也會唱歌、跳舞，孤獨而熱情洋溢。如果跑步是一首搖滾樂，那麼行走應該是一首爵士樂，每個人都可以依照自己的節奏即興演出。在踏出每一段陌生路途時，都有無盡的可能性，而這個可能性也是「自我的可塑性」，走著走著，身體、感官、情感、時間、空間都變了。法國作家大衛‧勒‧布雷頓以詩意的散文風格建構關於「行走」的三個時間層面：我們夢想它；我們實踐它；我們記憶講述它。在步伐與與步伐之間，他為我們召喚橫跨數個世紀的行走典範，尤里西斯，梭羅，松尾芭蕉……所有無法忘懷的深刻境界，在科技化，AI化統治的遲鈍人生面前，我們因為行走這個簡單的動作，得到寧靜的樂趣，幸福的療癒，自由的生命。行走是最簡單的旅行本書特色一本讓你忍不住一直畫重點的書！步行者放慢了世界的速度，以徹底重拾世界。★作者以人類學、歷史、宗教、文學等面向，深度挖掘行走對生命的各種影響。★透過身體重新尋回世界，打破過度一成不變的生活，充實探索的時光，舒緩一天的煩憂，渴求換新、冒險以及遭遇。★本書在日益科技化的世界中，為吾人揭示其針對心靈疲憊時所具備的治療特性。
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342
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18.
再來一碗：高木直子全家吃飽飽萬歲！
出版日：
2021/05/01
作者：
高木直子
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
(已贈畢)限量贈送「再來一碗表情包貼紙」乙份，尺寸18*10公分銅版用紙，彩色印刷，高木直子9種爆笑表情陪伴你的每一餐！數量有限，送完為止！今天想一起吃什麼呢？ 兩人世界的隨興飲食生活、 常常想吃的媽媽牌味道、 不斷開發料理樂趣的老公、 我是手忙腳亂的菜鳥媽媽！ 一個人想吃什麼就吃什麼！ 今天是黑鮪魚生魚片， 明天跟朋友聽演唱會享受在地美食， 隨興就好幸福。 兩個人一起吃，意外驚喜特別多！ 納豆熱
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19.
時尚的誕生（暢銷閃亮版）
出版日：
2021/09/12
作者：
姜旻枝
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
＼台灣出版10年 暢銷10年！／★最具代表性的經典故事★對想要瞭解時尚的人而言，無疑是絕佳的入門教科書！★★暢銷 閃亮特別版：封面採雷射膜加工印製、閃亮燙金，打造最耀眼的時尚大道，與26位傳奇大師一起璀璨登場，風華永存他們，讓時尚誕生了！香奈兒，菲拉格慕，愛馬仕，路易．威登，勞夫．羅倫……26位發明不朽品牌的大師，他們的傳奇故事，他們的熱情、創意、成功，全在《時尚的誕生》中！這是一本時尚與漫畫驚人
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20.
從此不會穿錯衣：五官診斷X骨架分析的零失誤穿搭法
出版日：
2021/08/12
作者：
富澤理恵
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
透過五官診斷、骨架分析， 更準確地了解自己與生俱來的優點， 讓自己愈來愈愛自己吧！ 買了和明星藝人同款的衣服，結果穿起來的感覺卻天差地遠…… 買衣服很麻煩啊，還要穿搭更麻煩！ 衣櫃裡滿滿的衣服，但每天上班還是不知道要穿什麼？ 過去怎麼穿怎麼被誇讚，現在怎麼穿都覺得怪，到底哪裡不一樣了？ 忙到沒時間買衣服，就算真的去買，帶小孩卻無法好好試穿…… 還有還有，店員明明說說好看，但買回家，看著鏡子的自己，
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21.
來自雲間的尼尼：打開畫家的靈感之門
出版日：
2021/05/01
作者：
黃本蕊
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
我常常感覺到牠的眼光看著我，好像在說，尼尼不變，但你不能不變。＼幾米、跨界王 黃子佼 熱愛推薦／即使世界很重，但你的心可以很輕。__黃本蕊每一個尼尼的背後，都有一個故事，或一個想法，或好幾個故事，好幾個想法……是對親情的思念，對青春的惆悵；是對生活的摸索，對現實的幽默。第一次隻身走在紐約街頭的惶惶然，第一次遇見尼尼的瞬間，第一次觸動的淚水、靈感的焦慮、世界的憂鬱……創作兔子尼尼第一個十年的歷程紀錄
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22.
最強提問力：問更好的問題，獲得更棒的答案
出版日：
2022/06/01
作者：
埃爾克‧維斯
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
一場好的交談，開始於好的問題；一個好的問題，開始於好奇的態度，真誠的求知慾；最強提問力，就是一封邀請函。邀請你看見一個新世界，一個新的自己。愛因斯坦：「如果我只有一個小時可以解決一個攸關自身性命的問題，我一定會把前五十五分鐘都拿來判斷我該問的問題是什麼？」你有很多疑問，但沒有勇氣問，問問題會被看成跟人作對，與人找碴？或被貼上「無知」的標籤？你沒有興趣和好奇心問問題，也怕踩到「交談地雷區」，只有場面話最安全，不會洩漏你的情緒；人際關係有距離，會讓人比較安心？你不小心落入「對話框架」，但這個框架從何而來？你不知道什麼時候問？該如何問？從來沒有人教過我們，問問題還要學？本書的核心是讓身處二十一世紀的你具備最重要的技能――提問力。實用哲學家埃爾克‧維斯為你喚起那個早就存在內心的蘇格拉底。你敞開心胸，用好奇心加一小撮渴望和一份耐心，培養屬於自己的蘇格拉底態度，控制向上與向下的問題，運用開放式和封閉式問題，讓你從每一個問題去追索每一個答案的真諦。一層一層引導與聆聽，打破僵化的「我以為」「我認為」思維，重新組裝認定的邏輯。6個【問問自己】單元，全面性找出為什麼我無法問出好問題的原因，32個【練習】單元，按照主題，實務操作，鍛鍊提問力最佳實用操作手冊。改變你勇敢而大膽探索，不會以為自己早就知道答案；改變你樂於接受自己有所不知，安靜保持傾聽，而不是想到什麼就說什麼，終結廢話，垃圾話。塑造自我的核心價值。當你踏上「提問力」的驚奇之旅，人生雖然打掉重練卻越來越了解自己，越來越喜歡自己，從而發現一個更豐富的自己。本書特色本書提供你問更好的問題，獲得更棒的答案！◆拆除對話地雷區，跟膚淺交談說掰掰◆終結廢話．垃圾話．場面話◆二十一世紀必備技能之一◆提問力‧思考力‧聆聽力三強鼎立一起學習◆各行各業適用‧每個成長階段都需要一本如何喚醒我們內在小小的蘇格拉底？◎不要貼標籤，保有驚奇的心，如同每個人看雲朵都有不一樣的想像。◎探索自己的猶豫和質疑，像個哲學家一樣。◎不要認真判斷，反覆對你的判斷做出判斷。◎拋棄自我，成為認真的聆聽者。◎先把同理心關掉，實行同理心中立。◎學習偵探福爾摩斯的觀察力。◎利用關鍵類型的問題展開對話，或加深對話的深度。
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23.
50堂最療癒人心的說話練習：在溝通中肯定自己，觸動他人（溫暖燙金暢銷版）
出版日：
2022/12/12
作者：
曾寶儀
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
金鐘57最觸動人心的主持 全場熱淚掌聲曾寶儀：你用自己的專業證明，只要有好演員，就沒有角色是小角色好評重版 溫暖燙金暢銷版辨識自己的情緒，認識自己是說話溝通的第一步。積極尋找話語中的正面力量，讓這個世界的溝通，以愛為開頭，以愛為結尾。「說話」一直是曾寶儀的工作。在主持的稻穗藝術節舞台，她彷彿是武林俠女，掌控全場觀眾的靈動，只因她說，你眼睛所看的，會留在你的心裡。五分鐘，全場鴉雀無聲，直到舞者上台……在主持粉絲見面會，她引燃炙熱的小火苗，讓偶像的閃光點，燒燙每一顆粉絲的心。在直播訪問的現場，她知道不是要「拚命說話」，而是要「聽別人說話」。在面對採訪對象，她與受訪者的情緒同步流動，一同哭泣，一起產生勇氣，一起打開內心不可思議的快樂與能量。原來，「說話」可以成為療癒人心的一種途徑。她一開始不懂，以為愛說話就是會說話，把時間填滿，取悅別人搞熱氣氛，以意志力支撐，滿足眾多期待，才能贏得光鮮亮麗的掌聲。但要如何說話才能做到心與心溝通？肯定自己，觸動他人？本書是曾寶儀二十年來從各種工作經驗中，一點一滴努力探索，挖掘與思考什麼是「說話溝通」的細膩分享。她認為說話富含熱情，才可以讓別人產生好奇。要找到互動中的共鳴點，在於你要用心傾聽。當不知道說什麼就先別說，要等一等，停一停。她常常提醒自己在言語中給予對方鼓勵，永遠不忘溝通的初衷是愛，是人心。最重要的是當溝不通時，回到我是誰？我認識自己嗎？你才會找到自己的恐懼，找到挫敗的陰影，找到全新自由的自己。本書特色◆燙金封面充滿收藏價值，來看看最強金鐘57主持的說話指南◆本書收錄曾寶儀一路以來的「說話」經歷與體悟，內容扎實實用◆全書共50堂練習，每天讀一點，50天後，見到會說話的自己◆不只是說話技巧，讓你成為一位能傾聽、建立真誠關係的人
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24.
理科先生煥然一新整理術：把空間變大變整齊的收納法
出版日：
2022/10/01
作者：
Komaki Kubo
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
★日本媒體爭相報導，出版即再刷★跟一點就通的理科腦學會雜物斷捨離，盡情享受全新空間感，了解原來你家那麼大！給想要好好整理，卻束手無策的人；給不到一天時間，又回復亂糟糟原狀的人；給下定決心斷捨離，卻花更多時間沉溺回憶，捨不得丟的人……「終於亂得受不了了！」妻子忍不住對先生說自己沒有盡到身為太太的責任，讓家如此混亂，溫柔的理科先生則說這不是妻子的責任：「家是大家的」。如此宣告的理科先生考取整理收納一級證照，帶領家人展開溫柔快樂的收拾旅程！ 收拾零分，一心想痛改前非的「擺爛太太」，碰上「收拾腦」滿分的理科先生，再也沒有藉口說，我們都沒有培養整理的習慣，就長大成人了啊！理科先生獨創的理性收納理論與收拾技巧火力全開，手把手，帶領擺爛太太和亂丟部部長小五的女兒，從鞋櫃、客廳、兒童房，到醫藥箱、小孩的創作品……三個人一起住的空間從此煥然一新。最重要的是，理科先生感性喊話――不要洩氣，因為有人生活的地方，一定到處都是東西。但請記住，「收拾」這件事不必一次見效，每天減少一點點，每天整理一點點，用對方法，輕鬆做得到！理科先生◆愛家整理術不要心存「暫放一下」，每個物品都有它的住處，千萬別讓它們迷路了。‧拍照比對，俯視看見自己的整理盲點。‧櫥櫃餐具絕對不能像「俄羅斯方塊」無縫隙塞入，會慘不忍睹。‧畫出一張「收納藍圖」，避免買更多收納箱，越整理越擁擠……‧從小地方開始，有了成就感，就會一直想整理。‧沒有時間和家人相處？因為你都把時間花在「找東西」。‧整理與收納是將小小的事，規律進行。所以只要不累積小小的麻煩事，就不會變成大大的壓力，空間一舒爽，人也會跟著放鬆。本書特色1.考取「整理收納顧問一級」的理科先生，用專業知識傳達整理收納的規則。2.只要分成「可以立刻處分」和「猶豫中」兩個選項，簡潔明確的斷捨離法則。3.不只是一時的整理收拾，徹底脫離「凌亂循環」。4.貼近人類習性的收拾法：「只要有人生活，就一定會凌亂」的不焦慮原則。5.紀錄從超級髒亂到維持整潔的過程，用實例告訴你大家都做得到！6.每章最後〈理科先生的「收拾腦」建議〉敘述家中收拾的小訣竅及心路歷程。
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25.
去倫敦上插畫課（英倫經典版）
出版日：
2022/09/12
作者：
munge(朴相姬)
;
sunni(李智善)
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
學會如何發展創意，學會人生歸零後的瓶頸面對。就算到天涯海角，人最終要面對的還是自己！這是一本打開你的學習視野，不用去倫敦也可以免費上課的創意實踐書。教你出國前的預備，出國後的自我挑戰，回國後的現實考驗的真誠分享書。她們決定放手一搏！一個是自由工作者，正在思考未來應該怎麼做？一個是職場上已經相當有成就的藝術總監，因為對插畫以及動畫的瘋狂喜愛，來到倫敦。在還沒開始上課就先收到像一首詩的暑假作業：選一個電影片段+一段聲音+一張圖+一段文章，這些片段如果是夾克的話，你會怎麼表現？這是從來沒遇過的習題！學校不用選課，也沒有主修副修必修，不管自己想做什麼都沒關係。雖然有無限自由的選擇，但卻也讓人有無限的慌張！上素描課老師在畫架背後大喊，不要停下來，再多畫一點！放下你自己，再瘋狂一點！到底要多瘋狂呢？為什麼每一次看畫展時，畫家的發想草稿還有研究筆記本特別被擺出來？那不是把自己模仿的軌跡公開讓大家知道嗎？夢想是偉大的，可是每天花18個小時泡在影印存檔修稿，完成2000張分鏡圖，承諾出書的出版社可能三年後才會履行合約，畫的黑獅子要改成黃獅子，回國之後會有工作嗎……本書透過兩位作者巨細靡遺紀錄每一次作品的完成，她們真誠坦白的經驗分享，提供寶貴而實用的演練階段，讓我們看到創意發想背後的原貌，更看到挑戰每一項作業的過程，這是一張通往學習國度的登機證，帶上它，可以讓你更勇敢知道自己的下一步該怎麼走！本書特色◆詳細記錄插畫系及動畫系令人意想不到的Project，並搭配圖片，讓我們真實看到每個作品的誕生。◆最詳盡的留學倫敦插畫學校的前導參考書：從面試、在學到回國後的現實情況，全都收錄。◆最真實的留學心聲！想知道留學國外遭遇到的困境與異國特殊景色下的美好日常，你需要這本書。◆如果你在猶豫要不要踏出人生重大的一步，你會需要她們的勇氣，以及奔馳在夢想道路上的快樂！
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26.
健身毀了我的身體：55個懂了一定不會受傷的健康運動法
出版日：
2022/08/12
作者：
宋永圭
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
國家代表選手的運動處方師頂尖健身專家──宋永圭百萬網友信賴選擇的關鍵指標你想知道為什麼天天餓肚子，卻完全瘦不下來的原因嗎？一定要又跑又跳才能減肥成功嗎？難道不能局部瘦腰瘦大腿嗎？很多人對運動充滿誤解與幻想，一直用錯誤的方法傷害身體！很多人不了解自己的身體，最後造成壓力傷害健康！做運動就像選衣服，不一樣的年齡、體型，適合不一樣的項目。錯誤的運動觀念，毀了我們的身體，現在把這些錯誤觀念通通丟掉吧！本書公開你完全不知道的運動真相，請先回答下列問題──Yes 或 No！運動前一定要確實做好伸展操！運動後泡三溫暖或補充營養，能有效恢復體力、消除疲勞。有氧運動最少要超過30分鐘，才能燃燒脂肪。走路或跑步時舉啞鈴或綁重力沙包，能提高運動效果。肌力運動是為了強化肌肉，有氧運動是為了減輕體重。肌力運動只會練出滿身肌肉，對女性沒有效果。只要週末運動就可以！局部瘦身，沒有問題！七天瘦肚子，胸部運動可以讓胸部變大！肌肉多，就能變成不易發胖的體質。早上起床運動效果比較顯著！運動量越大，越能增強免疫力，變得更年輕！肌肉越多的人越健康！熱瑜珈等高溫下的運動，可大量排汗，很有效果！倒退走，腰部與膝蓋的疼痛少，效果顯著！真相是：以上解答，全部NO！！！！！為什麼？？打造魔鬼身材、一週練出巧克力肌、輕鬆瘦十公斤……這些泛濫的廣告詞，讓你錯覺，難道沒有身材的人是傻瓜？「只要做這個」「只要幾週」「只要吃這個」就能立竿見影，這些話讓你信以為真，結果被當成「肥羊」任其宰割！本書由專業的健身教練告訴你，唯有把錯誤觀念通通丟掉，才不會毀了你的身體！55個最基本的運動真相，讓你提升自我健康，找到活力的正確運動法。本書特色★國家體能訓練師提出一般人最常遇到的55個運動傷害的疑問，提供55個不受傷的專業運動解答。★不管是資深的健身高手，或健身小白，都能從本書中獲取寶貴的專業知識。★科學圖表與簡單易懂的圖解，幫助你深入淺出掌握找出適合自己的運動方式。★本書直接破解你錯誤的運動觀念與資訊，提升你更有活力的運動方法。
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9
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庫存：1
滿額折
27.
我們是微小的存在
出版日：
2022/12/01
作者：
巧可滿
;
工作室
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
韓國人氣圖文★★★★★教保文庫／阿拉丁／YES24 9.8高評分熱烈迴響沒有自信把每件事都做到最好，但有自信，每件事我都能做到剛剛好！有時候會覺得自己的心，空空的；有時候覺得別人好像否定我的存在；有時候我也懷疑我自己是否存在……這世界值得我繼續住下去嗎？微小的自己，孤單和悲傷也很微小嗎？微小的自己，夢想和目標也很微小嗎？我認真工作，雖然偶而會偷懶；我有喜歡的朋友，喜歡的天氣，喜歡的關係；我有失眠的夜晚，不感興趣的資料夾，討厭的時刻……這樣的我，是真實的我。不管活了幾百萬歲，微小的我，只要以真實的我存在，就是幸福。那你呢？【閱讀本書的方法】1.時間是睡不著的凌晨，感覺有點悲傷的日子，或什麼時候都可以（除了超級幸福的時候，其他都可以）。2.在床上、地板或鬆軟的沙發上（不推薦書桌旁邊的椅子）。3.全身放鬆，只需要讓手指能翻書頁的一點點力氣，這樣就夠了。4.輕輕翻頁。5.偶爾會發現問題。如果旁邊有紙筆可以寫下來，嫌麻煩的話不寫也沒關係。6.但如果有值得思考的問題，就暫時停下，在腦中思索一下答案。7.把心中浮現的答案、冒出的碎片變成你的。本書特色◆療癒的草食性恐龍布拉基歐，不論何時帶你探索自我；簡單的四格漫畫，但擁有卻道盡一切的魅力。◆你也有在黑暗的房間胡思亂想、為自己都覺得是無聊的小事生氣或是突然很希望感覺到幸福的時刻嗎？翻開本書，布拉基歐帶你看見這些時刻的自己。◆一本有些隨興的龍生提問書，17個問題，來自在地球某個角落過著平凡生活的布拉基歐。◆讓我們，更理直氣壯地成為我們自己吧！
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滿額折
28.
視覺思考練習題：160個增強腦力的解謎遊戲
出版日：
2022/01/27
作者：
葛瑞斯‧摩爾
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
暢銷作家葛瑞斯．摩爾博士繼《101道數學遊戲系列套書》再次推出全新視覺解謎力作！☆集合推理與想像，一生一定要挑戰一次！☆☆腦力全開，活化深層腦細胞的健腦認證☆☆獻給所有腦性男‧腦性女的解謎樂活版☆挑出相異選項→練習你的觀察力立方體展開圖→考驗你的思考力連連看，找出隱藏的圖形→獲得療癒力迷宮圖→清晰你的腦容量按數字著色→挑戰視覺冒險動腦遊戲權威葛瑞斯‧摩爾博士透過本書30種題型，從想像力作為出發，讓你一次活用、挑戰各種謎題：★大量的視覺謎題考驗你的非語言推衍能力以及邏輯力，幫助你的水平思考與創意思考。★解謎的驚喜永遠藏在細節中，難易度隨個人喜好來晉級，隨翻隨解，馬上進入推理狀態，樂趣無窮。★無論幾歲開始都可鍛鍊腦力，越早鍛鍊越能得到效果，現在開始鍛鍊也能夠持續活化腦神經，馬上按下失智delete鍵。★每道謎題都提供解答，讓你不會有失去解謎的方向感，自己解開謎題得到鼓勵，解不開可以從答案再抽絲剝繭，繼續挑戰下一道。最後祝你解謎成功！解題快樂！本書特色一場解謎樂趣的閱讀體驗！◎深度活化你的大腦◎訓練破解盲點的洞悉力◎提升解決問題的能力◎幫助建構更清晰的思考邏輯
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9
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庫存：1
滿額折
29.
阿富汗的女兒在哭泣
出版日：
2021/10/12
作者：
法齊婭‧古菲
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
2014年曾是阿富汗呼聲最高的女總統候選人寫給黑暗世代的生命之光請讓阿富汗女人用第一人稱發聲！再資深的戰地記者都寫不出的故事，這也是美國介入阿富汗戰爭後，來自現場最真實的聲音，值得一讀。____「獨立評論@天下」頻道總監／作家 廖雲章 長文推薦來自轟動國際被削鼻女孩的國度，21世紀仍在恐懼中存在的國度──阿富汗，作者法齊婭痛苦卻深愛的國度。當她走入男性威權，政治迫害的核心時，她想起長大的家鄉，和看似富裕卻危機環繞的家庭，有政治威權的父親面對的重重殺機，有溫暖與愛的母親面對的生離死別，支持她讀書的哥哥，那充滿光亮的微笑。她思念的眼淚不斷湧出，失去的痛不斷地敲打她的心。在她尚未脫離迫害與恐懼的阿富汗中，她要告訴她的兩個女兒與阿富汗的女兒們，就算身處最艱難不合理的世界，一定要用勇敢與愛，活出最美的生命之光！21世紀，最感人與驚駭的真人真事，一定要記住的名字：法齊婭．古菲。如果塔利班重掌政權，這些女孩們將再次被迫回歸家庭，躲在罩衫跟重重桎梏法規下永遠保持沉默……阿富汗也會再度步入黑暗時代。______法齊婭．古菲 Fawzia Koofi本書特色親愛的女兒，如果真有這麼一天，我希望妳們知道這本書的每一個字都是為妳們而寫。我希望、也需要妳們跟阿富汗其他孩子們一樣，能了解我努力奮鬥的過程跟目標。我對這個國家所懷抱的夢想，將會在妳們身上延續下去。__法齊婭．古菲 Fawzia Koofi
優惠價：
9
342
庫存：2
滿額折
30.
聽說你的憂鬱被一株植物療癒了
出版日：
2022/06/13
作者：
法蘭.貝莉
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
疼痛，減輕了；焦慮，消失了；壓力，少了一些；煩惱，沒有原來沉重；我們因為植物，重新找到了新的出口。在辦公室，啟動工作模式前，看著一株石蓮花，它像跟你說一聲加油；準備睡了，一盆薰衣草，讓你睡得更香甜，更滿足；想要平息焦慮，來為寶蓮花全神貫注噴霧，竟然意外變得平靜了；還有最好養活的空氣鳳梨，每年開一次花，色彩鮮豔，讓你的生活也亮麗起來……你永遠無法預知被療癒的魔力從何而來？但你是越來越想與植物共舞。本書分為十個單元，包括撫慰與放鬆的植物、減壓植物、增強腦力與專注力的植物、幫助你溝通與建立關係的植物、創造快樂幸福的植物等等。從光照、濕度、水分、如何照顧等項目，清晰而簡明重點，詳述它們的特定功能。同時搭配植物的姿態外貌，每一張攝影植物照展現低調中性色澤，安定人心。就算你現在已經種植這些植物了，但從本書能夠更深入了解它們的特性和需求。你對植物了解越多，就越能從和植物的關係中獲得意想不到的禮物。這是一本植物完全療癒實用手冊。來吧，學習照顧你的植物，也讓它們照顧你；愛你的植物，它們也會用愛回報你。如何使用本書：這本書的目的是幫助你認識植物的療癒能力，依照各單元主題介紹幾種植物，詳述它們的特定功效。即使你家裡已經有這些植物，能夠更深入了解它們的特性和需求，也是一大樂事。你對家中植物了解越多，你和植物本身就越能從彼此的關係中受益。★只要看看綠色植物，就可以應付生命拋擲過來的任何挑戰。★居家植物能夠降低血壓、減緩心跳、安撫你的感官。★照料植物可以提醒你更用心照顧自己。★居家植物生長的土壤含有微生物，是天然的抗憂鬱劑。★科學研究證實，園藝能夠提振我們的情緒，讓我們更開心，更樂觀。★研究發現，植物可以降低對止痛藥的依賴。★植物可以舒解腦力疲憊。★常跟植物接觸的人比較有同情心；願意花時間照顧植物的人，也比較願意照顧其他人。
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31.
植物學家的筆記：植物告訴我的故事
出版日：
2022/07/01
作者：
申惠雨-著
;
林政道-審訂
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
植物，是佔領地球的堅強夢想家。活了兩千年的刺柏，是否會有孤獨的瞬間？植物也有大腦嗎？它們透過什麼來與世界溝通？真菌是蘭花長得更美的必要條件，在我們身邊是否有直接與間接幫助我們，讓我們活得更美，如真菌般的人？蒲公英的種子會自行散播，紫羅蘭和白屈菜的種子透過螞蟻來搬運，無論是自身或他力都能讓種子發揮極致，那我們人類呢？要讓自己的潛能發揮出來，需要什麼樣的推動力？植物學家申惠雨六歲的時候第一次看植物圖鑑，知道了「地錢草」的名字後，此後成長的階段中，不斷發現植物的新面貌，從此成為一名植物學家，她開始變成以「植物立場」去學習並研究植物，甚至了解植物的「心靈」。她與植物面對面時，總是怦然心動。在漢拿山頂著大風尋找火絨草、在獨島見到滿是傷口與斷裂葉片，反而看見飽受風雨而活下來的證據。人類恐懼生命消失的一天，但對於植物而言，「消失與凋謝」卻是生命更蓬勃的展現。從植物的根、結果、開花，細微到呼吸，光合，植物學家靜靜描繪它們的壯麗姿態。守護瀕臨滅絕的植物是人，但讓植物面臨滅絕的也是人。她想，如果無法再次相遇，那麼「珍貴」兩個字在生命中代表什麼樣的意義？《植物學家的筆記》寫的，與畫的是植物的生命之書，但也是透視自我的成長之書。我們是否可以像菊花和向日葵，為了生存而聚在一起，一起綻放，一起實現更偉大的成長。書中的每一株植物彷彿都在啟發我們，找到自己的土壤，你也可以如此綻放，昂揚，美麗。本書特色★植物學家也是植物畫專家，對植物進行深入調查，翻查文獻資料，仔細看過植物標本，第一年完成，第二年再補充觀察，精細繪製上百張植物畫，這些植物畫與文字一樣同等重要。讓讀者一窺植物畫的精隨，欣賞植物風采。★每一篇植物描寫都含有人生啟發，讓讀者在吸收植物知識的同時，深深吟味自然給予我們的重要訊息。★本書可作為一樣精巧的特別禮物，贈送給喜愛植物的朋友，也同時致贈給陷入憂鬱的人，因為《植物學家的筆記》蘊含豐富的療癒芬多精。★認識韓國植物學的第一本入門之書。
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32.
一個人的巴黎江湖：炸蝦人在法國（首刷買一送一！加贈網路瘋傳《擔心戰士》三部曲）
出版日：
2022/04/01
作者：
fshrimp 炸蝦人
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
★令人拍手叫好的異地追夢實錄★沒有背景、沒有錢，只有往前的勇氣！幽默動人的真實奮鬥記，送給正在為夢想不斷衝撞的你～～我是徬徨的追夢人，我全力以赴卻重重跌倒，但，我仍有非說不可的故事，我仍要無怨無悔畫下去……炸蝦人，大家都叫我阿蝦，視畫畫為終身天職，擁有硬頸客家精神和不服輸的個性。即使不是科班出身，也以零動畫基礎、小學程度的畫工和全校第一的英文成績，成功亂入台灣動畫所，並取得教育部公費出國⋯⋯畢業後，努力往海外寄履歷找動畫工作，在無數次「謝謝再連絡」後，某天接到法國的製作公司來信：「阿蝦你好，你的蝦子角色很有趣耶。我們有個專案跟知名動畫導演合作，你會想來實習嗎？」就這樣，一個人的巴黎江湖，拉開了序幕――到了巴黎，語言不通、被房東欺負，說好的「蝦黛莉赫本」優雅人生呢？出社會交朋友這麼難？把喜歡的事當職業是對的嗎？無論怎麼休息，還是好累⋯⋯跟著國際名導工作壓力爆表、一個屋簷下與同儕競爭、簽證還沒下來就被律師催繳費用⋯⋯實習完，前途茫茫！該放棄了嗎？（等等，阿蝦，冬天還沒結束啊）一定要撐到導演的長片製作開跑，一定要實現踏上國際動畫界的偉大旅程！偷偷藏起眼淚、思鄉心事只有網誌知。我，想要跟過去的自己乾一杯……在巴黎認識的每個人、發生的每件事，點點滴滴瓦解思考底線，回到原點問自己：我想要什麼？我需要什麼？在找到答案之前，阿蝦，努力跑起來就對了！本書特色★一起進入炸蝦人的幽默小宇宙！★作者炸蝦人2020年於臉書分享《擔心戰士》，在網路上引起熱烈討論，累計近9000次按讚，其中第二集「Freelancer的雄辯」更是有高達7000多次分享。新書《一個人的巴黎江湖：炸蝦人在法國》，首刷特別加贈網路瘋傳《擔心戰士》三部曲，內容不僅充滿趣味和幽默，更偷藏洋蔥，看著看著就流下淚來……128頁特色印刷，一次收錄完整精采內容，超過癮！12X6贈品尺寸小巧特殊，封面採用250磅安娜白卡印製，質感加分！
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33.
我想把植物養好：專為連仙人掌也養不活的初學者設計的4週園藝課
出版日：
2022/03/01
作者：
許盛夏
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
打破養不活的魔咒成為綠手指的第一本書4週課程養出你的植物療癒空間我們無法輕易明白植物的心，但只要你做對了基本功，就可以給出最需要的照顧。沒有百分之百好養的植物，也沒有百分之百難養的植物。從澆水方法到換盆，一步、一步，慢慢上手，給新手園藝家設計的健康植物栽培祕訣。獻給好想立刻把植物帶回家，卻無法鼓起勇氣的你！養植物高手，一定無法理解――為什麼不太會「死」的植物，偏偏有人就是「顧死」了；為什麼明明很好養的仙人掌，也就這樣「枯死」了；或者明明有定期定量澆水啊，為什麼就是長不大……這是全天下想養植物的初學者心中永遠的痛，永遠的困惑。養植物不是因為「責任」，而是可以療癒陪伴。「伴侶植物」就像毛小孩一樣。我們無法輕易明白植物的心，究竟需要多少日照？何時該澆水？何時該換盆？可能今天看起來活力旺盛，第二天卻病懨懨……但只要你做對了基本功，就可以從植物的外表，正確接收他們傳出來的訊號，然後給出最需要的照顧。本書設計了4週四項植物種類，從4週的體驗讓你一次完封成就感，從不會養植物的小白，成為信心滿分的綠手指，Ｖ第1週：栽種第一株綠色植物（範例：龜背芋／藍星花）◆栽培植物八成取決日照，太弱的日照如何補足？太強的日照會讓植物燒燙傷。◆澆水的姿勢像手沖咖啡一樣，一圈一圈慢慢繞。◆本週條列各種工具與土壤種類，讓你輕鬆做足功課。Ｖ第2週：觀葉植物（範例：愛心榕／荷威椰子）◆如果沒有院子和頂樓，推薦你室內擺放各種位置的植物。◆本週要學習從葉子傳遞的訊號來判斷伴侶植物的健康狀態。◆特別補充對毛小孩有害與安全的植物。Ｖ第3週：仙人掌和多肉植物（範例：萬歲仙人掌／乙女心）◆多肉植物種類繁多，買回來時先寫下名字。◆本週學習重點是不同季節的照顧方式。◆多肉植物的植株較小所以要有更細膩的工具和排水性好的土壤。Ｖ第4週：香草植物（範例：迷迭香／薰衣草）◆如果想要調酒就想種薄荷，只是買回來放著，連怎麼澆水都搞不清楚，可能很快就殺死植物。◆本週學習香草植物不同季節的澆水法。◆認識香草植物的種類，你也可以打造一座香草園。關於園藝初學者好奇的一切――「明明就說很好養啊……為什麼一到我們家就死了？」─如何挑選適合我們家的植物─「明明就有定時定量澆水啊……為什麼就是長不大？」─栽培植物前，必須先了解的基本知識─「從來沒有換過盆耶……究竟該從哪裡開始著手？」─關於觀葉植物、多肉植物、仙人掌、香草植物等不同種類植物的栽種與照顧
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34.
漸漸喜歡上人的日子：雙眼所見的備忘錄
出版日：
2022/11/01
作者：
鬼海弘雄
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
土門拳賞得主．日本肖像攝影大師：鬼海弘雄台灣首度出版，捕捉日常中微小永恆「當我明白不一定拍得到自己想拍的東西時，才真正成為攝影師。」二十八歲時，在淺草，拍下第一張人物後，四十多年來拍下了近千人的臉、眼神、靈魂……他說：「我一直想拍人類最本質的東西。」他說：「簡單拍到的照片，像即溶咖啡，難以觸及深處。」他說：「我希望我拍到的人，能讓全世界都有共鳴。」他以攝影師之眼，感受看見與未看見的事物；他以文字爬梳隱藏在日常生活中微小的永恆。漸漸喜歡上人的日子，是鬼海弘雄低頭對焦，彷彿向被拍者鞠躬致意，按下快門記憶人的故事。那些初春時節、下雨夜晚，那些逼近的想念、孤獨的淚水、生活的浪濤……讀來異常靜默，異常震懾。本書特色土門拳賞得主鬼海弘雄，第一本繁體中文攝影散文集攝影家筆下的文字，會是什麼樣子呢？日本肖像攝影大師鬼海弘雄，寫下發生在自己日常生活中微小的事情，用淡淡的語氣說著「想說去趟車站另一頭那間好久沒去的燒烤店」「今天咖哩要吃什麼口味呢……」，紀錄在生活中出現的、誰都不會關注的某一時刻，在鬼海弘雄的筆下化為永恆，沉默中帶著溫柔的力量。【了解更多，觀看一条影片】一条Yit，〈日本攝影師，用45年拍下近千個陌生人的肖像〉，https://is.gd/BexsDD在此影片中，鬼海弘雄如此說：「我的照片不是一張一張看，而是所有作品構築起『群山』『森林』，你問我代表作是哪張，這些『山』和『林』代表著我。」那些日常生活中的微小永恆，也是構成「鬼海弘雄」的「山」和「林」，翻開這本書，看見鬼海弘雄以心寫下的寂靜話語。
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35.
我一個人走走停停：美好日常的小旅行
出版日：
2022/04/01
作者：
米果
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
一人旅行有著美好的毒，一旦嚐過那自由的甜頭，就覺得兩人以上的旅行好像有點擁擠。試著搭乘陌生的公車路線，或坐上跨縣市的長程客運，中途下站，看看小工廠，逛逛廟口和菜市場；試著和朋友回到他的家鄉，跟他去早餐店吃蔥餅，吃麵線羹加很多辣油，半買半送扛回大大一袋花生，老朋友帶路的旅行，僅僅只是閒晃，竟然一點都不無聊。以為很近的地方，其實很生疏。試著毫無計畫，試著迷路。誰說一定要遠距離，搭上國際線的旅行，才叫旅行？彼時的永康街，休日的中山北路，突然想去基隆，告別重慶南路書街……倒帶回去呼朋引伴的青春夏日，記憶會自動導航，過去的自己跟現在的自己，美好與殘酷，一併入味。米果是台南人，但她總說「生為台南人，我很抱歉」為什麼？因為回台南頂多去東市場買水煮玉米，去國華街口買美勝珍蜜餞，請說說到台南做什麼事情最好？她的答案是：散步跟午睡！不自在的日子越來越多，如果不把走走停停當作旅行，那生活就只剩下壓力了。不用急著趕路，不把行李箱裝進焦慮，從從容容不強求看見什麼，拍了什麼，買了什麼，無論走到哪裡，都懂得享受一個人走走停停的品味。每一次善待自己的旅行，就是自由的旅行，快樂的旅行。
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36.
那一天
出版日：
2022/12/01
作者：
維利.羅尼斯
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
法國人文攝影大師．20世紀最重要的見證者與布列松／布拉塞／杜瓦諾 齊名維利．羅尼斯第一本繁體中文攝影散文集我的照片，就是我的自畫像「每張照片裡，可能發生了什麼事，也可能什麼都沒發生。我的人生充滿了失望，但也滿溢著喜悅。我只想留住這些喜悅的時刻，並藉此感染其他人。」這個世界最溫柔的慢板，獻給你我心中永遠的那一天──那一天，是一個星期日下午，在咖啡廳的氣氛，跳舞的男孩與女孩；那一天，是聖誕節一週，光線明暗對比讓她們的臉，像林布蘭的畫；那一天，在凡登廣場，接近中午，她們踏過水窪，趕去吃午餐；那一天，在尚皮尼，小橋上，一個女孩兩個男孩，彷如楚浮的《夏日之戀》；那一天，在礦區，男人坐在窗前看著外頭，我又為他拍了另一張照片；那一天，在一家麵包店徘徊，巴黎小男孩買了麵包，跑了起來，表情聰慧而有活力…… 「我記得我所有的照片，它們形成了我的生命網絡，當然，有時候，這些照片會超越年代相互連結。它們相互呼應、對話，並編織祕密。」透過五十幾張照片，維利・羅尼斯刻畫出自己的肖像。我們跟隨著他的旅行，他在巴黎街上以及在馬恩河畔閒逛，還有他的報導。一張照片，是攫取住生動的一剎那，但也是一天的歷史。《那一天》，法國人文攝影大師藉由「我記得」，呈現那一天的人、情調、風格，如此幽默，深切悸動。本書特色「如果我等待的話，一切都將消失無蹤」法國人文紀實攝影大師，維利．羅尼斯一生用相片定格巴黎市民生活的溫柔和俏皮，他的文字承載了那些特殊時刻的神奇和稀有，留下法國20世紀那些降臨在生命的奇蹟瞬間。每個「那一天」在羅尼斯筆下，溫柔地成為每個不一樣的那一天。
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37.
我的甜蜜手繪：韓國最長銷的色鉛筆自學書
出版日：
2022/06/13
作者：
林馨芃
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
只要一枝色鉛筆，你就能變得更甜蜜。因為想畫色鉛筆，沒想到進入一段幸福的甜蜜旅程――第一次畫鮮紅的番茄、酸甜的奇異果，光是畫出水果蔬菜原來的顏色，就讓整張作品活力十足。第一次發現原來煎蛋的蛋黃這麼有魅力，畫著畫著，竟然得到平靜的療癒時光。第一次畫草莓提拉米蘇、覆盆子馬卡龍夾心，就把手繪圖做成明信片送給朋友，好像也把「可愛的心情」送給了對方呢。第一次畫青葡萄氣泡飲、芒果刨冰、水果冰棒、霜淇淋甜筒、美式冰咖啡……馬上就被清涼感淋了一身，要談一場夏日戀情了嗎？韓國最會教的色鉛筆老師●獨家訣竅一學上手◆跟色鉛筆打好關係：先拿起筆試試顏色強弱，單色與混色的漸層，線條的輕重和方向，沒有艱澀的色票分析，也不用強求專業術語，從自己的手繪習慣一步一步累積技巧。◆準備這些就可以：色鉛筆、素描本、自動鉛筆、橡皮擦、白色果凍筆和配合當天畫畫心情的音樂。◆找到心動主題：本書的細節分解圖提供顏色編號指引，詳細的步驟說明不會讓你迷失方向，重點提醒Tip幫助你功力大增，比起畫得好不好，更重要的是畫得快樂，幸福。來吧，讓我們把美味的東西都畫一遍！沒有任何基礎的你，從這一本韓國最長銷的色鉛筆開始，畫出屬於自己的第一本甜蜜手繪。【初學者的實作體驗】 我也有了獨自畫出一張圖的能力一般說到插畫，通常都會聯想到可愛的角色或人物，但老師的畫很寫實，跟我們常見的插畫不太一樣，所以我才會去上老師的課。她從基本的技巧開始詳細說明，讓我們即使沒有任何基礎也能畫圖。從畫線到加入明暗、自然上色的方法等等，詳細地跟我們分享專屬於她的個人訣竅，上完所有課程之後我也有了可以獨自畫出一張圖的能力。未來可以繼續用老師教導的方法畫圖，真的讓我開心且感激。__學生 崔潤靜我竟然畫得這麼好......一開始連畫條線都不太會的我，在老師淺顯易懂的說明和教導之下，可以完成一幅漂亮的畫。我經常會在完成一幅畫的瞬間，驚覺「我竟然能畫得這麼好」。最近我經常會去翻跟繪圖有關的書，不過都沒有發現類似老師的繪圖風格，所以很期待老師的書出版。未來也想繼續接受老師的教導，增進我的繪畫實力。__學生 鄭松雨從此迷上了畫圖因為想學怎麼畫甜點，所以就報名了老師的一日課程。上完課之後便迷上了畫圖，後來也報名了正規班，學會色鉛筆繪圖的基礎還有許多技巧。兩個月來感受著完成畫作帶來的滿足度過愉快的時光，未來也期待老師各式各樣的甜點圖畫以及甜蜜的課程。__學生 金惠蘭值得而滿
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38.
台灣紀行
出版日：
2021/08/01
作者：
司馬遼太郎
出版社：
大田出版社
裝訂：
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一面想著台灣史的一個片段，一面思索這個國家的將來……日本國民作家司馬遼太郎，他來到台灣。一九九三與九四年，兩度踏上這塊土地，他滿懷理性與感性，閱讀這個島的魅力。從歷史的經緯，他前進幾個世紀，釐清流民之島的身世脈絡；從國家文明的概念，他對台灣產生愛和危機感；從一個日本人的身分，他被質問「為什麼丟棄台灣？」他以俯瞰的角度，寫出那個年代青年的青春氣盛，無奈焦慮和矛盾；以精準的觀察，在台北小巷，在花蓮太魯
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39.
不那麼燦爛也沒關係02：給心中的小孩
出版日：
2021/09/01
作者：
龍葵
出版社：
大田出版社
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平裝
為了今天的你， 為了今天的我…… 天使說：你一個人跑很累吧，來，我們大家一起跑。 魔鬼說：你以為變幸福那麼容易嗎? 天使和魔鬼常常在心中交戰。 我何必與人接觸？何必太深入與人交往？ 何必有夢想？有感情？ 只要置身事外，我就不會受傷； 只要隱藏自己的軟弱，我就不再被傷害。 燦爛加入戲劇社，開始說出自己的故事。 要站在舞台上，最重要的不是面對觀眾，而是面對自己。 每一次的排演，就像剝開一層自我， 都來，權宥，時溫，奕珍，五人各自在家庭中，在情感中，受傷，躲避，也勇敢回擊， 他們矛盾拚搏，彼此互相信任分享， 最後一次的演出，他們能看夠看見自己的改變嗎？ 或許，我至今仍放不下的那一切…… 也能像這樣一瞬間變得無足輕重也說不定。 因為我到現在還放不下那一切， 所以我才無法正視。 本書特色 本書是獻給年輕人的溫暖應援！ 不必勉強自己變得幸福、不必辛苦地硬撐著、不那麼燦爛也沒關係的！ 李燦爛：我有過，因為想做而決定去做的事嗎？ 尹都來：上次妳說「我沒那麼閒。」但是我聽到的不是這句話而是「我要窒息了。」「我已經忘記怎麼呼吸了。」 權 宥：也許我是為了不被拋棄，所以才努力做個人見人愛的孩子…… 崔時溫：只要我更努力，這個社會就願意肯定我「比其他人更有用」嗎？ 金奕珍：雖然我討厭受傷，卻又無法放棄被愛的渴望…… ◆融合圖文書的特質，討論人際互動、童年創傷、友情、愛情等主題。 ◆角色人物對話生動，故事安排細膩，值得收藏並反覆閱讀。 ◆透過本書更認識自己，並用不同的角度去看待生命的意義。 ◆閱讀時能停下腳步思考，重新用客觀的視角，重新反思自己的人生。 ★繁體中文版漫畫 LINE WEBTOON 同步連載中！
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40.
不那麼燦爛也沒關係01：給流淚哭泣的人
出版日：
2021/09/01
作者：
龍葵
出版社：
大田出版社
裝訂：
平裝
因為期許能活出燦爛的人生， 才取了這個名字?? 我的外表平凡， 平凡得沒有什麼抱負， 當然往後也會一直平凡地過下去…… 我關上心的開關， 我習慣自責，為了不受傷，也為了即使受傷也不為所動。 有一天我遇到一個人，和他身邊的一群朋友， 為什麼他們都活得那麼坦白？ 為什麼他們好像沒有受過傷？ 為什麼他們可以笑得那麼燦爛？ 他們的眼神和愛，為什麼讓我越來越想靠近？ 燦爛每天打工的時間占據了生活的全部， 她無法理解，戲劇社的那個金髮男怎麼會找她當舞台主角？ 而且挪出社辦讓她住，幫她付房租，天底下的幸運竟同時發生？ 尤其權宥來到打工的咖啡館，明亮而可愛的大男生，像一道暖陽。 時溫和奕珍溫暖又美麗......燦爛從來沒做過這樣的決定，即使腦袋不願意，但心卻接受了？ 「我沒有那麼閒。」 但是我聽到的不是這句話，而是 「我要窒息了。」 「我已經忘記怎麼呼吸了。」 我希望妳和我想的一樣。 因為我想讓這樣的人當社團最後一齣戲的主角， 說出找回如何呼吸的故事。 本書特色 本書是獻給年輕人的溫暖應援！ 不必勉強自己變得幸福、不必辛苦地硬撐著、不那麼燦爛也沒關係的！ 李燦爛：我有過，因為想做而決定去做的事嗎？ 尹都來：上次妳說「我沒那麼閒。」但是我聽到的不是這句話而是「我要窒息了。」「我已經忘記怎麼呼吸了。」 權 宥：也許我是為了不被拋棄，所以才努力做個人見人愛的孩子…… 崔時溫：只要我更努力，這個社會就願意肯定我「比其他人更有用」嗎？ 金奕珍：雖然我討厭受傷，卻又無法放棄被愛的渴望…… ◆融合圖文書的特質，討論人際互動、童年創傷、友情、愛情等主題。 ◆角色人物對話生動，故事安排細膩，值得收藏並反覆閱讀。 ◆透過本書更認識自己，並用不同的角度去看待生命的意義。 ◆閱讀時能停下腳步思考，重新用客觀的視角，重新反思自己的人生。 ★繁體中文版漫畫 LINE WEBTOON 同步連載中！
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