木馬人文

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1.

月經不平等：一段女性身體的覺醒之路

出版日：2018/04/18 作者：艾莉絲‧迪艾波 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

第一本以「月經」為題，重新思考女性身體的書籍！★ 亞馬遜讀者5.0顆星高度評價★ 科學與未來雜誌、國際電視第5台專題報導★ 第一本以「月經」為題，打破性別框架、重新思考女性身體的書籍每個女孩從進入青春期的第一次月經，到更年期前的最後一次，一生至少會歷經400次月經，大約2,400個日子；沒有什麼，會比這件每個月按時報到的事情更自然了，但為什麼我們提到它時，卻像在講一件不可告人的祕密，總得小心翼翼

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2.

我們都是脆弱的人：允許自己的痛苦和不完美，突破低潮困境，重啟與自我相處的快樂

出版日：2018/09/19 作者：克里斯多夫‧翁推-編著 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

精神科醫生與心理治療師的診療告白！內向、焦慮、憂鬱、工作壓力、慢性病痛，對疾病與死亡的恐懼……，如果你也有難以面對的傷痛，為痛苦騰出一點空間，當心理疾病襲來時，我們可以理解痛苦、接受情緒，克服恐懼，找出與脆弱自我的相處模式，最後，學會與不完美自在相處★ 法國亞馬遜《心理類》書籍，佳評如潮推薦！★ 23位歐洲專家級精神科醫生與心理治療師的困境告白！本書特色：1. 23位精神科醫師與心理治療師，以自身

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3.

呼吸寫作：體現內心真實的聲音

出版日：2018/05/16 作者：拉芮恩‧哈齡 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

回到身體，回到呼吸，回到真實的感知。寫作的瑜伽練習，帶領你踏上身心覺醒的旅程。本書將寫作和身體做了緊密的連結，在寫作的技巧和內心/身體的創造性上，達成完美的平衡。作者示範如何瞭解身體，與情緒建立連結，讓寫作變成我們存在的完整表達，而非一種智性練習。寫作是一種自我的探索和揭露，與呼吸一樣自然，過程中我們必須「現身」（be present），體驗所有當下感知，把自己放進內在的節奏、拉回身體裡。作者所

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4.

聆聽疼痛：為痛苦尋找話語、慈悲與寬慰

出版日：2018/10/11 作者：大衛‧畢羅 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

召喚疼痛的語言，撫慰受苦的心。「痛」是一種無法形容、無從分享的概念。如同與世界之間的一堵高牆，不被理解的孤獨，無以傳達的難言之苦，更甚於生理上的折磨。有人與你一樣受苦，必須尋找出路。猶如吳爾芙和狄金生寫詩論文，記述疼痛造成的疏離與懸置；維根斯坦和梅洛龐蒂以哲學辯證手法，思索疼痛的本質，而芙烈達卡蘿和孟克則以令人震撼的畫作，雋刻疼痛鮮烈的痕跡。&nb

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5.

謊言回憶錄

出版日：2018/06/06 作者：米蘭達‧道爾 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

謊言，也有各種假面。模稜兩可的記憶、迂迴反覆的說辭，善意的省略和遺忘，都是謊言的形貌。我們活在謊言之中，甚至不得不用謊言抵禦崩壞、撫平傷痕。有時候，支撐一個家庭、一段關係的，竟是謊言。米蘭達的日記透露了許多事。去沙烏地阿拉伯工作的爸爸，申請了護照和單身宿舍，遠走高飛。媽媽瘋狂投入基督懷抱，為了粉飾殘破婚姻和支離破碎的家庭。地毯燒焦事件沒人肯認錯，但只要小弟一哭，有人就得挨罰。住宿學校規定參加的變態

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6.

讓光進來：給心靈修練者的寫作書

出版日：2017/11/08 作者：蓓.施奈德 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

敲響還能響的鐘，忘卻完美的貢品。萬物皆有裂縫，方能讓光透進。 ――李歐納．柯恩，〈頌歌〉（Anthem）「當我開始寫作，當我專注於內在的精神意識，我開放自己，等待。」「寫作可以視為心靈的修行。寫出痛苦是療癒的開始。」一輩子帶領公益寫作坊的作家，用畢生故事實踐對文字的信仰。當筆尖劃開幽暗角落，為內心的沈默發聲――就是一種療癒和救贖。她的人生際遇宛如一場無以名之的奧妙體驗，從貧民窟的孤兒院脫身，與宗教

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7.

我想寫信給太陽02

出版日：2018/03/28 作者：河野史代 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

首刷限量贈品－隨書附① 手稿書籤4款4入+②作者簽名畫印製扉頁商品除瑕疵品外，恕不接受退換貨因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準當時間帶走了人們的記憶與愛，留下的人，如何對抗遺忘？徒步311震災重創區真實經歷，用畫筆記錄消失的風景── ★日文版一上市立刻重版！ ★2017年日本文化廳媒體藝術祭漫畫類推薦作品「這本漫畫真厲害！WEB」嚴選新書 ★

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8.

我想寫信給太陽01

出版日：2018/03/28 作者：河野史代 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

首刷限量贈品－隨書附① 手稿書籤4款4入+②作者簽名畫印製扉頁商品除瑕疵品外，恕不接受退換貨因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準當時間帶走了人們的記憶與愛，留下的人，如何對抗遺忘？徒步311震災重創區真實經歷，溫暖百萬讀者療癒之作── ★日文版一上市立刻重版！ ★2017年日本文化廳媒體藝術祭漫畫類推薦作品「這本漫畫真厲害！WEB」嚴選新書 ★日本旬報年度最

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9.

我想寫信給太陽（共二冊）

出版日：2018/03/28 作者：河野史代 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

首刷限量贈品－隨書附① 手稿書籤4款8入+②作者簽名畫印製扉頁+③作者手繪典雅筆箋2入商品除瑕疵品外，恕不接受退換貨因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準當時間帶走了人們的記憶與愛，留下的人，如何對抗遺忘？徒步311震災重創區真實經歷，用畫筆記錄消失的風景── ★日文版一上市立刻重版！ ★2017年日本文化廳媒體藝術祭漫畫類推薦作品「這本漫畫真厲

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10.

我的躁鬱人生不抓狂指南：面對混亂失序，如何生活、戀愛，好好照顧自己

出版日：2017/10/05 作者：艾蜜莉.雷諾茲 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

我走過狂躁抑鬱，崩潰自毀，曾以為自己沒有未來，不值得被愛。現在，讓我為你的雨天撐傘。★最誠實慘痛的告白★最暖心實用的陪伴※ 附台灣版求助專線與網站資源我希望這本書可以幫助任何有類似經驗的人，或任何經驗完全與我不同的人，進一步了解自己的心理問題，或至少得到一些啟發，知道該如何有效地面對。我希望他們可以避開我曾犯下的一些致命錯誤，或最起碼感覺好一點，因為不是只有他們會在談戀愛時不小心說漏了嘴，或鬱症發

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11.

我的解剖人生：與死亡為伍的生之體驗

出版日：2018/09/12 作者：卡拉‧華倫坦 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

「我想為死去的人多做點什麼。」來自驗屍解剖台的第一手實況記錄，直視身體最令人不忍與不捨的真實樣貌。本書敘述一名屍檢技師（APT）的養成，一段常人無法想像，震驚、傷痛乃至動容的職涯體驗。她經手過5000具屍體，有時全副武裝對付腫脹鼓氣的腐屍，有時屏氣凝神、溫柔檢視脆弱的嬰屍，更多時候必須處理車禍或自殺者支離破碎的身軀。從拉開屍袋的那刻起，以PM40手術刀劃開身體，依序剜出胸腔、腹腔、腦及骨盆腔的器官

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12.

虛構自我：為什麼他們會美化自己、誇大表現？你又為什麼會受騙？

出版日：2018/01/10 作者：和田秀樹 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

日本亞馬遜讀者評論 4.5星評價在臉書、IG上貼出美好照片，旅行、吃大餐，甚至是令人稱羨的姣好的面容；在媒體上像名嘴藝人一樣表現出誇張的言談、誇大自己的身世學經歷…，不斷賣弄自我或生活水準的人越來越多，但奇怪的是，這個社會和人群，竟也相信並買單。＊不誇大，無法在這個時代活下去？近年來許多社會現象，總讓人覺得：「這個時代若不懂得裝腔作勢，實在很難成名。」譬如，以辛辣發言成名的藝人、為了出風頭而虛張聲

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13.

精神病院裡的歷史學家：我經歷的瘋狂歲月，以及時代如何安置我們的瘋狂

出版日：2017/09/06 作者：芭芭拉.泰勒 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

老精神病院是監禁，也是庇護，從進步到沉淪，直至毀棄關閉。我們的瘋狂，能否找到安全的避風港？ ★超越個人經驗的回憶錄★精神醫學史的回顧與省思芭芭拉‧泰勒是前景看好的歷史學家，卻面臨嚴重精神問題，憂鬱焦慮、恐慌、酗酒、徹底崩潰。她求助於精神分析，並自願入住芙萊恩精神病院，開啟了旅居精神病世界的歲月，也同時親身見證了精神醫療體系的改革。芙萊恩原名考尼哈奇，一八五一年創立之初為全歐洲規模最大、觀念最進

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愛與熱情的網球史：從布爾喬亞的花園派對到大滿貫頂尖對決（電影－勝負反手拍書腰版）

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14.

愛與熱情的網球史：從布爾喬亞的花園派對到大滿貫頂尖對決（電影－勝負反手拍書腰版）

出版日：2017/06/28 作者：伊莉莎白.威爾森 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

★比莉‧珍‧金與鮑比‧里格斯的性別大戰改編電影將於11月上映★最完整的網球文化史剖析★入圍2014年William Hill年度最佳運動圖書網球是體能的競技也是性別的戰場 ■19世紀的草地網球，只是體弱男子與蒼白淑女打發時間的娛樂？■1880年代，女生穿馬甲與鋼線裙撐打網球才算優雅？■1920年代，風靡全歐蘇珊‧朗格倫在比賽時補充體力靠的是威士忌和咖啡？■1950年代，古西‧莫蘭的蕾絲底褲外露，

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15.

為什麼他只想到他自己：渴求關注、無視他人，你我身邊的常見自戀者

出版日：2018/02/14 作者：加藤諦三 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

為什麼有一種人，永遠都只想到他自己！◇ 「日本心理學大師」加藤諦三，繼暢銷書《人生的悲劇從當個「乖孩子」開始》、《為什麼我們愛得這麼累？》之後，又一最新著作！◇ 從個人自戀到集體自戀，現代社會究竟產生了什麼變化，讓高度需要讚美、認同，對於「自己以外的事情」漠不關心的自戀者日益增多！◇ 當看似無比自信的背後是充滿不安，高度希望獲得他人認同來確認自我存在，內心深處受傷的自戀，該如何痊癒？「沒有人瞭解我

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16.

愛我的人也呼吸著我：我正在失智，我面對生病的孤寂，我要留住記憶的最後一息

出版日：2017/11/29 作者：荷妲.桑德斯 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

失智症患者的深情告白：心智潰散、生活崩毀，我即將失去自己，而我留下的氣息，將是對世界的承諾。「這本勇氣之作既描述了記憶退化所產生的屈辱感，也刻劃出在這經驗中依然有的優雅風範。所教導讀者的尊嚴課程，對於任何面對失智症的人來說，絕對是無價之寶。」──安德魯．所羅門《背離親緣》作者★失智症患者的第一手告白★面對患病的勇氣，預作生命退場的準備二○一○年，荷妲‧桑德斯在六十一歲生日前夕確診斷為血管型失智症。

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17.

不良女性主義的告白：我不完美、我混亂、我不怕被討厭，我擁抱女性主義標籤

出版日：2017/06/02 作者：羅珊.蓋伊 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

厭女、女權自助餐、母豬教紛亂世界，謬誤叢生，羞辱不斷女性主義不是髒話，也不需膜拜卻仍是我的答案我不良，我不哭，我驕傲★TED百萬點閱★紐約時報暢銷排行榜★美國公共廣報電台（NPR）2014年度好書★加州大學洛杉磯分校（UCLA）2015-2016推薦書單這個社會的厭女言論永遠不嫌多，動輒冠以「母豬」攻擊，或是一網打盡指責為「女權自助餐」。而女性主義者歷來更受

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18.

如何說，如何聽

出版日：2018/08/15 作者：莫提默‧艾德勒 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

《如何閱讀一本書》作者力作，1983年初版至今長銷不墜，「口語溝通學」當代經典！教學授課、會議演講、推銷話術、團體座談、學術研討、社交對話、議題溝通……掌握「聽說讀寫」四大溝通法則，一本全方位建立「說話品格」的指導工具書！本書初版於1983年，為作者艾德勒繼1940年暢銷經典《如何閱讀一本書》之後的又一力作。延續「聽說讀寫」為四大溝通策略的脈絡，針對口語溝通提供實用的建議，對傳媒大行其道的現代讀者

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19.

不要靜靜走入長夜：大藝術家如何面對死亡，在死亡之中度過日常

出版日：2017/05/04 作者：凱蒂‧洛芙 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

一本倒敘的傳記從死亡開始書寫人物的一生這本書以出乎意料的寫作方式，探問死亡此一無人能倖免的人生結局，從死亡開始書寫人物的一生。作者凱蒂．洛菲爬梳了大量文獻，訪談這五位創作者的家人、朋友和看護，呈現這幾位作家、思想家、藝術家如何面對迫近的死亡。這五位創作者是：蘇珊．桑塔格(作家)&

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20.

你不知道的馬克思：精選原典，理解資本主義，尋找改造社會的動力

出版日：2018/01/31 作者：萬毓澤 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

沒有馬克思，就沒有今日的社會！已經兩百年了，為什麼馬克思依然重要？馬克思對資本主義、勞動、政治、歷史的剖析，為什麼依然犀利有效？坊間已有許多馬克思相關書籍，為什麼還需要這本書？和一般解讀馬克思的著作不同，本書是第一本將馬克思的核心思想，例如人應該如何生活、資本主義如何運作、勞動與工時問題、如何理解社會主義等，依原典分類摘錄並加以詮釋的著作。每個主題都有一篇導讀，帶領讀者從宏觀的視野理解馬克思和當代

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21.

逃離之地：我在奧克尼群島的戒癮日記

出版日：2017/08/30 作者：艾咪‧利普羅特 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

「雖然我離開了家鄉，當年甚至覺得非走不可，但奧克尼群島和峭壁已然深植我心。我內心總有個角落，因為失落和煩擾而靜靜顫動著。汪洋怒濤、無垠天空，以及不懼高的自信，都烙印在我心深處，無論身在何處，都不可能遺忘。」——《逃離之地》狂風肆虐的奧克尼島，關於染癮與戒癮，一個毫不妥協的生命故事。這是一本辯證於內心自省與外在疆野，帶有強大身心療癒力量的自然書寫回憶錄，描述了一段在迷惘與酒精成癮的困頓中返鄉，藉由大

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改變之書：關於蛻變的掙扎、思考、風險、決定、行動和承擔－19個用想像力為自己創造全新人生的真實故事

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22.

改變之書：關於蛻變的掙扎、思考、風險、決定、行動和承擔－19個用想像力為自己創造全新人生的真實故事

出版日：2018/01/10 作者：波莉.莫蘭 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

為什麼我們想改變？人可以改變到什程度？如何做出改變？最終，我們真的改變了嗎？這本書以改變為主題，從十九個人物的故事出發，探討關於改變的四個核心問題：為什麼我們想改變？有可能改變嗎？我們如何做出改變？改變之後會發生什麼事？並輔以哲學觀念、心理學解析、大腦神經科學研究發現、文學參考和其他人文社會學科的見解，探討改變是怎麼一回事。――一個優秀的小提琴演奏家，在事業並無頹勢的時候申請成為警察，每天在管轄的

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