張嘉芬

★《商業周刊》1654期選書 腦科學與心理學研究證實你平時所說的話，正在塑造你的人生日本傳奇斜槓創業家不藏私親授近40萬人見證正向語言翻轉人生的力量工作不順、情場失意、家庭關係出問題……這種時候，你會對自己說「凡事往好處想」嗎？這麼想並沒有錯，但不夠！因為腦科學與心理學研究證實──正向思考若能化為正向語言說出來，更能加速心想事成！本書作者永松茂久是日本知名斜槓創業家，他從潛意識的科學研究結果中汲取精華，開發出廣受歡迎的人才培訓法，不僅讓自己翻身為多家成功企業的創辦人，也影響了近40萬人的人生規劃。這套方法運用了潛意識「無條件服從語言」的特性。我們平時所說的任何話，都是對自己的一種暗示，潛意識會進行解讀，並且無條件服從，還會趁你我尚未察覺之際，慢慢地重新塑造現實，讓我們說的話成真。例如，當我們對自己說「真舒暢」，潛意識就會做出讓我們感到暢快的反應；當我們說出「覺得好累」，潛意識就會誘發一些不良的化學反應，讓我們感到疲倦。美國有一項研究也可作為證明。該研究團隊找來12位受試者，並分為4組，請受試者用幾個詞組造句。其中兩組要用「滿懷期待」、「嫩葉」、「未來」、「健康」、「好朋友」等，令人聯想到年輕人的關鍵字來造句。剩下的兩組則是要用「白髮」、「拐杖」、「皺紋」、「全身動彈不得」等，令人聯想到年長者的關鍵字來造句。寫完之後，再請受試者移動到另一個場地。結果，使用「聯想到年長者」的關鍵字那一組，走路速度竟比使用「聯想到年輕人」的關鍵字那一組慢了許多！這證明了，人說什麼樣的話，就會成為體現那些話的人。具體來說，潛意識具有以下四大特徵，只要加以善用，以正向語言來實踐，就能扭轉我們的人生！1.潛意識無法判斷善惡當你不相信任何人並常常這麼說，潛意識就會讓你無法接近值得信賴的人。想結識貴人，就要不斷地說「我身旁有很多值得信賴的人」，潛意識便會讓現實朝這個方向發展。2.潛意識無法辨認時間潛意識無法分辨過去、現在、未來。當你不斷回顧失敗紀錄，潛意識會誤認為是發生在當下的事實，並加深該段記憶。但常常開心地談論未來，也會啟動相同機制，潛意識甚至還會讓我們看見實現夢想的方法。3.潛意識無法分辨自己與他人當你抱怨「他能力有夠差」，潛意識會忽略主詞「他」，只輸入「能力有夠差」，並開始搜尋各種「能力差」的事，讓你想再次抱怨相同內容。因此，抱怨無益，讚美別人反而對自己有幫助。4.潛意識會不斷尋找問題的解