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清文華泉

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淡定學:社會太冷漠、內心好空虛、生活很無趣?孤獨與人終生為伴,淡定才能找到答案
滿額折
出版日:2022/12/15 作者:憶雲; 馬銀春  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
如果你僅僅想獲得幸福,那很容易實現如果你希望比別人更幸福,那將永遠難以實現【10堂淡定彎腰課】讓本書帶你重新找回不抱怨人生!▎關於「自卑」──生命從不卑微,每個人都有其存在的獨特價值你是否在為被人歧視而意志消沉?你是否因為不被人賞識而感到苦惱?你是否因地位低下而放棄兒時的夢想?自卑,就是拿他人優點和自身缺點進行比較時的感覺!所以,你到底為何要因這毫無益處的心態而否定自己?學歷低、沒背景、薪水少、人緣差、無野心……那又如何!是妨礙到他人,還是對不起別人了?也許你非常平凡,也許你異常普通,既沒有驚天動地的偉業,也無法在史冊上留名,但是,當你來到這世上時,就注定了在你個人的歷史上將是一片輝煌,對於你的家人、戀人、友人來說,你是獨一無二的,更是無人能夠替代的。活著是種恩賜,每個人都是唯一的,是不可複製的,你不需要仰視別人,因為我們擁有自己生命的海拔。▎關於「貪欲」──痛苦,不是因為擁有的太少,而是想要得到的太多當今社會,人總是被欲望驅使,逐漸成了只會追逐欲望的動物,有人貪圖名利、有人留戀酒肉、有人希望享有豐富的物質世界……有兩位很要好的教徒一起到聖山朝聖,途中遇見一位聖者,他承諾要送兩位教徒一份禮物:「先許願者,願望馬上實現;後許願者,願望會變兩倍!」他們一聽,便開始互相客套推辭,漸漸地,兩人都不耐煩了。A教徒怒道:「再不許願,我就掐死你!」B教徒吼道:「好,我先,你等著!我希望──我的一隻眼睛瞎掉!」……於是,這趟旅程從兩位摯友結伴而行開始,在一位獨眼人和一位全盲者的紛爭中結束。緊握在手的物質財富只是內心的欲望而已,而這「欲望」的結局只是一攤冰冷的灰燼。▎關於「寂寞」──在寂寞的深處,同時還展現著人生的另一種美麗我們都曾經寂寞過,寂寞是影子,籠罩著往事,亦喜亦憂。寂寞就真的這麼忍無可忍嗎?只會讓人痛苦得無法自拔嗎?〈一棵開花的樹〉是席慕蓉的寂寞。靈魂不得綻放,落下的只餘孤芳自賞。〈天才夢〉是張愛玲的寂寞。笑,全世界便與你同笑;哭,你便獨自哭。〈夢裡不知身是客〉是三毛的寂寞。情無所寄,如孤墳千里,無處話淒涼。可見,世人皆難逃寂寞之擾,但有人用寂寞譜寫了華麗的人生,有人卻以寂寞為藉口,理直氣壯地虛度一生。其實,寂寞與人終生為伴、如影隨形,我們不該拿寂寞當成犯錯的擋箭牌,寂寞更不是你做錯事的真正理由。寂寞是一個靜美的念想,可以對人、對事、對情;寂寞是清淚成河,流在心上,生命不止
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改變世界的67場演說:品讀邱吉爾、德雷莎修女、愛因斯坦、富蘭克林、蔡元培、李開復等的人生精華
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出版日:2022/06/08 作者:李祐元  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
「勝利並非只屬於強者,而屬於機警、主動和勇敢的一方。」 ――派屈克.亨利 「我們要用自己的腳走路,用自己的手工作,表達自己的意見。」 ――愛默生 「我有一個夢想:有一天,我的四個孩子將生活在一個不是以膚色,而是以品格優劣作為評判標準的國家裡。」 ――馬丁路德.金恩 人性始終有美好善良的一面,但需要被有意的喚醒 撼動人心的67場演說,救贖了道德淪喪的世界 ◤德蕾莎修女 ――我相信,愛開始於家庭 ◎被譽為「貧民區的聖人」,1979年獲諾貝爾和平獎。 ◎為了把安全和幸福帶給受苦的人,為了替瀕於死亡的人消除痛苦和恐怖,在慈善機構裡熱心工作幾十年,在世界範圍內建立起一個龐大的慈善機構網。 在人們的眼中,我們或許是在從事社會工作,但是,我們實際上是在世界的中心沉思冥想的人。因為我們一天二十四小時都在觸摸基督的身體……我想,在我們的家庭裡,我們不需要槍炮彈藥來進行破壞或是帶來和平,我們只需要團結起來,彼此相愛,將和平、喜悅和活力帶回家庭。這樣,我們將能夠戰勝世界上現存的一切邪惡。 ◤亞伯拉罕.林肯 ――讓我們使這個民有、民治、民享的政府永世長存 ◎兩次發布簽署「解放奴隸宣言」,廢除奴隸制,解放黑人奴隸。 ◎領導人民投入南北戰爭,挽救了聯邦,重新統一了美國。 對任何人不懷惡意,對一切人心存寬厚,堅持正義,因為上帝使我們看到了正義,讓我們繼續努力完成正在從事的事業,包紮好國家的創傷,關心那些肩負戰爭重任的人,照顧他們的遺孀孤兒,去做能在我們自己中間和與一切國家之間締造並保持公正持久和平的一切事情。 ◤阿爾伯特.愛因斯坦 ――我們仍然沒有把科學置於合理的應用之中 ◎創立了狹義相對論和廣義相對論,從根本上改變了關於空間、時間和物質的概念。 戰爭年代,科學為我們可能中毒和相互傷害服務;和平時期,它使我們的生活變得匆忙和不穩定,它代替大規模消耗腦力的勞動,解脫我們,它使人們成為機器的奴隸──人們的大部分時間都用在了漫長單調的令人厭惡的工作上,且還要繼續擔心自己可憐的口糧。 ◤溫斯頓.邱吉爾 ――倘若英帝國及聯邦得以永世長存,人們將說:「這是他們最光榮美好的時刻!」 ◎反對英法等國的綏靖政策,成為強硬派領袖。 ◎到處發表演說,揭露戰爭的危險。 ◎與美蘇結盟,形成國際反法西斯統一戰線,為反法西斯戰爭的最後勝利做出重大貢獻。 魏剛將軍所說的法蘭西戰役已經結束,但我預計不列顛的戰役即將開始。世界文明
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司法的主宰與敬畏,誰有權利寬恕兇手:黑色法袍的由來、正義女神蒙上雙眼的原因、刑訊背後的祕密
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出版日:2022/04/11 作者:張建偉  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
如果法律沒有說,公民就不能去做,那麼,自由就將不復存在──因為我們的舉手投足,一顰一笑,都沒有法律根據。為什麼法官袍是黑色?為什麼正義女神蒙著雙眼?為什麼英美盛行陪審團制度?▎關於刑訊心理學──刑訊存在的根苗就在制度和人心美國學者羅伊‧鮑麥斯特說:「人類受難時,魔鬼就會發笑。」不過,我想面對刑訊,魔鬼一定不會再笑。刑訊太多了,要是每一起都笑一笑,再厚的臉皮都得痙攣。刑訊為何如此盛行,許多論者不約而同羅列了各種原因,其實,刑訊盛行的原因不過是──約束偵查人員的相應制度沒有建立或者不夠健全罷了。拷問者不會說應該招供什麼(因為他們自認為希望得知真相),但是在得到一份令人滿意的供詞之前,他們不會停止拷打。受害者最終試著去猜測拷問者需要什麼樣的假供詞,然後開始虛構各種罪行,拷問者將其忠實記錄下來⋯⋯「如果你的敵人是撒旦,就不要再去顧慮一般的規則。」刑訊者往往把被刑訊的受害者視為罪有應得,甚至不把他們看作與有血有肉、有情感有正常人際關係的人。也許,我們有必要記住──為了崇高的目的而訴諸惡的手段,它往往帶來更多的惡,而不是善。▎關於被告人衣著──適當穿著是「無罪推定」的一種表徵被告人衣服穿得讓人一眼看去像個罪犯,對於職業法官和非職業法官都會造成暗示作用,那就是──被告人有罪!既然被告人受無罪推定原則的保護,就沒有理由讓他在法庭上帶上罪犯的「符號」。因此,被告人出庭可以西裝革履,可以手執《聖經》,法庭上這些外在的表現,與無罪推定的內在精神相契合。被告人在法庭上穿什麼,彰顯一個國家的司法文明。▎關於對抗制訴訟──僅一個手勢,損失九萬五千美元美國一名家庭主婦被轎車撞傷,她求償十萬美元,內科醫師支持此說法,因為事故發生後是由他診治的。當他順利提供完證詞走下證人席,經過原告及其律師身邊時,他亮出了勝利的V字形手勢,這是最初也是唯一的一個錯誤,但,卻是代價昂貴的錯誤──陪審團看到了這個手勢,他們認為這位醫生是偏袒一方的,其證詞不可完全信賴,於是最終裁決只賠償那位婦女五千美元。這是依法律的正當程序審理的案件,陪審團的表現無可指責:他有權根據庭審中形成的心證作出裁決,儘管心證可能因無必然關聯的小細節影響而有所偏頗。──這就是對抗制訴訟!這一訴訟模式的突出特點:當你踩響地雷時,竟會渾然不知。如今,英美式的對抗制訴訟模式使不少人為之傾倒,但我們不妨記住日本學者的忠告──從犯罪現場到監獄之間,有著許多
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心靈,進廠維修中:憂鬱症、焦慮症、逃避現實、社交恐懼⋯⋯你的心靈生病了
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出版日:2021/12/01 作者:謝蘭舟; 馬海峰  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
小獅子:「幸福在什麼地方?」獅子媽媽:「幸福就在你的尾巴上。」不用刻意找尋幸福,只要一直向前走,幸福便會自然的跟著你。▎我覺得只有死才能逃離這一切──解析自我調控能力欠佳「我現在這樣,一點用都沒有,將來怎麼走進社會呢?我能有什麼前途啊?」「我本來壓力就大,看到同事都很出色,只有我沒在進步,就越來越煩悶。」◎如何增強自我謂控能力呢?⁃用積極心理進行自我暗示去找到一些喜歡自己的地方,這樣對於接受自己是很有用的。⁃懂得一切事物都有個「度」一切事物都存在「度」的問題,超過限度,就會走向事物的反面。⁃轉移注意力可以從心理上進行轉移,把感情和精力轉移到其他的活動中去。⁃目標確立要適宜自我期望應建立在符合自己的實際情況、切實可行的基礎之上。▎明明不感興趣卻總是想個不停──解析神經衰弱「最近常頭痛、疲乏無力、失眠多夢、食慾不好,體重下降。」「整天昏昏沉沉、精神不能集中,記憶力明顯減退,脾氣變得很差。」◎如何調節神經衰弱呢?⁃運用自我催眠法在眼前掛小球,盯著球不要輕易眨眼,輕聲默念語言指導自己放鬆和入眠。⁃每個人都是不同的,應坦然接受自己學會禮貌的表示不滿很重要,坦然接受自己的憂鬱能使身心更加健康。⁃正確認識自己,樹立的目標要恰當神經衰弱者往往過於理想自我,想根治應從正確認識自己開始。⁃自己去尋找樂趣能使我快樂的事未必使你快樂,你首先應了解什麼能使你快樂。★本書特色:本書是一本心理解壓書,全書透過「典型範例」、「小故事大智慧」與「解壓之道」的融合,以輕鬆易懂的論述方式,為廣大青年特別是在校大學生和剛走出校門的社會新鮮人擺脫心理陰影及成長障礙,以積極樂觀的心態面對人生課堂。
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政客的工具人:從樓起到樓塌,十七位商業巨擘的坎坷人生
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出版日:2021/09/22 作者:張愛民  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
他們勤奮刻苦,是社會上最能吃苦耐勞的群體。他們善於整合,最大限度的發揮創造財富的本領。他們往往成為經濟發展上最主要的支持者和推動者。但由於中國封建傳統數千年的影響,商人的地位長期得不到政治上的支持,很多時候甚至要仰仗政治的鼻息,在社會不穩定的時期,他們在政治鬥爭中成為最大的犧牲品⋯⋯▏ 味精大王吳蘊初「辦事業必須走在別人的前頭,要辦別人沒有辦過的廠才有意思。」吳蘊初出生於貧寒的窮教書先生家,從小飽
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被利用的價值:互利人脈關係學,打造最穩固商業友誼
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出版日:2021/11/08 作者:劉惠丞  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
人生有四樣東西會一去不返,說過的話、潑出的水、虛度的年華、錯過的機會。「不要擔心被人利用,能夠被人利用,說明你還是有價值的。」──杜月笙社會就好像是一張由人際紐帶編織成的人脈網路,身為網中的人,只有充分利用網中的各種資源,才能得到真正的機會、才能賺取更多的金錢,從而更好的實現自己的理想與抱負。▎如果你想受到讚美,就用謙遜去作誘餌當你以謙遜的態度來表達自己觀點時,就能夠減少衝突,而且更容易被他人接受。尤其是在雙方地域不同、文化背景各異的情況下,偶然一句「我不太明白」、「我沒有理解你的意思」、「請再說一遍」等等這類謙恭的言語,更容易贏得別人的好感。▎把自己當作泥土,讓眾人把你踩成一條道路目標設定太高,理想過於完美,那麼難免會讓你因「懷才不遇」而抱怨社會不公平,但是在抱怨之後你又得到了什麼呢?與其等著別人改變,倒不如先改變自己,或許還能有所作為。▎吃獨食的人,別人也不會讓你分羹人往往是自私的,總是偏向自己,總是想著從別人那裡得到好處,這種傾向對方也能感受得到,這從根本上決定了人與人之間的關係無法長久。每個人都想獲得穩定、長久的關係網,但是穩定、長久的關係網需要細心的經營,不能只考慮個人利益,要多關心他人。▎能否成功,不在於你知道什麼,而在於你認識誰不論是保險、傳媒、廣告,還是金融、科技、證券等領域,人脈競爭力已成為重要的課題。人際關係是通往財富、成功之路的門票,只有擁有了這張門票,專業知識才可以更好的發揮出來。★本書特色:本書透過向廣大讀者介紹開拓人脈、維護人脈、經營人脈、提升人脈等技巧和其重要性,從而進一步闡明超級人脈法則的真正內涵,希望透過此書,能夠幫助讀者打開視野,練就一身人脈交際的好本領。
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誰又在跟煩惱徹夜談心:告別憂鬱,找回曾經快樂的那個你
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出版日:2021/10/08 作者:陳德軍-編  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
|沒有人應該為你的憂鬱買單|生活中有數不完的煩惱和憂傷,但我們要記住的是:即使自己總是對事物吹毛求疵、斤斤計較,也不會有人為它負起責任。|永遠不要試圖改變對方|我們都是獨立的個體,被「雕刻」的你不應該是給愛人看的,而應該是要為自己而活。|抱怨,只會使你停滯不前|抱怨本身就是一種恥辱,生活並不會因為你的抱怨而垂青於你,而你只是沒有原則地浪費自己的光陰。|不原諒別人,等於懲罰自己|有時別人傷了你,讓你
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虛擬實境輕鬆入門:VR遊戲╳虛擬醫療╳智慧車╳場景行銷
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出版日:2021/10/25 作者:劉向東-編  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
★0基礎也可以快速掌握虛擬實境★8類APP介紹╳8種產業分析╳18項行銷案例顛覆娛樂、教育、交通、醫療、居家的劃時代技術,革命性的虛擬時代已經降臨![虛擬實境的根基]四大技術缺一不可▪3D圖形即時生成技術 例如在飛行虛擬系統中,想要達到即時的目的,那麼影像的更新頻率就必須達到一定的速度,同時對影像的品質也有很高的要求,再加上複雜的虛擬環境,想要實現即時3D圖形生成就十分困難了。因此,圖形更新頻率和圖形品質的要求是該技術的主要內容。▪立體顯示技術 在虛擬實境系統中,使用者戴上特殊的眼鏡,一隻眼睛只能看到奇數幀影像,另一隻眼睛只能看到偶數幀影像,從而呈現出立體感效果。▪感測回饋技術 例如,在現實生活中,人們的手指是不可能穿過任何杯子的「表面」的,但在虛擬實境系統中卻可以做到,並且還能感受到握住杯子的感覺,這通常人們要佩戴安裝了感測器的資訊手套。▪語音輸入輸出技術 在虛擬實境系統中,語音的輸入輸出技術就是要求虛擬環境能聽懂人的語言,並能與人即時互動。[場景行銷]電商場業的明日之星 互動行銷就是消費者和企業雙方在互動中展開的一種行銷方式,最大的特點是抓住互動雙方的共同利益點,然後找到巧妙的溝通時機和方法,從而將雙方緊密地結合。而如今,企業和店家們紛紛入局虛擬實境領域: ▪在電影領域,透過虛擬實境頭盔和眼鏡,幫助人們進入沉浸式的觀影世界,享受逼真的電影場景。▪在教育領域,採用虛擬實境的全景教學模式,讓學生進入完全沉浸式的學習狀態。▪在娛樂方面,透過虛擬實境眼鏡,親身感受一場演唱會的現場氛圍、欣賞一場脫口秀節目。▪在體育方面,透過虛擬實境和籃球巨星科比來一場3分球對決,或者進行一場刺激的、驚險的攀岩運動。[虛擬醫療]憑空也能完成一場外科手術 Medical Realities公司開發了一款虛擬實境手術設備——The Virtual Surgeon,這款產品能夠讓醫生身臨其境般地參與到外科手術的過程中,其主要的技術和內容以下幾方面:▪360度影片技術;▪虛擬實境3D技術;▪互動式的醫療內容。 透過虛擬實境手術,不僅能夠幫助醫生對病情有更好的診斷,提高醫療效率,同時還能夠幫助醫生及時製作手術方案,提高醫護間的合作能力。[虛擬實境危機]VR企業如何突破瓶頸 隨著消費級Oculus Rift的誕生,「虛擬實境」漸漸占據人們的視線,但是依然有諸多爭議:如何讓虛
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適度放棄,停止「勒索」自己:憂鬱本身不是罪,不必為悲觀向任何人道歉
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出版日:2022/12/22 作者:謝琇龍; 大衛  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
快被煩惱壓垮的你,是否也曾有以下經歷:◎好像不再加油一點,就會被整個世界遺棄◎看什麼都討厭,只想對著空氣大喊一聲「死ね」◎明明也想快樂,卻總敵不過內在負面人格的拉扯最氣人的是,已經憂鬱到不行,還有人笑你「想太多」!「樂觀」說起來很輕鬆,實際到底該怎麼做?▎總是被憂鬱牽著走?別小覷暗示的力量有人說:「煩惱是自找的。」這句話並非空穴來風!一個常常擔心自己做不好的人,就真的沒有一件事情做好;還沒有開始就想著失敗,結果也往往無法盡如人意。據調查,人生有93%的煩惱都是自己設想出來的,而後內心不斷給予暗示,做不好事情也導致心情更加糟糕……學會戰勝內心的憂鬱魔鬼,別讓它網羅我們的快樂和驕傲!▎仇恨是一種病,代代延續下去當內心有所不滿時,這種不滿的情緒會蒙蔽我們雙眼,使我們感到做任何事情都沒有意義,對什麼都不滿意,這種痛苦的印象還會持續存在於大腦,隨時冒出來提醒……別忘了,受委屈的原本就是你,又何苦讓自己更煎熬?學會寬恕他人,情緒平穩後才能理性應對,更可能發現——真相未必如原來假設的那麼不好!▎克服自卑感,為自己倒點自戀魔藥寧願做個自戀者,也不要活得自卑又可憐,但是人生總會遇到各種挫折,如何讓自己信心永恆?先為自己樹立目標吧!哪怕被周遭親友嘲笑痴人說夢。雷根在成為總統前,最初只是一個小小播報員,踏入好萊塢後,又不甘於做演員,毅然決然踏上從政道路,在與競爭對手卡特進行辯論時,充分發揮了自己的表演才能,吸引了眾多觀眾的目光,最終獲選為美國第40任總統。▎你的聰明,要好好藏在心底三國時期的楊脩,總是能準確猜中曹操心意:乳酪蓋子上寫個「合」字,他便知道是一人一口;門上寫個「活」字,便知道曹操嫌門太寬需要改窄。乍看之下雖然機靈,卻也讓多疑的曹操生出戒備之心,終於在一次「雞肋」事件中,被曹操逮住機會下令處死。不懂看人臉色、老是賣弄小聰明,最終便會導向自我毀滅的結果。〔本書特色〕課業、工作、社交、情感……人生在世總有數不盡的煩惱,越想假裝不在意,就越深陷其中無法自拔,但只要活著就有改變的希望。本書從心態導正說起,透過增加自信、減少欲望等方法,幫助各位讀者排遣生活中的種種苦悶情緒。
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中層 忠誠:拿了年終就跳槽,企業的中空危機
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出版日:2021/01/04 作者:楊仕昇; 江天  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
你的企業缺少能理解上級、管理下級的優秀中層主管嗎? 「這個部門的新主管績效不太好,是不是要再換人?」 「我開給他的薪水不低,為什麼跳槽到競爭對手那裡?」 從未傾聽過中層心聲的你,又憑什麼想要收穫忠誠?▍中層稀少:企業為何會出現「人才斷層」若企業擁有非常優秀的高階主管,卻缺少適宜的中階主管,就可能導致團隊的依賴心理,降低員工的學習力與判斷力,而這種懈怠又會反過來強化高階主管的責任感,最終形成「
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團隊風險指數:超速凝聚高效團隊力,攜手破解企業信任危機
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出版日:2021/01/21 作者:楊仕昇; 朱明岩  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
在這個所有企業都面臨信任危機的時代,你的團隊風險指數是多少? ▍老闆為何犯錯:專權的老闆,是失敗的老闆 根除內部信任危機、不斷提高企業執行力,是企業領導人最主要的議題,也是企業提高核心競爭力的重要手段。若決策權過度集中,終究會導致非常危險的「強領導力、弱管理」模式。 可以說,如果企業的領導者長期不願意聽取建議、不接近下屬,只要他的重大決策無法被充分論證,勢必會短視,並失去有用之才,最後讓公司失
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很正經的心理學史:放下偽心理學,拒喝心靈雞湯,無病呻吟怎麼可能比心理學史八卦精彩!
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出版日:2021/05/03 作者:安曉良  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
最大膽的想法|最瘋狂的實驗|最奇葩的心理學家 「心理學有一個長久的過去,卻只有一個短暫的歷史。」 ──德國心理學家赫爾曼·艾賓豪斯 ?十八世紀的歐洲,正在開顱相學狂歡派對 1796年,德國解剖學家弗朗茲·約瑟夫·加爾創立了顱相學(那時叫「頭蓋學」),這種「摸摸你頭骨,說出你性格」的理論迅速風靡全歐洲。據說達爾文當年參加探險時,就差點因為鼻子的形狀不符合相面術的要求而被船長趕下船──幸好他有
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客訴行銷:哪怕對方又奧又盧,也要讓他買得心服口服
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出版日:2021/05/03 作者:黃榮華; 劉金源  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
知名銷售訓練師湯姆‧霍普金斯曾說:「顧客的抱怨是登上成功的階梯,而你的回應方式也將決定銷售的成敗。」不管顧客如何的氣勢洶洶,你唯一要做的就是:閉嘴!★五大步驟,超速掌握客訴行銷的SOP! 傾聽→道歉→立即重述→賠償→務必確定顧客是滿意的!★客訴即商機!把抱怨視為顧客的「專利」和「愛好」 客訴代表顧客願意跟你來往,願意跟你做生意,而你也可以藉此來改進你的產品或服務的品質;客訴是企業的「治病良藥」,告
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失眠的年代:即刻救援你的睡眠,不睡這個殺手就在你身邊
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出版日:2021/01/04 作者:許承翰; 高紅敏  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
夜貓子與輪班制社畜要「怎麼睡」?更年期的你,難逃失眠的魔爪?懷孕時的夜晚怎會那~麼漫長?老人睡覺時間多長才健康? 浪費了睡眠的你,等於浪費了1/3的人生。 ∥測試自己的睡眠情況,你了解自己的睡眠嗎? 請回答下面這十個問題,並寫下你的答案:A經常,B有時,C很少,D從未。 1.你是否睡眠時間很不規律,不能按時上床睡眠? 2.你是否經常加班或娛樂至深夜? 3.躺在床上腦子裡全是白天發生的事,
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這世界上沒有天才,只有優秀的記憶法:記不住東西不是你笨,只是用錯了方法
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出版日:2021/12/01 作者:李祐元; 段平  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
從「哈囉!李白」到「阿爸去西瓜田拉烏龜」, 透過口訣和自編小故事,背東西原來可以這麼有趣! 考試將近,書本內容就是記不起來? 詩詞歌賦、數學公式、物理定律、化學概念、歷史年代、地理名稱…… 要將這些東西通通塞進腦袋,難道只能靠死記硬背了嗎? 為什麼有人一目十行、過目不忘,有人反覆朗誦十幾遍仍然支支吾吾? ――掌握讀書竅門,記憶力是可以靠後天培養的。 ◆記憶法大補帖 國文短文背很快,長文難以記憶怎麼辦? 數學公式看起來都長得一樣? 歷史年代和人名事件全部混在一起啦…… 別擔心!本書提供近三十種記憶方法, 讓我們拋棄傳統背誦,嘗試創新的圖像、連鎖、系統記憶法, 不管這門學科有多麼難纏,考題再如何刁鑽,都能一舉致勝! ◆各科記憶方法 ▍國文 不僅要熟記形音義,還要能理解文意、賞析篇章, 「三抓法」帶你輕鬆掌握文章結構,背誦考試手到擒來! 莎士比亞四大悲劇只需四個字:「哈囉,李白。」 ▍數理 只會死背公式,卻不知道怎麼靈活運用? 「推理」、「提綱」、「錯題本」讓你從根本上理解, 從而掌握公式與概念,解題無往不利! ▍英文 單字量太少,閱讀上困難重重? 超強單字整理術,「分類」、「整理」、「聯想」、「字根」四大法則, 善用「感官」、「卡片」、「睡眠」記憶法,讓你背得又快又好! ▍歷史 善用核心詞與歷史規律,整理出好記表格。 「李淵見糖拿一把」,想像力讓歷史更有趣; 超狂「減法」記憶術,十分鐘搞定年代問題! ▍地理 巴基斯坦和巴勒斯坦,巴哈馬和巴拿馬,摩洛哥和摩納哥…… 國家名稱那麼多又那麼像怎麼記得住? 一句「阿爸去西瓜田拉烏龜」,讓你秒記南美洲十二國! 其他應用 ◎九步驟告別臉盲症:放鬆聽,觀察連結再複述,談話綽號拍照片 ◎五種方法記牢數字串:諧音、掛鉤、規律、連結、增添 ◎常吃「深海魚」,不僅有效提高讀書效率,還能預防記憶力衰退 ◎什麼樣的房間利於讀書?不僅僅是安靜,從溫度、溼度、燈光亮度、顏色和室內擺設,本書提供書房布置指南,助你搶占完美「地利」! ★本書特色 本書列舉所有已知的記憶法,如聯想記憶法、顏色記憶法、圖像記憶法、清單記憶法、重複記憶法、簡化記憶法、諧音記憶法……特別針對學生族群講解國、英、數、社、自五大領域的記憶訣竅,在讀書的過程中要根據實際情況,找出適合自己的背誦方法。身處不同階段的人都能成功開發記憶潛能,記憶力是可以後天培養的!
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崩解慣性思維:你不是缺少創意,只是靈感迷路了
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出版日:2021/01/21 作者:楊忠; 劉惠丞  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
文案想不出來、寫作沒有題材、設計毫無靈感? 讓本書帶領你, 搬開思考路上的陳年雜物,找回靈光一閃的美妙時刻。 回來吧,那些年被創意追著跑的時光! ▌如何練習打破慣性思維? 【1】拋棄「題型意識」 所謂「題型意識」即因為多次的歸類練習,逐漸形成對某一類題型的解答慣性,卻忽略了問題的本質。 【2】注重「結合現實」 結合現實能夠有效幫助我們理解問題,促使自己積極解決問題。 【3】學會「舉
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領導公式:魅力≠十全十美,不完美才能成就百分百的領導者?當主管跟你想的不一樣!
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出版日:2021/05/03 作者:宋希玉; 黃立  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
「許多失敗組織的問題是:管理有餘,領導不足。」 ──美國領導力先驅學者Warren Bennis 「今日的下屬最需要什麼?」 「激勵、勸說和影響。」 「領導者該如何找到自己的定位?」 「只需要一種東西──領導公式。」 ▍魅力≠十全十美 世界500大企業中, 許多企業的CEO都被下屬描繪為「無聊」甚至「討厭」, 但這並不妨礙他們成為優秀的領導者。 「你想變成一個八面玲瓏的管理者嗎
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你的存款比想像中更少:面對通貨膨脹,你的財產正在不斷貶值
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出版日:2022/04/18 作者:韋維; 韋秀英-編  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
薪水越高的人越有錢(X)錯誤消費,經理也可能比基層員工窮(O)用現在的物價衡量幾十年後的支出(X)經過通貨膨脹,過去的積蓄不斷貶值(O)隨著原物料上漲,物價一路飆升,小時候買一塊雞排的錢,現在甚至買不了一杯珍珠奶茶!更別提現在收入與支出幾乎打平的生活,還要考慮買房、買車、結婚與教養子女的費用、保險、看病……你能想像自己在30、40年後,只剩下支出而沒有收入的日子嗎?不懂理財,財務自由不一定,破產危機卻是肯定!◤提前做好預算編制卻事與願違時,該怎麼辦?◢【心理帳戶法】只允許自己從專門的收入帳戶中提領出來消費,而把儲蓄帳戶、股票帳戶、基金帳戶和退休帳戶全部列為開銷「禁地」。【「自我享受優先」策略】先從收入中提取10%~15%進行儲蓄,然後迫使自己靠剩下的收入維持生活。既然已經進行了儲蓄,剩下的收入當然可以完全按自己的意願自由開銷。◤投資理財有竅門,別傻傻地盲目跟風!◢【購買房產】從「收租報酬率」和「房價十年圖」中判別房價合理性。沒人買的時候便宜,多人買的時候貴。只買大城市的房產:經濟發展較慢的地區,沒有租客撐起市場。付五成頭期款,還款期不要超過7年。【國際基金和股票】▍股票市場崩潰超過50%,要開始每月累積。所有國際股票市場,一般都是7年為一週期,即高峰—低谷—高峰。在低谷時不要焦慮,每月定期定額,3~5年收穫,一般都可以賺1~2倍。▍當市場旺盛時,它已經差不多接近高峰,可以追入,但是是短線作為,三個月至半年要放。市場一旦崩潰,第一天可以掉30%,幾天後掉50%,若不在高峰時錯過時機放掉,便可能被套牢。【債券與銀行存款利息】當銀行的利息達到5%以上的時候,客戶們可以什麼都不做,因為利息5%以上已經是房產合理的收租報酬率。當利息有長期下降的趨勢時,購買債券如果能達到5%~7%的利息,也是一個既穩定又不冒風險的方式。◤別把「沒錢」當藉口,每個人都有專屬自己的理財規畫!◢【月薪只有三萬元,也能妥善分配財務】受薪族理財方程式=50%穩守+25%穩攻(低風險投資)+25%強攻(高風險投資)【該如何拿捏投資比例?善用「80」法則!】用80減去現在的年齡再乘以100%,即為投資到風險資產上的比例。[本書特色]有些人年輕時肆意揮霍,未曾考量過幾十年後的經濟狀況,以至於退休後的生活孤立無援;有些人雖然認真工作、省吃儉用,卻始終存不了錢;有些人有買房買車的打算,但不知道如何跨出第一步。本書
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源起:詭異波斯×自戀希臘×殘暴羅馬,古文明真面目大公開
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出版日:2021/04/14 作者:陳深名  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
◎古埃及跟西臺帝國PK ,誰的戰鬥力補比較強? ◎美索不達米亞的怎麼保存他們的「機密泥板」? ◎恐怖主義的始作俑者,亞述人為什麼這麼好戰! 古文明原來這麼狂,為什麼以前老師都沒教! ▍印度名產種性制度:鼻屎大的事情,汪洋般的罪刑 印度種性制度的殘忍,能從它超-級不平等的刑罰中看出來,例如法典規定: ◎若祭司階級的婆羅門侮辱農工階級的首陀羅,只要微薄的罰款。 ◎若首陀羅辱?再生人(即前三種姓)
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負能量經濟學:拋開又窮又忙的日常,提高幸福投資報酬率
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出版日:2021/04/14 作者:梁夢萍; 才永發  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
省錢辛酸、花錢罪惡、沒錢吃土……你的消費習慣已經開始鬼打牆了嗎?懂一點負能量經濟學,即使不能發大財,也能擁有小確幸!▎連假經濟學:高消費、高人流、高血壓許多旅遊業者會在連假前瘋狂打廣告,導致旅客蜂擁而至,在景點「擠爆」、遊客「氣爆」的同時,也助長了企業的短期盈利行為!看了這種畸形的商機,你還要選連假黃金週出遊嗎?▎優惠券經濟學:你是賺到,還是根本被當「盤子」?拿到優惠券的你進入店家,卻發現自己條件
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員工下班,主管加班?授權與激勵的藝術:加薪了還離職?你的員工需要的是尊重!
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出版日:2021/11/08 作者:岳陽  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
領導=決策+授權管理者的才能就在於知人善任,並賦予權力。管理的重點是控制,領導的重點是激勵與授權。透過有效授權與激勵,領導者得以用簡約、低成本的方法讓員工自動自發、創造性地工作。Q:領導者的主要工作是什麼? A:找到正確的方法,找到正確的人去實施►授權是指領導者根據工作的需要,將自己所擁有的部分權力和責任授予下屬去行使,使下屬在一定制約機制下放手工作的一種領導方法和藝術。◎ 授權與分權▎期限不同授權是將屬於上級的權力授予下級,是一個短期性質的行為。分權是某一部分權力本來就較多地放在下級那裡,是一個長期性質的行為。▎決定者不同授權是上級決定的,而分權是組織權責制度規定的。企業經常授權就能知道下屬處理問題的能力,令人滿意才能長期進行分權。◎ 狹義的授權與廣義的放權▎狹義的授權領導者根據工作的需要,將自己所擁有的部分權力和責任授予下屬去行使,使下屬在一定制約機制下放手工作的一種領導方法和藝術。▎廣義的放權放權是把本應屬於下級的權力歸還下級,以便上級集中精力處理更高層次、更廣領域的管理工作;同時,也有利於下級積極主動地處理好自己職責和權限範圍內的工作。◎ 目標管理的SMART原則無論是制定團隊的工作目標還是員工的績效目標,都必須符合五個原則。▎Specific:目標必須是具體的這是指目標必須是清晰的,可產生行為導向的。▎Measurable:目標必須是可以衡量的這是指目標必須能用指標量化表達。▎Attainable:目標必須是可以達到的可達到的有兩層意思:一是應該在能力範圍內,二是應該有一定難度。▎Relevant:目標必須和其他目標具有相關性相關性是指與現實生活相關。▎Time-based:目標必須具有明確的截止期限要確定最終目標的完成時間,還要設立多個時間里程碑,以便掌控工作進度。◎ 哪些是可授權的工作可授權的工作應該是下屬可以做到或透過努力便能做到的。在這基礎上,授權出去不會導致局面受到不良影響的工作,就應該盡量授權出去。諸如財務權、人事權這樣重要的權力,通常都是對局面有影響的權力,一般不輕易授權。◎ 什麼是反授權就是指下級把自己所擁有的責任和權力反授給上級,即把自己職權範圍內的工作問題、矛盾推給上級,「授權」上級為自己工作。◎ 激勵的八項基礎原則▎目標結合原則目標設置必須同時體現組織目標和員工需要的要求。▎物質激勵和精神激勵相結合的原則有物質激勵無精神激勵是害人,有
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逆向思考的權謀心計:從《反經》學習古人智慧,史上最容易操作的職場厚黑學
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出版日:2022/07/15 作者:王宇-編  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
傳承千年的經典《反經》,諸子百家煉出來的靈丹 讓你進可出將入相,退可保全安生! 從政治角力、戰事烽火,到商海沉浮、人情世故 從自我修養之功,到識鑑人才之術 既是為「人」量身打造的智慧寶典 也是為「事件」提供指引的工具書 與《資治通鑑》和稱雙璧的奇書《反經》, 精挑細選書中每一個篇章中最精要之處, 結合生活化的實例或是歷史上的故事, 用最平易近人的方式帶你了解深奧的東方智慧, 深入淺出,力求讓你一次就讀通! 【《反經》是什麼?作者又是誰?】 人們習慣把司馬光的《資治通鑑》叫「正經」,把唐人趙蕤的《長短經》叫「反經」。 《反經》博採諸子百家,結合歷代史實,論述霸王之術和官場祕訣,深刻而犀利。書中所論史事從上古黃帝時期到唐朝前期,總結中國歷代的政治權謀得失。針對近世弊政而發,具文學、史料、鏡鑑三重價值。 《四庫全書》:「此書辨析事勢,其言蓋出於縱橫家,故以『長短』為名。」 《反經》作者趙蕤,字大賓,又字雲卿,是唐代著名縱橫家。 趙蕤和李白是唐代的「蜀中二傑」,以「趙蕤術數,李白文章」並稱。據傳《長短經》面世後,李白曾慕名前來拜訪,並拜趙蕤為師一年有餘。 【知人善任:想往高處爬,先要懂居下】 身為團隊領導者的你,怎麼判斷下屬的好壞優劣? 身為平凡人的你,還需要什麼樣的修練才能平步青雲? 不論是誰,懂得合作、借助他人力量,才有辦法在群體生活的人類社會中找到自己的一席之地。 劉邦出身草莽,懂得用蕭何、張良、韓信而得到大漢天下。 我們可以說他「知人善任」,用經濟學的角度看就叫做機會成本;承認自己的不足,用別人來補,透過團隊共創個人成就。 【權謀心計:可以生活自在,但要用腦袋】 權謀心計聽來陰險,實際上並非讓你去害人;而是在生活中,多動動腦袋想一想「怎麼做」的藝術。 最近總是Work From Home,團隊怎麼樣工作可以更有效率? 待在家的時間更多了,不得不面對婆媳問題? 用古人的權謀戰略,帶給你現代的生活智慧。讓你工作居家兩不誤,游刃有餘就像庖丁解牛! 本書特色: 本書從六十四個方面對詮釋《反經》,提取原著中的原文,配以完整、簡練的譯文,然後結合詳實、生動的故事情節,從治國、管理、用人、權謀等方面解讀《反經》對我們現代人生的影響。讓你既能領略到原汁原味的原著精華,又能在與此有關的諸多故事中領悟到《反經》的人生智慧。
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自然教育法:激發普通孩子的天才潛能
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出版日:2022/04/01 作者:周雲煒  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
本書以自然教育為基礎-對教育的模式進行結構清晰、內容具體的介紹,將遊戲教育的內容更加系統化的展現出來。本書分為十個章節,以孩子的年齡增長為主軸,結合不同年齡層的孩子所需進行的不同的教育方法來進行介紹。在閱讀的過程中,能夠更加清楚的理解到什麼年齡的孩子適合什麼樣的教育方法,在各個年齡層需注意的教育問題等。讀者能夠從本書中了解到自然教育法的宗旨。本書還對各個教育領域進行了詳細的分類,描述了數學、外語、生物、地理等學科的學習方法,而且對於孩子的感官能力、社交能力、品德等如何培養以及如何讓孩子幸福等方面都有訓練和操作方法的介紹。
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精準用人:掌握三大徵才關鍵,頂尖人才不請自來
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出版日:2021/11/15 作者:溫亞凡; 柳術軍-編  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
!!精準解析企業各種徵才問題,拒絕公司成為「人才黑洞」!!▼想成功徵才,需要先具備這十大策略‧關注標準──人才選聘的成功效價‧選聘的人才不僅要適宜職位,更要有良好的業績預期‧尊重人才的階段性價值‧重視人才的能力及業績,更關注人才的文化價值追求‧人才個性特點與團隊結構的相容‧人才選聘技術的企業適宜性‧確保組織目標和員工價值的共同實現‧策略性、競爭性與全員性人才選聘‧人才選聘與培育的系統結合‧防範人才選聘風險▼不同的企業成長階段,需要引進不同的人才成長期企業:嘗試引進與磨合策略【1】主要安置於設備使用、和生產、銷售、行政方面的基層職位【2】選擇清楚職位工作目標與自身能力的人才成形期企業:配套引進與配置策略【1】注意招收產品或業務研發、行銷、財務等方面的人才【2】對引進人才給予一定授權,並要求實際承擔相應責任,包括能夠具體執行企業經營方案、落實經營指標等成熟期企業:高層引進與團隊策略【1】選擇清楚企業發展目標、業務結構、自身職業定位的中高階人才【2】安排分管局部業務或市場的管理職,例如副總、分公司經理【3】可以參與政策與經營方案制訂,同時要求他們承擔相應責任拓展期企業:夥伴引進與合作發展策略【1】主要引進入決策層面的高階稀缺人才【2】要求他們參與企業總體方案設計與政策制定、部署企業業務主項或市場區域的整體運作,以及完成企業特定階段的總體或分解指標【3】必須具有良好的管理意識和總體發展意識▼有效徵才的六大法則「定」定即定位。企業首先要明確,什麼樣的人才是最適合企業發展,即「不求最優秀,只求最適合」。「瞄」瞄即瞄準。很多公司徵才定位非常清楚,目的也十分明確,但最後收到的履歷卻寥寥可數,原因就是「發布資訊時」瞄得不夠準確。「傳」傳即傳遞。明確了在哪些族群中尋找人才後,下一步就是如何將徵才資訊有效傳遞到目標。「吸」吸即吸引。也就是如何讓徵才資訊有效吸引對方的目光,讓他們「咬餌上鉤」。「選」「選」即甄選。不管準備工作如何精緻準確,履歷中都一定有「濫竽充數」的現象,因此精心設計招聘人才的甄選程序非常重要。「留」留即留住。面試時,往往很多企業老闆覺得應徵者非常優秀,但最後給他聘書時他卻不來了。所以在整個徵才過程中,企業如何有效的留住人才是重中之重,才不會前功盡棄。★精準解析企業各種徵才問題,拒絕公司成為「人才黑洞」!什麼是企業最需要的人才?如何結合群體需求挑選最合適的人才?如何留住企業
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物聯網時代:從E化社會到U化社會:無人車╳行動辦公╳線上教育╳智慧家居╳智慧醫療╳行動支付
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出版日:2021/09/08 作者:黃建波編  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
8種產業應用|48項專家提醒|60多起案例分析 從人與人的連結,到物與物的連結 『十年後的你看現在的生活,就像是在回望石器時代。』 ★張忠謀:「物聯網是“Next Big Thing”。」 ★郭台銘:「2025年,物聯網世代的經濟價值至將高達11兆美元。」 ★貝佐斯:「如果與物聯網融合,勢必能提高產品附加價值。」 ★馬斯克:「物聯網將與AI結合,人工智慧之間的戰爭即將引爆。」 ▎物聯網,屬於現代的
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暗物質 失落的宇宙:介於「存在」與「不存在」之間,一本書讀懂21世紀最重大的天文學難題
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出版日:2021/01/04 作者:李金  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
暗物質──被譽為21世紀的首席物理學難題,數十年來,人們殫精竭慮研究,卻依然對它所知甚少……暗物質既看不見、也觀測不到,科學家又憑什麼說它存在? ▎暗物質是什麼? 有一類物質暗藏在宇宙中,既不發光、也不吸收、反射或折射光,不僅在沒有光的黑暗中看不到,在有光線的環境中也完全透明,同樣看不到。 這種不發光又絕對透明、在任何環境下都無法看到、卻又有質量的物質,就被稱為暗物質。 ▎暗物質如何被
精準學習:學霸都在用的41項法則,打造高效率讀書心法
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出版日:2021/01/21 作者:林裕祥; 屠強  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
關於讀書的所有問題,我一律建議:跟錯誤方法分手! ∥六大法則,管理時間 ◆第一,明確目標。 ◆第二,遇事馬上做,不要拖延。 ◆第三,今日事今日畢。 ◆第四,養成有條理的習慣。 ◆第五,養成快速的節奏感。 ◆第六,設定完成任務的期限。 ∥SQ3R五步讀書法,精讀文章 第一,Survey,瀏覽在瀏覽階段,我們需要注意的是該章是如何和全書的主題相呼應,以及該書大概有多少頁、自己閱讀一頁需要多
宇宙零時:從太陽系倒流回大霹靂,宇宙謎團的解答之書
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出版日:2021/04/14 作者:張天蓉  出版社:清文華泉  裝訂:平裝
相對論|重力波|暗物質|大霹靂|上帝粒子───── 宇宙謎團的終極解答之書 ─────不只是要讓你一本讀懂,而是要讓你徹底愛上天體物理學!▎難倒無數科學家、最精彩的物理學悖論!‧夜空為什麼是黑的?──奧伯斯悖論‧宇宙中的重力無限大,為什麼世界沒有撕裂爆炸?──重力悖論‧當宇宙的「熵」達到最大值,剩下一片死寂?──熱寂說悖論▎「大霹靂」是一場大爆炸嗎?許多人會將宇宙演化的初始時刻,理解為像炸彈一樣的
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