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主人精神的款待：飛花落院創辦人魏幸怡的餐飲美學與貴客經營學

出版日：2025/11/28 作者：魏幸怡 出版社：天下文化 裝訂：平裝

飛花落院創辦人魏幸怡的餐飲美學不僅令國際名廚江振誠印象深刻更讓金澤「錢屋」米其林二星主廚高木慎一朗驚嘆：「這是我做過最喜歡的餐會！」二十九年創業歷程、二十一家餐飲品牌的淬鍊魏幸怡將「服務」昇華為「主人精神的款待」──從被動的服務者，轉身成為主動的創造者，讓被服務的人感受到幸福，也讓服務的人看見自己的價值。從翻垃圾桶學切檸檬的學徒起步，到創立全台知名的餐飲集團，再到連續四年入選《米其林指南》的「飛花落院」。魏幸怡始終相信，款待不只是服務。主動為行動不便的長者設計專屬動線，為思念父親的客人在空位擺上餐具，背後的信念是把每個相遇視為珍貴的緣分，用心創造讓人感到被看見、被理解、被珍惜的時刻。這本書重新定義服務的哲學與美學。「招待」有標準，「款待」則沒有盡頭；不將就、不妥協就能讓不完美慢慢趨近完美。對經營者而言，這是一本幫助你打造「有靈魂」的品牌實戰之書；對一般工作者，這是一本關於如何在人生舞台上，真誠實踐自我的生命指南。「好的款待，是一場從自己開始的修行。」──魏幸怡．堅定自主：為自己的理想全力以赴，但不執著。．創造環境：相信自己有能力創造屬於自己的完美。．款待為本：真誠，是無可取代的溫度。．樂觀預備：韌性，就是永遠準備好B方案．自尊互敬：找到自己能為他人創造的價值。名人推薦「Sandy用自己的方式告訴我們：款待不是一種工作、不是服務，而是一種生活哲學；品牌不是一個 Logo，而是一種態度。」——國際名廚江振誠本書特色 服務、組織管理與創新再造融於一爐的實戰心法。 從創業到守成，29年服務業的第一手現場觀察與經驗積累。 40張精采照片，收錄「飛花落院」工作及重要活動珍貴畫面。

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請問巴菲特與蒙格：波克夏股東會的投資與經營智慧

出版日：2025/11/28 作者：華倫.巴菲特; 查理.蒙格; 艾力克斯.莫里斯 出版社：天下文化 裝訂：軟精

巴菲特授權，波克夏股東會30年精華首度完整公開自1990年代以來，成千上萬的投資人從世界各地湧向美國奧馬哈，參加波克夏海瑟威年度股東大會，只為親眼見證華倫．巴菲特與查理．蒙格的現場對談。這場全球投資界的「年度朝聖」，是無數投資人汲取靈感與洞見的泉源。投資人關注的不只是波克夏的業績表現，更重視現場提問與兩人的即席回答，巴菲特與蒙格也從不吝於分享自己的投資建議、市場觀察、商業洞察與經營哲學。隨著蒙格辭世、巴菲特宣布交棒，這些思想火花更顯得難能可貴。股票分析師暨財經作家艾力克斯．莫里斯研讀1994年至2023年間數百小時的股東會影片、超過1,700個股東提問，最終匯整成這本智慧結晶。他將最具啟發性的內容精心整理與編輯，呈現兩位大師的思考全貌：．價值投資　．內在價值　．安全邊際　．資本配置　．夥伴精神．誠信與聲譽　．能力圈　．市場本質　．簡單決策　．長期投資本書完整保留巴菲特與蒙格在原始語境中的經典名言，每一頁都蘊藏深刻見解。對所有關心企業與投資長期致勝之道的讀者而言，是值得珍藏的經典。專業推薦切老　FB「切老滾雪球」版主周冠男　政大商學院財務管理學系特聘教授兼商學院副院長股海老牛　價值投資達人財女珍妮　《美股投資學》作者郝旭烈　郝聲音Podcast主持人雷浩斯　價值投資者/財經作家（依照姓氏筆畫排列）

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雪球：巴菲特傳【榮退紀念版】

出版日：2025/11/28 作者：艾莉絲.施洛德 出版社：天下文化 裝訂：軟精

【巴菲特榮退紀念版】全新修訂認識巴菲特生平最具權威的傳記全球首富與世人分享最慷慨的資產除了股票，巴菲特更教你投資自己《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、《時代》雜誌、《富比士》雜誌、《時人》雜誌一致推薦華倫．巴菲特，全球最受尊敬的投資人，被譽為「奧馬哈的神諭」。從美國中部的小鎮少年，到全球最具影響力的企業家，他用閱讀、思考與紀律，將一顆雪球從自家庭院滾向世界的資本市場。「人生就像雪球。重要的是要找到溼的雪，和一道長長的山坡。」巴菲特的成功並非來自祕密公式，而是源於極度的專注與長期的堅持。他相信複利的威力，也相信誠信是最有價值的資產。每天閱讀數百頁文件、細讀公司年報、分析別人忽略的數據，是他半世紀以來從未改變的習慣。他的哲學簡單卻深刻——在對的雪地上，慢慢地、長久地讓雪球滾下去。與他並肩同行的，是志同道合的靈魂夥伴——查理．蒙格。兩人一動一靜、互為鏡像，共同建構出波克夏．海瑟威的投資哲學，也展現出在商業世界極為罕見的深厚友情與信任。他們以理性為指南，以誠信為根基，用冷靜思維戰勝市場的情緒起伏。《雪球》是華倫．巴菲特唯一授權的傳記。作者艾莉絲．施洛德歷時五年，與他面對面訪談超過2,000小時，並訪問超過250位親友、同事與合夥人。她不僅記錄了巴菲特的投資祕訣與成功經驗，更揭示了他的人性與內在掙扎：對金錢的矛盾、對愛情與家庭的取捨、對名聲與責任的思考。這是一部真實、誠懇、充滿細節的傳記，讓讀者得以一窺巴菲特如何在商業帝國與私人生活之間取得平衡。巴菲特從不神祕，卻最難模仿。他的力量在於不斷思考、持續學習與堅守原則。他視股東為事業夥伴，將「受託人責任」視為一生使命。他說：「做個好人也能成功。」這句話並非口號，而是他用數十年商業實踐所證明的事實。本書價值，不僅在於投資啟發，更在於提供了一種面對世界的思考方式。在浮躁的年代，《雪球》提醒我們：真正的成功不是追求速度，而是找到能長久滾動的坡道與雪地；真正的財富不是帳面數字，而是誠信、原則與人心。《雪球》不只是一部財富傳記，更是一堂關於選擇與長期主義的生命課。它揭示了：當世界追逐短線與喧囂時，最持久的力量來自於耐心、紀律與信念。這是理解華倫．巴菲特最真實的一本書，也是每一位投資人、企業家與思考者的必讀經典。

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這一生所為何來：麥可．喬丹的人生導師，傳奇教練喬治．瑞夫林的永恆智慧

出版日：2025/11/28 作者：喬治.瑞夫林; 萊恩.霍利得 出版社：天下文化 裝訂：平裝

協助創建Nike帝國、催生Air Jordan系列改寫體壇及流行文化的幕後推手美國籃壇傳奇教練喬治．瑞夫林遺世之作喬治．瑞夫林的一生，是一部美國籃球史與社會脈動交織的傳奇。他曾在1984年帶領美國奧運男籃奪金；說服麥可．喬丹與Nike合作；也曾在「華盛頓大遊行」中擔任金恩博士的保鑣，意外成為〈我有一個夢〉演講原始手稿的守護者。在書中，瑞夫林回顧自己躋身籃壇到成為教練的奮鬥歷程，娓娓道來與頂尖球星並肩、與產業巨擘共事的幕後故事。他回顧這一生的人生感悟，字字真切，使得本書不僅是一本回憶錄，更是一份指引，幫助每個人找到並回應自己的生命召喚。此外，瑞夫林還透露許多不為人知的體壇祕辛，包括他如何親手促成麥可．喬丹與Nike的傳奇合作，如何為科比．布萊恩打造出全球首款輕量低筒籃球鞋，並分享他激勵無數球星突破極限、登上巔峰的祕訣及教練心法。無論你是運動員、領導者、父母、學生，或正在尋求個人成長與突破，本書都將帶給你啟發與力量，引領你勇敢追問：「這一生所為何來？」

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當媽這堂課：綠君麻麻的親子練習筆記（隨書附贈「計畫控媽媽的超實用生活學習表單」別冊）

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當媽這堂課：綠君麻麻的親子練習筆記（隨書附贈「計畫控媽媽的超實用生活學習表單」別冊）

出版日：2025/11/27 作者：林俐君(綠君麻麻)-著; 俏虎-繪 出版社：天下文化 裝訂：平裝

隨書附贈「計畫控媽媽的超實用生活學習表單」別冊如何養成閱讀習慣？寒暑假要怎麼安排？讀公立學校還是私立學校好？該不該考資優班？怎麼帶孩子準備月考？如何面對考試挫敗？養兒育女的各種問題就像隨堂考，突如其來又讓人不得不接招！當媽這堂課沒有課本，也沒有標準答案，只能在一次次參考、嘗試與修正中，摸索出屬於自己家庭的成長方式。綠君麻麻可能不是這堂課的「學霸」，但絕對是擅長整理考試重點的「筆記達人」。她根據十多年的親職學習經驗，把日常生活中大大小小親子難題彙整成冊，為家長提供一本好讀、實用的練習筆記。本書特點．以循序漸進、溫柔陪伴的方式，化解家庭教育中常見的親子難題。．內容涵蓋書房打造、作息安排、閱讀養成及競賽攻略，兼具實用性與趣味性。．結合理性規劃與感性啟發，讓孩子穩健成長，也讓天賦自由發光。．隨書附贈「計畫控媽媽的超實用生活學習表單」別冊，幫助家長輕鬆落實規劃。「計畫控媽媽的超實用生活學習表單」別冊規格：平裝（騎馬釘） / 16頁 / 14.8 x 21 cm / 雙色印刷

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慢食臺東：人與土地的共學、共作、共創

出版日：2025/11/24 作者：吳佳芬; 賴安芝; 羅紓筠; Lisin Icyang(田瑞珍); 牟迎馨 出版社：天下文化 裝訂：平裝

慢食精神在臺東成熟發展，並非偶然，而是源自一整套以土地、文化與人為核心的治理哲學。臺東自2015年起倡議慢食精神，藉由每年臺東慢食節落實內涵。臺東慢食強調「從土地出發的飲食行動」，是「從產地到餐桌」的透明關係，以及生產者、料理者、消費者三者之間的共好精神。這樣的詮釋，讓慢食不只是飲食文化，更呼應臺東慢經濟政策，並成為核心靈魂。2025年臺東慢食運動滿10年，透過本書讓外界更理解臺東慢食節發展的歷程與核心概念。慢食精神在臺東成熟發展，並非偶然，而是源自一整套以土地、文化與人為核心的治理哲學。臺東縣長饒慶鈴所提出的「慢經濟」政策，實際上是一種地方治理的宣言——不傾向快速開發、拒絕短線思維，強調以慢的節奏打造深刻底蘊。在這樣的框架下，臺東慢食節不僅讓外地人嚐到風土滋味，更讓臺東人重新理解自己的生活方式；慢經濟也讓青年返鄉不只是理想，而是可行的生計選項。臺東的成功經驗在於：用「慢」重新定義「發展」；不是速度的比拚，而是韌性的培養；不是一時的亮點，而是長久的光。

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如果這樣，會怎樣？：胡思亂想的搞怪趣問，正經認真的科學妙答【10週年增訂版】

出版日：2025/11/24 作者：蘭德爾.門羅 出版社：天下文化 裝訂：平裝

《紐約時報》暢銷榜 TOP 1  銷售突破１００萬冊  １０週年１０倍強勢回歸 廣受歡迎的xkcd網站作者蘭德爾．門羅的熱銷名著《如果這樣，會怎樣？》，出版歷時10年，銷售突破100萬冊！書中充滿各種奇思怪想的問題，以及作者一本科學的幽默正經回覆。10週年版《如果這樣，會怎樣？》內容全面更新，外加全新的一章，有更多趣味漫畫，還有10倍極限的情境設定，讓你對世界的理解與想像更加10倍開展！．開車撞到減速坡仍安然存活的最快車速是多快？　如果所有減速坡都變成10倍高，又會怎麼？．從多高的地方把牛排丟下，能讓牛排在著地時煮熟？　如果高度增加10倍，又會怎麼？．你想過1莫耳的鼴鼠有多大嗎？　如果是10莫耳，又會怎麼？為了求出答案，門羅進行電腦模擬、挖出已解密的軍事研究紀錄、請教核反應器的操作人員、用碼錶為「星際大戰」電影的場景計時、打電話問他媽媽，還用Google搜尋一些看起來很恐怖的動物。在門羅筆下，科學變得無厘頭且逗趣。你將知道，以接近光速投出的棒球，可能會夷平整個城區；DNA憑空消失，可能是一種減重策略；電影「星際大戰」裡的尤達大師，可以用原力幫電動Smart車充電。從「遇見你的靈魂伴侶」到「以真正元素來建立週期表的種種死法」，門羅都以令人捧腹大笑、佩服不已的答案，為我們解釋一切。歡迎來到《如果這樣，會怎樣？》的異想世界，新版更是10倍有趣！

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讀懂身體的訊號：基因醫師教你逆轉健康危機

出版日：2025/11/20 作者：張家銘 出版社：天下文化 裝訂：平裝

★★★ 臺大醫學院院長吳明賢專文推薦 ★★★醫學的焦點，正從治療走向預防下一步，是為個人量身打造的精準醫療你是不是也有過這樣的經驗？體檢紅字一再出現，卻因沒有症狀而忽略；明明飲食清淡、運動規律，卻還是常常疲倦、煩躁、失眠；等到真正生病，才驚覺身體早已發出警訊。基因醫師張家銘結合最新研究與臨床經驗，將艱澀的基因與代謝知識，轉化為人人都能實踐的日常策略。你將學會：．從小毛病看出身體真正的隱憂。．運用基因知識與生活習慣，為自己訂製健康藍圖。．透過飲食、運動、睡眠與腸道保養，逆轉慢性發炎與代謝危機。健康，不是靠運氣，而是靠讀懂身體訊號的能力。當你學會傾聽，疾病就不再突然，而能被提早發現、及時預防。這本書寫給還沒生病、想提早預防的你，也寫給渴望生活更平衡的你。不是製造焦慮，而是提醒你：疾病不只要治療，更要及早理解與避免。精準醫學的革命，從讀懂自己的身體開始。

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以5微米連結世界：沈文振和拓凱寫下碳纖維傳奇

出版日：2025/11/10 作者：王維玲 出版社：天下文化 裝訂：軟精

用直徑5微米的碳纖維和自主研發的樹脂配方打造多元複合材料應用於網球拍、自行車架高階安全帽、醫療床板、航太零組件榮登5個全球第一拓凱是世界上最大的碳纖維網球拍製造商，每年生產130萬支高階碳纖維網球拍，細數全球前五大的網球拍品牌中，就有四家是拓凱的客戶。拓凱首創的碳纖維複材車架製造技術，每年可生產近30萬台碳纖維高附加價值車架，市占率達全球約30%，也是世界第一。年產量達130萬頂的賽車級碳纖維複材安全帽，包含長年稱霸全球安全帽市場的知名品牌Bell、AGV、Alpinestars，旗下單價可達3至5萬元的頂級安全帽，也是拓凱傲視全球的獨家產品。拓凱現今已是全球最大的核磁共振（MRI）醫療床板供應商，市占率超過90%，全球醫療成像設備排名前四名的品牌奇異、西門子、飛利浦與東芝，都是拓凱的客戶；拓凱還為空中巴士、波音等各型商用客機，生產製造商務艙以及經濟艙碳纖維椅背和主要零組件，市占率達35%以上。不論是球拍、自行車架、安全帽、醫療床板或航太零組件，都是高度專業化的不同領域，任何一項產品的研發與製造難度，都可能是獨立一家公司傾全力投注資源，才能做到世界頂尖的程度，為何拓凱不只能成功走向多角經營，還一舉達成5項世界第一的成就？拓凱的成功祕訣，便在於專注強化自身的核心競爭力，也就是碳纖維複合材料的關鍵――樹脂配方的研發與運用，它讓拓凱能從球拍跨足其他產業，不斷開拓新的利基市場，造就拓凱在國際間鮮明的「碳纖維複材專家」定位。當球拍市場逐步衰退，其他同時期創業的同業大多已黯然退出市場，拓凱卻能靠多角化布局分散經營風險，坐擁後進者難以望其項背的技術護城河，成為全年營收突破百億元的世界級企業，至今仍充滿活力地進行技術創新與永續轉型。

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10.

你可以不頭痛：頭痛權威王署君醫師擁有正確知識，輕鬆控制你的頭痛

出版日：2025/10/31 作者：王署君; 林貞岑-採訪撰稿 出版社：天下文化 裝訂：平裝

減緩頭痛強度 ╳ 擺脫疼痛日常30多年臨床治療經驗 ╳ 56道診間常見問題台灣頭痛研究領航者王署君醫師助你迎接健康新人生心血管疾病、氣喘、過敏、癲癇、睡眠障礙、焦慮症、憂鬱症……你的病痛，可能都與頭痛有關。頭痛不要忽視、不要忍耐你是否隨時都在頭痛？毫無徵兆就開始頭痛？喝咖啡會頭痛？沒喝咖啡會頭痛？睡太久會頭痛？睡不飽會頭痛？太熱會頭痛？太冷會頭痛？上學會頭痛？放假會頭痛？生理期會頭痛？排卵期會頭痛？頭痛可以治療、可以緩解正確服藥、規律生活、記錄頭痛頻率和規則，找出頭痛原因，做好防備工作，就能輕鬆控制頭痛，享受無痛日常。本書特點1. 多項研究實證，助你找到頭痛根源，對症下藥2. 30多年臨床經驗，提供快速止痛良方3. 貼近生活面向，快速解答患者常見的迷思和疑惑

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醫療希望在花蓮：花蓮慈濟醫院院長林欣榮的創新醫路

出版日：2025/10/31 作者：林欣榮-主述; 凃心怡-採訪撰文 出版社：天下文化 裝訂：軟精

用火箭般的速度，拉近與西部醫療的距離推動中西醫合療，為醫學搭起一條既古老又新穎的橋梁導入人工智慧運用，實現「無圍牆醫院」從年度預算中撥出百分之六，投入創新研發與科技導入以「品質提升、人才培育」為信念堅持守護醫療資源稀薄之地，拓一條通往世界的路---------------------- ✺ ----------------------花蓮慈濟醫院，東臺灣的生命守護者在最需要的地方，種下希望---------------------- ✺ ----------------------在偏鄉深耕，是一條不易之路，卻也是一條充滿願力與希望的道路。林欣榮院長以醫者的悲心與願力，帶領花蓮慈濟醫院團隊，在資源有限的環境中，開創出一條融合科技與人文的創新醫路。《醫療希望在花蓮》娓娓道來的不只是醫療的挑戰與突破，更是慈濟醫療志業「守護生命、守護健康、守護愛」的實踐與見證。醫療的品質是病人安心的根，是醫德的體現；人才的培育，是志業得以傳承與深化的根本。做為東臺灣唯一的醫學中心，我肩負的不僅是醫療，更是山地與海岸的期盼。我要為這家醫院帶來更多有別以往的可能，讓遠在東部的花蓮慈濟醫院，與世界醫學的心臟同步跳動。────────────林欣榮✦本書書名《醫療希望在花蓮》，既是林院長的自我期許，也是展現全面實踐的宏願。願人人不忘初衷，繼續守護東部民眾的健康，無限的祝福！──釋證嚴　佛教慈濟慈善事業基金會創辦人✦感恩林院長及每一位同仁在各專業領域的突出表現，形塑出重點連連、金獎不斷的後山慈濟醫院。而金獎僅是得世間獎，最最重要是人人努力，為人為己開出一條「扇解脫風，除世熱惱，致法清涼」之菩提大道，這才是無上的珍饈與瑰寶。──林碧玉　佛教慈濟慈善事業基金會副總執行長✦林院長帶領花蓮慈濟醫院深耕地方，不僅守護了無數病人的生命，也形塑了臺灣偏鄉醫療的重要篇章。當我翻閱這本《醫療希望在花蓮》，敬意與感動油然而生。這是一部珍貴的醫療紀實，更是一段承載著人道精神與希望的故事。──童子賢　和碩聯合科技董事長

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金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費【暢銷增訂版】

出版日：2025/10/31 作者：丹.艾瑞利; 傑夫.克萊斯勒 出版社：天下文化 裝訂：平裝

★★Amazon.com商業理財百大暢銷書★★《商業內幕》（Business Insider）年度最佳商業書心理學與行為經濟學翹楚丹．艾瑞利「吸金」力作你每天都在花錢，但你真的知道自己為什麼花錢嗎？你知道，「每一次掏錢，都是一場心理戰」嗎？你以為自己在花錢？不！其實你是在表達情緒。我們總以為自己懂得花錢、會算帳，卻不知道大腦早在我們掏出錢包前就做了決定。丹．艾瑞利透過《金錢心理學》這本書，帶你進入「非理性」的金錢世界，揭開七種悄悄左右我們財務行為的心理偏誤：．1 機會成本：每次花錢，其實都在「放棄」別的可能。我們往往只看見眼前的花費，卻忽略背後的放棄與替代可能。→解方：養成「反向思考」――在花錢前短暫問自己：「這筆錢還能成為什麼？」。意識到每一筆支出都代表一個選擇權，而非單純消費。．2 相對價值：折扣、優惠讓我們錯把「省了多少」當成「值得購買」。→解方：將焦點從「價格比較」轉為「使用價值」評估。問自己：「這件事真的讓我的生活變好嗎？」而不是「我省了多少錢？」．3 花錢之痛：刷卡這種無痛支付，讓花錢變得太輕鬆，理智被麻痺。→解方：恢復「痛覺」。試著用現金支付、或記錄花錢時的感受。那份不適，其實是理性在提醒你：「這筆錢值得嗎？」．4 期望的幻覺：我們不只是為了商品付錢，也為了「它應該帶來的快樂」買單。期望越高，失望越深――有時我們購買的不是物品，而是對幸福的想像。→解方：將重心放在「體驗」而非「期待」。．5 語言與儀式的魔力：「限時優惠」、「尊榮會員」這類語言框架與消費儀式，重新定義金錢的意義，暗中操控我們的判斷，使理性分析失去力量。→解方：練習「心理除框」――當被吸引時，問自己：「如果沒有這個包裝，我還會想買嗎？」。．6 被象徵左右的行為：文化與心理上的「金錢儀式」會在無形中改變我們的選擇：紅包象徵祝福、消費代表價值感。→解方：重新定義金錢的意義。書中指出：「你賦予金錢的象徵，決定了它對你的控制力。」學會分辨「需要」與「意義」，才能真正自由。．7 心理帳戶：我們為錢貼上不同標籤――薪水、獎金、旅費、紅包――以為分開管理更理性，但這些分類常讓我們掉進「可塑心理帳戶」陷阱，替自己找藉口而失去節制。→解方：「誠實的使用心理帳戶」。讓分類成為規劃工具，而非自我欺騙的藉口。書中提醒：「若明智使用，心理帳戶能幫助我們管理支出；若被情緒挾持，它就成為合理化的陷阱。」看完上面的七種心

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沉浸式經濟：AI運算、區塊鏈、元宇宙如何打造下一代的網際網路

出版日：2025/10/31 作者：馬修.柏爾 出版社：天下文化 裝訂：平裝

「清楚明晰、切中時勢……為我們打開通往新領域的大門。」──《經濟學人》全美與國際暢銷著作亞馬遜年度最佳書籍哈德遜書店（Hudson Booksellers）年度最佳書籍《衛報》年度最佳書籍「FT中文網」年度最佳書籍《經濟學人．商論》年度最佳書籍 元宇宙已經退燒？不，所謂的「空間」、「沉浸式」都是在發展元宇宙技術 元宇宙沒有經濟效益可言？不，其實矽谷巨頭反而都在加大投資力道。 元宇宙還要很久才會實現？不，隨著AI技術快速演進，元宇宙會比想像中更快來臨。開創性的科技人暨企業家馬修．柏爾，為網際網路的未來提出權威的藍圖。他認為，元宇宙是一個由許多3D虛擬世界連結形成、且將長久存續的網路，終有一天會成為絕大多數線上體驗的入口，以及實體世界許多面向的重要基礎。如柏爾所言，這場建構「沉浸式網際網路」的元宇宙競賽，正在不斷加速發展。當大眾討論熱度逐漸消失，元宇宙的沉浸式經濟已經搭上區塊鏈、AI等最新科技，在我們周遭慢慢成形，扎根於消費科技、工業工程、健康照護、教育、交友約會等眾多領域。這個「沉浸式的下一代網際網路」要如何打造？需要哪些條件？會對所有人產生什麼影響？作者將以清晰易懂、詳細專業的內容，配合四十張圖表一一說明。當矽谷科技巨頭的戰爭已經悄悄開打，我們身為網路世代的居民，與其追逐趨勢，不如預先洞見趨勢！

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我們的美元，你們的問題：前IMF首席經濟學家對全球金融動盪70年的觀察與未來預測

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我們的美元，你們的問題：前IMF首席經濟學家對全球金融動盪70年的觀察與未來預測

出版日：2025/10/31 作者：肯尼斯.羅格夫 出版社：天下文化 裝訂：平裝

英國《金融時報》推薦年度必讀、《經濟學人》撰文推薦美元的霸權，是美國的特權，也是全世界的問題如今美元霸權並不穩固，全球經濟與個人財富的遊戲規則勢必全面改寫在全球金融秩序裡，美元已經稱霸超過一個世紀，從二戰後一路成為全球唯一的主導貨幣。因而享有無與倫比的特權：可以透過舉債與印鈔來支撐經濟，把風險轉嫁給其他國家。然而，美元的霸主地位並非理所當然，它的崛起除了依靠美國的經濟與軍事實力，更仰賴一連串的歷史機遇。但是，這樣的霸權地位並非永恆不變。當前美元雖然立於高峰，卻同時面臨多重挑戰：．人民幣、歐元、日圓、數位貨幣與比特幣競相崛起．低通膨、低利率的環境正在瓦解，經濟風險全面升溫．美國的政治動盪與過度自信，正在加速美元體系的崩解．美元霸權的地位並不穩固，很可能被推翻知名經濟學家肯尼斯．羅格夫在這本新書中，將多年來的研究成果，結合自身經歷，包括與政策制定者和世界領導人的第一手互動，揭示美元如何塑造全球70年的金融格局。這不僅是探究全球貨幣興衰的書，對投資人、企業領袖、政策制定者而言，更是對未來的深刻警示。強力推薦前美國聯準會主席班．柏南奇前IMF首席經濟學家拉古拉姆．拉詹西洋棋世界棋王蓋瑞．卡斯帕洛夫《華盛頓郵報》專欄作家法里德．扎卡利亞紐約大學榮譽教授魯里埃爾．魯比尼知名經濟學家泰勒．科文各界好評羅格夫是世界首屈一指的國際金融專家。在這本書中，他結合全球經濟決策者、學者與觀察者的豐富經驗，帶來深具啟發性且淺顯易懂的分析，探討即將威脅全球經濟與金融穩定的挑戰。――班．柏南奇（Ben Bernanke），美國前聯準會主席羅格夫先前的著作敏銳的預見金融危機可能帶來的風險，他的新書則提出警告，美元在全球經濟體系中的核心地位可能受到威脅，這是所有美國人都應該關注的議題。――法里德．扎卡利亞（Fareed Zakaria），《華盛頓郵報》（Washington Post）專欄作家本書結合全球金融的專業剖析，以及當代頂尖經濟學家的親身經歷，既具教育價值，又令人讀來津津有味。――拉古拉姆．拉詹（Raghuram Rajan），前國際貨幣基金首席經濟學家、《第三支柱》（The Third Pillar）作者羅格夫以西洋棋特級大師般的戰略遠見，剖析全球金融局勢……這是一本出色的著作。――泰勒．科文（Tyler Cowen），知名經濟學家、《與泰勒對話》（Conversations w

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自在感的練習：你可以不要活成別人期待的樣子

出版日：2025/10/30 作者：岸見一郎 出版社：天下文化 裝訂：平裝

◢不是躺平，只是慢慢走◣◤真正的實力，是能在競爭裡保持自在◥你已經拼命過頭，卻還怕不夠出色？害怕成績不亮眼、職涯會被淘汰？阿德勒研究權威岸見一郎撫慰平凡大眾的一劑解藥別讓輸贏、排名、績效決定你的價值不用永遠跑在最前面，也能活得踏實在這個凡事都講究「出類拔萃」的時代，平凡反而成了最難以接受的身分。從學校排名、職場績效到社群媒體的光鮮展示，我們被無形的比較推著走。努力了一整天，卻依然懷疑：我夠特別嗎？如果只是個平凡人，是否就不值得被肯定？日本哲學家、阿德勒心理學研究者岸見一郎，在這本全新力作《自在感的練習》中，直接挑戰現代人的集體焦慮：我們真的非得很特別，才能獲得幸福嗎？他以多年研究與人生體驗，揭示「追求特別」如何讓人陷入脆弱的優越感與持續的自卑循環。一旦評價下滑或未達預期，自尊瞬間崩塌，隨之而來的是焦慮、否定與疲憊。相反地，真正的自在感，來自於擁抱平凡的勇氣。全書七大章節循序引導：✔追求特別的起點——從童年的比較與家庭期待，揭開焦慮的源頭。✔脆弱的優越感——當自尊建立在他人評價上，為何一擊即潰。✔平凡的真正意義——平凡不是失敗，而是一種穩定的自我認同。✔克服劣等感——跳脫「比較」與「自卑」的無限循環。✔自信地面對工作——成敗不等於價值，專注做好當下。✔從真實的自己出發——承認不完美，學會在過程中成長。活出自己的人生——不再為迎合他人或追求認可而活。岸見一郎提醒我們：「平凡不等於無能，更不是失敗。相反地，接受平凡，就是心理安定與幸福的開始。」當我們不再以「是否特別」來衡量人生，才能真正投入平凡的日常，感受家人陪伴的溫暖、專心完成工作的踏實、以及一個人獨處時的自在。這不是一本喊口號的勵志書，而是一劑貼近人心的時代解藥。它幫助我們停止無謂的競爭，把注意力拉回自己；它讓我們理解：幸福不在遠方，而在能安心做自己的一呼一吸之間。《自在感的練習》寫給所有在比較與焦慮中感到疲憊的人——讀完，你會明白：你不必成為特別的人，也能擁有值得驕傲的人生。

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為新人生開頻：台灣電子耳手術之父黃俊生

出版日：2025/10/30 作者：丁希如; 李嘉人; 廖慧君; 顏怡今 出版社：天下文化 裝訂：平裝

黃俊生為台北長庚醫院榮譽副院長，他引進電子耳手術，為台灣聽障者開啟嶄新人生。從農村貧苦少年到耳部醫學權威，因為勇氣與認真，他不曾辜負這一生。★台灣耳科權威，成果登上國際學術期刊黃俊生從台大醫學院畢業後，投入醫師生涯逾五十年，專精於治療各類中耳與內耳疾病，幫助無數病患解決耳疾問題，奠定耳科權威地位；尤其在梅尼爾氏症的外科診治，相關成就曾登上國際學術期刊獲得肯定。★率先引進電子耳手術，成立基金會推動聽障照護黃俊生是台灣電子耳手術的先驅，於一九八五年完成亞洲首例電子耳植入手術以來，已幫無數聽障者重獲聽力，回歸到有聲的世界。為進一步推動聽障照護，他成立「黃俊生電子耳基金會」，提供補助費用及語言、聽力訓練課程，協助聽障者開啟新「聲」機，快速融入社會。而基金會的努力，也獲得台塑集團創辦人王永慶的支持，捐贈價值不菲的電子耳裝置給有需要的聽障者。本書彙集二十位受訪者的真摯分享，包含黃俊生在基金會的夥伴、醫院醫師、護理師、學生、電子耳病友等，透過他們的視角，展現黃俊生在醫療領域的成就、待人處事的態度，以及對人文與社會的關懷。

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前進思維

出版日：2025/10/30 作者：高希均; 王力行; 張作錦 出版社：天下文化 裝訂：軟精

★★讓思想成為引領前行的力量★★– 從全球視野出發，思索台灣如何在地緣政治中憑藉「軟實力」突圍 –– 從人文關懷出發，反思社會轉型中的價值選擇 –– 從文化傳承出發，記錄媒體與思想如何塑造台灣的精神基礎 –由高希均、王力行、張作錦三位作者共同合著，是一部兼具思想厚度與時代關懷的合集。三位作者皆是深耕於出版、媒體與思想界的引路人，以跨越數十年的實踐與觀察，凝結成一部獻給台灣與華人社會的思想之書。．高希均教授〈觀念衝擊〉從宏觀角度剖析台灣在全球化與地緣政治的夾縫中，如何憑藉「制度治理」與「文明軟實力」找到定位。他強調和平、進步與開放是台灣未來的必修課，並以歷史經驗與國際對話，提出「軟實力之島」的構想。．王力行發行人〈字裡行間〉以深厚的人文底蘊，關注時代中的價值抉擇。她筆下的故事與評論，提醒讀者如何在快速變動的世局裡，保持理性、守護信念，並將理想落實於現實行動中。．張作錦顧問〈人文與政治之間〉以記者與文化觀察者的視角，紀錄了台灣社會轉型與媒體發展的關鍵時刻。他筆下既有對人物的深刻刻畫，也有對文化傳承的前瞻思索。全書不僅是思想的結集，更是跨世代的呼籲：在動盪與挑戰中，唯有前進，才能開創新局；唯有思維更新，才能立於不敗。★本書版稅全數捐贈遠見．天下文化教育基金會★

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以5微米連結世界

出版日：2025/10/20 作者：王維玲 出版社：天下文化 裝訂：軟精

用直徑5微米的碳纖維和自主研發的樹脂配方打造多元複合材料應用於網球拍、自行車架高階安全帽、醫療床板、航太零組件榮登5個全球第一拓凱是世界上最大的碳纖維網球拍製造商，每年生產130萬支高階碳纖維網球拍，細數全球前五大的網球拍品牌中，就有四家是拓凱的客戶。拓凱首創的碳纖維複材車架製造技術，每年可生產近30萬台碳纖維高附加價值車架，市占率達全球約30%，也是世界第一。年產量達130萬頂的賽車級碳纖維複材安全帽，包含長年稱霸全球安全帽市場的知名品牌Bell、AGV、Alpinestars，旗下單價可達3至5萬元的頂級安全帽，也是拓凱傲視全球的獨家產品。拓凱現今已是全球最大的核磁共振（MRI）醫療床板供應商，市占率超過90%，全球醫療成像設備排名前四名的品牌奇異、西門子、飛利浦與東芝，都是拓凱的客戶；拓凱還為空中巴士、波音等各型商用客機，生產製造商務艙以及經濟艙碳纖維椅背和主要零組件，市占率達35%以上。不論是球拍、自行車架、安全帽、醫療床板或航太零組件，都是高度專業化的不同領域，任何一項產品的研發與製造難度，都可能是獨立一家公司傾全力投注資源，才能做到世界頂尖的程度，為何拓凱不只能成功走向多角經營，還一舉達成5項世界第一的成就？拓凱的成功祕訣，便在於專注強化自身的核心競爭力，也就是碳纖維複合材料的關鍵—— 樹脂配方的研發與運用，它讓拓凱能從球拍跨足其他產業，不斷開拓新的利基市場，造就拓凱在國際間鮮明的「碳纖維複材專家」定位。當球拍市場逐步衰退，其他同時期創業的同業大多已黯然退出市場，拓凱卻能靠多角化布局分散經營風險，坐擁後進者難以望其項背的技術護城河，成為全年營收突破百億元的世界級企業，至今仍充滿活力地進行技術創新與永續轉型。推薦拓凱不僅是一家技術領先的企業，更是一個以人為本、以善為念的組織。——楊世緘，前行政院政務委員這本書，不只是拓凱的歷史，更是台灣的故事，是一位慈濟志工的心路歷程，是一位企業家的社會責任實踐。——王端正，慈濟人文志業中心執行長雖然我們起步時沒有豐厚的資源，但只要堅持、專注，把路走穩走深，就能在世界舞台上被看見。——沈文振，拓凱實業董事長

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關於人生，我確實知道⋯⋯歐普拉的生命智慧【增訂版】

出版日：2025/10/20 作者：歐普拉.溫弗蕾 出版社：天下文化 裝訂：平裝

我一路掙扎，走過、哭過、逃避過，繞了一圈又回到原點，才開始與自己和解，開始懂得笑看一切……然後，此刻，我確實知道的是，隨我走過這趟旅程的你，將會擁有無與倫比的發現，因為你發現的，會是自己。------------------------------ 🌸 ------------------------------《紐約時報》暢銷榜Top1台灣第一本歐普拉親撰作品，暢銷十週年【增訂版】------------------------------ 🌸 ------------------------------她──從貧戶成為媒體天后，改變美國人的閱讀方式，她的節目在145個國家播出，觀眾難以計數，連哈佛、史丹佛等多所常春藤名校都爭相請她對畢業生演講，更重要的是，她推動的慈善事業遍及全球。她說──人生沒有所謂的失敗，挫折只是生命要你轉個方向。別一心只想登上高峰，卻忽略了有山可以爬，就值得感謝。不要輕視，而要鼓舞；不要心存破壞，而要重建破碎；不要引人誤入歧途，而要照亮前方的路。增訂版新增〈序曲，2024〉、〈關懷〉兩部分，全書透過九個主題，歐普拉細數自己人生閱歷，提醒我們，所有的精采，都建立在對每個呼吸的真誠以待：1. 喜悅　樂趣是能量的交換。你給出什麼，就會收回什麼。2. 韌性　所有經歷都是生命用來驅使你放下過去，讓自己回歸完整。3. 連結　請往內看──愛的流動，從你開始。4. 感恩　感恩能扭轉各種情勢，讓你的負面能量轉變成正面能量。5. 潛能　當你的抉擇彰顯了真實的你，你將獲得生命為你準備的機會，發揮最大潛能。6. 敬畏　敞開心胸，看見奇蹟。7. 洞悉　給自己一點時間，讓「我願意」或「我不要」的聲音在心中迴盪。8. 力量　成為你所樂見的改變，立足於更高之處。9. 關懷　用愛與充滿愛的念頭來滋養自己，如此才能對別人付出你的愛。我跟你們一樣，都會悲傷、失落，也會有充滿希望、令我屏息讚嘆的時候。當我反思過去十年來，我們一起經歷或各自面臨的一切，我確實知道的是，只要以敞開的心擁抱共同的時代課題，就會引領我們與自己、與別人建立深度的連結。────────────歐普拉．溫弗蕾𓇬 歐普拉說 𓇬．趁你還活著的時候，去過沒有遺憾的日子吧！．樂趣是能量的交換。你給出什麼，就會收回什麼。．你是自己生命中唯一且最大的影響力。．透過閱讀，能觸及更高的境界，並且持續往上提升。．那些讓你

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改變談判賽局：適應協商情境X共創最大價值

出版日：2025/09/30 作者：麥斯.貝澤曼 出版社：天下文化 裝訂：平裝

★國際頂尖高階主管談判課程★亞當．格蘭特、查爾斯．杜希格、羅伯特．席爾迪尼大力推薦世界瞬息萬變，只精通談判策略並不夠精準利用談判情境，才能真正改變賽局，取得優勢新冠疫情徹底改變我們的互動方式。隨著供應鏈中斷、線上會議興起與遠距合作成為常態，談判的對象、內容、地點和方法都與從前截然不同。雖然傳統的談判策略仍舊有效，但還是需要根據不同的情境做出調整。本書作者貝澤曼是國際知名的談判專家，在哈佛商學院專為高階主管開設「改變賽局」課程，他發現在談判中，獨特的情境會影響談判方式。在這本書中，你可以學到：1. 辨別文化、經濟、政治、人際關係、溝通模式與對方的行為等不同情境的影響2. 創造錨點、五五對分等傳統的談判策略，並針對各種情境做出調整3. 利用文字與視訊如何談判4. 如何提供附加條件，甚至改變談判賽局5. 遇到爭議情境與道德問題時該如何解決本書能讓你突破傳統的雙贏迷思，跳脫認知偏見，並學會在不確定的環境中靈活應變。無論是供應鏈協商、創業投資、銷售談判，或職場溝通，都能運用這些方法，找出把價值最大化的全新方案。各界好評本書在談判方面的介紹不僅發人深省，還非常實用。貝澤曼是證據導向談判的奠基者，本書則在科學與實踐之間搭建重要的橋梁。不僅能改善談判結果，還能豐富人際關係。――亞當．格蘭特（Adam Grant），《紐約時報》暢銷書《隱性潛能》（Hidden Potential）作者這本傑出的書籍將幫助你駕馭現代談判的複雜性，教你如何根據情境調整策略。貝澤曼是談判領域的開拓者和導師，他除了分享在談判桌上取得成功的永恆原則，也針對當今獨特的挑戰提出見解，使本書成為不可或缺的資源。――凱蒂．米爾克曼（Katy Milkman），《零阻力改變》（How to Change）作者貝澤曼精闢的指出，面對涉及文化、政治、人際關係、經濟實力和溝通模式的全新情境，我們需要調整驗證過的有效談判概念。同樣精闢的是，他不僅說明這種調整過程的必要性，還示範如何以最佳方式進行調整，最終成就這本傑作，教導我們靈活的運用談判技巧。――羅伯特．席爾迪尼（Robert Cialdini），《紐約時報》暢銷書《影響力》（Influence）作者我們現在生活的世界透過Zoom交流、迴避政治議題、擔心全球某地工廠延誤將導致經濟災難。在這個新世界裡，傳統的談判策略已不足夠。幸運的是，貝澤曼整理出因應當今挑戰的必要談判策略。

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有錢到老後：讓錢活得比你久，嫺人用三桶金計畫打造不怕老、不怕窮的退休理財指南

出版日：2025/09/30 作者：嫺人 出版社：天下文化 裝訂：平裝

別讓你的錢比你早退場活得久不是問題，錢先走才是危機退休不是理財的終點，而是一段長達 20～30 年的投資新旅程。最值得擔心的，往往不是「能活多久」，而是「錢會不會提早用完？」或「錢根本不夠花？」嫺人認為，退休理財最重要的就是，解決兩大難題：「錢不夠花」與「錢花太快」。難題1「錢不夠花」 因應之策：三桶金策略嫺人提出「三桶金」的分配法，將退休資金依時間與功能劃分：．短期桶（第一桶金）：預備 1～2 年生活費，安心應對日常開銷與市場波動，避免市場大跌時被迫賣資產。．中期桶（第二桶金）：配置 3～10 年的穩健投資，用於支應退休中程所需，如旅遊、子女婚禮或家中裝修。．長期桶（第三桶金）：投資 11 年以上的成長型資產（如股票型 ETF），抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃，不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水，也能確保資金持續增值，讓錢花得長久。難題2「錢太快花光」 因應之策：安全提領法書中深入解析威廉．班根的「4% 法則」，並結合嫺人八年的退休實踐，提出更符合現實的「3%＋通膨」提領法。她提醒讀者：何時該保守、何時可多花，才能讓退休金和生命同樣長壽，花得安心也花得剛好。解決兩大難題後，嫺人提醒：嚴防突發狀況！除了投資與提領策略，嫺人更強調要為不可避免的人生挑戰做好防護：．長照需求：65 歲後，從第三桶金中切出「第四桶金」作為長照預備，確保有尊嚴的生活品質。．失智或認知衰退：及早建立意定監護與財務交接，避免家人因金錢陷入糾紛。．突發大開銷：運用三桶金比例提領（20%：20%：50%），確保安全線不被打破。一本陪你到最後的退休理財書嫺人不只是退休理財專家，更是過來人。她真誠分享自己的焦慮、失誤與調整心法，並將國際研究與在地經驗化為讀者能立即採用的步驟。這不是一本教你暴富的書，而是一本教你如何敢花、花得剛好、花得長久的書。讓錢成為助力，而不是拖累；讓退休不再焦慮，而是安心、有尊嚴、且帶著餘裕的旅程。

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逆轉內耗：從現在起，與陷入焦慮螺旋的自己和解

出版日：2025/09/30 作者：瑪莎.貝克 出版社：天下文化 裝訂：平裝

★ 《紐約時報》、美國獨立書店、《今日美國》暢銷書榜★ 美國亞馬遜書店編輯年度選書入選或許你有過這些感受：每天加班工作，卻害怕隨時被取代；只要小孩一打噴嚏，就懷疑自己照顧不周；想要追逐夢想，卻擔憂賺不到錢，無法成功。這個社會不斷提醒我們該盡什麼責任：上班族就該為公司奉獻，家庭主婦就要照顧家庭；甚至吿訴我們，追求權勢和財富才是人生目標。結果，卻讓我們愈來愈焦慮，被捲入「焦慮螺旋」，導致我們嚴重內耗。不是你不夠好，也不是你不夠努力，而是大腦在害怕犯錯時啟動保護機制，把我們推進無數憂心與假想之中。更糟的是，社會還在不斷製造焦慮，彷彿焦慮才是推動生產力的燃料。歐普拉推崇為「我所認識最聰明的女性之一」的暢銷作家、也是本書作者的瑪莎．貝克提醒我們，這不是任何人的錯。她結合腦科學、心理學與生命敎練的經驗，吿訴我們如何安撫焦慮，並且提出三個關鍵：1. 我們經常自己刺激大腦，加速焦慮螺旋。2. 社會帶給我們焦慮，同時我們也讓社會更焦慮。3. 焦慮不會憑空消失，但可以被「創造力」取代。她帶領我們進入「創造力螺旋」，這不僅能取代焦慮螺旋，還能帶來創新的解決力、明確的生命意義，以及與他人更深刻的連結。最終你會發現，焦慮的反面不只是內心平靜，而是一種全新的生活方式：能安定心靈，激發靈感，並成為療癒世界的一股力量。

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十里天下：史欽泰和他的開創時代

出版日：2025/09/30 作者：史欽泰-口述; 吳淑敏-採訪撰文 出版社：天下文化 裝訂：軟精

從零開始，奠定台灣半導體產業根基；培育人才成為創新的引擎。工研院轉型關鍵的院長史欽泰，正式推動台灣科技產業前進的真實力量。一九四六年，史欽泰出生在高雄茄萣鄉的窮苦漁村；以優異的成績一路順利升學至台灣大學電機系，隨後獲得美國普林斯頓大學全額獎學金攻讀電機博士學位，全心投入半導體研究。學成後，年僅三十歲的他，放棄在美國的優渥工作，毅然返台投入政府啟動的電子積體電路技術發展計畫，進入工研院，帶領積體電路製程小組，擔任台灣第一座積體電路示範工廠成功運營，協助促成了包括聯電、台積電、台灣光罩、世界先進等重要半導體企業的成立。從工研院電子所所長、工研院院長、董事長，到清華大學科技管理學院院長、資策會董事長，再到清大榮譽教授，史欽泰始終專注於管理與創新。在工研院，他主導次微米計畫、航太專案，推動院內改造工程、建立台灣筆記型電腦聯盟；在清華，他更將科管院打造成享譽國際的品牌。一生以「創新、誠信、分享」為核心價值，深深影響產業與人才。本書不僅記錄半導體發展的關鍵決策與歷史現場，更呈現他對人生與創新的洞見。在地緣政治與技術競爭日益激烈的今日，像史欽泰這般「為產業存在，為別人效力」，無私奉獻、不爭功名、堅持價值的風範，才是台灣持續站穩世界核心的隱形實力。本書特色 收錄半導體產業發展過程中的重要決策現場的史料。 38幀史欽泰與半導體產業重要推手精采照片及史欽泰書法作品。 特別整理史欽泰及台灣與全球半導體發展大事記

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24.

一代藥學人的突圍：北醫藥學的榮耀開創

出版日：2025/09/30 作者：朱乙真; 邵冰如; 陳培思; 黃筱珮 出版社：天下文化 裝訂：平裝

在生技製藥產業萌芽的年代，他們用膽識開路，為台灣生藥寫下新篇章在台灣製藥產業的發展歷程中，有一群人以藥學專業為基礎，勇於行動、持續突圍。他們不僅開創屬於自己的精采人生，也勾勒出台灣生技製藥產業的發展軌跡，更重新定義「藥學」的社會角色與產業責任。突圍精神讓他們在趨勢未明時，以遠見布局未來；讓他們突破限制，制定策略、整合資源，帶領團隊專注向前；讓他們打通生技製業產業發展的關鍵節點。他們是：．在世界節奏中傳遞成長的力量：趙宇天（華生製藥創辧人）．攜手摯友寫下台灣製藥的不凡故事：謝德夫（班友集團創辦人）．成功研發醣分子抗體抗癌新藥：張東玄（台灣醣聯董事長）．帶領台製針劑，挺進美日市場：王玉杯（南光化學製藥副董事長）．將罕見血癌新藥成功推向世界：詹青柳（藥華藥董事長）．建立一條龍的製藥集團：林智暉（健喬信元董事長）．引進美國膜衣技術改進糖衣製程：林正智（輻達董事長）．研製台灣首顆進軍全球的腎臟藥：江宗明（寶齡富錦生技總經理）．為台灣新藥開發培育國際團隊：徐文祺（全福生技總經理）．為台灣口服抗癌新藥創新局：簡督憲（台睿生技創辦人）．打造醫美夢幻城堡觀光工廠：謝偉斌（尚典生技董事長）．谷底翻身，再造胃藥市場新局：林銅祿（吉賜豐葯業董事長）．台灣中藥產業現代化關鍵推手：李沐勳（勝昌製藥前技術顧問）．接軌國際，促進醫藥專業分工：劉宏志（傑奎科技前董事長）．推動醫藥分業及藥局創新：王文甫（躍獅藥局創辦人）．幫助多家虧損公司轉虧為盈：蘇游常焜（西德有機副董事長）

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每一天的健康革命：醫師實證的生活型態醫學

出版日：2025/09/30 作者：邱文達醫師-著; 林宏榮醫師-校閱 出版社：天下文化 裝訂：平裝

真正改變健康的，不是醫療科技與藥物，而是你日復一日的生活選擇。從身體修復到疾病預防，生活型態醫學六大支柱，給你維護健康的最強力量。★第一本生活型態醫學最完整深入的實踐指南生活型態醫學核心精神：與其等到疾病發生後再治療，不如從生活習慣下手，提前預防甚至逆轉疾病的發展。根據WHO研究，影響健康最重要的關鍵並非基因，而是生活方式與行為，高達60％。這意味著想要活得健康，我們的日常選擇才是關鍵。而近年來許多研究更證實，困擾多數現代人的心血管疾病、糖尿病、高血壓及癌症等，其實與日常生活息息相關，光靠藥物或手術無法解決病因。因此，一種從生活型態出發，以「預防為主」的新興醫學――生活型態醫學，應運而生。作者邱文達為知名神經外科醫師及衛福部前部長，在醫界服務已逾40年，長年身處神經外科病房的高壓，以及擔負醫療政策領導工作的挑戰，讓自身的飲食、生活、睡眠漸漸失衡。2015年赴美後，開始正式接觸「生活型態醫學」，並親身實踐，不僅改善健康，更讓他重新理解了醫療的真正價值：不只治病，而是預防、逆轉疾病，讓人活出有意義、有希望的人生。★生活型態醫學的六大支柱生活型態醫學的六大支柱看似平凡，卻是身體最深層的健康防線，若能全部落實，可有效降低死亡率與疾病發生率達60％至80％，真正達到預防、延緩，甚至逆轉多種慢性疾病，實現「活得久，也活得好」的健康目標。支柱1：不生病的密碼就在餐桌上――健康飲食的效益從地中海飲食到植物性飲食，從烹調方式到AI飲食追蹤，讓你理解食物與疾病的關聯，懂得怎麼在忙碌生活中做出選擇。支柱2：一動解百病――規律運動與經常活動很重要運動不單是燃燒卡路里，更是從心肺健康到心理平衡，從抗癌到抗老最有效的疫苗，尤其AI技術加入，穿戴裝置的個人化運動建議，讓運動變得更可持續。支柱3：睡得好，比什麼都重要――充足睡眠有助大腦與身體修復透過睡眠週期、失眠療法與科技監測，提供一整套實用工具，幫助我們重建與睡眠的關係，也重建與自己的關係。支柱4：壓力管理找回平靜――提升身心韌性的關鍵心理的免疫力與身體健康同等重要。生活型態醫學不只關心焦慮與憂鬱，更談及創傷、正念、冥想與幸福感的建立。支柱5：社會連結是良藥――建立支持系統，強化人際關係社交網絡的貧瘠正成為新一代健康危機。透過實證數據與心理學架構，讓你理解人際關係如何強化免疫系統、降低心血管風險，甚至延長壽命。支柱6：避免物質濫用，找回掌控權―

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直覺鍛鍊：腦科學家教你強化直覺判斷，打造高效率、低失誤的理想人生

出版日：2025/09/25 作者：喬爾.皮爾森 出版社：天下文化 裝訂：平裝

直覺，是決策高手的隱形王牌用科學方法，鍛鍊你的直覺力你是否曾經在別人問「為什麼這麼做」時，告訴對方你是「憑直覺」呢？「憑直覺」聽起來不太可靠也不夠科學，但在高手的世界裡，決勝關鍵往往就是相信自己的直覺。賈伯斯說：「直覺比智力更強大。」直覺不是憑空獲取訊息的神祕第六感，而是可以有效運用無意識資訊，改善決策與行動的隱形實力。作者皮爾森是澳洲雪梨新南威爾斯大學認知神經科學教授，他創辦的「未來心智實驗室」在應用認知神經科學領域成就卓越，也是深入研究「直覺」長達十年的先驅團隊。透過本書，你將正確理解直覺、鍛鍊直覺、善用直覺，在日常生活及職場做出更好、更快、更有自信的決策。五大直覺法則，助你掌握決策關鍵．自我覺察（Self-Awareness）：覺得情緒激動時，不要相信你的直覺。．精通（Mastery）：先學習再行動，精通某件事對直覺有其必要。．衝動與成癮（Impulses and Addiction）：不要將衝動的欲望當成直覺洞見。．低機率（Low Probability）：避免用直覺去判斷機率。．環境（Environment）：只在熟悉且可預測的環境中運用直覺。本書特點．科學拆解直覺真相：揭開直覺背後的大腦運作機制，告訴你哪些感覺是直覺，哪些只是認知偏誤的假象。．五大法則系統訓練：透過作者獨創的系統化方式，讓你學會在不同情境下判斷直覺的可靠度，強化決策信心。．實用練習與日常應用：結合練習策略與案例分析，幫助你將理論轉化成生活中可實際運用的直覺力。各界好評這是一本傑出的指南，深入探討直覺的科學與藝術。皮爾森結合心理學的科學觀點與一連串精采故事，帶我們理解何時、為何該信賴直覺，並透過一套實用且令人難忘的法則，統整全書觀點。強力推薦！——亞當．奧特（Adam Alter），《欲罷不能》、《用心理學突破瓶頸》作者本書以神經科學研究為基礎，提出對直覺的突破性見解。我特別欣賞書中對直覺的清晰定義，既鼓舞人心又充滿原創性，成功將原本抽象的概念轉化為具體可行的方法，幫助我們在日常生活培養並善用直覺這項能力。——艾德．卡特莫爾（Ed Catmull），《創意電力公司》作者／皮克斯共同創辦人皮爾森運用大量的實驗，來證明直覺運作的可行性，並提出了「SMILE」法則。對我而言，這些法則最彌足珍貴的，倒不是如何召喚直覺，而是什麼時候別用直覺。因為你以為的直覺，可能是帶你走向末路的錯覺。至於直覺到底能

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食安醫師的無毒餐桌：破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱，專家帶你安心選、健康吃

出版日：2025/09/22 作者：顏宗海-醫師; 張靜慧 出版社：天下文化 裝訂：平裝

「食安守護者」顏宗海為民眾建立的第一道「無毒防線」食物放冰箱就能保鮮？火鍋湯可不可以喝？用電鍋煮飯會不會造成鋁中毒？戴奧辛、塑化劑、雙酚A，聽起來都好可怕，該如何避免？在資訊爆炸的今天，網路上四處流傳的食安疑慮與飲食迷思，往往令人無所適從。有人說吃隔夜菜會致癌，有人說多補充維生素有益健康，到底什麼才是對的？其實，食物放冰箱還是會壞，多喝水可能會有事，多C也不一定多健康。這些與日常生活息息相關的飲食知識，正是讓我們得以「安心吃飯」的基礎。「食安守護者」顏宗海醫師在台灣深耕臨床毒物研究多年，透過本書，他將畢生的豐富經驗與知識，用淺顯易懂的文字，整理出70個關於食品安全與飲食防毒的關鍵重點，幫助讀者正確認識各種毒化物、環境荷爾蒙、食品添加物等潛在危害，預防重金屬與細菌汙染造成的食物中毒，期盼為國人建立起一道健康無毒的食品安全防線。顏宗海醫師的健康飲食原則．不吸菸、不飲酒．少油、少鹽、少糖、低普林．維持適當的熱量與蛋白質．攝取足夠的蔬菜和水果．少吃高溫燒烤及油炸食物．少吃含亞硝胺的食品．少吃深海大魚．避免重組肉、注脂肉及過量紅肉．避免肥肉、動物皮與內臟

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28.

現代文明的批判：剖析人類未來的困境（紀念版）

出版日：2025/09/05 作者：許倬雲 出版社：天下文化 裝訂：軟精

現代文明正處在一個轉型的關口，我們不能認為現代文明代表的一些組織型態，就是人類最後的選擇。此處，我並不想描述任何烏托邦或者理想國，我只是指出，我們已經到了窮途末路，找到新出路是必要的工作。──許倬雲自文藝復興時代起始，現代文明從歐洲萌芽，進入二十世紀後，則從歐洲轉移至美洲，由美國接棒，延續不墜。歷經宗教革命與啟蒙運動，工業革命洗禮，以及兩次世界大戰淬鍊，現代文明經過三個時期的發展，正逐漸邁向第四階段的轉型與整合。文明在民族國家的基礎上演變，到全球化的區域發展，其價值不僅一直在改變，更對你我的生活產生了不一樣的影響。當文明由強盛邁向衰落時，人類該如何面對？全球化趨勢與文明的崩解，兩者是否相關？資本主義在西方文明的價值中，又扮演了怎樣的角色？許倬雲以全新的觀點，解析現代文明的興衰與困境，從國家發展與資本主義的角度切入，闡述西方主流文明目前所面臨的局限。這不僅是他個人長年以來的觀察心得，更包含他對未來文明發展的思考與建議，值得細細思索。

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為台灣經濟奮鬥一生：葉萬安百齡回顧

出版日：2025/08/29 作者：葉萬安 出版社：天下文化 裝訂：軟精

他不是部長，卻參與制定政策的核心工程；他不是將軍，卻長年奮戰在經濟建設的最前線。葉萬安，一位長年戮力於政策戰線的老兵，低調、堅定，數十年如一日地行走於無聲的戰場——那裡沒有硝煙，卻有無數攸關民生的統計表格與決策分岔口。他不曾站上鎂光燈下，卻始終站在台灣經濟奇蹟的結構現場，以文職守備國運，以數據寫下歷史。這是他百歲之際的回望——為了讓後人看見那些被歷史忽略的真相，也為了讓年輕一代明白，台灣之所以成為今天的模樣，並非奇蹟，而是許多無名者堅持理想與專業的成果。

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何不認真來悲傷（十週年暢銷典藏版）

出版日：2025/08/29 作者：郭強生 出版社：天下文化 裝訂：平裝

逼視讓我受傷的記憶，證明我不再懼怕面對。就算偶有黯影反撲，也只像遙望對岸的濃霧。聯合報文學大獎、金鼎獎、台灣文學金典獎、台北國際書展大獎得主郭強生最衝擊人心的私散文首部曲────────十週年暢銷典藏版────────生命中其他消失的過往，我都可以放下，但這次不能！我五十一了單身，母親與哥哥都已過世家中只有我，和九十歲的老爸突然發現，人生走到這一步，也不過這麼幾句話就道盡快樂的回憶只能點到為止否則就要驚動了失落與遺憾偏偏總有久遠的往事偷渡上岸⋯⋯生與死，愛與愁所有的堅強都是不得已就讓悲傷成為記憶的光……✶和現實搏擊，與過往和解郭強生最動人的記憶書寫關於父、母、兄、情人、自己……✶面對過往的幸福，對我而言，遠比回憶悲傷還更需要勇氣。像中途被寫進連續劇裡的角色，我晚了十年加入了一個不快樂的家庭，卻對後來的劇情發展，完全無能為力。如今，母親與哥哥都走了，父親老弱了，只剩下我還在努力拼湊著，許多仍然斷裂的劇情。我從沒期望過成家，因為光是這一個家，就已經留給我太多這一生都逃離不出的陰影。而哥哥的去世與情人的背叛，留給我的除了悲傷之外，更多的是無解的困惑。他們都在某一個時間點做了不回頭的決定，留下我在那個他們不要的世界裡。同樣的故事周而復始，隱藏著，糾結著，一說多了就要心痛。我只想好好走完，今生一場聚散已足夠。得獎紀錄★第40屆金鼎獎　文學圖書獎★2015開卷好書獎　年度好書．中文創作★2016台灣文學獎　圖書類散文金典獎

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死亡可以是溫柔的

出版日：2025/08/29 作者：郭強生 出版社：天下文化 裝訂：平裝

────我需要　看進生命缺口的更深處────我想訴說的不只是哀悼或懷念，比傷心或哀慟更深沉，就只是死亡。也不僅是父母已雙雙離世後的若有所失，而更像是企圖感受死亡。甚至可以說，我不斷在自問：盡頭都是從哪一步開始的？聯合報文學大獎、台北國際書展大獎、金鼎獎、台灣文學金典獎得主✶郭強生全新私散文✶在告別的同時我們也在迎接死亡對自己生命洗禮的到來始終活在生與死二元矛盾中的痛苦終於有了鬆動的可能────────────郭強生⁂父喪後，郭強生透過「念」、「思」、「愿」叩問：盡頭都是從哪一步開始的？接受與父母的終須一別，接下來換成我要如何獨自去面對盡頭？⁂像我這樣的人，無家無後，要如何單打獨鬥孤獨死的無形壓力？長達十年照護父親的經驗，讓郭強生看見生命一點一滴被耗光的全部過程，與其說是在延長生命的戰線，其實更像是與死亡長期共生。如此十年，重新勾勒了他身為人子的角色，也讓他看見並接受了人生的局限，對餘命的倒數反而少了一分恐懼。如果說沒有人會再記得自己的出生是件惆悵又悲傷的事那麼兩次都做為父母臨終時身邊唯一的孩子我只能說也許我更接近如何排練自己的死亡──郭強生父母的離去，就是我們思考自己盡頭的開始。不強求為自己生命延長時間，而是為有限的時間注入生命。

優惠:2025Openbook年度好書獎優惠價： 79 300

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達爾文陷阱：人類該如何擺脫自掘墳墓的命運？

出版日：2025/08/28 作者：羅恩 出版社：天下文化 裝訂：平裝

演化對人類設下了陷阱，我們有跨過陷阱的能力嗎？★ 達爾文式惡魔如何統治世界？★ 為何華爾街詐欺案層出不窮？★ 為何政客愈來愈走偏鋒？★ 為何最苛刻的同事得到升遷？★ 為何你從約會App尋覓不到靈魂伴侶？★ 你為何不該盲從科學家？★ 為何考試成績不能代表辦學績效？★ 我們對於美麗的標準為何愈來愈扭曲？★ 為何你不能盡信新聞報導？人們談論當今最大的挑戰時，不論是環境污染、錯誤資訊、AI、愚昧的執行長和政客時，往往都說是「壞人」做了「壞事」。但其實情況並不這麼單純。說穿了，人類天生就會為了短期成功而犧牲長期福祉。曾在英國牛津大學人類未來研究所任職的企業家羅恩，把這種根深蒂固的衝動稱為「達爾文式惡魔」。這些力量是天擇的副產物，會引導我們做出傷害他人的短視行為，甚至阻礙人類的續存。若這種演化缺陷沒有受到控制，後果會隨著科技進展而更加嚴重。在這本令人大開眼界又振奮人心的書中，羅恩指出我們必須合作，才能夠避開這些日常生活中的演化陷阱，並且解決最嚴重的生存危機。陷阱雖然是演化設下的，但是人類沒有必要踩進去。解救方式是創造出一個新系統，讓系統本身激勵人們做出有長期利益的選擇。羅恩稱這樣的新動力為「達爾文式天使」，能夠理解、追蹤和實現人類最為看重的核心價值。《達爾文陷阱》的文字率直，充滿樂觀，能讓讀者以全新的眼光，看待我們所處的世界和其中的問題。並且讓人重新思考對於後世子孫而言，最重要的事情是什麼。專業推薦本書生動的解說了為何對於錯誤價值與行動的激勵，導致了目前一些最為棘手的問題，並且滿懷希望的說明了解決這些問題的方式。羅恩詳細解說讓財政、政治、約會和教育等所有事情衰敗的系統。如果你希望今日的突破與成功，能夠為更好的未來打下基礎，就要讀這本書。—— 萊斯（Eric Ries），《精實創業》作者精采生動，激勵人心，讓人打破自私自利的循環。關切人類共同未來的人必讀之作。—— 安德森（Chris Anderson），TED負責人、夢想家即時又迷人的書，讓人知道分裂為何讓人類的潛力無法充分發揮，並且告訴我們必須怎樣合作，才能夠保護未來。—— 鐵馬克（Max Tegmark），《Life 3.0》作者羅恩是全世界最富見解的思想家。本書的討論面面俱到，舉出的例子深具說服力。不論你是否同意本書的內容，都不容錯過。—— 佛雷（Carl Benedikt Frey），牛津大學經濟史學家人類的未來建立在平

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在時代之上．與世界對話：臺大工學院追求卓越80年

出版日：2025/08/27 作者：丁希如; 邵冰如; 陳育晟 出版社：天下文化 裝訂：平裝

從人們日常生活到國家重大建設從支撐傳統民生工業到助力台灣AI永續未來臺大工學院以80年時光深耕教育與學術研究，傳授知識、建立創新思維、培養優秀專業人才為台灣工程領域打下扎實基礎，並因應台灣每個階段的挑戰積極回應時代的需求，引領產業脈動，與世界對話臺大工學院從1945年起設立至今，不斷創造歷史，例如：建構台灣第一座拖航水槽、第一次由學生執行探空火箭試射計畫、參與第一座由國人獨力設計與建造的大型拱壩、催生台灣第一台迷你電腦等。同時，臺大工學院與時俱進，不斷提升教育品質，發展至今成為涵蓋各工程領域的全方位工學院，共有6個學系暨研究所、5個獨立研究所、11個系所同時設有碩士班與博士班、3個博士學位學程、1個全英語學士學位學程及12個院級研究中心，在國內工學教育領域位居領頭羊地位。工程是國家建設的基石、社會進步的動能。本書書寫了臺大工學院80年發展歷程中，於土木工程、機械與電機工程、水利工程、環境工程、材料工程、醫學工程等領域，持續提升教學品質與研究成果；培育出的專業人才，在台灣各階段皆扮演關鍵角色，對產業發展貢獻卓越。臺大工學院不僅回應產業需求，更引領技術升級，與社會脈動緊密相連，見證且引領世代的變遷。

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量子物理好學圖鑑：全面快速入門

出版日：2025/08/21 作者：DK 出版社編輯群 出版社：天下文化 裝訂：精裝

 給好學者的好學圖鑑 專為時間少的忙碌大人和學子設計，大圖加上簡潔易懂的文字，全方位快速理解量子世界。誰沒聽過「量子」？但誰真正懂得量子？當紅的量子電腦和傳統電腦有何不同？科幻情節裡三不五時提到的多重宇宙、量子纏結是真是假？薛丁格那不知是死是活的貓，背後又有什麼道理？《量子物理好學圖鑑》這本強大的圖解指南，介紹近100個關鍵主題，從量子物理的起源、基礎理論談起，再到量子物理的現代應用、未來發展。二十世紀偉大的物理學家，如愛因斯坦、波耳、普朗克、薛丁格、費曼，以及現代物理著名理論，如弦論、不確定性原理、波粒二象性、反物質、量子場等等，全都涵蓋在內。還有你可能不知道的，現代生活中的應用科技，如美白去斑的紅寶石雷射、臺灣之光半導體產業、醫院 MRI 磁振造影，及能源聖盃核融合發電……也都奠基在量子物理之上！量子世界怪奇多樣，透過本書將可認識它的真實面貌！

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AI好學圖鑑：全面快速入門

出版日：2025/08/21 作者：DK 出版社編輯群 出版社：天下文化 裝訂：精裝

 給好學者的好學圖鑑 專為時間少的忙碌大人和學子設計，大圖加上簡潔易懂的文字，全方位快速理解AI世界。不懂 AI，如何迎向與 AI 共存的未來？強AI、弱AI，和人類智慧不同在哪裡？當紅的大型語言模型LLM、機器學習有什麼奧祕？ AI帶來的未來將是烏托邦？還是反烏托邦？《AI好學圖鑑》這本強大的圖解指南，介紹了100多個關鍵主題，從人工智慧的發展沿革談起，如巴貝奇的機器、圖靈機、摩爾定律、大數據；再到人工智慧如何由傳統走入現代，如專家系統、機器學習、資料探勘、人工神經網路；以及人工智慧在生活中的運用，如網路安全、客製化內容、醫療診斷、臉部辨識等等。現代世界早已充斥AI，關於該如何思考與面對，書中也提供了不同的哲學思考與因應之道，如法規、倫理設計，讓我們在迎向AI世界之際，除了有更廣的認識，也有更強的準備！

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36.

經濟預測革命；從混沌理論到大數據的決策新科學

出版日：2025/08/20 作者：多伊恩.法默 出版社：天下文化 裝訂：平裝

《金融時報》最佳經濟學新書李國偉、游庭皓、Rachel Chen勞倫斯．桑默斯、羅聞全等各界權威一致推薦複雜科學與混沌理論先驅多伊恩．法默，顛覆傳統經濟思維的重磅之作！當氣候變遷惡化、金融市場動盪、社會不平等日益加劇，我們依舊仰賴過時的經濟模型，假設人完全用理性思考、行為可以預測，這樣的理論早已無法提供有效的指引。預測未來，不能靠過時的理論法默在學生時期即運用混沌理論破解輪盤機率，挑戰賭場規則；畢業後創立全球最早的量化投資機構之一。他一生致力打破主流經濟學的迷思，倡議一場結合科學革命與現實洞察的經濟學革新。真正的經濟模型，必須反映人類的非理性與互動行為法默運用大數據、強大運算能力，結合物理、生物與社會科學等跨領域方法，打造能模擬複雜經濟行為的動態系統。他領導的團隊在新冠疫情初期所做出的經濟衝擊預測，遠比主流模型更貼近現實。更真實的模型，才能帶來更準確的預測在這個資料爆炸、變局頻仍的時代，我們需要新工具來看懂未來、做出正確決策。《經濟預測革命》為企業、政府與關心未來的人士提供行動方針，不論是應對金融危機、社會不平等、氣候變遷，甚至是投資理財，都能發揮更準確的預測能力，提前做好準備。

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37.

夢想比痛還重：林郁婷的拳擊人生

出版日：2025/08/11 作者：林郁婷-口述; 邱淑宜-撰文 出版社：天下文化 裝訂：平裝

我想感謝我自己，即使遇到多麼大的困難也沒有放棄，依舊為了夢想堅持努力。──林郁婷這不是金牌的故事，是跌得再痛也不放棄的故事。她不是最閃耀的天才，但有最不服輸的骨氣。從鶯歌小鎮出發，一路挺進世界賽場，林郁婷寫下臺灣女子拳擊史的新篇章。2024年巴黎奧運，她奪下臺灣史上首面女子拳擊金牌，讓世界記住這個名字，也記住來自臺灣的力量。《夢想比痛還重》不只是關於勝利的故事，而是一段關於勇氣、超越與信念的生命歷程。面對性別偏見、身體傷痛與無數次想放棄的時刻，林郁婷以拳頭對抗命運，更以韌性打破世界對她的想像。她從不被看好，到站上運動員的最高殿堂，靠的不是奇蹟，而是不退縮的意志。書中不僅記錄比賽場上的激烈瞬間，更揭露訓練背後的心理掙扎與戰術思維。林郁婷的親身經歷，將讓每一位在低谷中掙扎的人重新相信：你可以痛，可以哭，但你還是可以有夢想。無論你正在對抗什麼樣的挑戰，她的故事，會是一盞照亮低谷的燈。獻給在人生擂臺上奮戰不懈的你──追夢的路上總有許多血淚交織的時刻，但每一步，都值得。★特別收錄林郁婷珍藏照片★感動推薦吳宜倫（財團法人吳文達體育基金會執行長）李洋（奧運羽球雙金得主）林鴻道（中華奧會主席）林瀛洲（長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長）阿滴（知名影音創作者）郭婞淳（東京奧運女子舉重59公斤級金牌）曾自強（中華隊拳擊教練）賈永婕（臺北101董事長）（依姓名筆劃排序）《夢想比痛還重》深刻捕捉郁婷在挫敗與榮耀之間掙扎與蛻變的歷程，見證她如何在每一次跌倒後重新站起，並堅定地證明：只要內心夠強大，就能戰勝一切！——吳宜倫（財團法人吳文達體育基金會執行長）這本書讓我們看到，一個人怎麼靠著堅持和自律走到世界之巔，郁婷用行動證明了一切：痛不可怕，放棄才是真的輸。——李洋（奧運羽球雙金得主）郁婷的成功讓我們看到，每一份榮耀的背後，都是一整個體系與個人精神的完美協力，展現臺灣邁向世界一流的力道。——林鴻道（中華奧會主席）人生是一場無止境的試煉，當你了解郁婷為了每一場比賽在背後承受的痛苦和磨練之後，你會覺得她真的值得奧運金牌以及更多的掌聲！——林瀛洲（長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長）林郁婷是個真正用生命在拚的臺灣人。這本書記錄了她從鶯歌國中一路打到巴黎奧運奪金的歷程，每一步都寫滿了拚戰精神與不放棄的信念。——阿滴（知名影音創作者）希望能把這本書推薦給每一位正在賽局中的你。這是一份真實的紀

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不吵架也能贏的溝通術：讓下一次對話更成功的三大法則

出版日：2025/08/08 作者：傑佛森・費雪 出版社：天下文化 裝訂：平裝

ê一出版即登榜！ê《紐約時報》熱門暢銷書專業人身傷害訴訟律師提供的三大溝通策略讓你的下一次對話改變一切在日常生活中、在職場上，甚至在家庭裡，我們總會碰到不好相處的人、無法避免的爭論，以及困難的對話。這時，我們常常會想……「早知道剛剛就這樣說！」「如何清楚表達我的想法？」「要怎麼溝通才不會吵起來？」「如何回應對方的挑釁或貶低？」這正是作者傑佛森・費雪每天要面對的難題。費雪身為專業的人身傷害訴訟律師，也是現實世界的頂尖溝通專家，他在本書中強調，重點並不在於應該說什麼，而是應該怎麼說。他將每天在現實世界中處理爭吵、分歧、激烈爭論，以及艱難對話時汲取的教訓，整理成教科書和課堂沒有教、源自實際經驗的實用建議。無論是要面對激烈的爭論、應付難搞的人物，或是自信堅守立場，書中的務實技巧能夠幫助讀者輕鬆應用在各種對話情境，克服生活中的棘手難題。這些技巧可歸納為三大法則：1. 掌控你的說話方式。2. 說話時要有自信。3. 說話是為了建立連結。作者還提供隨時能派上用場的策略和語句，以及禁得起考驗的溝通框架，幫助讀者透過改善下一次對話，來改變日常生活和人際關係。你想表達的一切，以及你想表達的方式，解答都在本書裡。各界好評費雪結合個人獨特的專業知識和非凡能力，將以證據為本的方法淬煉為輕鬆好記的工具，不僅讓人第一次就上手，也讓今後的每次交流都能創造更有效的對話。——安德魯．胡柏曼博士（Andrew Huberman），史丹佛大學醫學院神經生物學系教授、胡柏曼實驗室（Huberman Lab）Podcast頻道創辦人我們都會在生活中遇到難搞的人，也會需要進行艱難的對話。沒有人比傑佛森．費雪更適合引領你展開對話。本書將提供你扭轉人生的工具，藉由一次次的對話創造改變。——梅爾．羅賓斯（Mel Robbins），《紐約時報》（New York Times）第一名暢銷書作者、梅爾．羅賓斯Podacst（The Mel Robbins Podcast）主持人這本別開生面的著作，將告訴你如何以自信與清晰的表達，面對每一次對話與協商。傑佛森．費雪就是你所需的真實世界嚮導。如果你想洞悉人心，你絕對需要這本書。——克里斯．佛斯（Chris Voss），國際暢銷書《FBI談判協商術》作者、黑天鵝集團（The Black Swan Group）創辦人傑佛森．費雪正在改變我們與自己、他人以及孩子們的溝通方式。他的實用策

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39.

刻意進化：突破極限的心智鍛鍊

出版日：2025/07/31 作者：艾瑞克.波特瑞特博士; 亞倫.伊格爾 出版社：天下文化 裝訂：平裝

★高績效心智，是練出來的★「我們當克拉克．肯特，比當超人的時間還多。你在克拉克模式下所做的準備，決定你披上披風時是否應付得當。」——消防戰鬥挑戰賽冠軍戴夫．伍茲爾海豹部隊前首席心理師艾瑞克．波特瑞特的強者養成法培養關鍵時刻的勝出思維我們與強者的距離，在於「心智層面」高績效心智並非天生，而是練出來的本書解析頂尖人士心智途徑人人都能從成功邁向卓越Google前執行長施密特：如今的領導者必須在不斷變化中思考與前進。現在就開始學習本書原則，迎向精采未來。美國太空人普羅戈特博士：如果你渴望突破極限，本書是你起步的絕佳讀物。邁阿密熱火總教練史波斯特拉：本書是完美的行動手冊，引領你邁向卓越之路！海豹部隊退役軍官威林克：他長期與高壓環境下的菁英合作，發展出能在關鍵時刻發揮實力的策略，助人發揮最大潛能。艾瑞克．波特瑞特博士是全球頂尖績效心理學專家，曾任海豹部隊首席心理師，指導過無數頂尖運動員、NASA太空人、企業領袖與救援人員，在壓力下仍能發揮潛能。他發現，在關鍵時刻阻礙我們成功的，就是心智。本書濃縮他三十年來的實務經驗，提出鍛鍊高績效心智的五大習慣：➠目標驅動　釐清信念與價值觀➠心態致勝　決定你看世界、應對挑戰的思維與力量➠精進歷程　工作與過程中的努力與強度，比結果重要➠逆境韌性　10個技巧助你掌控戰、逃或僵住的壓力反應（請見下方⫸10個技巧練出心理韌性）➠調節復原　上場時刻過後，給自己時間與空間復原本書透過真實故事與實用策略，幫助你專注當下、將挫折轉換成動能、穩定表現。不論你是在職場奮戰、為夢想努力，或想成為更好的自己，波特瑞特博士都能陪你鍛鍊出高績效卓越力，讓強韌心智與勝出思維成為你的內在原力。⫸10個技巧練出心理韌性．視覺化．備援計畫．自我覺察．4444呼吸法．調光儀式．切割目標．打破定勢．放進黑盒．重啟黑盒．團隊意識

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40.

善惡：一場價值觀創造的文化思辨

出版日：2025/07/31 作者：漢諾.紹爾 出版社：天下文化 裝訂：平裝

★《經濟學人》年度好書★★2023年德國非文學圖書獎★我們所認為的「善」與「惡」究竟是天生的本能，還是被創造出來的信仰？在這個價值失序、言論極化的時代，我們還能相信有普世的善嗎？當身分政治與網路論戰吞沒了對話的可能，我們還能擁有一套彼此共享的道德語言嗎？《善惡：一場價值觀創造的文化思辨》從五百萬年前東非草原上的合作開端，一路追溯至當代都市與社群媒體所映現的道德崩解，以演化、生物、歷史與哲學交織出「道德的深層歷史」。這是一部從哲學角度出發的道德演化史，深刻但輕盈，批判而不失幽默。這是一場挑戰成見、打開對話的文化之旅，讓我們重新看見：我們相信的價值觀，從來不是單純的選擇，而是歷史與權力共構的產物。在看似失序與衝突的現代社會中，《善惡》不是教條，也不是答案，而是讓我們重拾理解與信任的起點。好評推薦融合了來自演化生物學、認知科學與人類學的洞見……紹爾做出了一場幾近英雄式的嘗試，描繪從最早的類人猿棲息非洲以來，道德如何演變，並預測它未來可能走向何方。這是一部敘事豐富、結構複雜、充滿意外轉折的作品。——《經濟學人》（The Economist）紹爾這部從人類起源至今的道德通史，為當代的道德爭論奠定了堅實基礎——文字機巧、極具娛樂性，同時也是一封邀請人們重新思考自身信念的邀請函。——德國非文學圖書獎評審團一部野心勃勃、充滿軼事的通史，全面描繪道德如何在我們生活中扮演愈來愈重要的角色。——《華爾街日報》（The Wall Street Journal）這本內容豐富、結構複雜、筆調溫和又引人入勝的巨著，充滿令人印象深刻的素材……處處驚奇，時而令人振奮。——《旁觀者》（Spectator）

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