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圖解從頭到腳談養生(簡體書)
滿額折
出版日:2023/12/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
本書從中醫的角度,探究人體的奧秘,介紹人體各個部位、各個器官的功能及養護方法,分析易患的疾病、病因和防治措施,具體包括頭、面、五臟六腑、皮膚等人體各個組織系統及器官的保養,胃經、膽經等人體12大經絡的養護,不同體質者的養生方法,不同血型者的養生奧秘,利用全息反射區養生治病,生活細節中的健康智慧,情志調養的古今妙方等內容。本書內容豐富,介紹簡單易懂,貼近生活,方法易於操作,便於實踐,適合養生愛好者閱
優惠價:87 208
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嬰幼兒飲食+運動+中醫調養全書(簡體書)
滿額折
出版日:2016/05/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:精裝
本書針對嬰幼兒這一特殊群體,詳細介紹了飲食方面的注意事項,讓家長可以通過本書對嬰幼兒常見病有系統的瞭解和認識,並能通過飲食和藥物進行對症治療。本書圖文並茂、內容豐富,介紹的方法不但效果顯著,且易學易用,非常適合嬰幼兒家庭保健,具有一定的出版價值。
優惠價:87 183
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高血脂飲食+運動+中醫調養全書(簡體書)
滿額折
出版日:2016/05/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:精裝
本書詳細介紹了高血脂患者的黃金飲食原則,降脂食材、降脂中藥材和忌吃食材,讓高血脂患者對適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然。並制訂了防治高血脂的營養食譜,還給出了防治高血脂各類併發症的食療藥膳,幫助讀者通過飲食科學防治高血脂,順宜而吃,避忌而行,合理規劃自己的飲食。本書圖文並茂、內容豐富,介紹的方法不但效果顯著,且易學易用,非常適合高血脂病人自己在家進行保健,具有一定的出版價值。
優惠價:87 183
無庫存
慢性病飲食+運動+中醫調養全書(簡體書)
滿額折
出版日:2016/08/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
本書介紹30種慢性疾病的食物療法,為患者提供了100多道對症食譜,並揭示100餘條飲食禁忌知識,全面指導讀者走出吃與喝的誤區;並傳授讀者針對慢性病的一些運動療法和中醫治療方案,包括食療、飲食禁忌、運動療法、刮痧、推拿、針灸、氣功等。本書通俗易懂,適合慢性病患者和對養生有興趣的讀者閱讀參考,具有較高的出版價值。
優惠價:87 183
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360度女性私人健康管理手冊(簡體書)
滿額折
出版日:2014/02/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 156
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一用就靈:中醫療法一本通(簡體書)
滿額折
出版日:2013/11/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
《一用就靈:中醫療法一本通》遵循中醫學的理法方藥,選取日常生活中最典型的常見病,對疾病的病因病機、診斷依據、預防、治療方法進行了系統的論述,并收集了簡便易行、療效明顯的中醫療法。全書分為十章,前兩章主要介紹中醫的基礎知識和九種中醫療法,第三章教你運用中醫療法解決生活中的常見小病痛,第四章到第十章重點介紹內科、外科、神經科、婦科、兒科等各科疾病的中醫療法,每種病癥都選擇了最適用的中醫療法。
優惠價:87 104
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家庭醫學全書(簡體書)
滿額折
出版日:2013/11/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:精裝
《家庭醫學全書(超值全彩)(白金版)(權威金版)》全面介紹了醫學常識、常見病自我診療、家庭護理、自我保健、常用中草藥等方面的知識,融合了中醫和西醫診療技術的精華,真正滿足了百姓自助醫療和保健的日常所需。語言通俗易懂,知識講述詳略得當,適合廣大百姓自學自用,不論有無醫學基礎,讓你足不出戶就能對一些常見病進行有效的防治,適合家庭使用。為幫助讀者迅速掌握相關的醫療知識和技能,配有大量直觀的示意圖和步驟操
優惠價:87 156
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從頭到腳談養生(簡體書)
滿額折
出版日:2022/03/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
本書從日常生活入手講解養生知識,從頭到腳為讀者介紹了調養身體和中醫養生智慧,並提供實用有效的養生方法。並配有大量有指導意義的圖片,不僅美觀,更便於讀者理解和運用。本書內容豐富,方法簡單實用,語言通俗易懂,是一本非常適合中醫養生愛好者閱讀使用的圖書,具有較高的出版價值。
優惠價:87 156
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長壽有道:《老老恒言》養生智慧(超值白金版)(簡體書)
滿額折
出版日:2013/09/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
《老老恒言》又稱《養生隨筆》,清代著名養生學家、文學家曹庭棟著,是彙集清以前各家養生思想,並結合作者自己的切身體會,總結編纂而成的養生學專著。分別從飲食起居、精神調攝、運動導引、服藥衛生、預防疾病等方面,闡述老年養生的指導思想和具體方法。作者養生理論始終貫穿“道貴自然”的思想,主張養生應順應自然,生活習慣應合四時陰陽,並且緊密結合老年人自身的特點,把養生寓於日常生活瑣事之中。《老老恒言》共五卷,前
優惠價:87 156
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糖尿病自我調養速查全書(精裝)(簡體書)
滿額折
出版日:2014/10/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:精裝
本書是一本寫給大眾讀者關於糖尿病防治的普及讀本,為讀者介紹了糖尿病的類型、發病機制、診斷標準、糖尿病併發症的防治等,教給讀者吃什麼,不吃什麼,怎麼吃,對症吃,通過飲食調養,有效控制血糖,調節血脂。此外,還介紹了糖尿病的營養配比、運動調養、中醫調養、心理調適等知識。本書適合即查即用,是糖尿病人的指導用書。
優惠價:87 156
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養肝就是養命(簡體書)
滿額折
出版日:2014/08/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:精裝
《黃帝內經·素問·靈蘭秘典論》中說:“肝者 ,將軍之官,謀慮出焉。”中醫認為,肝臟主疏泄、 藏血,主筋爪
優惠價:87 156
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《本草綱目》養生智慧(簡體書)
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出版日:2019/05/01 作者:張清  出版社:天津科學技術出版社  裝訂:平裝
本書力求將國醫經典中的養生、食療、長壽智慧簡明清晰地呈現在讀者面前,具有更高的可讀性、實用性和科學性。編寫時,用現代解讀方式,深入挖掘了《本草綱目》中有關養生、食療、長壽的智慧,輯錄了大量諸如補氣血,調節身體平衡,美容、增白、瘦身,補心、補腦、健脾胃,延年增壽等日常養生食養妙方和治療各類疾病的食療方,並按療效為原則進行重新歸類,幫助讀者運用這些神奇的本草方對症治療現代家庭常見疾病,科學養生。本書內
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